Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Viele von uns warten auf bedeutende Lebensereignisse, um lebensverändernde Entscheidungen zu treffen. Ob Neujahr, ein Wiedersehen oder eine große Reise, die uns veranlasst, wir scheinen zu glauben, dass wir diese Gelegenheiten brauchen, um einen „Game Changer“ zu schaffen.
Ich war kürzlich in Indien, was eine erstaunliche Erfahrung war, aber viele Leute sagten mir, es würde mein Leben verändern. Obwohl es aufschlussreich war, fühlte ich mich nicht wie ein anderer Mensch, als ich nach Hause kam. Ich schätzte mein Land mehr denn je, ebenso wie die Schönheit und Kultur Indiens, aber ich fühlte mich immer noch wie mein ganz normales Ich. Ich fand mich sogar in den gleichen Schleifen gefangen, die mich zuvor festgehalten hatten. Keines meiner Probleme hatte sich geändert und keine meiner Neigungen hatte sich aufgelöst.
Jeder hat eine andere Reaktion auf das Reisen – vielleicht hat es für manche Menschen ihr Leben wirklich verändert und ihre Wahrnehmung der Welt verändert. Anstatt nach einer Transformation zu suchen, fühlte ich, dass sie mein Vertrauen in den Weg, den ich gewählt habe, festigte. Wie kommt es also, dass wir große Veränderungen im Leben bewirken? Es gibt drei einfache Regeln, nach denen Sie leben können, die große Veränderungen in Ihrem Leben auslösen können.
1. Kleine Veränderungen im Leben führen zu großen Ergebnissen
Es muss keine große Reise oder Gelegenheit sein, um persönliche Innovation anzufeuern. Sich zu kleinen Veränderungen zu verpflichten, kann Impulse setzen, die Ihren Lebensstil und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. In meinem ersten Jahr auf dem College hatte ich einen Teilzeitjob in einem Restaurant, das seine Angestellten schrecklich behandelte. Ich fühlte mich abgewertet, überarbeitet und unterbezahlt. Im Laufe der Zeit belastete mich das körperlich, geistig und emotional. Ich kam an meinen Bruchpunkt – ich wusste, dass diese Situation nicht in fast jeder Hinsicht erfüllend war. Ich entschied mich dafür, das Restaurant zu verlassen, um eine Stelle bei einem örtlichen Skihang anzutreten. Ich konnte nicht nur meine Leidenschaft für das Snowboarden ausleben, sondern traf auch einen meiner besten Freunde, der mich später mit der Liebe meines Lebens bekannt machte.
2. Zwei Worte: Selbstverwirklichung
Selbstverwirklichung ist der Schlüssel, um Sinn und Zweck in deinem Leben zu finden. Selbstverwirklichung ist der Akt, Ihr volles Potenzial zu finden, indem Sie ein sinnvolles Leben führen – intellektuell, emotional und spirituell. Die Forschung besagt, dass jemand, dessen Leben von seiner wahren Natur und seinen Fähigkeiten abweicht, dazu neigt, weniger glücklich zu sein als Menschen, deren Leben und Ziele harmonieren (1). Wenn Sie beispielsweise leidenschaftlich gerne Kindern helfen und an Schulen unterrichten, werden Sie Ihr volles Potenzial als Banker nicht ausschöpfen. Wenn Sie nach dem Besten streben und gleichzeitig Ihr authentischstes Selbst sind, werden im Laufe der Zeit bedeutende Veränderungen entstehen.
3. Alte Gewohnheiten loslassen
Nach meiner Rückkehr aus Indien wurde mir klar, dass ich immer noch einige der gleichen Fehler machte, also war ich entschlossen, Änderungen vorzunehmen. Sobald ich mir diese Absicht gesetzt hatte, konnte ich mir vorstellen, bessere Entscheidungen zu treffen und Schritte zu unternehmen, um das bestmögliche „Ich“ zu sein. Manchmal treffen wir Entscheidungen aus Bequemlichkeit – wir pflegen Beziehungen, die giftig sind, Karrieren, in denen wir nicht geschätzt werden, und Verhaltensweisen, die uns nicht dienen. Was auch immer Sie zurückhalten mag, fangen Sie an, diese Gewohnheit loszulassen. Es ist vielleicht nicht alles auf einmal, sondern kleine Schritte, die mit deinem Weg übereinstimmen.
Sie brauchen nie eine Entschuldigung, um Lebensveränderungen zu bewirken, da Sie das Potenzial haben, heute damit zu beginnen. Vergessen Sie nicht, dass es keine großen Lebensentscheidungen oder Ereignisse sein müssen, die Auswirkungen haben – was wir Tag für Tag tun, kann einen großen Unterschied machen. Es ist verrückt zu glauben, dass scheinbar kleine Dinge eine solche Anziehungskraft erzeugen würden, aber im Leben geht es wirklich um die kleinen Dinge.
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Emily Kane ist die Besitzerin der Yogacara Studios in Whistler, BC. Sie ist eine 500-Stunden-registrierte Yogalehrerin mit einem Bachelor of Kinesiology von der University of British Columbia. Besuchen Sie ihr Studio im Herzen von Whistler oder auf Facebook und Twitter. Emily hilft auch bei der Yogalehrerausbildung. Erfahren Sie mehr über anstehende Termine oder lesen Sie weitere Artikel von Emily.