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Wie man eine Fernbeziehung nach einem Streit repariert

Foto von Ibrahim Asad

Während einige Kämpfe einfach und zu kraftlos sind, um eine schöne Liebesgeschichte zu ruinieren, gibt es Arten von Streit, die selbst die engagiertesten Paare dazu bringen können, sich zu trennen. Zum Beispiel können Auslöser wie mangelndes Vertrauen, Untreue, übertriebene Fürsorge und Anhänglichkeit eine langfristige Beziehung leicht schwächen – vor allem, wenn es sich um eine Fernbeziehung handelt.

Wenn Sie derzeit in einem LDR sind und wissen möchten, ob Ihre Argumente Ihre Beziehung langsam zerstören, beantworten Sie zuerst diese Fragen: Haben Ihre früheren Missverständnisse etwas an Ihrer Beziehung geändert? Zweitens, haben Sie das Gefühl, dass etwas anders ist, nachdem Sie einen Streit nicht richtig gelöst haben? Glauben Sie zum Schluss, dass die Dinge nach diesen Kämpfen nie wieder so sein werden?

Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit JA beantwortet haben, brauchen Sie Hilfe. Hier sind einige Tipps, wie man eine Fernbeziehung nach einem Streit reparieren kann.

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Wie man eine Fernbeziehung nach einem Streit repariert

1. Gönnen Sie sich und Ihrem Partner Zeit zum Abkühlen.

Jede Auseinandersetzung mit der Person, die du liebst, kann emotional und körperlich anstrengend sein, also erwarte nicht, dass sie beste Laune hat, selbst wenn du denkst, dass du das Problem bereits gelöst hast.

Die Dinge, die Sie getan oder die Worte, die Sie einander gesagt haben, können wie ein scharfes Messer weh tun, also lassen Sie die Wunden zuerst heilen.

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2. Wenn Sie beide bereit sind, lassen Sie kein Thema unberührt.

Wenn du bereit bist, darüber zu sprechen, was passiert ist, stelle sicher, dass du alle Zweifel ausräumst und alle Fragen beantwortest, die sich aus dem Streit ergeben haben. Wenn diese Probleme nicht angegangen werden, ist es nur eine Frage der Zeit, bis sie wiederkommen und Ihre Beziehung heimsuchen.

3. Vermeiden Sie es, etwas zu erwähnen, das ein weiteres Argument auslösen könnte.

Beginne niemals einen weiteren Streit, während du über die Lektionen sprichst, die du aus deinem vorherigen Kampf gelernt hast. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie in einer verständnisvollen und kooperativen Stimmung sind und nicht in einem defensiven und übermäßig sensiblen Zustand. Denken Sie daran, Sie sprechen über das Problem, dass es nicht wieder passieren soll – nicht einen weiteren Streit beginnen und beweisen, dass Ihr Partner schuld war.

4. Erklären Sie Ihre Seite und lassen Sie Ihren Partner auch über seine sprechen.

Stellen Sie sicher, dass beide Seiten besprochen und verstanden wurden. Beherrsche das Gespräch nicht. Geben Sie einfach die Tatsache zu, dass Sie beide schuld waren. Geben Sie sich gegenseitig die Möglichkeit, zu erklären und zu verstehen, warum Sie beide das getan haben, was Sie getan haben.

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5. Hören Sie auf zu versuchen, nur Ihrem Partner die Schuld zu geben.

Auch wenn die Handlung deines Partners den Streit verursacht haben mag, bedeutet das nicht, dass er allein für das, was passiert ist, verantwortlich gemacht werden sollte. Was wäre, wenn Ihre Reaktion die Situation auch verschlimmern würde? Was wäre, wenn Ihre Unfähigkeit zuzuhören den Streit erschöpfender machen würde? Was wäre, wenn deine Worte es giftig und verletzend machten?

6. Sprechen Sie über vorbeugende Maßnahmen, um zu verhindern, dass ein ähnlicher Kampf entfacht wird.

Stellen Sie sicher, dass die Ursache Ihres Streits und Ihres Missverständnisses in Zukunft nicht noch einmal vorkommt, denn abgesehen davon, dass es anstrengend sein kann, kann es eine bereits sterbende Fernbeziehung langsam töten.

