Wenn Sie später als die meisten mit dem Dating beginnen | von Li Charmaine Anne

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Bevor ich im Alter von 23 Jahren begann, mit meinem ersten und einzigen Partner auszugehen, hatte ich fast keine romantischen oder sexuellen Erfahrungen. Keine Kindergartenliebe für Welpen. Keine Sommercamp-Affäre. Kein verschwitztes Händchenhalten von Teenagern im Kino.

Von Kindheit an wird uns gesagt, dass Dating in der Mittel- und Oberschule beginnt. Mit 13 bekommst du deinen ersten Kuss. Mit 16 oder 17 verlierst du deine Jungfräulichkeit. Diese Meilensteine ​​nicht rechtzeitig zu erreichen, ist lahm und komisch.

Dies ist eine beliebte Erzählung in der westlichen Welt, aber viele von uns kommen erst später, manchmal viel später, zum Dating und Sex. Bedenken Sie, dass weniger als die Hälfte (35 %) der Teenager in einer Umfrage aus dem Jahr 2015 zwischen 13 und 17 Jahren romantische Erfahrungen gemacht haben.

Doch das ändert sich schnell. In einer Umfrage hatten 62 % der College-Studenten eine Affäre und 61 % hatten ein Date. Wenn man als Alles-Jungfrau in die Zwanzig geht, wird man langsam zur Minderheit.

Es gibt eine Reddit-Community chronisch Singles namens r/ForeverAlone. Obwohl es bei weitem nicht so giftig ist wie die Incel-Community, werden Besucher von r/ForeverAlone den selbsthassenden und defätistischen Ton seiner Beiträge schnell schockierend finden.

Benutzer in der Community haben ähnliche Erzählungen. Viele sind Spätzünder, die als Teenager kaum oder gar keine romantischen oder sexuellen Erfahrungen gemacht haben. Die meisten haben bisher enorme Schwierigkeiten, Partner zu finden, und fühlen sich allein in einer Welt, in der es allen anderen scheinbar leicht fällt, Dating-Partner zu finden.

Ein Spätzünder zu sein und nicht zu wissen, wie man mit dem Dating beginnt, kann emotional überwältigend sein. In meinen späten Teenager- und frühen Zwanzigern hatte ich viel zu tun – ich bekam gute Noten in meinem Traumstudienprogramm, ich hatte Freunde, ich reiste – aber am Ende des Tages konnte ich nicht aufhören, darüber nachzudenken, wie seltsam es war Ich war dafür, dass ich mich nicht verabredet hatte.

Dating schien für meine Altersgenossen kein Problem zu sein. Aber ich konnte den Code beim besten Willen nicht knacken. Langsam verwandelten sich Gefühle der Unzulänglichkeit in Gefühle der Inkompetenz und sogar in Selbsthass.

Wenn Sie einen Spätzünder kennen, der Probleme hat, könnten Sie versucht sein, ihm einen Rat zu geben oder etwas zu sagen, damit er sich besser fühlt. Während diese Unterstützung oft von einer wohlmeinenden Seite kommt, sind Dating-Ratschläge nicht immer hilfreich.

Allgemeine Ratschläge wie „Gehen Sie raus“ und „Kleiden Sie sich gut, seien Sie selbstbewusst“ wurden 7.819.204 Mal gesagt. Dieses Zeug ist schmerzlich offensichtlich und kann auf jemanden, der es bereits ausprobiert hat, herablassend wirken. Während meines Studiums habe ich mich viel Mühe gegeben, aber es ist nicht viel dabei herausgekommen. Ich hatte auch ein gesundes Gewicht und war, soweit ich weiß, gut gekleidet.

