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Wie Sie sich selbst einen Abschluss geben –

Nach dem Scheitern einer Beziehung hören wir oft von der Schließung. Normalerweise stellen wir uns ein letztes Gespräch zwischen uns und unserem Ex-Partner vor, bei dem Sie besprechen, was schief gelaufen ist und was Sie beide hätten anders machen können. Wenn das Gespräch besonders gut verläuft, stimmen Sie vielleicht zu, in Kontakt zu bleiben. Vielleicht hoffen Sie sogar, dass dieses letzte Gespräch letztendlich zu einer Versöhnung führen wird. Die Realität ist, dass ein Abschluss ein Ideal ist, und obwohl er gewünscht sein mag, ist er nicht immer wahrscheinlich oder überhaupt möglich.

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Meine letzte Trennung war vor etwa zwei Jahren. Es war hässlich und in vielerlei Hinsicht unvermeidlich, aber dennoch schmerzhaft. Ich wollte unbedingt, dass mein letztes Gespräch mit meinem Ex unser letztes sein würde, aber anstatt die Möglichkeit zu haben, meine Gedanken und Gefühle auszudrücken und ihn das Gleiche tun zu lassen, endete es abrupt damit, dass er mich verfluchte und mich aus meinem Namen rief. und legte den Hörer auf, was meinen Kummer nur noch verstärkte. Ich habe nicht zurückgerufen oder eine SMS geschickt. Ich habe ihn und die Beziehung losgelassen. Manchmal wünsche ich mir einen Abschluss, dann erinnere ich mich daran, dass ihm die Verantwortung, das Selbstbewusstsein, die Ehrlichkeit und die allgemeinen Kommunikationsfähigkeiten fehlen, die für eine effektive Diskussion über unsere Beziehung erforderlich sind.

Meine einzige Wahl ist, mir selbst den Abschluss zu geben, den ich brauche. Wie habe ich das gemacht? Ich habe meine Fehler in der Beziehung ausgepackt und mir die nötige Zeit genommen, mich mit den Emotionen auseinanderzusetzen, die aufkamen. Ich habe meine Rolle übernommen und vor allem habe ich mir selbst vergeben, und ich vergebe mir auch weiterhin, wenn es nötig ist. Für den Abschluss sind nicht beide Partner erforderlich, sondern nur einer, der bereit ist, die guten, schlechten und all ihre Hässlichkeiten der Beziehung ehrlich zu betrachten, Verantwortung zu übernehmen und die gewonnenen Erkenntnisse weiterzuverfolgen. Darauf zu warten, dass ein emotional nicht verfügbarer Partner einen Abschluss herbeiführt, gibt ihm oder ihr nur weiterhin Macht, daher ermutige ich Sie, Ihre Macht zurückzugewinnen. Geben Sie sich, was Sie brauchen, erinnern Sie sich an Ihren Wert und schlagen Sie ein neues Kapitel auf.