{"id":35865,"date":"2022-06-11T11:35:28","date_gmt":"2022-06-11T19:35:28","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/das-yin-das-yang-inspiration-zum-weitermachen-fernweh\/"},"modified":"2022-06-11T11:35:28","modified_gmt":"2022-06-11T19:35:28","slug":"das-yin-das-yang-inspiration-zum-weitermachen-fernweh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/das-yin-das-yang-inspiration-zum-weitermachen-fernweh\/","title":{"rendered":"Das Yin + das Yang \u2013 Inspiration zum Weitermachen \u2013 Fernweh"},"content":{"rendered":"
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Sie k\u00f6nnen jetzt einen dauerhaften Zugang zur 10-Tage-Wellest-Herausforderung f\u00fcr 19,99 $ erwerben. Klicken Sie hier f\u00fcr mehr Details!<\/em><\/p>\n

Wenn Sie an der Wellest Challenge \u2013 oder einer anderen Fitness-Challenge, mit Wanderlust oder auf andere Weise \u2013 teilgenommen haben, haben Sie vielleicht ein bisschen Burnout erlebt und suchen nach Inspiration. Wir wissen, dass die Wellest Challenge mit ihrer Kombination aus hochintensivem Intervalltraining und langsam flie\u00dfendem restaurativem Yoga uns aus der Bahn geworfen hat \u2013 unsere Herzfrequenz stieg, unsere Muskeln lockerten sich und wir nutzten sicherlich die Kraft, unsere Komfortzonen zu \u00fcberschreiten.<\/p>\n

Um die Motivation aufrechtzuerhalten, haben wir Zitate unserer geliebten Trainer Jacy Cunningham und Mary Beth LaRue gesammelt. Siehe unten f\u00fcr zus\u00e4tzliche Ermutigung.<\/p>\n<\/p>\n

\u00dcber das Ausarbeiten<\/h3>\n

\u201eDas Ziel dieser Challenge ist es, Spa\u00df zu haben. Erforsche deinen K\u00f6rper, habe Freude daran, gerade jetzt am Leben zu sein.\u201c \u2013<\/strong> Jacy Cunningham<\/p>\n

\u201e4 Minuten, 3 Minuten, k\u00f6nnen viel f\u00fcr Ihren K\u00f6rper tun \u2026 Wenn Sie einen K\u00f6rper haben, haben Sie ein Fitnessstudio. \u00dcberall auf der Welt, wo Sie sich gerade befinden, k\u00f6nnen Sie sich bewegen. Und sei dankbar und dankbar f\u00fcr die einfache Tatsache, dass wir diese K\u00f6rper haben, die wir benutzen k\u00f6nnen.\u201c \u2013 Jacy Cunningham<\/p>\n

\u201eIch f\u00fchle mich gro\u00dfartig, ich f\u00fchle mich belebt, ich f\u00fchle mich gl\u00fccklich, ich f\u00fchle mich freudig mit diesen Bewegungen.\u201c \u2013 Jacy Cunningham<\/span><\/p>\n

Auf Verbesserung<\/strong><\/h3>\n

\u201eWir suchen nicht Perfektion, sondern Verk\u00f6rperung.\u201c \u2013 Mary Beth LaRue<\/span><\/p>\n

\u201eEs geht darum, Menschen online zusammenzubringen, um verschiedene Arten des Seins in Ihrem K\u00f6rper, verschiedene Arten, Ihre Energie zu bewegen, und verschiedene Arten, sich zu zeigen, zu erleben.\u201c \u2013 Mary Beth LaRue<\/span><\/p>\n<\/p>\n

\u00dcber Komfortzonen <\/strong><\/h3>\n

\u201eIch hoffe, dass die Menschen durch diese Herausforderung ihre Komfortzone verlassen. Ich wei\u00df, f\u00fcr mich ist es einfach, einfach meine Yogamatte zu bekommen, weil es das ist, was ich wei\u00df und was ich verstehe. Aber es ist wirklich wichtig, noch einmal, diese verschiedenen Arten des \u00dcbens zu erforschen.\u201c <\/span> \u2013 Mary Beth LaRue<\/span><\/p>\n

\u00dcber Dankbarkeit <\/strong><\/h3>\n

\u201eWo immer du auch bist, sei wirklich pr\u00e4sent f\u00fcr das, wof\u00fcr du dankbar sein kannst. Diese Erfahrung, in deinem K\u00f6rper zu sein, die Erfahrung, dir Zeit auf deiner Matte zu nehmen. In der Lage sein, seinen K\u00f6rper zu bewegen.\u201c \u2013 Mary Beth LaRue<\/p>\n

\u201eWenn du heute Morgen aufgestanden bist und die Sonne gesehen hast, m\u00f6chte ich, dass du mit diesem Atemzug dar\u00fcber nachdenkst und jeden einzelnen Moment ehrst, der von jetzt an kommt.\u201c \u2013 Jacy Cunningham<\/p>\n<\/p>\n

\u00dcber das Leben <\/strong><\/h3>\n

\u201eJeder Tag ist eine Gelegenheit, den Moment wirklich zu ergreifen und festzuhalten und einfach am Leben zu sein.\u201c \u2013 Jacy Cunningham<\/p>\n

“Morgen<\/span><\/span> wir wissen es nicht, gestern ist <\/span>gestern, lasst uns all unsere Energie auf heute konzentrieren und heute den besten Tag aller Zeiten machen.\u201c \u2013 Jacy Cunningham<\/p>\n

Immer noch hungrig nach Inspiration? Treffen Sie andere Yogis, tauschen Sie Geschichten aus und sammeln Sie Weisheiten von Jacy und Mary Beth in unserem virtuellen Yoga-Studio, und schlie\u00dfen Sie sich dann diesen beiden bei Wellspring in Downtown Palm Springs an. Tickets ab sofort erh\u00e4ltlich. <\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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