Wie es dich verändert, betrogen zu werden

Menschen sind soziale Tiere.

Aus irgendeinem Grund fühlen wir uns zu anderen Menschen hingezogen, egal wie exzentrisch sie scheinen mögen. Es liegt in unserer Natur, persönliche Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Wir hoffen, das Besondere zu finden, dem wir unser ganzes Wesen widmen und den Rest unseres Lebens verbringen möchten.

Leider läuft das Leben nicht immer nach Plan.

Untreue zeigt manchmal ihr hässliches Gesicht. Wenn Sie betrogen werden, ändern sich die Dinge. Es zerstört unsere Hoffnungen und Träume und schickt uns an einen dunklen Ort.

Was tun, wenn Sie herausfinden, dass Ihr Partner betrügt?

Wie gehen Sie mit der Verwüstung um, die folgt, nachdem Sie die Übertretungen Ihres Partners bestätigt haben?

Es geht nicht um Schuldverdacht aus einer koketten SMS oder einem Gerücht, das du von einem Freund gehört hast. Dies ist, wenn Sie einen absoluten Beweis oder ein Geständnis haben, dass Ihr Partner hat dich betrogen.

Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich zu beruhigen.

Mir ist bewusst, dass das leichter gesagt als getan ist. Auch wenn es sich wie eine gute Idee anfühlt, das Auto des Ehepartners zu verschrotten oder den Dritten mit einem Küchenmesser in hundert Stücke zu schneiden. Es ist eigentlich eine schreckliche Idee mit lang anhaltenden Folgen.

Sie können Ihre Zeit alleine oder mit ein paar Freunden verbringen, um sich zu beruhigen und zu verhindern, dass die Dinge vollständig auseinanderfallen.

Es wird darüber gesprochen werden, sich zu trennen, weil Sie betrogen haben oder Ihr Partner Sie betrogen hat. Es ist alles Hörensagen, also beruhigen Sie sich einfach, bis Sie mit klarem Kopf alles mit Ihrem Partner besprechen.

Nichts ist in Stein gemeißelt. Alles ist nur in deinem Kopf und nichts Gutes kommt aus jemandem heraus, wenn er verletzt ist.

Nachdem Sie und Ihr Partner sich abgekühlt haben. Es ist Zeit, Optionen zu besprechen.

Dies sind Ihre Entscheidungen

Diskutieren Sie das Problem, verzeihen (irgendwann) und weitermachen.
Einvernehmlich getrennt mit Bedingungen
Dauerhaft beenden/Scheidung
Ignoriere einander
Zusammenbruch und Depressionen erleiden
Etwas Illegales tun

Nur die erste Wahl kommt mit einer gesunden Beziehung voran.

Die nächsten drei bedeuten, dass die Beziehung auf die eine oder andere Weise vorbei ist, und tun Sie Ihr Bestes, um die letzten beiden zu vermeiden.

Wie man darüber hinwegkommt, betrogen zu werden und weiterzumachen

Suchen Sie einen Therapeuten auf, wenn das die Gedanken sind, die Ihren Geist beherrschen. Dies sind Beispiele dafür, wie Sie betrogen werden, aber wir hoffen, dass es Sie zum Besseren verändert.

Das erste, was Sie tun müssen, um weiterzumachen, ist zu vergeben.

Wir sagen nicht, dass Sie alles vergessen sollten, was passiert ist, und zusammenbleiben sollten, als wäre nichts passiert. Vergib nur, wenn es deinem Partner wirklich leid tut und er bereit ist, die Dinge zu klären.

Ein weiterer wichtiger Teil der Vergebung ist, dass Sie es wirklich tun. Sie verwenden es niemals, um Ihren Ehepartner in Zukunft zu erpressen und schlechte Erinnerungen zu wecken.

Kontrolliere deinen Hass und deine Wut, sie werden mit der Zeit verschwinden, aber du kannst einer Person vergeben, noch bevor das passiert.

Sobald du der Person verbal vergeben hast, auch wenn du ihr nicht wirklich in deinem Herzen vergeben hast, arbeite daran, deine Beziehung wieder aufzubauen. Machen Sie es besser, reparieren Sie alles, besonders die kleinen Dinge.

Viele Seitensprünge entstehen aus Langeweile und Stagnation.

Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Partner anstrengt, wenn ja, reagieren Sie in gleicher Weise. Beziehungen sind keine Einbahnstraße. Machen Sie die Situation nicht noch schwieriger, als sie ohnehin schon ist.

Mit der Zeit sollte es besser werden. Das tut es immer. Wenn Sie beide Liebe und Mühe hineinstecken.

Beziehung nach Untreue

Wie kommt man darüber hinweg, betrogen zu werden?

Es ist ganz einfach, die Zeit heilt alle Wunden, und dazu gehören auch Sie. Verpflichtungen zu brechen tut weh. Der Verrat fühlt sich an wie das Ende der Welt, aber zum Glück fühlt es sich nur so an. Die Welt dreht sich weiter und es kann immer besser werden.

Du hast vielleicht das Gefühl, dass du nie wieder jemandem vertrauen kannst. Es ist eine der Auswirkungen darauf, wie Sie betrogen werden. Es ist ein gültiger Punkt und es ist schwer, danach wieder zu vertrauen. Aber du kannst nicht glücklich sein, ohne wieder zu vertrauen.

Bewegen Sie sich einen Tag nach dem anderen, während beide Parteien ihr Bestes geben, um ihre Beziehung zu reparieren und dieses Vertrauen wieder aufzubauen. Es ist der einzige Weg zu gehen. Es wird nicht über Nacht passieren, aber es wird irgendwann passieren. Das Beste daran ist, wenn Sie und Ihr Partner sich weiterhin so verhalten, wird Ihre Beziehung so bleiben stärker als je zuvor Vor.

Es ist kein einfacher Weg, aber auch keine ernsthafte Beziehung ist so.

Es geht nie um Einhörner und Regenbögen, es geht darum, ein gemeinsames Leben aufzubauen.

Etwas zu bauen ist nie einfach, und das Leben ist kein Zuckerschlecken. Aber Sie und Ihr Partner hoffen, dass die gemeinsame Reise viel interessanter wird.

Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund nicht dazu bringen können, der Person wieder zu vertrauen, entweder Sie können es einfach nicht oder sie erweist sich als nicht vertrauenswürdig, können Sie in Betracht ziehen, mit a zu sprechen Eheberater oder Therapeut.

Leben nach Untreue

Depressionen sind eine weitere Möglichkeit, wie Sie betrogen werden.

Manche Menschen kommen einfach nie darüber hinweg und es hinterlässt ein großes Loch in ihrem Herzen und ihrer Seele. Es dreht sich alles um die Wahl. Sie können sich trennen und jemanden neuen finden, oder Sie können einfach das reparieren, was Sie bereits haben.

Denken Sie daran, wenn Sie sich trennen, verlieren Sie eine Menge Dinge, besonders wenn Sie Kinder haben.

Es ist manchmal die richtige Wahl, wenn du weiterhin in einer toxischen Beziehung lebst, aber wenn nicht, dann lohnt es sich immer, es weiter zu versuchen. Es stehen noch andere unschuldige Leben auf dem Spiel. Einschließlich Ihrer.

Es kann Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, bis Sie sich vollständig von den Schmerzen der Untreue erholt haben.

Betrogen zu werden, verändert Menschen mit Sicherheit, aber sie werden entweder stärker oder schwächer. Diese Wahl liegt bei Ihnen.