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Wie man damit aufhört und ein glücklicheres Leben führt

Das Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit im eigenen Leben kann uns zum glücklichsten Menschen auf Erden machen – und das bedeutet nicht, dass man alles Geld der Welt haben muss oder der Erfolgsdefinition der meisten Menschen folgen muss. Abgesehen von einem siebenstelligen Bankkonto und einem Titel neben Ihrem Namen braucht es nur eine einfache Regel, um als Individuum erfüllt und glücklich zu sein: Feiern Sie das Leben und haben Sie die richtige Perspektive, um seine Unvollkommenheiten zu akzeptieren.

Bei der endlosen und herausfordernden Suche der Menschen, nur um das Glück zu finden, das sie ihrer Meinung nach verdienen, gehen so viele von ihnen am Ende den falschen und entgegengesetzten Weg zu Frustration und Enttäuschung – und hier trägt die Bitterkeit in einem Menschen ihre giftigen Früchte.

Bitterkeit kann zweifellos jeden daran hindern, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, und es ist wichtig, dass Sie wissen, ob auch Sie vom Weg abgekommen sind.

Was sind also die Zeichen dafür, dass Sie verbittert sind, und wie können Sie diese Negativität davon abhalten, das gute Leben zu sabotieren, das Sie verdienen?

Hier sind die Signale, auf die Sie achten sollten.

1. Du denkst, du verdienst mehr als das, was du bekommst – im Leben und in der Liebe.
Fragen Sie sich oft, warum Ihr Kollege diese Beförderung bekommen hat und Sie nicht? Wie wäre es, wenn ein Freund diesen coolen Job ergattert hätte, während Sie in einer Ihrer Meinung nach „langweiligen“ Karriere feststecken? Fühlen Sie sich neidisch, wenn Sie Ihre Freunde mit ihren romantischen Partnern glücklich in ihrer Beziehung sehen? Hast du das Gefühl, dass du es bist, die ein glücklicheres Liebesleben genießen solltet, nicht sie, da du denkst, dass du derjenige bist, der mehr weiß, wie man liebt – und du denkst, dass es unfair ist, dass du nur im „Single-Dasein“ feststeckst und feststeckst?

Es ist normal, etwas zu wollen, von dem wir glauben, dass wir es verdienen, aber die Frage ist, welche Schritte Sie unternehmen, um es wirklich zu bekommen? Bemühen Sie sich, dieses Job-Upgrade zu verdienen? Arbeiten Sie hart genug, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern und endlich Ihren Traumjob zu bekommen? Und bringst du wirklich große Opfer und stellst dich furchtlos allen Herausforderungen, um die Liebe zu bekommen, die du dir wünschst?

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2. Sie sind mit Ihren derzeitigen Leistungen nicht zufrieden.
In Bezug auf den ersten Punkt kann es im Allgemeinen normal sein, mit dem Leben nicht zufrieden zu sein, aber wenn Sie das ständige Gefühl haben, von dem, was Sie in jedem Aspekt Ihres Lebens haben, enttäuscht zu sein, dann wissen Sie, dass sich etwas ändern muss.

Nehmen Sie das Leben einen Schritt nach dem anderen. Jeder erfolgreiche Mensch hat sich Zeit genommen und in jeder Phase des Weges, den er gewählt hat, einfach seinen Teil dazu beigetragen. Gute Dinge kommen nur zu denen, die wirklich hart für sie arbeiten.

Wenn Sie mit Ihrem aktuellen Job nicht zufrieden sind, tun Sie Ihr Bestes, um Ihren Chef zu beeindrucken, damit er befördert wird. Wenn Sie mit der Beziehung, die Sie zu Ihrem Lebensgefährten haben, nicht zufrieden sind, seien Sie geduldig und bemühen Sie sich ständig, diese Beziehung zu einer stärkeren und reiferen zu machen.

3. Du denkst, dass alle hinter dir her sind.
Die meisten Menschen, die das Leben aus dieser Perspektive betrachten, denken oft, dass alles, was Menschen tun, ein ausgeklügelter Plan ist, um sie unglücklich zu machen. Die Wahrheit ist, selbst wenn die Welt manchmal gegen dich ist, wird es immer Menschen geben, die hinter dir stehen.

Brechen Sie all diese Mauern ein, die Sie um sich herum errichtet haben, und lassen Sie die Menschen herein. Haben Sie ein wenig Vertrauen in andere und geben Sie ihnen die Chance zu zeigen, dass sie hier sind, um uns zu führen und uns zu helfen.

Foto von Rubberduck1951

4. Du weißt es nicht zu schätzen, wie gut die Leute dich behandeln.
Menschen, die verbittert sind, sind oft blind dafür, wie andere sie lieben und sich um sie kümmern. Manchmal merken sie nicht einmal, wie gut die Leute sie behandeln, und nehmen oft eine defensive Haltung ein, wenn ihre Freunde versuchen, ihnen einen Rat zu geben.

