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Was ist Qi Gong: Tracie Storey erklärt

Der brandneue Qi Gong- und Meditationskurs – Illuminate with Tracie Storey – ist jetzt auf Wanderlust TV verfügbar. Klicken Sie hier, um jetzt zu streamen.

Tracie Storey ist die Gründerin von Elemental Resonance, einer Plattform für restaurative Schwingungsheilung, Qi Gong, Bewegungstherapie, bewusste Veranstaltungen und Workshops. Finden Sie sie auf Wanderlust TV, wo sie einen 12-teiligen Qi Gong-Kurs „Stärke dein Energiesystem“ und einen Qi-Gong-Workshop „Heart of Fire“ unterrichtet.

“Ein Energiesignal, das Sie an Ihre Zellen senden, ist 100-mal stärker als jedes Medikament oder Nahrungsergänzungsmittel, das Sie einnehmen können.” – Bruce Lipton.

Qi Gong ist im Wesentlichen Atmung, Bewegung und Meditation. Es ist auch eine Kombination aus „Absicht“ plus „Bewegung“. Die verschiedenen Bewegungen wirken von der körperlichen Ebene bis hin zur spirituellen Ebene.

Im Wesentlichen, weil es funktioniert, es einfach ist und sobald Sie die Techniken gelernt haben, es kostenlos ist! Du kannst es draußen im Park, am Strand, überall machen und es ist mein Ziel, dazu beizutragen, dass dies möglich wird.

Qi Gong fördert das Wohlbefinden, verbindet Körper, Geist und Seele auf dem Weg zu optimaler Gesundheit, harmonischer Einstimmung und ermutigt Sie zurück zu Ihrem natürlichsten Seinszustand. Die Bewegungen sorgen für Gleichgewicht, tiefe Entspannung und können neben unzähligen anderen Vorteilen zur Stressbewältigung eingesetzt werden. Qi Gong-Techniken helfen, wenn sie regelmäßig praktiziert werden, Ihr Energiesystem zu aktivieren und Ihren physischen Körper in einen vitaleren Seinszustand zu versetzen.

Im Dao Yin Fa Qi Gong, der Methode, die ich von Meister Fabien Fabien gelernt habe, stärken die Techniken das Qi der Organe, indem sie die zwölf Akupunkturmeridiane dehnen. Die Synthese von Farbe, Bewegung und Klang erweckt das Chi im Körper und leitet es um. Die Bewegungen arbeiten nicht nur mit den physischen Organen im Körper, sondern entgiften auch die Emotionen, die in den Organen eingeschlossen sein können.

Mit Übung kann man lernen wie man Emotionen verarbeiten indem Sie toxische Emotionen beseitigen und Ihr limbisches System reinigen. Das Bewusstsein für die mit den Organen verbundenen Emotionen ermöglicht es Ihnen, bewusst neue Energie zu schöpfen und stagnierende Emotionen zu löschen. Diese Praxis hilft Ihnen, sich stabiler, ausgeglichener und gesünder zu fühlen.

Für die Gesundheit ist es unerlässlich, dass wir unseren Cortisol- und Hormonspiegel im Gleichgewicht halten, insbesondere bei den Belastungen, denen wir heute ausgesetzt sind.

Die Hypothalamus-Drüse, die sich an der Basis des Gehirns befindet, reguliert unseren Stress und unsere verjüngenden Hormone wie Oxytocin. Es ist wie Ihr innerer Kompass, entscheidend für die Gesundheit des Gehirns, steuert Ihren Appetit und ist wie der CEO Ihres gesamten Hormonsystems. Der Hypothalamus ist ein großer Teil der Gesundheit Immunsystem Genau wie Ihre Leber, die auch ein wichtiger Teil des Immunsystems ist und wenn sie aus dem Gleichgewicht geraten ist, Ärger im System erzeugt, fühlen wir uns entschiedener, verzeihender und großzügiger, wenn wir im Gleichgewicht sind. Der Kiefer ist auch mit der LEBER verbunden, wenn Sie nachts mit den Zähnen knirschen oder ein Engegefühl im Kiefer haben, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Leber etwas Unterstützung und Unterstützung benötigt.

Das Hauptorgan der Atmungssystem ist die Lunge, die Lunge wird mit den Gefühlen Trauer und Traurigkeit in Verbindung gebracht, und durch die Arbeit mit einer Reihe von Bewegungen und Klängen sind wir in der Lage, die Lungen davon zu befreien und das Gegenmittel dafür willkommen zu heißen, nämlich Mut. Etwas, das willkommen ist, wenn wir schwierige Zeiten in unserem Leben durchmachen.

Das Hormonsystem arbeitet mit den Nebennieren (an der Spitze der Nieren gelegen), der Thymusdrüse und der Bauchspeicheldrüse.

Das Harnsystem ist mit dem Wasserelement verbunden und umfasst die Nieren und die Blase, die mit diesen Organen verbundenen Emotionen sind Angst und Schock, und durch die Arbeit mit der Gegen-Emotion helfen wir, diese Organe auszugleichen, indem wir Dankbarkeit und Stille finden.

Es gibt viele verschiedene Arten von Qi Gong, für mich habe ich das Dao Yin Fa System von Meister Fabien Maman und das Universal Healing Tao System von Meister Mantak Chia als am vorteilhaftesten empfunden.

Qi Gong hat drei Hauptvorteile – es harmonisiert, stärkt und hat ein Heilung Wirkung auf die Organe und die Emotionen im menschlichen Körpersystem. Es erhöht den Energie- und Sauerstofffluss im ganzen Körper, hat verjüngende Wirkungen, erhöht die Langlebigkeit und beruhigt den Geist und die Emotionen.

Tracie Storey hat einen umfassenden Soundansatz; DJ/Produzent, Sound Designer, Vibrational Sound Practitioner, Lehrer und Sprecher. Sie wurde als Vibrational Sound Practitioner ausgebildet, um die transformativen therapeutischen Eigenschaften von Bioresonanz und Klangmeditation zu erforschen, und unterrichtet auch Qi Gong als Teil ihrer Praxis.

Heute vereint sie all diese Werkzeuge als Gründerin ihres Unternehmens Elemental Resonance – einer Plattform für restaurative Vibrationsklang- und Bewegungstherapie www.elementalresonance.com. Als Praktikerin sind ihre Sitzungen instinktiv auf den einzelnen Klienten abgestimmt, als Lehrerin und Workshopleiterin erstrecken sich ihre Fähigkeiten über den Behandlungsraum hinaus und umfassen immersive Gruppenklangharmonisierungen und Meditationssitzungen.

Tracie veröffentlichte auf Celestial Being Records ein Klangmeditationsalbum namens „Elemental Resonance“, das darauf ausgelegt ist, mit oder ohne Affirmationen an den verschiedenen Energiezentren/Chakras des Körpers zu arbeiten. Schauen Sie sich ihre Alben The Elemental Resonance Vol. 1 und Elemental Resonance Vol. 1 (Instrumental)