Wie fördert die Dark Moon Energy Ihr persönliches Wachstum?

In jedem Mondzyklus wird viel über den Neumond gesprochen. Führen Sie eine schnelle Google-Suche durch und Sie werden so viele Artikel über den bevorstehenden Neumond finden (zum Beispiel): was er bedeutet, welche Energie er bringt, in welchem ​​Sternzeichen er steht, wie er sich auf Ihr Leben bezieht usw. usw.

Weniger wird über den Dunklen Mond gesprochen. Und ist es überhaupt dasselbe?

(Scrollen Sie nach unten für Journal Qs & Soul Work for the Dark Moon.)

Einige Leute werden Ihnen sagen, ja.

Moderne Astronomen bezeichnen den Neumond als den Tag, an dem der Mond keine Beleuchtung hat. Sie markieren dies als den genauen Punkt, an dem ein Neumondzyklus beginnt, dh. der Neumond. Moderne Kalenderhersteller sind diesem Beispiel gefolgt und was auf den meisten Kalendern als Neumond gekennzeichnet ist, ist eigentlich die Zeit, in der der Mond bei 0 % Beleuchtung steht.

Jedoch Wenn der Mond bei 0% Beleuchtung ist, ist dies technisch gesehen der dunkle Mond. Der Neumond beginnt, wenn der Mond den allerersten, kleinsten Lichtschimmer zeigt.

Während also moderne Astronomen dazu neigen, diese Begriffe synonym zu verwenden, Sie sind eigentlich 2 verschiedene Teile des Mondzyklus. Und als solche haben sie etwas andere Energien und unterstützen uns bei etwas anderen Arten von Selbstbeobachtung und Wachstum.

Der Neumond dieser Woche findet am Montag, den 8. Oktober um 23:46 Uhr (EST) statt. Dies ist der Moment, in dem der Mond genau 0 % Beleuchtung erhält und wieder zu wachsen beginnt. Bis der Mond wieder leuchtet, befinden wir uns in der dunklen Mondphase des Mondzyklus.

Der dunkle Mond ist ein sehr wichtiger Teil des Mondzyklus. Ein Teil, der oft vergessen wird.

Der Dunkle Mond ist das Ende des vorherigen Mondzyklus. Es ist der Moment, in dem wir alles aufnehmen, was wir im vorherigen Mondzyklus gelernt und gewonnen haben.

Wenn Sie Yoga praktizieren, werden Sie mit der letzten Pose jeder Yogastunde vertraut sein – Savasana.

Die meisten Yogalehrer werden Ihnen sagen, dass dies eigentlich die wichtigste Pose jeder Yogastunde ist. Savasana, auch bekannt als Leichenhaltung, ist, wenn Sie mehrere Minuten lang still auf dem Rücken liegen. In dieser Pose nimmt Ihr Körper die Übung auf, die Sie gerade ausgeführt haben. Dies ist der Zeitpunkt, an dem sich Ihre Übung und Ihre Übung in Ihrem Körper und Ihrem Geist niederlassen. Ohne diese Pose können Sie die volle Kraft Ihrer Yogapraxis nicht aufnehmen.

Ähnlich, Der Dunkle Mond ist das Savasana des Mondzyklus.

Der Dunkle Mond ist die Pause, in der wir alles aufnehmen, was wir im abschließenden Mondzyklus erlebt haben. Dort findet das eigentliche Wachstum statt.

Hier setzt sich die Weisheit des Endzyklus in unsere Seelen und unseren Geist ein. Ohne diesen Moment des Innehaltens verpassen wir diese wichtige Integration all unserer Arbeit und all unseres Wachstums aus dem vorherigen Mondzyklus.

Es überrascht mich nicht, dass wir in unserer modernen Gesellschaft die Tradition verloren haben, den Dunklen Mond zu beobachten. In so vielen Facetten des Lebens haben wir diesen entscheidenden Moment des Innehaltens verdrängt. Wir hören selten auf und ruhen uns aus, wenn wir eine Sache erledigt haben, bevor wir zur nächsten übergehen. Wir sind eine so zukunftsorientierte Kultur; Wir schauen uns ständig an, was als nächstes kommt, was als nächstes auf meiner To-do-Liste steht, was als nächstes passiert. Selten gönnen wir uns diese entscheidenden Momente des Innehaltens und Nachdenkens, bevor wir uns auf das nächste Kommende einlassen.

Aber wenn wir diese Pausen verlieren, verlieren wir auch diese wichtige Zeit, in der wir die gelernten Lektionen und die aus unseren Erfahrungen gewonnene Weisheit aufnehmen und verarbeiten. Wir verpassen diese entscheidende Komponente unseres persönlichen Wachstums.

Deshalb möchte ich Sie ermutigen, am Ende dieser Woche einige Zeit damit zu verbringen, den Dunkelmond zu beobachten. In meiner Praxis beobachte ich den Dunkelmond in der Nacht vor Neumond.

Ich habe unten einige Tagebuchaufforderungen und Fragen zur Selbstreflexion eingefügt.

Es ist eine sehr schöne und kraftvolle Praxis, diese Fragen mit jedem Dunkelmond zu beantworten. Wenn Sie sich monatlich mit dieser Tagebuchpraxis beschäftigen, beginnen Sie, den Weg, den Sie im Leben gehen, klarer zu sehen. Sie können sehen, was für Sie jeden Monat im Mittelpunkt steht, welche Lektionen Sie lernen und welche Weisheit Sie mit jedem Mondzyklus gewinnen.

Es beginnt damit, diese schöne Straßenkarte zu erstellen, die zeigt, wohin Sie gehen, wo Sie gewesen sind, was Ihre Stärken, Ihre Herausforderungen sind und wie Sie die Energie des Mondes am besten nutzen können, um Ihr persönliches Wachstum und Ihre spirituelle Entwicklung zu maximieren.

Journal Qs & Soul Work für den dunklen Mond

1. Welche Erinnerungen haben Sie an diesen abschließenden Mondzyklus geweckt?

2. Welche „Gewinne“ hast du diesen Monat erlebt? Was waren einige Ihrer großen Errungenschaften?

3. Vor welchen Herausforderungen standen Sie in diesem Mondzyklus? Wie kannst du an ihnen wachsen?

4. Der dunkle Mond ist auch eine kraftvolle Zeit, um sich mit deinen Schatten zu verbinden. Fragen Sie sich: Was ist diesen Monat für Sie herausgekommen? Womit hast du zu kämpfen? Welche Frustrationen & Irritationen waren bemerkenswert?

5. Welche Lektionen hast du gelernt? Welche Weisheit nimmst du mit in den nächsten Mondzyklus?

Entdecken Sie, wie die saisonalen Energien Sie spirituell und emotional beeinflussen. Nutzen Sie die Kraft der heiligen Jahreszeitentage (die Sonnenwende, Tagundnachtgleiche & vierteljährliche Tage) & sei das ganze Jahr über dein stärkstes, mächtigstes Selbst.