{"id":36058,"date":"2022-06-11T18:42:18","date_gmt":"2022-06-12T02:42:18","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/frauenforderung-durch-yoga\/"},"modified":"2022-06-11T18:42:18","modified_gmt":"2022-06-12T02:42:18","slug":"frauenforderung-durch-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/frauenforderung-durch-yoga\/","title":{"rendered":"Frauenf\u00f6rderung durch Yoga"},"content":{"rendered":"
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Als ich mich vor sechs Jahren durch die Graduiertenschule qu\u00e4lte, fand ich einen kostenlosen Yoga-Kurs, den ich dringend brauchte. Ich lernte, mich zu dehnen, zu atmen, zu st\u00e4rken und loszulassen; Yoga gab mir eine bessere Ausbildung als Harvard. Ich fiel mit einer Liste von Traumata auf meine Matte, von denen ich f\u00fcr die meisten nicht einmal die Worte kannte, geschweige denn, wie ich Selbstbewusstsein um sie herum kultivieren k\u00f6nnte. Die Liste war lang: Geschiedene Eltern, Zahnfleischerkrankungen, Schlaflosigkeit, Nebennierenm\u00fcdigkeit, Sportsucht, missbr\u00e4uchliche Romanzen, Binge-Eating-St\u00f6rung, eine Handvoll meiner englischen Sch\u00fcler, die durch Bandengewalt verloren wurden, Amenorrhoe und eine schwer ausgerenkte Schulter \u2013 noch von meiner Matte I sah sie alle als Chancen. In diesen privaten Momenten, in denen ich ein paar Arbeitsstunden gegen Vinyasa-Kurse eintauschte, wurde die Ver\u00e4nderung meines Lebens sowohl zug\u00e4nglich als auch nachhaltig.<\/p>\n

In der Yogawelt wird viel dar\u00fcber geredet, wie die moderne Praxis die k\u00f6rperliche Komponente betont, was dazu f\u00fchrt, dass der Zweck des Yoga, uns mit unserer h\u00f6chsten Natur zu vereinen, verloren geht. Der Yoga Service Council, CNNMoney, The Huffington Post, Yoga Dork, The Atlantic, Elephant Journal<\/em>und Die New York Times<\/em> haben alle darauf hingewiesen. Andere Ver\u00f6ffentlichungen haben festgestellt, dass es sich auch um eine Aktivit\u00e4t handelt, die \u00fcberwiegend wei\u00df und wohlhabend ist. Die Mehrheit der Praktizierenden ist weiblich und 76,4 Prozent von ihnen sind wei\u00df. Die Mehrheit dieser Frauen verdient j\u00e4hrlich \u00fcber 75.000 US-Dollar.<\/p>\n

Und doch ist der Zweck von Yoga an seiner Wurzel eine Mission, die von allen Menschen \u00fcbernommen werden kann. Uns mit unserer h\u00f6chsten Natur zu vereinen ist nur eine beredte Art zu sagen \u201eerziehen\u201c. Das Wort Ausbildung<\/em> kommt von der Wurzel e<\/em> aus ex<\/em> (aus) und Duco <\/em>(Ich f\u00fchre). Es bedeutet ein Herausf\u00fchren. Wie Muriel Spark schreibt: \u201eF\u00fcr mich ist Bildung ein Herausf\u00fchren dessen, was bereits in der Seele des Sch\u00fclers vorhanden ist.\u201c<\/p>\n

Die Bildung von Frauen und M\u00e4dchen ist gleichbedeutend mit der Schlie\u00dfung geschlechtsspezifischer Unterschiede, was zu einer Erh\u00f6hung der Lebenserwartung, der F\u00f6rderung akademischer Leistungen, einem breiteren Zugang zu wirtschaftlichen M\u00f6glichkeiten und der Gleichberechtigung im Haushalt und in der Gesellschaft f\u00fchrt. Bei so vielen Frauen, die Yoga praktizieren oder am Yoga-Lebensstil beteiligt sind, scheint es intuitiv, dass Yoga Teil einer zug\u00e4nglichen Ausbildung sein sollte. Indem wir den Unterricht erschwinglich machen und mehr als nur Kopfstand-Workshops schaffen, um unsere Frauen zu erziehen, beeinflussen wir die lokale \u2013 und schlie\u00dflich globale \u2013 Gemeinschaft.<\/p>\n

Die Frage ist also, wie man Studios kosteng\u00fcnstig und p\u00e4dagogisch macht, ohne den Erfolg zu beeintr\u00e4chtigen. Aus gesch\u00e4ftlicher Sicht ist die Miete teuer, sodass Ihre Kurse nicht die einzige Einnahmequelle sein k\u00f6nnen. Meine eigene Yogalehrerin (und Wanderlust-Moderatorin), Elena Brower, bringt Yoga und Bildung sowohl live als auch online um einige wundersch\u00f6ne, kraftvolle Stufen Kunst der Aufmerksamkeit<\/em>. Auch ich arbeite daran, das klassische Yoga-Studio-Modell mit SHAKTIBARRE \u2013 dem Yoga-Caf\u00e9-Empowerment-Kollektiv mit Staffelpreisen \u2013 zu erneuern.<\/p>\n

Die M\u00f6glichkeit \u2013 und Verantwortung \u2013 der Yogaindustrie, die Entwicklung von Frauen voranzutreiben, ist vielleicht nur eine weitere gut gemeinte Idee, die Sie nach der Lekt\u00fcre dieses Artikels vergessen. Aber denken Sie daran, wie viele Frauen tiefgreifende Ver\u00e4nderungen angesto\u00dfen haben, als Yoga verf\u00fcgbar wurde. Ich erinnere mich an Kathy, eine Highschool-Sch\u00fclerin von mir in Miami, die, nachdem sie von \u00f6stlichen Texten und dem Potenzial f\u00fcr innere Heilung erfahren hatte, ihr allererstes Gedicht als Gest\u00e4ndnis schrieb, dass sie im Alter von 4 Jahren vergewaltigt wurde. Von ihrem eigenen Vater. Kathys schmerzhaft tragische Geschichte ist auch eine der Hoffnung, denn sie repr\u00e4sentiert die 39 Prozent der Yogis, die zu Hause praktizieren, weil Studios zu sozio\u00f6konomisch und kulturell exklusiv sind.<\/p>\n

Was w\u00e4re, wenn Kathy fr\u00fcher angefangen h\u00e4tte? Was w\u00e4re, wenn ihre Schwester, ihre Mutter und jetzt zwei Kinder in dasselbe Yoga-Studio kommen k\u00f6nnten, das Sie besuchen? Es gibt immer noch Kontroversen dar\u00fcber, wer Yoga erfunden hat, aber so viel ist wahr \u2013 die Yoga-Industrie ist zu 82,2 Prozent weiblich. \u201eFrauen sind seit Anbeginn der Zeit Gurus, Heilerinnen, Yoginis und G\u00f6ttinnen\u201c, sagt Ramesh Bjonnes.<\/p>\n

Als solche haben wir gemeinsam als erm\u00e4chtigte Schwesternschaft viel mehr Potenzial als der exklusive Konsumklassizismus von Yoga heute. Fangen wir an, die Welt zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n

\u2014<\/p>\n

Corinne Wainer ist p\u00e4dagogische Psychologin und registrierte Yogalehrerin in New York. Als Direktorin des YoGirls-Programms und CEO des SHAKTIBARRE Women’s Collective arbeitet Corinne aktiv und zielstrebig daran, die Wellness-Erziehung von Frauen zu st\u00e4rken.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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