{"id":36594,"date":"2022-06-12T13:59:02","date_gmt":"2022-06-12T21:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/3-atherische-olkombinationen-fur-typ-a-personlichkeiten-fernweh-2\/"},"modified":"2022-06-12T13:59:02","modified_gmt":"2022-06-12T21:59:02","slug":"3-atherische-olkombinationen-fur-typ-a-personlichkeiten-fernweh-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/3-atherische-olkombinationen-fur-typ-a-personlichkeiten-fernweh-2\/","title":{"rendered":"3 \u00e4therische \u00d6lkombinationen f\u00fcr Typ-A-Pers\u00f6nlichkeiten \u2013 Fernweh"},"content":{"rendered":"
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Bist du ein Macher? Beschreibt sich selbst als ehrgeizig, ein Handheber oder jemand mit \u00fcberm\u00e4\u00dfig viel Pitta? Wir verstehen Sie. Typ-A-Pers\u00f6nlichkeiten zeichnen sich durch Tatendrang, Aggressivit\u00e4t, Wettbewerbscharakter, Ungeduld und Kontrollbed\u00fcrfnis aus. Und w\u00e4hrend dies gro\u00dfartig ist, um dieses kreative Projekt in Angriff zu nehmen oder Sie p\u00fcnktlich zum Yoga zu bringen, kann es Sie auch daran hindern, sich die Zeit daf\u00fcr zu nehmen Ausruhen. <\/em><\/p>\n

Tauchen Sie ein in die Sch\u00f6nheit \u00e4therischer \u00d6le. Geruch ist ein m\u00e4chtiges Werkzeug, um Sie wieder auf den Boden der Tatsachen zu bringen, wenn es hektisch wird. Die folgenden Kombinationen sind speziell f\u00fcr Typ-A-Pers\u00f6nlichkeiten oder Leute gedacht, die dazu neigen, sich zu \u00fcberarbeiten oder kopf\u00fcber in eine Stressgrube zu st\u00fcrzen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit f\u00fcr sich selbst und atmen Sie ein paar D\u00fcfte ein, um sich zu entspannen, zu verj\u00fcngen und all diese Arbeit mit einem frischen Geist anzugehen.<\/p>\n<\/p>\n

Dankbarkeit<\/strong><\/h3>\n

Bergamotte: bekannt als \u201edas \u00d6l der Selbstakzeptanz\u201c, lindert Bergamotte Gef\u00fchle von Verzweiflung, Selbstverurteilung und geringem Selbstwertgef\u00fchl und kann Wachsamkeit und Optimismus f\u00f6rdern.<\/span>
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Mandarine: bekannt als \u201eDas \u00d6l der Fr\u00f6hlichkeit und Kreativit\u00e4t\u201c, Mandarine ruft Qualit\u00e4ten der Fr\u00f6hlichkeit hervor, ist in der Lage, dunkle Stimmungen zu heben und die Leichtigkeit des Herzens zu f\u00f6rdern. Diese erhebenden Eigenschaften der Mandarine helfen dabei, sich von Verantwortung \u00fcberlastet zu f\u00fchlen.<\/span><\/p>\n

Eukalyptus: f\u00f6rdert Optimismus und Selbstvertrauen.<\/span><\/p>\n

Wenn die Tage rau werden, finden Sie Trost in Dankbarkeit. Dankbarkeit ist ein erstaunliches Werkzeug, um deine Perspektive neu zu definieren, besonders in Zeiten, in denen du dich vielleicht \u201enicht gut genug\u201c f\u00fchlst oder in einem Trott feststeckst, dich mit anderen zu vergleichen. Es ist schwer, sich daran zu erinnern, wie gro\u00dfartig du bist, wenn du Typ A bist, aber diese Kombinationen werden dir sicher helfen.<\/p>\n

