Was bedeutet Anhaftung – Ein Auszug aus dem Buch

Stift

Hier ist ein Auszug aus dem Buch „Emotional Detachment for Happier Life“ von Remez Sasson, in dem es um Bindung geht.

Dieser Auszug ist im Format eines Gesprächs zwischen einem Lehrer und seinem Schüler geschrieben.

Lehrer: Es ist wichtig zu verstehen, was Anhaftung ist und wie man sie überwindet, da es viel mit dem Verständnis und der Entwicklung von Loslösung zu tun hat.

Bindung ist eine emotionale Bindung zu einer anderen Person, zu Besitztümern, Erinnerungen, Gewohnheiten oder bestimmten Situationen. Bindung wird in der Regel durch Wünsche, Verlustängste und die mangelnde Bereitschaft, Veränderungen vorzunehmen, motiviert.

Verlangen führt oft zu Anhaftung an das Objekt oder Subjekt des Verlangens, und dies führt zu Verlustängsten. Verlustängste wiederum führen zu einer Tendenz, an Menschen oder Besitztümern festzuhalten, aber dieses Verhalten kann bei Veränderungen oder Verlusten zu Leiden führen.

Bindung ist eine Art von Abhängigkeit, die es Besitztümern, Umständen, Menschen, Erinnerungen, Gedanken, Gewohnheiten und Überzeugungen ermöglicht, das eigene Leben, die Stimmungen und den Geisteszustand zu kontrollieren und zu manipulieren. Anhaftung ist die Angst, loszulassen, das Alte zu verlassen und das Neue anzunehmen. Es ist die Angst vor Veränderung.

Anhaftung führt zu Angst, Sorge, Angst, Kummer, Leiden, Schmerz und Mangel an Frieden, da Besitztümer kaputt gehen oder verloren gehen können, Situationen und Umstände sich oft ändern und Menschen in unser Leben ein- und aussteigen. Wenn wir an einem von ihnen zu sehr hängen, werden Verlust oder Veränderung früher oder später unseren inneren Frieden stören und stören.

Schüler: Es ist schwierig, nicht an Menschen zu hängen, die wir lieben.

Lehrer: Sie können die Bedürfnisse Ihrer Lieben lieben, sich um sie kümmern und sie respektieren, ohne die negativen Manifestationen von Anhaftung wie Besitzgier, emotionale Manipulation und Eifersucht.

Manchmal ist das, was Liebe zu sein scheint, keine wirkliche Liebe, sondern Verbundenheit – angetrieben von der Angst vor Veränderung und der Angst vor Verlust, von Besitzgier und Abhängigkeit. Du kannst die Gesellschaft von Menschen lieben, respektieren und genießen, ohne Anhaftung.

Nichts auf der Welt ist von Dauer; Menschen kommen und gehen aus jedem Leben. Wenn Sie diese Tatsache verstehen und akzeptieren, ist die Wahrscheinlichkeit von Wut, Neid, Frustration oder Leid geringer.

Ein Auszug aus dem Buch Emotional Detachment for Happier Life von Remez Sasson.