{"id":34349,"date":"2022-06-09T02:16:45","date_gmt":"2022-06-09T10:16:45","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/sexcoach-cara-kovacs-uber-achtsames-date\/"},"modified":"2022-06-09T02:16:45","modified_gmt":"2022-06-09T10:16:45","slug":"sexcoach-cara-kovacs-uber-achtsames-date","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/sexcoach-cara-kovacs-uber-achtsames-date\/","title":{"rendered":"Sexcoach Cara Kovacs \u00fcber Achtsames Date"},"content":{"rendered":"
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Warst du jemals so sehr in jemanden verliebt, dass du dich selbst ein wenig aus den Augen verlierst? Toll, ich auch. Und als professioneller Sex- und Liebescoach ist es buchst\u00e4blich mein Gesch\u00e4ft, gesunde Grundlagen f\u00fcr Beziehungen zu schaffen. Aber seien wir ehrlich: Manchmal werden Sie von lebhaften Vibes umgehauen, und pl\u00f6tzlich sind Sie sehr offen daf\u00fcr, Lebensmittel zu probieren, von denen Sie fr\u00fcher sagten, dass Sie sie hassen, oder so zu tun, als w\u00fcrden Sie ein Hobby verstehen, an dem Sie vorher nie interessiert waren. Ah, die Dinge, die wir f\u00fcr l’amour tun.<\/p>\n

Aber lassen Sie uns klar sein: Es gibt einen feinen Unterschied zwischen dem Entwickeln eines Interesses an Nascar und dem Kompromiss bei Dingen, die Ihnen wirklich wichtig sind. Und nicht, dass das eine zum anderen f\u00fchrt, aber wenn Sie, wie viele andere, dazu neigen, sich auf einen neuen Partner einzulassen und aus den Augen zu verlieren, was Sie in einer Beziehung wollen, dann ist dies der Artikel f\u00fcr Sie. Wenn wir unsere Zeit und Energie einer Person widmen, blockieren wir die M\u00f6glichkeit, jemand anderen zu finden. Das hei\u00dft, wenn wir in jemanden verwickelt sind, der uns nicht geben kann, was wir wollen, wie k\u00f6nnen wir dann jemanden anziehen, der es k\u00f6nnte? Wenn wir uns mit Menschen verabreden, die nicht mit unseren Werten \u00fcbereinstimmen \u2013 und wir diese Werte vorantreiben und dehnen, um zu versuchen, \u201eetwas zum Laufen zu bringen\u201c, dann enden wir normalerweise mit Ressentiments und Unzufriedenheit.<\/p>\n

Entscheiden, wonach Sie suchen<\/h3>\n

Beim modernen Dating sind wir nur einen Schlag von Hunderten von Optionen entfernt, was Achtsamkeit zu einer Gewohnheit macht, die Sie beim Dating genauso wie in jedem anderen Aspekt Ihres Lebens praktizieren sollten. Das wird dir helfen, einzugrenzen, was du wirklich willst, und zwar auf eine Art und Weise, die dich erm\u00e4chtigt. Bei der Suche nach einem langfristigen Partner ist es offen gesagt eine Strategie, die Sie nicht in die Irre f\u00fchren kann, eine klare Liste der nicht verhandelbaren Punkte zu haben und sich dann daran zu halten. Ich schlage nicht vor, dass Sie w\u00e4hlerisch sind, aber wenn Sie wissen, dass Sie Kinder wollen und nicht bereit sind, Kompromisse einzugehen, gehen Sie keine zweij\u00e4hrige Liebesbeziehung mit jemandem ein, der nicht mit diesem Wunsch \u00fcbereinstimmt.<\/p>\n

Abgesehen davon, dass es jede Menge Spa\u00df macht, sind die fr\u00fchen Stadien des Datings goldene Nuggets der Zeit, um herauszufinden, ob Sie und Ihr Partner wirklich eine kompatible Zukunft sehen oder nicht. Es ist auch die Zeit, in der wir am ehesten zu extremen Dopamin- und Serotoninsch\u00fcben neigen, nur durch den Geruch ihres T-Shirts oder eine SMS-Benachrichtigung von ihnen. Diese Gl\u00fcckshormone \u2013 ganz zu schweigen von den Tonnen von (hoffentlich) gro\u00dfartigem Sex, die Sie haben \u2013 k\u00f6nnen es schwierig machen, rote Fahnen zu erkennen. Deshalb wird es Ihnen helfen, sich zu behaupten, wenn Sie sich \u00fcber Ihre Werte und W\u00fcnsche klar werden, bevor Sie einen Partner in Ihr Leben einladen.<\/p>\n

