Was ist Erleuchtung überhaupt?

Niki Saccareccia ist Lehrerin bei Wanderlust Hollywood. Üben, hören, probieren, lernen und versammeln Sie sich mit uns in unserem neuen Zentrum.

Niki arbeitet derzeit an dem Buchprojekt The Sweet Dreamer, das Erwachsene und Kinder gleichermaßen daran erinnert, über den Tellerrand hinauszublicken. Unterstütze ihre Kickstarter-Kampagne hier.

Unabhängig davon, welcher Denkrichtung Sie angehören, ist die Herangehensweise eines Anfängers an die Idee der Erleuchtung typischerweise ein klein wenig oberflächlich, mit einem Hang zum Leben ohne Leiden, ausgestattet mit unnachgiebigem Frieden und Tugend, ultimativem Wissen und Glückseligkeit.

Wenn es nur so einfach wäre. In der Praxis erfordert das Erreichen dieses schwer fassbaren, aber historisch gut dokumentierten Seinszustands eine ernsthafte Selbsterforschung. Für den Anfang hat jede existenzielle Philosophie, die ihr Geld wert ist, eine ausführliche Geschichte über den Kontrast der Härten im menschlichen Leben und der Virtuosität des Himmels.

Aus dem alten hinduistischen Weltbild Samadhi ist der absolute Zustand der Vereinigung mit der göttlichen Essenz selbst, wo höchste Glückseligkeit, Bewusstsein und Kraft einen allgegenwärtigen Zustand der Einheit bilden. Durch die weitreichenden Praktiken, die in den Sutras dargelegt und in den Veden verkörpert werden, kann dieser Zustand der Erleuchtung auf dem Höhepunkt der Konzentration und entspannten Fokussierung vor der vollständigen Auflösung in die Einheit von Brahman erreicht werden.

Je nachdem, welche Art von buddhistischem Praktizierenden Sie fragen, werden einige danach streben Aufklärung– bezeichnet als die „Weisheit der Leere“, die Erleuchtung als das erleuchtete Verständnis beschreibt, dass alle Dinge miteinander verbunden und daher bedingt sind. Andere werden diese Verfolgung stattdessen vermeiden Nirwana—beschrieben als das „Ende des Leidens“; erreicht, nachdem alle schlechten karmischen Beziehungen in allen früheren Leben aufgelöst wurden und somit der Kreislauf der ewigen Reinkarnation beendet wurde.

Der Psychologe Carl Jung sagte: „Erleuchtung macht das Dunkle bewusst.“ Aus dieser Sicht ist Erleuchtung das Ergebnis der Bewußtwerdung der dunklen Unterwelt, die das menschliche Unter- und Unterbewußtsein umfaßt. Die Überwindung von Gier, Egoismus und Hass, innerer Frieden und Selbstakzeptanz entstehen. Diese Wahrnehmung von Erleuchtung beinhaltet nicht die Lösung von Problemen oder Konsequenzen, die sich aus dem neu entdeckten Wissen ergeben, was es vom traditionellen östlichen religiösen Denken unterscheidet.

In der Zen-Philosophie des englischen Philosophen Alan Watts bedeutet das Finden von Erleuchtung, vollständig zu erkennen, dass das Leben selbst bedeutungslos ist, bis der Wert erkannt wird, eine Art „erhöhter Zwecklosigkeit“. Diese Wahrnehmung ist weit weniger mürrisch als Nietzsches Idee, dass das Leben einfach sinnlos ist, obwohl es nicht ganz so geschätzt wird wie bei den Theraveda-Buddhisten Nibbana: Ein Lebenszustand ohne Stress und Einbildung.

Aus der yogischen Wissenschaft, wie sie von Sri Sri Ravi Shankar übersetzt wurde, ist Erleuchtung ein für jeden zugänglicher Zustand, egal ob er zutiefst fromm oder zutiefst ahnungslos ist. Wenn der Geist vom Alltagsstress befreit ist und durch alle Seinszustände und Emotionalität im Gleichmut verharrt, ist der Lichtbringer, bzw Guru, ankommt. Von diesem Ort des verinnerlichten Vertrauens und Friedens wird Einfachheit in Natur und Sprache gefunden, leicht und rein. Er beschreibt erleuchtete Wesen als unschuldig und mit einer natürlichen Einfachheit.

Das bestimmende Merkmal all dieser Philosophien, die den „Aufklärungsstaat“ beschreiben, ist die sprichwörtliche Suche nach Freiheit. Wenn wir diese Ideen von ihren anthropologischen Anzügen befreien, die Romantik verwässern und zur Sache kommen, bleibt uns ein englisches Wort, das im Grunde bedeutet, Licht zu bringen.

Wenn wir knallharte Fragen wie “Was ist der Sinn meines Lebens?” und „Welche Opfer muss ich bringen, um vermutlich so gesegnet zu werden wie Gott selbst?“ und die Idee auf ihre Etymologie vereinfachen, kommen wir zu folgendem: Warum will ich das Licht anmachen? Die Antwort ist bemerkenswert einfach: Licht in einen dunkleren Raum strahlen, um klarer zu sehen. Daher gibt es keine Garantie dafür, dass das Einschalten des Lichts oder das Sehen dessen, was es zu sehen gibt, angenehm oder schön sein wird. Es wird nicht vorausgesetzt, dass wir das Erleuchtete verstehen, handhaben, organisieren oder loswerden können.

Vielleicht ist es wirklich nur ein scheinbar endloser Kreislauf aus Suchen nach dem Lichtschalter, Betätigen und Umschauen.

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Niki Saccareccia (E-500) ist Autorin und klinische Verhaltenstherapeutin. Nikis Einsicht in die persönliche Transformation ist eine einzigartige und seltene Mischung aus Methoden der westlichen Psychologie und östlichen Weisheitstraditionen. Ihr Ansatz ist praktisch und prägnant und verbindet die besten Elemente der Alignment- und Achtsamkeitslehren in ihren Unterricht. Weitere Informationen zu Niki finden Sie unter www.lightinsideyoga.com.