Was ist Nondualität? Definition und Bedeutung

Stift

Wahrscheinlich haben Sie das Wort „Nichtdualität“ noch nie gehört, es sei denn, Sie haben etwas über Spiritualität, Meditation, indische Philosophien oder über Wege gelesen, Ihr Bewusstsein zu erweitern.

Wenn Sie über die Philosophien des Ostens gelesen haben, sind Sie vielleicht auf den Begriff Advaita Vedanta gestoßen. Im Westen wird es Nondualität, Nondualismus oder Non-Dualität genannt.

Was ist Nondualität und wie wird sie definiert?

Um die Bedeutung dieses Wortes zu verstehen, müssen wir es zunächst definieren.

Nondualität ist eine Philosophie, die besagt, dass es nur einen ewigen Geist gibt und dass alles im Universum ein untrennbarer Teil davon ist.

Gleichzeitig sagt die Nichtdualität auch, dass die Welt nicht real ist. Aus nichtdualer Sicht ist die Welt nur eine Illusion, die vom Geist und den Sinnen geschaffen wird.

Nondualität leitet sich vom Sanskrit-Wort Advaita ab und bedeutet nicht zwei und Nicht-Trennung. Mit anderen Worten Einheit.

Die nonduale Perspektive besagt, dass alle Dinge miteinander verbunden sind. Du bist eins mit allem im Universum, Teil des Ganzen, anders als Dualität, was zwei bedeutet, nicht eins, die Welt und du, andere Menschen und du.

Dem Verstand fällt es schwer, das Konzept der Nichtdualität zu akzeptieren, weil er nicht akzeptiert, dass die Welt eine Schöpfung des Verstandes und der fünf Sinne ist und dass sie nicht real ist. Es fällt ihm auch schwer, das Konzept des Einsseins zu akzeptieren.

Um zu verstehen, was Nichtdualität ist, muss man sich in einem Zustand jenseits von Worten und Denken befinden. Dies erfordert die Fähigkeit, den Geist zum Schweigen zu bringen. In dieser Stille erkennst du die wahre Bedeutung der Nicht-Dualität.

Es ist kein veränderter Bewusstseinszustand, es ist eine Bewusstseinserweiterung und ein Leben im gegenwärtigen Moment. Es ermöglicht Ihnen, die wahre Natur der Realität zu erkennen.

Es ist jenseits von Gut – Böse, Subjekt – Objekt.

Sie brauchen Konzentration, um Ihren Geist zu fokussieren, und Sie brauchen Meditation, um den Geist von Gedanken zu reinigen, damit Sie sich konzentrieren und sich der Essenz, des Geistes, der Lebenskraft jenseits des Geistes bewusst werden können.

Allmählich, während der Geist ruhig und friedlich wird, gelangt ihr zur Erfahrung der Nicht-Dualität. In diesem gedankenlosen Zustand erkennst du dein Einssein mit dem Einen Geist und erfährst reines Bewusstsein.

Ihr Verstand hindert Sie daran, die Realität zu sehen

Warten Sie einen Moment, bevor Sie aufhören zu lesen und woanders hingehen. Dies ist ein sehr einfacher und äußerst lohnender Prozess, wenn auch nicht leicht. Wenn Sie diesen Zustand erkennen, würde sich Ihre Sicht auf das Leben und wer Sie sind, vollständig ändern.

Der Verstand mit seinen Gedanken, Ideen, Überzeugungen und Gewohnheiten hindert Sie daran, das zu sehen, was dahinter liegt. Es ist, als würde es dein Bewusstsein umhüllen und deine Sicht verdunkeln. Es lässt Sie die Welt nur durch die Augen des Geistes und der fünf Sinne sehen.

Menschen betrachten sich selbst als getrennte Einheiten, getrennt von der Welt und von anderen Menschen. Erst nachdem Sie den Schleier entfernt haben, den der Geist erzeugt, werden Sie in der Lage sein, die Einheit von allem zu erkennen und dadurch zu erkennen, was Nichtdualität ist.

Wenn Sie die Qualität Ihres spirituellen Lebens verbessern und Antworten auf die Fragen des Lebens finden möchten, ist es eine gute Idee, etwas über Nichtdualität zu lernen.

Es würde Ihnen auch helfen, inneren Frieden zu erlangen und sich des nichtdualen Gewahrseins bewusst zu werden.

Nichtdualität verstehen und erfahren

Stellen Sie sich vor, dass der Himmel von Wolken unterschiedlicher Form und Größe verdeckt wird. Diese Wolken bewegen sich ständig und verändern ihre Form, und erst wenn sie sich auflösen und verschwinden, können Sie den blauen Himmel sehen.

