Wie man in einer Beziehung ehrlich ist: 10 praktische Wege

Ist Ehrlichkeit wirklich die beste Politik? Egal, ob Sie auf der gebenden oder empfangenden Seite des Beziehungsbetrugs waren, Sie wissen, dass nichts die Liebe so erdrückt wie ein Netz aus Lügen. Deshalb ist es so wichtig zu lernen, wie man in einer Beziehung ehrlich ist.

Jeder hat seine Gründe, unehrlich zu sein. Sie möchten vielleicht vermeiden, „in Schwierigkeiten“ zu geraten oder zu vermeiden Beziehungskonflikt. Es sind kleine Notlügen und Lügen, um ein begangenes Unrecht zu vertuschen.

Was auch immer die Ursache sein mag, Unehrlichkeit kann schnell außer Kontrolle geraten und die erstaunliche Beziehung, die Sie aufgebaut haben, ruinieren.

Ihre Beziehung muss ehrlich und aufrichtig sein, wenn sie erfolgreich sein soll. Lernen ist ehrlich gesagt nicht immer einfach, aber es lohnt sich immer.

Zählen kleine Notlügen als Beziehungstäuschung?

Wie ehrlich sollte man in einer Beziehung sein?

Was sind einige Beispiele für Ehrlichkeit?

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum es sich lohnt, ehrlich zu sein romantische Beziehungen.

Wichtigkeit von Ehrlichkeit in Beziehungen

Der Schritt in Richtung Ehrlichkeit, den Sie zuerst machen sollten, besteht darin, die Vorteile zu verstehen, die es mit sich bringt, ehrlich zu sein. Hier sind einige Vorteile, wenn man die schwierige Wahrheit sagt:

Ehrlichkeit ist ein Lehrer

Wenn Sie Ihre Reise beginnen, in einer Beziehung ehrlich zu sein, und sowohl einfache als auch schwierige Beispiele für Ehrlichkeit in Ihrem eigenen Leben erfahren, werden Sie als Person lernen und wachsen.

Ihr Partner wird Ihnen vertrauen

Es ist keine Überraschung, dass Paare, die einander vertrauen, mehr erleben erfüllende Beziehungen. Wenn Sie Ehrlichkeit und Vertrauen in einer Beziehung zeigen, Sie vertiefen Sie Ihre Verbindung zu deinem Ehepartner.

Du wirst ein besserer Freund sein

Ehrlichkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften eines guten Freundes. Sie haben Integrität, sind vertrauenswürdig und zuverlässig. Ihre Freunde werden den Schritt in Richtung Ehrlichkeit zu schätzen wissen, den Sie jedes Mal tun, wenn Sie ihnen die Wahrheit sagen.

Verwandte Lektüre: Wie wichtig ist Integrität in Beziehungen?

Sie werden einen guten Ruf haben

Ein weiterer guter Grund zu lernen, wie man in einer Beziehung ehrlich ist, ist, dass Menschen jemanden respektieren, der ehrlich und wahrhaftig ist. Ihr Ruf bei der Arbeit, in der Liebe und bei Freunden wird tadellos sein, wenn Sie Ihren Mitmenschen regelmäßig die Wahrheit sagen.

Sie werden Frieden in Ihrer Beziehung schaffen

Lügen erschaffen Chaos in einer Beziehung. Auf der anderen Seite, wenn man Ehrlichkeit in einer Beziehung aufbaut, gibt es keine Lügen zu verfolgen und keine verletzten Gefühle, um die man sich kümmern muss. Ihre Beziehung ist friedlich.

Es vertieft die emotionale Intimität

Emotionale Intimität ist eine unvergleichliche Nähe. Studien haben gezeigt, dass emotionale Intimität Paaren dabei hilft Alltagsstress abfedern und steigert das romantische Wohlbefinden und die sexuelle Befriedigung.

In diesem Video spricht Jennah Dohms darüber, wie Ehrlichkeit Ihr Leben zum Besseren verändern kann.

Verwandte Lektüre: Was ist emotionale Intimität?

Wie baut man mehr Vertrauen und Ehrlichkeit in einer Beziehung auf?

Der Schritt in Richtung Ehrlichkeit, der am schwierigsten sein kann, besteht darin, zu lernen, geduldig zu sein. In einer Beziehung ehrlich zu sein, ist nicht immer einfach, besonders für diejenigen, die Kommunikationsschwierigkeiten haben.

Weiter so. Lassen Sie sich davon nicht frustrieren oder überwältigen. Lernen wie man kommunizieren Sie mit Ihrem Ehepartnerund die Worte werden mit der Zeit leicht fließen.

Zu lernen, wie man in einer Beziehung ehrlich ist, bedeutet auch, gut in den Spiegel zu schauen. Ehrlich über deine Stärken und Schwächen zu sprechen kann dir helfen, Bereiche in deiner Persönlichkeit zu identifizieren, die etwas Arbeit gebrauchen könnten – wie deine Fähigkeit, die Wahrheit zu sagen.

Frag dich selbst:

Bin ich jemand, der häufig übertreibt?

Ziehe ich meine Pläne immer durch?

