{"id":28300,"date":"2022-01-21T00:23:34","date_gmt":"2022-01-21T08:23:34","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-ist-emotionale-intimitat-in-einer-beziehung-und-wie-baut-man-sie-auf\/"},"modified":"2022-01-21T00:23:34","modified_gmt":"2022-01-21T08:23:34","slug":"was-ist-emotionale-intimitat-in-einer-beziehung-und-wie-baut-man-sie-auf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-ist-emotionale-intimitat-in-einer-beziehung-und-wie-baut-man-sie-auf\/","title":{"rendered":"Was ist emotionale Intimit\u00e4t in einer Beziehung und wie baut man sie auf?"},"content":{"rendered":"
Foto von Hean Prinsloo<\/span><\/em><\/p>\n

Jede Beziehung ist anders, aber es ist wahr, dass wir in Beziehungen alle die gleichen Ebenen der Intimit\u00e4t durchlaufen. Ja, Sie haben richtig gelesen, k\u00f6rperliche Intimit\u00e4t ist nicht die einzige \u201eIntimit\u00e4t\u201c, \u00fcber die wir hier sprechen. Tats\u00e4chlich gibt es Arten von Intimit\u00e4t, die genauso wichtig sind, aber in diesem Moment werden wir \u00fcber den emotionalen Aspekt sprechen, den wir mit unseren Partnern teilen.<\/p>\n

Was ist also emotionale Intimit\u00e4t? Emotionale Intimit\u00e4t ist einfacher ausgedr\u00fcckt das Gef\u00fchl emotionaler N\u00e4he und Verletzlichkeit, das Sie mit Ihrem Partner teilen. Sie k\u00f6nnen zwei Jahrzehnte mit Ihrem Partner zusammen sein, und Sie werden immer noch nicht in der Lage sein, dieses Ma\u00df an Intimit\u00e4t miteinander zu erreichen.<\/p>\n

Emotionale Intimit\u00e4t ist unerl\u00e4sslich, um Ihre Beziehung ges\u00fcnder, gl\u00fccklicher und langlebiger zu machen. Hier sind also sechs Tipps, um es in Ihrer Beziehung aufzubauen und aufrechtzuerhalten:<\/p>\n

1. Sprechen Sie mit Ihrem Partner.<\/strong>
Wenn wir sagen \u201esprechen Sie mit Ihrem Partner\u201c, meinen wir das wirklich ernst. Um emotionale Intimit\u00e4t zu erreichen, m\u00fcssen Sie in der Lage sein, mit Ihrem Partner zu kommunizieren, und das bedeutet zu sprechen und<\/em> h\u00f6ren, was sie zu sagen haben. Sie sollten in der Lage sein, sich Zeit zu nehmen, um sich zu treffen und einfach \u00fcber allt\u00e4gliche Ereignisse zu sprechen, die in Ihrem Leben passieren.<\/p>\n

Die meisten Beziehungen scheitern daran, weil sie anscheinend nie \u00fcber die Flitterwochenphase ihrer Beziehung hinauskommen, in der alles neu, lustig und aufregend ist. Dieser Adrenalinschub in der Beziehung l\u00e4sst nach und Sie werden feststellen, dass die aufregenden Momente vorbei sind und die eigentliche Herausforderung beginnt. Magst du deinen Partner, auch wenn er nicht mehr derselbe ist?<\/p>\n

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2. Erz\u00e4hle ihnen deine Geheimnisse.<\/strong>
Nichts sagt Vertrauen aus, als jemandem deine Geheimnisse zu erz\u00e4hlen. Wenn Sie Ihrem Partner Ihre tiefsten und dunkelsten Geheimnisse v\u00f6llig frei mitteilen k\u00f6nnen, dann sind Sie bereits einen Schritt davon entfernt, emotionale Intimit\u00e4t aufzubauen. Dein Partner wei\u00df alles \u00fcber dich, jeden \u00c4rger, jedes Kindheitsgeheimnis und jeden verborgenen Wunsch.<\/p>\n

Du kuschelst dich auch gerne jede Nacht neben deinen Liebsten, fl\u00fcsterst ihm deine Geheimnisse ins Ohr und lachst vielleicht sogar herzhaft dar\u00fcber. Dies baut nicht nur die emotionale Intimit\u00e4t um Sie herum auf, sondern erh\u00f6ht auch das Vertrauen, das Sie f\u00fcreinander haben. Ihr seid nicht nur der Freund oder die Freundin des anderen, ihr seid auch beide Geheimhalter.<\/p>\n

3. Erz\u00e4hlen Sie ihnen von Ihrem Tag.<\/strong>
Sich gegenseitig von deinem Tag zu erz\u00e4hlen, ist eine weitere M\u00f6glichkeit, emotionale Intimit\u00e4t aufzubauen. Meistens vernachl\u00e4ssigen lang verheiratete Paare, die schon seit Jahren zusammen sind und wahrscheinlich schon Kinder haben, diesen kleinen, aber wichtigen Aspekt in einer Beziehung. Dies liegt h\u00f6chstwahrscheinlich daran, dass sie beide so sehr in das Leben des anderen verstrickt waren, arbeiteten, um die Rechnungen zu bezahlen, die Kinder f\u00fcr die Schule fertig zu machen oder sich die Hausarbeit zu teilen.<\/p>\n