Ihre Nase wei\u00df: Zitrus\u00f6le haben es in sich. Aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung (haupts\u00e4chlich bestehend aus einer Monoterpen-Komponente namens Limonen, die s<\/span>stimulierende und verst\u00e4rkende Wirkung auf die Stimmung und die kognitive Gesundheit), sind sie sofortige Stimmungsaufheller. Der Duft von Zitrus\u00f6len wie Bergamotte u<\/span> Mandarine sind super hilfreich, um ein Stirnrunzeln auf den Kopf zu stellen.<\/span><\/p>\n

Empfohlene Verwendung:<\/span> Wenn Sie feststellen, dass es bestimmte Umst\u00e4nde in Ihrem Leben gibt, die Frustration oder eine d\u00fcstere Denkweise hervorzurufen scheinen, besteht die wahrscheinlich einfachste M\u00f6glichkeit, einzugreifen, bevor der Kreislauf des negativen Geschw\u00e4tzes beginnt, darin, eine Flasche Bergamotte oder Mandarine in der N\u00e4he zu halten einfach die kappe abnehmen und inhalieren. Das ist Aromatherapie in ihrer einfachsten Form: kein Diffusor oder Mischen erforderlich. Nehmen Sie einfach einen tiefen Atemzug aus der ge\u00f6ffneten Flasche. Die Verwendung in Verbindung mit einem kurzen Mantra \u00fcber Dankbarkeit kann die Flut der Negativit\u00e4t eind\u00e4mmen. Ich verwende h\u00e4ufig eines der folgenden, wenn ich mein Denken neu starten muss: \u201eDu kontrollierst das Wetter\u201c (um ein Gef\u00fchl der Kontrolle \u00fcber st\u00fcrmische Emotionen zu erlangen) und \u201eDu hast, was du brauchst\u201c (um den Blick darauf zu richten die Dinge, f\u00fcr die ich gesegnet bin). <\/span><\/p>\n

Wenn Sie es vorziehen, eine kleine Rollerflasche dieser Stimmungsaufheller herzustellen, k\u00f6nnen Sie zwei bis drei Tropfen Zitrus\u00f6l von einem\/beiden mit einem Tr\u00e4ger\u00f6l verwenden, und f\u00fcr die Anwendung bei Erwachsenen k\u00f6nnen Sie w\u00e4hlen, ob Sie ein oder zwei Tropfen Eukalyptus hinzuf\u00fcgen m\u00f6chten , dessen reinigende Eigenschaften daf\u00fcr bekannt sind, Verspannungen zu l\u00f6sen, und dessen kl\u00e4render Duft die wilden, aromatischen Stromschnellen von Zitrusfr\u00fcchten mildert.<\/span><\/p>\n

Ruhig <\/h3>\n

Lavendel: pf\u00f6rdert emotionale Stabilit\u00e4t und Erneuerung. <\/span><\/p>\n

Lebenslauf: kAls \u201e\u00d6l der g\u00f6ttlichen Gnade\u201c bekannt, l\u00e4dt Arborvitae ein Individuum ein, seinen pers\u00f6nlichen Willen und seine Ambitionen der Erf\u00fcllung zu opfern. Der Geist entspannt sich und die Seele erf\u00e4hrt Harmonie und Frieden.<\/span><\/p>\n

R\u00f6mische Kamille: R\u00f6mische Kamille ist f\u00fcr ihre entz\u00fcndungshemmenden Eigenschaften bekannt und wirkt beruhigend und beruhigend. Es wird auch als spirituelles \u00d6l angesehen, das den Menschen hilft, ihre Bestimmung zu erschlie\u00dfen und zu f\u00f6rdern.<\/span><\/p>\n

Finden Sie etwas Zeit f\u00fcr Ruhe, denn alle Typ-A-Pers\u00f6nlichkeiten brauchen einen Moment, um einfach alles loszulassen. Wenn sich der Stress zu h\u00e4ufen beginnt, finden Sie einen ruhigen Moment, um diese \u00e4therischen (wirklich) \u00d6le zu inhalieren.<\/p>\n