Versuche ich mich aus Situationen herauszuwinden, in denen es mir unangenehm ist, die Wahrheit zu sagen?

Durch eine Selbstprüfung werden Sie zu einer ehrlicheren und ehrlicheren Person.

10 Möglichkeiten, in einer Beziehung ehrlich zu sein

Jetzt, da Sie wissen, wie wichtig Ehrlichkeit in Beziehungen ist, sind hier zehn Möglichkeiten, um in Ihrer Beziehung oder Ehe mit Ihrem Ehepartner ehrlicher zu sein.

1. Kommuniziere offen mit deiner Liebe

Ein Tipp, wie Sie in einer Beziehung ehrlich sein können, ist, oft mit Ihrem Ehepartner zu sprechen.

Paare, die offen kommunizieren darüber, wie sie sich fühlen, erleben glücklichere, erfüllendere Beziehungen, aber die Kommunikation über ein Problem ist nicht immer einfach.

Bauen Sie eine ehrliche Beziehung auf, indem Sie Teilen Sie Ihrem Ehepartner Ihre Bedürfnisse mit. Dies sollte erfolgen, wenn:

Sie möchten, dass Ihr Ehepartner weiß, wann Sie sich glücklich/traurig/gestresst/aufgeregt fühlen
Es gibt ein Problem in der Beziehung
Sie müssen etwas gestehen, oder
Sie wollen sich einfach besser kennenlernen

Kommunizieren, auch wenn das Thema schwierig oder unangenehm ist, stärkt die Ehrlichkeit und das Vertrauen in einer Beziehung.

Nicht gut darin, dein Herz auszuschütten? Wir geben dir Deckung. Auch wenn Sie noch nicht bereit sind zu heiraten, unsere vorehelicher Kurs kann dir beim bauen helfen bessere KommunikationProbleme im Team lösen und eine stabilere Gesamtbeziehung aufbauen.

2. Treffen Sie die Entscheidung, treu zu sein

Wenn wir an Ehrlichkeit in einer Beziehung denken, denken wir oft an die Frage der Treue Erste.

Ein Teil davon, in einer Beziehung ehrlich und wahrhaftig zu sein, besteht darin, in Geist und Körper loyal zu sein.

Wenn Sie absichtlich Zeit mit jemandem verbringen, zu dem Sie sich (emotional oder körperlich) außer Ihrem Partner hingezogen fühlen, entscheiden Sie sich dafür, in Versuchung zu geraten.

Wenn Sie sich weigern, mit anderen Menschen in potenziell kompromittierende Situationen gebracht zu werden, entscheiden Sie sich dafür, treu zu sein.

Selbst wenn niemand zusieht, schafft die Entscheidung, treu zu sein, ein treues Herz, dem Ihr Partner vertrauen kann.

3. Anderen etwas antun

Der Schritt zur Ehrlichkeit, an den man sich am leichtesten erinnert, ist die Goldene Regel. Was auch immer dir schadet, füge keinem anderen Menschen zu.

Tu deinem Ehepartner nichts an, was du nicht möchtest, dass er dir antut. Dazu gehören das Flirten mit anderen Menschen und das Begehen unangemessener Handlungen emotionale Beziehung mit jemand anderem oder das Teilen persönlicher Informationen über sie mit anderen.

4. Umgeben Sie sich mit ehrlichen Menschen

Ein weiterer Tipp, wie man in einer Beziehung ehrlich ist, ist, ehrliche Freunde zu haben.

Menschen neigen dazu, die Eigenschaften und Qualitäten der engsten Menschen anzunehmen. Du kannst lernen, wie man in einer Beziehung ehrlich ist, indem du gute Beispiele für Ehrlichkeit in deinem eigenen Leben hast.

Freunde zu haben, die wunderbare Zuhörer und Vertraute sind, wird Sie dazu inspirieren, Vertrauen ernst zu nehmen.

5. Sei freundlich, wenn du ehrlich bist

Wie ehrlich sollte man in einer Beziehung sein? Denken Sie daran, dass Ehrlichkeit in einer Beziehung nicht bedeuten muss, unhöflich zu sein.

Ehrlichkeit in einer Beziehung bedeutet nicht, mit der kalten, harten Wahrheit herauszuplatzen, besonders wenn es unaufgefordert ist.

Ihre Aufgabe ist es nicht, Ihren Ehepartner in einen Streit zu bombardieren oder ihm ein schlechtes Gewissen zu machen.

Sei stattdessen taktvoll und respektvoll, wenn du mit deinem Partner sprichst. Dadurch wird sichergestellt, dass die Ehrlichkeit Ihrer Beziehung dazu beiträgt, Vertrauen aufzubauen und keine Gefühle zu verletzen.

Verwandte Lektüre: Wie man mit einem Mangel an Vertrauen in einer Beziehung umgeht

6. Haben Sie keine Angst zu sagen, dass Sie etwas nicht wissen

Ein Schlüssel, um zu lernen, wie man ehrlich zu jemandem ist, ist, Unwissenheit zuzugeben.

