{"id":22079,"date":"2021-03-25T02:09:51","date_gmt":"2021-03-25T10:09:51","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-erden-sie-ihre-energie-fur-immer-bewusst\/"},"modified":"2021-03-25T02:09:51","modified_gmt":"2021-03-25T10:09:51","slug":"so-erden-sie-ihre-energie-fur-immer-bewusst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-erden-sie-ihre-energie-fur-immer-bewusst\/","title":{"rendered":"So erden Sie Ihre Energie – f\u00fcr immer bewusst"},"content":{"rendered":"
Image Artist Unknown <\/em> <\/h6>\n

F\u00fchlst du dich in deinem Wesen geerdet und verwurzelt? <\/p>\n

Wenn Sie geerdet sind, sind Sie nicht nur ausgerichtet und in Harmonie mit dem elektromagnetischen Feld von Mutter Erde, sondern Sie wurzeln auch in Ihrem Sein und in der Essenz dessen, wer Sie sind. <\/p>\n

\n

Geerdet zu sein bedeutet, dass Sie in sich selbst und in dem physischen, mentalen und emotionalen Raum zentriert sind, in dem Sie sich gerade befinden. <\/p>\n

Auch wenn Sie nicht unbedingt genie\u00dfen, wo Sie sich gerade befinden, geben Sie sich sofort eine Startrampe, von der Sie springen k\u00f6nnen, wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um Ihr Wesen zu zentrieren und auf dem Boden zu verwurzeln. <\/p>\n

Mit einer Startrampe k\u00f6nnen Sie tiefer in die Erde sinken, um Wurzeln zu schlagen und sich zu verzweigen und gr\u00f6\u00dfer zu werden. Genau wie bei einem Baum k\u00f6nnen Sie umso ges\u00fcnder und \u00fcppiger wachsen, je st\u00e4rker die Wurzeln sind. <\/p>\n

Oft kann uns das Leben jedoch bestimmte Situationen, Ereignisse oder Gef\u00fchle bringen, die dies k\u00f6nnen Wirf uns von unserer Startrampe. Normalerweise ist dies nur vor\u00fcbergehend und dient immer einem h\u00f6heren Zweck. <\/p>\n

Manchmal muss die Startrampe bewegt, neu geformt, neu definiert oder vollst\u00e4ndig sein ver\u00e4ndert und oft kann dieser Prozess dazu f\u00fchren, dass wir uns verwirrt, gestresst, \u00fcberall, chaotisch, unmotiviert oder festgefahren f\u00fchlen. <\/p>\n

Wenn Sie dies selbst beobachten k\u00f6nnen Leben und f\u00fchlen einen Mangel an Stabilit\u00e4t oder Zentriertheit, k\u00f6nnen Sie von der Erdung Ihrer Energie profitieren. <\/p>\n

Erdung kann Ihnen helfen zu: <\/strong> <\/p>\n

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  • Stress reduzieren, Lethargie und mangelnde Motivation <\/li>\n
  • Steigern Sie Ihre emotionale und mentale Gesundheit\n
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    • Bringen Sie Klarheit in Ihren Lebensweg und Zweck <\/li>\n
    • ) Kennen Sie Ihre eigenen Weisheiten, Gedanken, \u00dcberzeugungen und W\u00fcnsche <\/li>\n
    • Wachsen Sie in allen Bereichen st\u00e4rker, gr\u00f6\u00dfer und h\u00f6her <\/li>\n
    • Bringen Sie Verst\u00e4ndnis in Ihre Situation <\/li>\n<\/h6>\n

      Gef\u00fchle reduzieren o f Chaos, Unordnung und Unentschlossenheit <\/li>\n

    • \u00dcbernehmen Sie die Verantwortung daf\u00fcr, wo Sie sich gerade befinden <\/p>\n<\/ul>\n

      Um ein Gef\u00fchl der Erdung zu schaffen, muss man wirklich Verantwortung f\u00fcr sein Leben und die Ereignisse und Gef\u00fchle \u00fcbernehmen, die auftreten. <\/p>\n

      Dies muss kein harter Prozess sein, sondern ein Prozess, der Sie mit Ihrer Wahrheit, Weisheit und Ihrer F\u00e4higkeit in Einklang bringt, basierend auf dem Wie zu planen und Ma\u00dfnahmen zu ergreifen du f\u00fchlst. <\/p>\n

      Es gibt viele M\u00f6glichkeiten, deine Energie zu erden, aber hier sind ein paar Vorschl\u00e4ge: <\/p>\n<\/h6>\n

      1. Sei in der Natur <\/span> <\/strong> <\/h4>\n

      Zeit zwischen den B\u00e4umen und Blumen zu verbringen, die tief in Mutter Erde verwurzelt sind, ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, Ihre Energie wiederzubeleben, mit dem elektromagnetischen Feld der Natur in Einklang zu kommen und Ihren Sinn f\u00fcr das Zentrum zu etablieren. <\/p>\n

