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Wie Angst uns daran erinnert, präsent zu sein

Kürzlich sah ich ein Video, das einen jungen Mann zeigte, der seinen Job gekündigt und das letzte Jahr seines Lebens auf seinem Fahrrad verbracht hatte. Obwohl er auf diese Weise mehrere Länder durchquerte, verbrachte er den größten Teil seines Lebens damit, mit dem Fahrrad zu reisen, die Welt um sich herum zu sehen und jede Nacht ein sehr einfaches Lager aufzubauen.

Obwohl seine Wahl der Lebensrichtung im Vergleich zu den meisten anderen ungewöhnlich ist, gibt es in letzter Zeit keinen Mangel an Videos wie diesem. Videos, Fotoblogs, Artikel, Interviews (mit einer sehr kooperativen Katze kann man sogar mit dem Boot um die Welt reisen) mit Menschen, die sich entschieden haben, ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu leben, in einer Version der Normalität, die ziemlich anders ist als erwartet.

In diesem speziellen Beispiel filmischer Wanderlust erklärte der vorgestellte Mann, dass der Grund für seinen Ausflug darin bestand, dass er versuchte, sein Gehirn zu trainieren, wach zu bleiben. Er führte das Beispiel an, wie ältere Menschen oft auf ihr vergangenes Leben zurückblicken und beobachten, wie schnell die Zeit vergangen ist. Die Schnelligkeit der Uhr, davon geht dieses Video aus, liegt in der Gefahr der Routine. Indem er diesen häufigen Fallstrick vermeidet, ermutigt das Subjekt seinen Geist, in seiner neuen Umgebung stimuliert zu bleiben. Wenn es nie langweilig wird, können Sie Ihr Leben nie abstumpfen, während es passiert: Ständige Veränderungen bedeuten, dass Sie immer zu 100 Prozent engagiert sind.

Dieses Video hat mich nicht nur inspiriert, sondern auch erschreckt.

Meine beste Vermutung ist, dass dieses Video zusammengestellt wurde, um andere dazu zu inspirieren, ihr eigenes Leben zu überprüfen und Monotonie zugunsten eines magischen, erfüllenden Lebens voller sich ständig verändernder Abenteuer und menschlicher Verbindungen abzulehnen. Aber ich hatte eine etwas andere Reaktion: Dieses Video hat mich nicht nur inspiriert, sondern auch erschreckt. Ich meine, wirklich, wirklich, ich hatte Angst davor, dass mein Leben nicht nur viel zu langweilig war, um unvergesslich zu bleiben, sondern dass mein Trost in meinen täglichen Ritualen und Mustern eine Augenbinde war, die ich bereitwillig trug.

Und obwohl Angst zu fühlen nicht oft eine Emotion ist, die wir mit Vorliebe betrachten, bin ich im Nachhinein dankbar, genau auf diese Weise reagiert zu haben. Nicht, weil ich meine sofortige Reaktion für berechtigt halte oder mich darin bestätigt fühle, dass mein Dasein insgesamt unbefriedigend oder uninteressant ist. Vor allem, weil es schon eine Weile her ist, wenn auch nur eine kleine Weile, seit ich mich gefragt habe, ob ich ein Leben lebe, auf das ich genauso stolz bin, wie ich ein Teil davon bin: Ist das alles genug?

Um ehrlich zu sein, ich möchte meine Zeit nicht mit dem Fahrrad durch Südamerika verbringen. Ich mag mein Fahrrad. Ich liebe die Natur. Ich habe noch nie in der Wildnis auf dem Boden geschlafen, aber ich würde es versuchen. Und obwohl dieses Gefühl, den Moment zu nutzen, inspirierend sein soll, denke ich, dass wir uns auch darüber im Klaren sein müssen, welchen Momenten wir nachjagen und welche uns nur dabei helfen sollen, herauszufinden, was wir wirklich wollen. Wenn du das Lehrbuch-Abenteuer nicht willst oder das Aussteigen nicht gerade deine Stärke ist, denke ich, dass das in Ordnung ist. Und ich denke nicht, dass die Art und Weise, wie wir unsere eigenen Systeme aufrütteln, immer riesig sein muss. Wir müssen nicht jedes Mal alles verkaufen, was wir besitzen, wenn wir uns lebendig fühlen wollen. Wir können, aber wir müssen nicht. Das Wichtigste ist, den Unterschied zu kennen und zu wissen, welche Teile Ihres Lebens eine ehrliche Untersuchung gebrauchen könnten. Etwas davon? Alles davon? Das kannst du wirklich nur für dich selbst beantworten.

Ich bin dankbar, Angst zu empfinden, auch wenn es unangenehm ist.

Egal, wie dieses Video oder eines der anderen mich fühlen lässt (einige Tränen, etwas Entschlossenheit, sich zu ändern, etwas Empörung, etwas allgemeine Wärme, die dem Wissen um Glück ähnelt), das, was ich hier am meisten festhalten möchte, ist, dass ich dankbar bin, zu fühlen Angst, auch wenn es unangenehm ist. Es ist nicht die einzige Emotion, auf die ich reagieren möchte, aber sie erinnert mich daran, aufmerksam zu sein, nicht zu viel Zeit verstreichen zu lassen, bevor wir tatsächlich etwas für unser Leben tun und unsere Geschichten schreiben, zu dem stehen, was uns geprägt hat, und es neu zu schreiben was keinen Sinn mehr macht. Es erinnert mich daran, dass das Leben ständig eine Lektion der Anpassung, des Vorwärtskommens und oft einer schmerzhaften Form der Wiedergeburt ist. Und diese Zeit wartet nicht gerade darauf, dass wir an Bord kommen. Es beschleunigt so oder so, ob wir die Bewegung unter unseren Füßen spüren können oder nicht.

Wenn Sie sich nur ab und zu einen Moment Zeit nehmen können, um einen Schritt zurückzutreten und zu prüfen, wo Sie stehen, werden Sie die Stellen sehen, die etwas Arbeit erfordern. Sie werden diejenigen sehen, denen es gut geht. Und wenn das, was Sie sehen, ein großes, kollektives Durcheinander ist, dann sollten Sie vielleicht einen kompletten Neuanfang in Betracht ziehen. Vielleicht hilft Ihnen ein unkonventionelles Dasein, zumindest zeitweise, wieder zu sich selbst zu finden. Man kann nie genau wissen, wie sich alles entwickeln wird, und ich denke, wenn ich bisher etwas gelernt habe, dann nur das. Das Leben und alles darin ist nur ein großes, fettes Vielleicht. Selbst wenn Sie wirklich hart auf etwas hinarbeiten, ist es immer noch nur da, bis es nicht mehr da ist. Und obwohl das auch beängstigend wirken sollte, finde ich darin meinen Trost. Das bedeutet, dass wir nicht unbedingt ständig unsere eigene Version davon erschaffen müssen, was es bedeutet, wach zu sein: Denn wenn du hier bist, bist du es bereits.

Foto von Megan Kathleen

Ursprünglich veröffentlicht auf Holstee’s Mindful Matter, dem besten Ort, um Geschichten und Tipps zu lesen, wie man das Leben in vollen Zügen genießt.

Helen Williams ist der Community Love Director bei Holstee. Sie kocht und schreibt leidenschaftlich gern, was sich gut in ihrem vegetarischen Food-Blog Green Girl Eat verbindet. Sie bemüht sich jeden Tag, weniger Mitleid zu haben.