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um dar\u00fcber zu meditieren. Visualisieren Sie Ihre ideale Beziehung. Sch\u00e4tzt diese Person die Nuancen der Spiritualit\u00e4t, die du praktizierst? St\u00f6rt es Sie, wenn sie denken, dass Ihre Vorliebe, dem Mond Absichten zu schreiben, albern ist? Haben Sie irgendwelche harten Neins in Bezug auf Alkohol- oder Drogenkonsum und Rauchen? Wenn Sie bestimmte Ern\u00e4hrungseinschr\u00e4nkungen haben, sind Sie offen f\u00fcr jemanden, der dort m\u00f6glicherweise nicht mit Ihnen \u00fcbereinstimmt? Alle unsere Deal-Breaker werden individuell sein. Und Sie k\u00f6nnen dies zu einem wirklich unterhaltsamen und aufregenden Prozess f\u00fcr sich selbst machen.<\/p>\n

So bestimmen Sie Ihre Deal-Breaker<\/h3>\n

Beginnen Sie mit ein paar tiefen Atemz\u00fcgen und konzentrieren Sie sich darauf, wie Ihr idealer Partner Sie f\u00fchlen lassen w\u00fcrde. Was f\u00fcr ein Leben w\u00fcrdet ihr zusammen f\u00fchren? Welche Werte teilen Sie? Schreiben Sie alles auf, von den gr\u00f6\u00dften Problemen bis zu den kleinsten Details, die Ihnen einfallen. Dies ist eine gro\u00dfartige \u00dcbung, um einfach den Partner zu manifestieren, den Sie \u00fcberhaupt wollen. Sie k\u00f6nnen Ihre Liste falten, unter Ihr Bett legen und laut sagen: \u201eHier oder besser.\u201c Dies schafft einen energetischen Beh\u00e4lter, durch den Sie in die physische Realit\u00e4t hinein gesagt haben, was Ihre wildesten Tr\u00e4ume sind. Um etwas in dein Leben zu bringen, musst du es zuerst wollen.<\/p>\n

Nun, wenn Sie Ihre Liste ein zweites Mal mit einem kritischeren Blick betrachten, was sind die Dinge, die Sie absolut nicht kompromittieren k\u00f6nnen? Sie haben vielleicht geschrieben, dass Ihr idealer Partner \u201edie gleiche obsessive und schamlose Liebe zu Star Wars\u201c hat, sich aber mit jemandem sehen k\u00f6nnte, der diese Eigenschaft (zumindest anfangs) nicht teilt. Dagegen kann etwas wie \u201eNicht f\u00fcr X politischen Kandidaten gestimmt\u201c ein sehr solider Deal-Breaker f\u00fcr Sie sein.<\/p>\n

Behalten Sie diese endg\u00fcltigen Eigenschaften in Ihrem Telefon. Sie m\u00fcssen Ihre Dates nicht danach fragen, aber sie im Kopf zu haben, ist eine gute Erinnerung, wenn Sie sich in jemanden verliebt f\u00fchlen und anfangen zu schwanken. Als Dating-Coach ist einer der gr\u00f6\u00dften Dating-Fehler, den ich Menschen machen gesehen habe, rote Fahnen zugunsten der Chemie und eines magisch anmutenden zuf\u00e4lligen ersten Treffens vollst\u00e4ndig und unverhohlen zu ignorieren. (Um nicht mit Steinen auf Glash\u00e4user zu werfen; ich ging einmal eine f\u00fcnfmonatige Beziehung mit einem k\u00fcrzlich geschiedenen Mann ein, der die meisten unserer Verabredungen damit verbrachte, \u00fcber seine Scheidung zu weinen, weil: \u201eIch wollte jemanden, der sich der Ehe widmet.\u201c Husten, Husten, der Sex war ausgezeichnet.)<\/p>\n