Nehmen Sie sich jeden Tag die Zeit, Ihrem Partner zu erz\u00e4hlen, was w\u00e4hrend Ihres Tages passiert ist. Es muss keine ausgewachsene Gespr\u00e4chsrunde sein, das Wichtigste ist, dass Sie beide die Zeit haben, miteinander in Kontakt zu treten, egal wie kurz die Zeit ist. In jeder Beziehung ist es wichtig, auf gro\u00dfen Fundamenten wie Vertrauen aufzubauen und es mit kleinen Sicherheitsbausteinen wie diesen Gespr\u00e4chen aufrechtzuerhalten.<\/p>\n

4. Akzeptiere deinen Partner so, wie er ist.<\/strong>
Sie sollten sich fragen, ob Sie Ihren Partner wirklich kennen und wenn ja, akzeptieren Sie alle? Du kannst nicht sagen, dass du eine Person wirklich liebst, wenn du nicht jedes Muttermal auf ihrer Haut, jeden Muttermal auf ihrem Gesicht oder jede Sommersprosse auf ihrem R\u00fccken kennst. Es erfordert ein ganz anderes Ma\u00df an Engagement, um eine Person wirklich kennenzulernen und zu sagen, dass Sie sie trotz ihrer Fehler lieben.<\/p>\n

Nicht jeder Mensch ist perfekt und Ihr Partner ist keine Ausnahme. Sie m\u00fcssen in der Lage sein, sie im Laufe des Jahres kennenzulernen, wenn Sie gemeinsam H\u00fcrden \u00fcberwinden und die normalen Ereignisse des Lebens durchlaufen. Sie werden lernen, wie Ihr Partner in jeder Situation ist, seine Fehler erkennen und ihn trotzdem lieben.<\/p>\n

LESEN SIE AUCH: Wie man jemanden so akzeptiert, wie er in einer Beziehung ist<\/span><\/p>\n

5. Feiern Sie gro\u00dfe Neuigkeiten mit ihnen.<\/strong>
Auch wenn es wichtig ist, Ihrem Partner von den kleinen Dingen zu erz\u00e4hlen, die in Ihrem Leben passieren, ist es genauso wichtig, ihm auch die gro\u00dfen Neuigkeiten mitzuteilen. Wenn du bei der Arbeit bef\u00f6rdert wurdest, wenn du einen internationalen Preis gewonnen hast oder endlich den Schauspieljob bekommen hast, den du dir immer gew\u00fcnscht hast, ist es sehr wichtig und s\u00fc\u00df, sie zuerst vor allen anderen zu informieren.<\/p>\n

Ihr Partner ist Ihr emotionaler und Traumpartner in allem. Er oder sie ist derjenige, der Sie an vorderster Front unterst\u00fctzt und anfeuert. Daher ist es nur verst\u00e4ndlich, dass Sie sich bei Erfolg zuerst an ihn wenden, um es ihm zu sagen und ihm zu danken. Solche frohen Nachrichten sind immer gut, um die emotionale Intimit\u00e4t zweier Menschen zusammenzubringen.<\/p>\n

6. Vertrauen Sie ihnen Ihr Leben an.<\/strong>
Schlie\u00dflich m\u00fcssen Sie, um emotionale Intimit\u00e4t aufzubauen, in der Lage sein, Ihrem Partner Ihr ganzes Leben lang anzuvertrauen. Fragen Sie sich, warum bleiben Sie bei dieser Person, wenn Sie sie nicht kennen und ihr wie Ihre Westentasche vertrauen? Wenn Sie Ihren Partner das Steuer \u00fcbernehmen lassen, macht es Ihnen \u00fcberhaupt nichts aus.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnen durch viele Widrigkeiten im Leben gehen, mit verbundenen Augen, nur mit der Hand Ihres geliebten Menschen als F\u00fchrer, und Sie m\u00fcssen sich um nichts k\u00fcmmern. Nat\u00fcrlich sollte Vertrauen eine gegenseitige Verantwortung sein. Sie und Ihr Partner sollten sich gegenseitig helfen, dieses Ma\u00df an Vertrauen aufzubauen und aufrechtzuerhalten, um die emotionale Intimit\u00e4t in Ihrer Beziehung zu st\u00e4rken.<\/p>\n

Beziehungen sind harte Arbeit und es f\u00e4llt nicht einmal denen leicht, die es schon eine Million Mal getan haben. Jeder Mensch ist anders und hat seine eigenen Definitionen und Ebenen emotionaler Intimit\u00e4t.<\/p>\n

Das Wichtigste ist, dass Sie und Ihre Liebsten klar kommunizieren, das Tempo f\u00fcreinander bestimmen und sich Zeit nehmen, um sich kennenzulernen. Es kann Monate oder sogar Jahre dauern, um das Ma\u00df an emotionaler Intimit\u00e4t aufzubauen, nach dem Sie sich sehnen, aber machen Sie sich keine Sorgen, Sie werden es irgendwann erreichen!<\/p>\n

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