Der Himmel hingegen bewegt oder verändert sich nie. Es ist die ganze Zeit dort oben, aber manchmal wird es von Wolken verdeckt.

Der Himmel ist beständig, nur die Wolken sind vergänglich, kommen und gehen.

Gedanken, Menschen und Ereignisse kommen und gehen ständig, genau wie die Wolken, während der Hintergrund der Eine ewige und formlose Geist ist, der immer da ist und sich nie ändert.

Wenn du den Einen Geist verstehen möchtest, der überall und in allem existiert, musst du Nichtdualität verstehen.

Während Sie im Schlaf träumen, machen Sie alle möglichen angenehmen und unangenehmen Erfahrungen durch. Im Traum scheint alles so real, aber wenn man aufwacht, merkt man, dass diese Erfahrungen nur ein Traum waren. Sie waren nicht echt und dauerten nur, während Sie schliefen.

Sie sind vor, während und nach dem Traum dieselbe Person, die unter denselben Bedingungen und Umständen lebt. In Ihren Träumen machen Sie jedoch alle möglichen Erfahrungen, die real erscheinen, aber nicht wirklich existieren.

Es ist, als würde man sich einen Film ansehen und sich mit der Hauptfigur identifizieren. Wenn der Film zu Ende ist, vergisst man ihn. Für eine Weile schien es real zu sein, aber als die Lichter angingen und Sie aufhörten, die Illusion auf dem Bildschirm zu sehen, verschwand alles.

In all diesen Situationen bist du – dein Bewusstsein – dein Geist der stabile Faktor, und alles andere kommt und geht einfach.

Das bedeutet, dass es eine fortlaufende Art von Realität gibt und alles andere wie ein projizierter Film auf der Leinwand der Realität ist. Das bedeutet, dass die einzige Realität dein Bewusstsein ist und alle anderen Dinge Bilder auf einem Bildschirm sind.

Der beste Weg, die Erfahrung der nichtdualen und ultimativen Realität zu verstehen, besteht darin, sie zu erleben und nicht nur darüber zu lesen.

Obwohl die Welt eine vom Verstand und den fünf Sinnen geschaffene Illusion sein mag, heißt das nicht, dass Sie alles aufgeben müssen.

Sie können diese Sichtweise akzeptieren, verstehen und leben und gleichzeitig mit Ihrem Leben, Ihrer Arbeit, Ihrer Liebe und Ihren Zielen weitermachen.

Was hindert Sie daran, zu erkennen und zu verstehen, was Nichtdualität ist?

Dies sind die Ruhelosigkeit und der ununterbrochen denkende Geist, der Glaube an die Realität des Egos, der getrennten individuellen Existenz, die dich daran hindern, dir dessen bewusst zu werden, was jenseits davon ist, und die Nichtdualität zu verstehen.

Was kann Ihnen helfen, Nichtdualität zu erkennen und zu verstehen?

Wenn Sie in sich hineinschauen und nach der Quelle Ihres Geistes und Ihrer Gedanken suchen, woher sie kommen, und entdecken, wer und was Sie wirklich sind, bringen Sie das Wissen und das Verständnis dessen, was Nichtdualität ist.

Wie lebe ich in Nondualität und erkenne ihre Bedeutung?

Der erste Schritt wäre, darüber zu lesen. Wahre Erfahrung und Verständnis werden jedoch durch Konzentration und Meditation gewonnen.

Wirkliches Verstehen wird möglich, wenn Sie Ihren Verstand zum Schweigen bringen können und wenn Sie Ihr Bewusstsein über den Verstand erheben können.

1) Finden Sie jemanden mit Erfahrung, der Sie unterrichtet. Es ist möglich, dass es in Ihrem Land einige Lehrer gibt, oder Sie reisen weit weg, um sie zu finden.

2) Lernen Sie, Ihren Geist durch Konzentrations- und Meditationspraxis zum Schweigen zu bringen. Wenn der Geist ruhiger wird, wird es einfacher, die Bedeutung des Konzepts der Nondualität-Nondualität zu erkennen.

Was die Meditation anbelangt, könntest du es nützlich finden, die Selbsterforschungsmeditation und die Wer-bin-ich-Meditation zu praktizieren.

„Jede Trennung, jede Art von Entfremdung und Entfremdung ist falsch. Alles ist eins.”
– Shri Nisargadatta Maharaj

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