      Machen Sie einen Spaziergang in der Natur. Sp\u00fcren Sie dabei das Gewicht Ihrer F\u00fc\u00dfe im Boden. F\u00fchle, wie deine F\u00fc\u00dfe mit der Erde verbunden sind, w\u00e4hrend du jeden Schritt machst. <\/p>\n

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      “Gehen Sie, als w\u00fcrden Sie die Erde mit Ihren F\u00fc\u00dfen k\u00fcssen.” <\/em> – Thich Nhat Hahn <\/p>\n<\/blockquote>\n

      Vielleicht m\u00f6chten Sie auch ein paar tiefe, achtsame Atemz\u00fcge machen, in denen Sie sich vorstellen, dass Ihre F\u00fc\u00dfe tiefer in die Erde sinken und zwischen den Pflanzen Wurzeln schlagen. <\/p>\n

      Versuchen Sie auch, Ihre Sinne zu sch\u00e4rfen, um zu sehen, ob Sie sich auf die verschiedenen Ger\u00fcche, Sehensw\u00fcrdigkeiten und Ger\u00e4usche einstellen k\u00f6nnen, die vor Ihnen liegen. Nehmen Sie sich Zeit, um wirklich zu beobachten, wie sich die Natur um Sie herum verh\u00e4lt. <\/p>\n

      Versuchen Sie, dies jeden Tag etwa 5 bis 30 Minuten lang zu tun, und stellen Sie sicher, dass Sie abschalten oder Lassen Sie Ihr Handy oder andere Ger\u00e4te zur\u00fcck. Verwenden Sie stattdessen die Natur als Verbindungsquelle. <\/p>\n

      2. Grounded Guided Meditation <\/strong> <\/span> <\/h4>\n

      Setzen Sie sich in einer bequemen Position auf den Boden, damit Sie f\u00fchlen, wie Ihr K\u00f6rper mit der Erde verbunden ist. Schlie\u00dfen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich vor, Ihr K\u00f6rper sinkt unter Ihnen in den Boden. <\/p>\n

      F\u00fchlen Sie die Unterst\u00fctzung der Erde und beginnen Sie dann, Wurzeln zu visualisieren, die aus Ihrem K\u00f6rper kommen und erreichen in den Boden. <\/p>\n

      Sehen Sie, wie Ihre Wurzeln von der Erde gen\u00e4hrt werden, und lassen Sie sich beim tiefen Atmen ein tieferes Gef\u00fchl der Verbindung f\u00fchlen. <\/em> <\/p>\n

      Wenn Sie sich vorgestellt haben, wie sich Ihre Wurzeln in den Boden bewegen, atmen Sie hier ein paar Mal tief durch, bevor Sie die Augen \u00f6ffnen. <\/p>\n

      3. Barfu\u00df auf dem Rasen gehen <\/strong> <\/span> <\/h4>\n

      Sie haben nicht viel Zeit? Einfach barfu\u00df auf dem Rasen zu laufen, ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, sich selbst zu “erden” oder zu erden, besonders wenn Sie sich verbl\u00fcfft f\u00fchlen oder lange Zeit mit Technologie herumgesessen haben. <\/p>\n

      Wenn Sie nur 5-10 Minuten sprechen, um auf dem Rasen herumzulaufen, k\u00f6nnen Sie Ihr elektromagnetisches Feld harmonisieren und Ihre Energie stabilisieren. <\/p>\n

        4. Wurzel-Chakra-Ausgleich <\/strong> <\/span> <\/h4>\n

        Das Wurzelchakra ist daf\u00fcr verantwortlich, Ihre Energie zu erden und Ihre Verbindung zur Erde herzustellen. <\/p>\n

        Um Ihr Wurzelchakra zu harmonisieren Sie k\u00f6nnen eine Mediation zum Ausgleich durchf\u00fchren, rote Kristalle tragen, Wurzelgem\u00fcse essen, Rot oder Orange tragen, stehende Yoga-Posen \u00fcben und Musik mit einer Frequenz von 256 oder 396 Hz h\u00f6ren. <\/p>\n

        Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Energie zu erden, kann dies definitiv Ihre Seele harmonisieren und Ihnen helfen, sich wieder mit Ihrer Essenz zu verbinden. <\/p>\n

        Zu verschiedenen Zeiten Ihres Lebens, M\u00f6glicherweise ben\u00f6tigen Sie mehr oder weniger Erdung. Sie sollten jedoch immer darauf achten, Ihre Energie zu zentrieren, wenn Sie sich konzentrieren oder motiviert f\u00fchlen m\u00fcssen, nachdem Sie Zeit mit Technologie, chaotischen Ereignissen oder st\u00f6renden Menschen verbracht haben und wenn Sie anwesend sein m\u00fcssen oder jemand anderem dienen. <\/p>\n

        \n

        \u201c Erden hei\u00dft, deine Energien zur\u00fcck in die Erde zu gie\u00dfen und zu f\u00fchlen die warme Ruhe der Natur, die im Austausch in Ihren K\u00f6rper eindringt. \u201c<\/em> – Unbekannt <\/p>\n<\/blockquote><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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