Wie man um Rat bittet

„Bitte mach dir keine Sorgen. Ich habe dich.” – das Weltall

Als ich dieses Zitat zum ersten Mal las, wurde es zu einem entscheidenden Moment in meinem Leben. Stellen Sie sich vor, das Universum ist ein Gedankenleser und sagt Ihnen wie ein enger Freund genau das, was Sie hören müssen. Und so begann eine sehr intime Reise des Dialogs zwischen mir und dem Universum, die sich zu führenden Universe Hear Me-Workshops entwickelte, um Menschen dabei zu helfen, nach Führung zu fragen, Stress abzubauen und eine gesündere Verbindung zwischen Geist und Körper aufzubauen.

Was bedeutet es, dem Universum „zuzuhören“?

Universe convo ist kein Therapieersatz – obwohl es eine viel billigere Option ist. Es ist die Entwicklung von Präsenz und Bewusstsein durch eine Yoga-/Meditationspraxis, um zu erkennen, was gerade passiert, was uns oft zu dem führt, was vor uns liegt. Dem Universum zuzuhören bedeutet im Wesentlichen, tiefer in Ihre eigene Intuition einzudringen.

Wie bitten wir das Universum um Führung?

Zuerst bekommen SUPER klar, was es ist, fragen Sie. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ist die Anleitung unklar. Zeigen Sie Taten und recherchieren Sie, als ob Sie einem vertrauenswürdigen Berater Ihre Fähigkeiten beweisen würden.

Sprechen Sie dann klar und direkt mit dem Universum: „Ich bitte um Führung bezüglich _____, weil es mir helfen wird _____.“ Es hilft, wenn du es aufschreibst und deine Absicht täglich überdenkst.

Stellen Sie sich schließlich vor, wie das Universum auf Ihr Führungsgebet antwortet. Wie fühlt es sich an? Aussehen? Klingt wie? Dies kommuniziert Ihr Vertrauen in seine Unterstützung.

Wie hören wir, was das Universum sagt?

Erden Sie sich zunächst und beruhigen Sie Ihren Geist, damit das geschwätzige Ego gegenüber den Fragen und Antworten in den Hintergrund tritt. Wenn Sie dem Universum eine Frage stellen wie: „Ist dieses Stellenangebot das Richtige für mich?“ sehen, was auftaucht. Vielleicht sind es Worte, ein Bild oder eine Anspannung im Körper – im Allgemeinen ist das schwierig nein. Oder vielleicht ist es das Gefühl der Aufregung, Bedeutung Jawohl!

Anleitungen können auch in Nuggets von versteckten Nachrichten erscheinen. Passt auf. Als ich das Universum um Rat fragte, wie ich meine Texte mit einer gleichgesinnten Community teilen könnte, sah ich ein Bild meines Radsportlehrers. Ich habe einen Kurs gebucht, weil ich dachte, das wäre mein Ventil. Aber als ich nach dem Unterricht zusammenpackte, kein Hoffnungsschimmer. Ich bat eine verschwitzte Radfahrerin um einen Haargummi und sie gab mir einen, auf dem „Wanderlust“ auf dem Saum stand. Ich war fasziniert und ging nach Hause, um auf – zu recherchieren, und sah, dass sie nach Autoren suchten. Nun, hier bin ich und helfe Ihnen, Führung durch das Universum zu suchen.

Wie wenden wir es praktisch an?

Hier sind drei Möglichkeiten, Gespräche mit dem Universum im Alltag anzuwenden:

1. Eine große Entscheidung treffen.

„Ist diese Entscheidung im besten Interesse meines höchsten Wohls?“

Bleiben Sie geerdet, schließen Sie die Augen und Gefühl in die Entscheidung. Wie fühlt es sich körperlich an? Emotional? Ist Ihr Atem flach? Tief? Hören Sie auf die Empfindungen, die entstehen. Der physische Körper kann ein klares Gefäß der Führung aus dem Universum sein.

2. Sich festgefahren oder verloren fühlen.

„Was kann ich tun, um das zu verschieben?“

Setzen Sie sich mit dieser Frage. Fragen Sie es oft. Hör genau zu. Umschauen. Bleiben Sie neugierig. Und vor allem geduldig sein.

3. Auf der Suche nach Liebe.

„Wie kann ich ein Magnet der Liebe werden?“

Schreiben Sie diese Frage auf und führen Sie dann ein Gespräch mit der Liebe, als wäre es einer Ihrer besten Freunde. Stellen Sie Fragen wie: „Wo kann ich Sie finden?“ Oder “Warum hast du mich verletzt?” Und “Was ist die Lektion, die ich lernen soll?” Atmen Sie zwischen jeder Antwort tief durch und sehen Sie, was dabei herauskommt. Das ist theoretisch das Universum, das durch Sie spricht.

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Ashley Rose Howard ist Autorin und RYT 500 Vinyasa Yoga- und Meditationslehrerin. Ihr Schreiben wurde in mehreren hier vorgestellten Gesundheits- und Wellnesspublikationen vorgestellt. Das Unterrichten von Yoga und Meditation ist zu einem wesentlichen Teil ihrer Reise geworden und bietet die Werkzeuge, um eine harmonische Verbindung von Geist, Körper und Seele zu entfachen. Besuchen Sie für weitere Inspirationen ihre Website universehearme.com oder folgen Sie ihr auf Instagram @universehearme.