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Wie es ist, beim Autofahren eine Panikattacke zu bekommen | von Cait

Foto von Samuel Foster auf Unsplash

Ich war schon immer ein ängstlicher Mensch. Während des Studiums wurde es schlimmer und veranlasste mich, mich behandeln zu lassen. Ich nehme seit etwas mehr als einem Jahr Antidepressiva (die als Anxiolytika wirken).

Es begann, mein Leben in Bezug auf Schule und Produktivität wirklich zu beeinflussen. Tun irgendetwas machte mir Sorgen. Deshalb habe ich es nicht getan. Meine Teilnahme am Unterricht ließ nach und ich hörte auf, Dinge wie ins Fitnessstudio zu gehen und zu kochen. Die Dinge fühlten sich außer Kontrolle an. Ich habe mein Leben gemieden.

Ich hatte auch Angst im Auto. Das passierte meistens, wenn ich der Beifahrer war und jemand anders fuhr. Der Mangel an Kontrolle machte mir Angst. Ich würde nach Luft schnappen, wenn es so aussähe, als würde der Fahrer nicht früh genug anhalten oder wenn ich aus dem Augenwinkel ein Auto sehen würde, das die Spur wechselt. Wenn ich fuhr, war ich nervös. Es hat dazu geführt, dass ich auf normale Dinge auf der Straße überreagiert habe.

Ich hatte meinem Arzt Angst vorgebracht und mit der Beratung begonnen. Ich hatte Angst vor Medikamenten. Ich würde hin und her gehen, ob ich sie wirklich brauche. Es gab Tage, an denen ich nur denken konnte Ich wünschte, ich hätte Antidepressiva genommen gestern. Dann gab es Tage, an denen ich im Internet mit Horrorgeschichten über Antidepressiva und ihre Nebenwirkungen beschäftigt war. Leute behaupteten, es führe zu Psychosen, mache sie selbstmörderisch, lasse 30 Pfund zunehmen, verursache Schlaflosigkeit oder verursache Herzklopfen. Ich würde in Panik geraten und beschließen, dass ich ohne Medikamente auskommen könnte.

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Die Sache ist natürlich, dass Menschen, die mit ihren Medikamenten zufrieden sind, nicht oft online Bewertungen hinterlassen. Bei einigen ist das der Fall, aber wenn wir eine schlechte Erfahrung gemacht haben, suchen wir eher nach einem Ort, an dem wir eine Bewertung abgeben können. Jeder reagiert anders auf Medikamente. Ein Medikament, das für eine Person perfekt geeignet ist, kann bei einer anderen Person schreckliche Nebenwirkungen hervorrufen.