Die Fallstricke der Chemie<\/h3>\n

Mit gr\u00f6\u00dftem Mitgef\u00fchl erkenne ich an, dass sich das Gef\u00fchl, wirklich mit einer Person synchron zu sein, wie ein seltenes Juwel anf\u00fchlen kann, das gesch\u00e4tzt werden sollte. Und das ist so wahr. Jemanden zu finden, der Ihr Verlangen entz\u00fcndet und inspiriert, sollte sich magisch anf\u00fchlen, aber diese Art von Bindungen sind nicht von Dauer. Normalerweise ist diese intensive Anziehung und Begierde ein Nebenprodukt der Chemie; der andere ist ein wirklich guter spiegel f\u00fcr die eigenen entwicklungsm\u00f6glichkeiten. Wenn Sie sich gegenseitig unterst\u00fctzen k\u00f6nnen \u2013 das ist der Teil, der sich aus gemeinsamen Werten ergibt \u2013 ist das der Raum, in dem Sie eine gro\u00dfartige Chemie in ein langfristiges Engagement umsetzen k\u00f6nnen. Aber wenn Sie versuchen, den Kern dessen, was Sie f\u00fcr sich selbst wollen, auf eine Person zu verlagern, die Sie inspiriert hat, aber nicht zu Ihnen passt, f\u00fchren Sie beide zu Streitigkeiten, die Sie niemals gewinnen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Dies ist eines der schwierigsten Dinge, mit denen sich Menschen beim Dating abfinden m\u00fcssen, denn es bedeutet, dass Sie sich von gro\u00dfartigen Menschen verabschieden m\u00fcssen, die Sie wirklich m\u00f6gen. Es ist auch eine der schnellsten Ver\u00e4nderungen, die Sie machen k\u00f6nnen, um etwas Wirkliches, Dauerhaftes und Weites einzufordern und zu manifestieren. Denn sobald Sie sich dem Aufbau von Beziehungen auf der Grundlage von Achtsamkeit zuwenden, beginnen sich die Art und Weise, wie Sie sich verabreden, und die Partner, die Sie anziehen, zu \u00e4ndern.<\/p>\n

H\u00e4ttest du es vorgezogen, drei Jahre lang dar\u00fcber nachgedacht zu haben, mit diesem Partner Schluss zu machen, der niemals f\u00fcr dich umziehen w\u00fcrde, oder h\u00e4ttest du lieber sechs sch\u00f6ne Monate damit verbracht, tollen Sex mit ihm zu haben, zu erkennen, dass du nicht auf einer Linie bist, und ihn dabei belassen Begriffe, um jemanden zu finden, der war? Es braucht enorme Mengen erlernter Reife und Willenskraft, um unter diesen Umst\u00e4nden eine chemische Verbindung zu jemandem zu beenden, aber in Zukunft werden Sie Ihnen 1.000 Mal daf\u00fcr danken, dass Sie sie mit Liebe und Mitgef\u00fchl beendet und beiden Parteien den Stress erspart haben, sich in einer Mitte zu streiten existiert nicht.<\/p>\n

Wie integrieren Sie Achtsamkeitspraktiken in Ihr Dating-Leben? <\/strong><\/em><\/p>\n

\u2014<\/p>\n

Cara Kovacs ist Heilerin der dritten Generation, Orakel der zweiten Generation und Expertin f\u00fcr Sex, Liebe und Beziehungen, die von Layla Martin ausgebildet wurde. Sie wurde 2019 von Wanderlust als eine von \u201e35 People Under 35 To Watch In Wellness\u201c ausgezeichnet und kombiniert moderne Wissenschaft mit uralter Heilung und spiritueller Philosophie, um Menschen durch Liebe zur Wahrheit zu bringen. Zu den vergangenen Veranstaltungen geh\u00f6rten Bustle Rulebreakers ft. Janelle Monae & The Big Quiet, Lollapalooza, Austin City Limits, Wanderlust Festival, Partnerschaften mit Employees Only, Root Mamma, Salt Witch Studios, Soho House, Freehand Hotels, LadyBoss Social Club, Alchemist Kitchen, und mehr. Sie ist eine offizielle Kartenleserin der Poetry Society of New York und wurde in Time Out, Cosmopolitan, Bustle und Elite Daily vorgestellt.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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