Paradoxerweise neigen Menschen dazu, romantischen Erfolg zu haben, wenn sie weniger auf die Idee des Datings fixiert sind (auch bekannt als „es wird passieren, wenn man es am wenigsten erwartet“). Aber es ist nicht einfach, einfach nicht mehr an etwas zu denken, das einem Stress bereitet. Es ist ein Prozess, der für jede Person einzigartig ist. Denken Sie also bitte zweimal darüber nach, bevor Sie jemandem sagen, dass „es passieren wird, wenn Sie es am wenigsten erwarten.“

Wenn man weit über 20 ist und wenig sexuelle Erfahrung in der Tasche hat, kann man in unangenehme und beängstigende Situationen geraten. Als ich zum ersten Mal den Schritt wagte und ins Online-Dating einstieg, muss ich viele Leute verrückt gemacht haben. (Und wenn Sie einer dieser Leute sind, die dies lesen, tut es mir leid!)

Ehrlich gesagt habe ich anderen Spätzündern nicht viel Rat, außer, auf sich selbst aufzupassen, Fehler zu machen und vielleicht schonender mit sich selbst umzugehen.

Sie sehen, für die längste Zeit habe ich Gedanke Ich war bereit für eine +1. ICH Gedanke Ich war zuversichtlich und hatte „zuerst mich selbst geliebt“. Aber wie mein Partner mir oft sagt: „Ich wünschte, du würdest dich mehr mögen.“

Ich nenne das Jahr vor dem Treffen mit meinem Partner gerne meine Renaissance der psychischen Gesundheit. Das lag daran, dass ich endlich dazu kam, etwas zu tun, was ich jahrelang aufgeschoben hatte – mich mit meiner geistigen Gesundheit zu befassen. Endlich bekam ich die formelle Zwangsstörungsdiagnose, die schon Jahre überfällig war, begann mit der Einnahme von Medikamenten und begab mich deswegen auf die Intensivstation.

Ich habe meine Zwangsstörung nicht „behoben“ (es gibt keine Heilung), aber zum ersten Mal überhaupt habe ich meiner Gesundheit Vorrang vor meinen romantischen Sorgen gegeben. Sie müssen sich keine Sorgen darüber machen, dass Sie keinen Termin haben, an dem Sie Ihre Hausaufgaben im Bereich Exposure and Response Prevention (ERP) erledigen müssen. (ERP ist eine spezielle Form der Zwangsstörungstherapie, die sehr herausfordernd und belastend sein kann).

Das ist also eine Botschaft an die Leser: Gibt es etwas, um das Sie sich nicht kümmern? Ein Gesundheitszustand, eine Lebenssituation, ein Drogenproblem?

Andernfalls, falls Sie es noch nicht getan haben, wagen Sie sich ans Online-Dating. (Seien Sie natürlich auf der sicheren Seite und treffen Sie immer eine neue Person an einem öffentlichen Ort!) Wenn Sie denken, dass Sie völlig unbeholfen sein werden, tun Sie es trotzdem. Es ähnelt der Expositions- und Reaktionsprävention: Je mehr Sie sich einem Stressauslöser aussetzen, desto widerstandsfähiger werden Sie dagegen.

Wenn Sie schließlich alles versucht haben und immer noch keinen Erfolg haben, dann sei es so.

Es ist ehrlich gesagt nichts Falsches daran, noch kein Date zu haben. Die menschliche Erfahrung ist in ihrer ganzen Vielfalt weitreichend und schön. Sexuelle Erfahrung ist KEINE Voraussetzung dafür, ein hochwertiger Mensch zu sein, der einen Beitrag zur Gesellschaft leistet und von vielen geliebt wird. Es gibt andere Orte, an denen man Community finden kann, selbst wenn es sich bei dieser Community um ein Massively Multiplayer Online-Rollenspiel handelt. Aber treten Sie einem MMORPG nicht in der Hoffnung bei, einen romantischen Partner zu finden; Machen Sie solche Dinge (zum Beispiel Clubbeitritt und Freiwilligenarbeit), weil Sie es lieben.

Bleiben Sie dran, und selbst wenn Sie keinen Partner finden, finden Sie vielleicht etwas anderes, das gut ist.