Es kann schwer sein zuzugeben, wenn wir nicht wissen, was ein Wort bedeutet, oder nicht über die neuesten sozialen oder politischen Themen informiert sind.

Sie schaffen sich jedoch den Ruf als jemand, der ehrlich und wahrhaftig ist, wenn Sie sagen: „Ich bin in diesem Thema nicht sehr gebildet. Können Sie Ihre Gedanken mit mir teilen?“ anstatt blind durch ein Gespräch zu raten.

Verwandte Lektüre: Wie man mit Unwissenheit in einer Beziehung umgeht

7. Halten Sie Ihre Versprechen ein

Einer der größten Tipps, um in einer Beziehung ehrlich zu sein, ist zu sagen, was du meinst, und zu tun, was du sagst.

Wenn Sie Ihrem Ehepartner versprechen, dass Sie ihn von der Arbeit abholen, seien Sie pünktlich da.
Wenn Sie eine aufregende Verabredungsnacht necken, ziehen Sie es durch und planen Sie das beste Datum.
Wenn Sie sagen, dass Sie während des Mittagessens anrufen oder eine SMS schreiben, tun Sie es.

Je mehr Sie sich an Ihr Wort halten, desto leichter wird es Ihnen fallen Vertrauen aufbauen mit Ihrem Ehepartner. Natürlich können einige Situationen, auf die Sie keinen Einfluss haben, Sie gelegentlich davon abhalten, Ihr Wort zu halten. Das ist verständlich, solange es nicht zur Gewohnheit wird.

Sie können Ehrlichkeit in einer Beziehung aufbauen, indem Sie Ihre Versprechen einhalten und Ihrem Ehepartner zeigen, dass Sie zuverlässig und vertrauenswürdig sind.

8. Geben Sie zu, wenn Sie falsch liegen

Wie ehrlich sollte man in einer Beziehung sein? Wenn es darum geht zuzugeben, liegen Sie falsch: sehr.

Niemand mag hartnäckige Liebe. Wenn Sie falsch liegen, haben Sie keine Angst, es zuzugeben. Es ist schwierig, ehrlich über Ihre Rolle in einem Streit oder Fehlverhalten zu sprechen, aber Ihren Partner anzulügen oder ihn für etwas zu beschuldigen, das er nicht getan hat, ist schwierig Gasbeleuchtung.

Zeigen Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn lieben und respektieren und dass er Ihnen auch unter schwierigen Umständen vertrauen kann, indem Sie zugeben, wenn Sie im Unrecht sind.

9. Halten Sie Geheimnisse geheim

Wenn Ihr Ehepartner Ihnen vertraut, sind sie dazu bereit verwundbar sein und teilen ihre tiefsten Gedanken und Ängste mit Ihnen.

Wie würde es sich für sie anfühlen, wenn sie wüssten, dass Sie diese verletzlichen Wahrheiten mit Ihren Freunden, Ihrer Familie oder Ihren Kollegen teilen? Sie wären am Boden zerstört.

Wenn die Ehrlichkeit in einer Beziehung einmal verloren gegangen ist, ist es fast unmöglich, sie wieder dorthin zu bringen, wo sie einmal war. Verliere nicht das Vertrauen deines Partners. Zeige ihnen, dass du loyal und liebevoll bist, indem du ihre Geheimnisse in deinem Herzen verschließt.

10. Verschönern Sie nicht

Ein weiterer Tipp, wie Sie in einer Beziehung ehrlich sein können, ist, Ihr Denken neu zu trainieren. Ein Beispiel für Ehrlichkeit in dieser Hinsicht ist es, die Geschichten, die Sie erzählen, nicht zu verschönern.

Wir wissen, dass Übertreibungen eine tolle Geschichte abgeben, aber sie erschweren es Ihrem Partner auch, der Ernsthaftigkeit dessen zu vertrauen, was Sie sagen.

Das häufige Hinzufügen von Notlügen zu Geschichten trainiert auch Ihr Gehirn, kleine Lügen als akzeptabel zu betrachten. Je bequemer Sie mit dem Erzählen von Notlügen werden, desto einfacher wird es sein, zu größeren Unwahrheiten überzugehen.

Zu lernen, ehrlich zu sein, wenn Sie Geschichten und Gespräche weitergeben, wird Ihre allgemeine Ehrlichkeit verbessern.

Einpacken

Zu lernen, wie man in einer Beziehung ehrlich ist, ist immer die Mühe wert. Indem Sie Ehrlichkeit zeigen und Vertrauen in eine Beziehungbaust du eine tiefere Verbindung zu deinem Partner und einen guten Ruf bei anderen in deinem Leben auf.

Sie können eine ehrliche Beziehung aufbauen, indem Sie mit Ihrem Partner kommunizieren, Ihr Verhalten überprüfen und sich dafür entscheiden, sich mit ehrlichen Menschen zu umgeben.

Die goldene Regel ist eine großartige Grundlage für Ehrlichkeit. Tu deinem Ehepartner nichts an, was du nicht möchtest, dass es dir angetan wird.

Indem Sie sich entscheiden, treu und wahrhaftig zu sein, bauen Sie die Grundlage für eine dauerhafte und glückliche Beziehung.