Schätzen Sie Ihre Freunde und denken Sie daran, dass ihr Rat Ihnen nicht schaden soll. Sie werden nicht umsonst „Freunde“ genannt.

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5. Sie erkennen die Fähigkeiten anderer nicht an.
Wie oft haben Sie jemandem gesagt, dass er gut in dem ist, was er tut? Unser Lob und unsere Anerkennung gehören zu Ihrem Wortschatz? Wann haben Sie das letzte Mal jemandem den Daumen nach oben gegeben?

Es gibt Milliarden von Menschen auf der ganzen Welt, und selbst wenn Sie nur Hunderte von ihnen treffen, wird es immer andere geben, die in Bezug auf Fähigkeiten und Talent besser sind als Sie. Es ist wichtig, dass Sie diese Einschränkung akzeptieren und sich von den talentierteren und erfahreneren Personen inspirieren lassen, die Sie treffen.

6. Es fällt Ihnen schwer, Ihren Freunden zu ihrem Erfolg zu gratulieren.
Ist es schwer, bei einer Feier Spaß zu haben? Wie wäre es, eine Party für einen Freund zu veranstalten, der gerade befördert wurde? Oder einfach dabei sein, wenn deine Bande diesen lebensverändernden Deal endlich abgeschlossen hat? Sich nicht über den Erfolg anderer freuen zu können, ist ein deutliches Zeichen von Verbitterung.

Wenn Sie sich auf dieser Ebene der Negativität befinden, ist der beste und einzige Weg, damit umzugehen, jeden in Ihrem Leben zu respektieren und zu bewundern, der es geschafft hat, seine Träume zu erfüllen. Nehmen Sie an dieser Feier teil, denn Sie waren auch ein Teil ihrer Reise.

7. Sie kommunizieren, um zu kritisieren, nicht um sich zu engagieren.
Wie verhältst du dich in einem Streit oder auch nur in einer normalen Diskussion? Unterhalten Sie sich, um Ihre eigenen Ideen zu korrigieren und durchzusetzen, oder hören Sie zu und tragen positiv zum Gespräch bei?

Menschen können wettbewerbsfähig sein, aber Personen, die entweder gegenüber ihrem eigenen Leben oder gegenüber anderen Bitterkeit empfinden, neigen dazu, selbst in nicht aggressiven Situationen und neutralen Umgebungen zu dominieren und zu zerstören.

In Gesprächen, egal ob es sich um eine friedliche Diskussion oder einen hitzigen Streit handelt, ist es wichtig, Ruhe zu bewahren, wenn man seine Haltung und Respekt gegenüber der anderen Person zum Ausdruck bringt.

8. Sie mögen keine fröhlichen und selbstbewussten Personen.
Was denkst du über deine übermäßig enthusiastischen und fröhlichen Freunde? Findest du sie lästig und nicht wirklich „lustig“ mit ihnen zu sein? Stört Sie ihre positive Einstellung so sehr, dass Sie ihre bloße Anwesenheit nicht mögen? Du bist nicht allein, aber das bedeutet nicht, dass es eine gute Sache ist.

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Menschen sind in vielerlei Hinsicht unterschiedlich, aber wir alle leiden gleichermaßen unter dem, was die Realität zu bieten hat: Misserfolge, Herzschmerz, Frustration usw. Allerdings haben nicht viele von uns die Fähigkeit, die positive Seite zu sehen und trotz der Prüfungen immer noch zu lächeln denen wir uns täglich stellen müssen.

Stellen Sie sich das so vor: Ihre fröhlichen und optimistischen Freunde sind eine der Erinnerungen daran, dass es immer die beste Wahl ist, zu lächeln und einfach alles auszulachen, egal wie schlecht das Leben Sie behandelt.

Lerne die Dinge um dich herum wertzuschätzen
Bitterkeit ist eine Krankheit des Geistes und das Fehlen der Grundwerte, die ein glückliches Leben definieren, kann jeden in die Irre führen. Es ist jedoch in Ordnung, die Negativität um dich herum zu spüren, aber du musst sie so schnell wie möglich loswerden, bevor es zu spät ist.

Das einzige, woran Sie denken müssen, ist, die richtige Wertschätzung für Dinge und Menschen zu haben. Sie werden nicht nur in dieses Leben gesetzt, um eine bessere Welt zu schaffen, sondern auch, um Ihnen auf Ihrer Reise zu wahrem und echtem Glück zu helfen.

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Charm ist Schriftstellerin und Studentin. Sie schließt derzeit ihr Studium der Sprachwissenschaft ab und verfeinert gleichzeitig ihre Kreativität und die damit verbundenen Fähigkeiten durch die bildende Kunst: Zeichnen und Malen.