Denken Sie daran, dass Sie so weit voneinander entfernt sind und Streit über dieselben Themen Ihrem Partner das Gefühl geben kann, dass Ihre Beziehung nur am Ende ist.

7. Erinnere sie daran, wie sehr sie geliebt werden und wie wichtig sie sind.

Jeder Kampf kann dazu führen, dass sich dein Partner ungeliebt und allein fühlt, also stelle sicher, dass du ihm versicherst, dass es nicht dazu geführt hat, dass deine Liebe zu ihm nachgelassen hat, egal was passiert ist.

Erinnere sie daran, dass du sie auch nach diesem Missverständnis immer noch als Partner, Freunde und Lebensgefährten haben willst.

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8. Schätzen Sie ihre Geduld und ihr Verständnis für das, was passiert ist.

Schätzen Sie die Bemühungen, die sie unternommen haben, um die Beziehung zu reparieren, besonders nach dem Streit. Sie sind beide Menschen, die Fehler machen können, und was zählt, ist, dass Sie von ihnen lernen und etwas tun, um sicherzustellen, dass sie Ihre Liebesgeschichte nicht wieder ruinieren.

9. Lernen Sie Ihre Lektionen und denken Sie daran.

Manchmal erinnern Kämpfe daran, dass es immer Herausforderungen auf dem Weg geben wird, egal wie sehr ihr euch liebt. Diese Umstände sind keine Zeit- und Gefühlsverschwendung. Stattdessen sind sie Lektionen, aus denen Sie immer lernen sollten.

10. Bemühen Sie sich und tun Sie etwas, um das Geschehene wiedergutzumachen.

So wie Ihr Partner sich bemüht hat, die Beziehung nach einem Streit zu reparieren, leisten Sie Ihren Beitrag und geben Sie ihm das Gefühl, dass Ihnen das, was Sie zusammen haben, wichtig ist.

Mache etwas Süßes oder Besonderes oder schicke ihnen vielleicht etwas, das sie aufheitert.

11. Tun Sie alles, um die Süße in Ihre Beziehung zurückzubringen.

Lassen Sie den Kampf nicht zur dominantesten Erinnerung werden, die Sie haben, während Sie voneinander getrennt sind. Tun Sie stattdessen alles, um die Liebe, die Süße und die Romantik in Ihre Beziehung zurückzubringen.

Erinnere sie an deine Liebesgeschichte und wie du dich verliebt hast. Erinnere sie daran, dass deine Beziehung nicht dazu da ist, sie zu verletzen, sondern sie glücklich zu machen.

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12. Entschuldigen Sie sich schließlich dafür, dass Sie sich gegenseitig verletzt haben.

Der letzte, aber wichtigste Ratschlag ist, sich aufrichtig und aufrichtig für das, was passiert ist, zu entschuldigen. Entschuldige dich für die verletzenden Dinge, die du gesagt hast, nur weil du verletzt und wütend warst. Entschuldigen Sie sich für das, was Sie getan haben, nur weil Sie nicht wussten, wie sich Ihr Partner fühlen würde. Entschuldige dich für deine unreifen Entscheidungen und wie du reagiert hast.

Dieser Teil ist wichtig, weil er zeigt, dass Sie bereit sind, verletzlich zu sein, sich zu öffnen und zuzugeben, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Es zeigt auch, dass Sie Ihren Partner wirklich lieben, weil Sie bereit sind zuzugeben, dass Sie ein unvollkommener Mensch sind.

Denken Sie daran, dass es nach einem Kampf nicht einfach ist, zu vergeben und sofort zu vergessen. Darüber hinaus können Emotionen während und nach einem intensiven Kampf überwältigend sein und manche Menschen so betäuben, dass sie sich nicht mehr sicher sind, was sie sagen oder fühlen sollen.

Zweifeln Sie jedoch niemals an der Liebe Ihres Partners zu Ihnen, nur weil er nicht reden möchte oder sich dafür entscheidet, zuerst ruhig zu bleiben. Respektieren Sie stattdessen ihr Schweigen und geben Sie ihnen genügend Zeit, sich zu erholen.

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Charm ist Schriftstellerin und Studentin. Sie schließt derzeit ihr Studium der Sprachwissenschaft ab und verfeinert gleichzeitig ihre Kreativität und die damit verbundenen Fähigkeiten durch die bildende Kunst: Zeichnen und Malen.