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Wie man von den emotionalen Narben vergangener Beziehungen heilt

Nur sehr wenige von uns gehen durchs Leben, ohne geistig von der Liebe gezeichnet zu sein … Es könnte in der Kindheit damit beginnen, dass unsere Eltern uns vernachlässigen und sich fortsetzen, wenn wir Partner wählen, die nicht geerdet, mitfühlend oder in der Welt der Liebe ausgebildet sind.

Tiefe emotionale Wunden heilen

In den letzten 30 Jahren Bestsellerautor und Ratgeber Nummer eins, David Esel hat Menschen geholfen, mit Kindheitsnarben aus Mangel an Liebe und Erwachsenennarben umzugehen, die von emotionalem Missbrauch, Affären und vielem mehr herrühren.

Unten spricht David über Ideen und Gedanken, um die emotionalen Narben, die Sie möglicherweise in der Liebe tragen, zu minimieren oder zu löschen.

Emotionales Gepäck. Darauf beziehen sich viele Menschen, wenn wir über Schmerzen aus vergangenen Liebesbeziehungen oder Schmerzen aus Beziehungen zu unserer Kernfamilie sprechen, die nicht gelöst wurden.

Jeder hat Gepäck. Alle. Für einige von uns ist das Gepäck so intensiv, so tief und so schrecklich, dass wir nicht einmal in den Spiegel schauen und sehen wollen, was wir mit uns herumtragen, das wir loslassen müssen.

Andere werden wegen ihres Gepäcks, das sie nie freigegeben haben, zu Tätern, Betrügern, Süchtigen, Alkoholikern.

Viele unglaublich co-abhängig werdenJahr für Jahr in schrecklichen Beziehungen zu bleiben, weil sie nicht das Selbstvertrauen oder Selbstwertgefühl haben, um voranzukommen.

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Was verursacht mentale und emotionale Narben in der Liebe?

Nummer Eins-. Vernachlässigung. Aufgabe. Von unseren Familienmitgliedern oder einem ehemaligen Liebhaber. Gemäß a lernen, emotionale Vernachlässigung in der Kindheit ist der wichtigste unabhängige Prädiktor für das Auftreten und den Verlauf von Angst- und depressiven Störungen.

Nummer zwei-. Emotionaler Missbrauch. Emotionale Affären unserer Partner. Körperliche Angelegenheiten unserer Partner können unglaublich tiefe emotionale Narben hinterlassen, die wir als emotionalen Missbrauch betrachten.

Nummer drei-. Co-Abhängigkeit. Angst, das Boot zu rocken. Angst, ehrlich und offen über unsere Bedürfnisse, Wünsche und Dinge zu sprechen, die uns nicht gefallen. Furcht. Furcht. Furcht.

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Was können wir gegen diese emotionalen Narben tun?

Nummer Eins-. Die Wahrscheinlichkeit, emotionale Narben aus früheren Beziehungen selbst zu entfernen, ist unglaublich gering, also müssen wir uns an einen professionellen Berater wenden, TherapeutBeziehungscoach, um herauszufinden, warum wir diese emotionalen Narben haben, woher sie stammen, damit wir langsam beginnen können, sie zu lösen.

Nummer zwei– Wenn Sie Single sind, bleiben Sie Single, bis Sie die ganze Arbeit geleistet haben, um diese emotionalen Narben zu entfernen.

Menschen, die die Arbeit nicht machen, im Leben erschöpft vorankommen und normalerweise sehr ähnliche Partner haben, die sie weiterhin vernachlässigen, verlassen oder missbrauchen werden.

Nummer drei-. Selbstversorgung. Meditieren. Tagebuch. Übung. Essen Sie saubere Lebensmittel. Lass alles los Süchte Nikotin, Essen, Alkohol, Drogen oder mehr.

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Dies ist nur ein Ausgangspunkt, aber wenn Sie die oben genannten Tipps befolgen, innerhalb von sechs Monaten bis zu einem Jahr mit einem Profi zusammenarbeiten? Sie können 90 % Ihres emotionalen Gepäcks loslassen.

Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an mich unter www.davidessel.com; Als Berater und mehr mache ich diese Arbeit nun seit 40 Jahren und freue mich darauf, so vielen Menschen wie möglich zu helfen, emotionalen Ballast loszulassen, um frei in der Liebe zu sein.“

Die Arbeit von David Essel wird von Personen wie dem verstorbenen Wayne Dyer sehr unterstützt, und die Berühmtheit Jenny Mccarthy sagt: „David Essel ist der neue Anführer der Bewegung für positives Denken.“

Seine Arbeit als Berater und Seelsorger wurde von Organisationen wie bestätigt Ehe. com hat bestätigt, dass David einer der besten Berater und Beziehungsexperten der Welt ist.

Verweise

https://en.wikipedia.org/wiki/Emotional_baggagehttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28593622/https://www.safehousealliance.org/news/understanding-the-link-between-emotional-abuse-and-addiction-written-by-cassidy-webb/http://www.davidessel.com/