{"id":35623,"date":"2022-06-11T00:37:37","date_gmt":"2022-06-11T08:37:37","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/%c2%b7-fernweh-21\/"},"modified":"2022-06-11T00:37:37","modified_gmt":"2022-06-11T08:37:37","slug":"%c2%b7-fernweh-21","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/%c2%b7-fernweh-21\/","title":{"rendered":"\u00b7 Fernweh"},"content":{"rendered":"
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Wie es funktioniert<\/h2>\n

Jeder Tag listet ein Zeitminimum und eine Kombination aus Laufen, Yoga und Meditation auf. Zum Beispiel fordert Tag 1 Sie auf, einen 15-min\u00fctigen Spaziergang zu absolvieren. Einige Tage sind Ruhetage und enthalten besondere Herausforderungen, und jeder siebte Tag kombiniert alle drei!<\/p>\n

Beginnen Sie diese Herausforderung, wann immer Sie sich f\u00fcr 28 Tage Lauf-Yoga-Meditation verpflichten k\u00f6nnen, oder z\u00e4hlen Sie einfach 28 Tage ab dem zur\u00fcck Fernweh 108<\/strong> Sie werden teilnehmen. Wenn Sie dazu bereit sind, k\u00f6nnen Sie gerne \u00fcber die angegebenen Zeiten hinausgehen. Das Wichtigste ist, dass Sie konsequent die Mindestanforderungen erf\u00fcllen \u2013 auch wenn das bedeutet, w\u00e4hrend einer Laufphase zu gehen oder sich auszuruhen Die Pose des Kindes<\/strong> w\u00e4hrend einer Yogastunde.<\/p>\n

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Wie es funktioniert Jeder Tag listet ein Zeitminimum und eine Kombination aus Laufen, Yoga und Meditation auf. Zum Beispiel fordert Tag 1 Sie auf, einen 15-min\u00fctigen Spaziergang zu absolvieren. Einige Tage sind Ruhetage und enthalten besondere Herausforderungen, und jeder siebte Tag kombiniert alle drei! Beginnen Sie diese Herausforderung, wann immer Sie sich f\u00fcr 28 Tage …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35623"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35623"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35623\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}