Keine beruhigende Mischung w\u00e4re komplett ohne Lavendel, den Chill-Out-Champion im Laufe der Jahrhunderte. Wenn sie der beruhigenden r\u00f6mischen Kamille hinzugef\u00fcgt werden, haben sie einen sanften Schlag. Arborvitae f\u00fcgt eine holzige Magie hinzu, die diese Mischung mit friedlichen Eigenschaften erf\u00fcllt. <\/span><\/p>\n

Empfohlene Verwendung<\/span>: Kombinieren Sie in einer bernsteinfarbenen 2-ml-Flasche 4 Tropfen Lavendel mit je 2 Tropfen Arborvitae und r\u00f6mischer Kamille. F\u00fcllen Sie den Rest mit fraktioniertem Kokosnuss\u00f6l (es ist immer in fl\u00fcssiger Form im Gegensatz zu dem Zeug in Ihrer K\u00fcche) und verwenden Sie zum einfachen Auftragen einen Roller-Top.<\/span><\/p>\n

Auf die Pulspunkte und den Nacken auftragen, wenn Sie Ruhe hervorrufen oder schl\u00e4frige Schwingungen hervorrufen m\u00f6chten. Sie k\u00f6nnen diese kleine Rollerflasche in einer Handtasche, einer B\u00fcchertasche oder einer Aktentasche tragen, wodurch sie bequem aufgetragen werden kann, bevor Sie in eine Stresssituation geraten.<\/span><\/p>\n

Diese Art von Mischung kann in Szenarien, in denen mehr als eine Person entspannt werden muss, doppelte Aufgaben erf\u00fcllen \u2013 wie z. B. besch\u00e4ftigte Eltern mit Kindern, die sich ins Bett ringen m\u00fcssen. Tragen Sie es auf Ihre eigenen Schl\u00e4fen und Handgelenke auf, um ruhig zu bleiben, w\u00e4hrend die Kinder ihren Weg \u00fcber die Schlafenszeit hinaus gehen, und dann<\/em> Tragen Sie es auf die Fu\u00dfsohlen auf, wenn Sie Schlafanz\u00fcge anziehen, und unterst\u00fctzen Sie so den Abstieg in die Schlafphase. <\/span><\/p>\n

Fokus <\/h3>\n

Zitrone \u2013 bekannt als \u201edas \u00d6l der Konzentration\u201c, f\u00f6rdert die Zitrone Urteilsverm\u00f6gen und Voraussicht. Es kann die mentale Energie, die kognitive Flexibilit\u00e4t und den Antrieb, ein Projekt abzuschlie\u00dfen, wiederherstellen. <\/span><\/p>\n

*Rosmarin \u2013 regt den Geist an und f\u00f6rdert die Wachheit. Rosmarin gilt als \u201e\u00d6l des Wissens\u201c und erweitert den Geist, unterst\u00fctzt den Einzelnen dabei, neue Informationen zu erhalten, und ist daf\u00fcr bekannt, das Ged\u00e4chtnis zu verbessern. <\/span><\/p>\n

Eukalyptus \u2013 stimuliert den Geist und f\u00f6rdert Wachsamkeit, Klarheit und Perspektive. <\/span><\/p>\n

Typ-A-Pers\u00f6nlichkeiten \u00fcbernehmen oft eine \u00fcberfl\u00fcssige Menge an Projekten, was es schwierig macht, einer Sache die n\u00f6tige Aufmerksamkeit zu schenken. Ein Hauch dieser Kombination ist ein unbestreitbarer Aufmerksamkeitsruf f\u00fcr Ihr Gehirn, wie in: \u201eWow.<\/em> Okay, okay, ich bekomme die Nachricht: Beenden Sie das sinnlose Scrollen und Liken. Lass uns das machen.”<\/span><\/p>\n

Empfohlene Verwendung<\/span>: Bevor Sie es sich an einem beliebigen Arbeitsplatz bequem machen, geben Sie jeweils zwei Tropfen in einen Zerst\u00e4uber auf Ihrem Schreibtisch (oder in einem Umkreis von 1,50 m um Sie herum, wenn Sie kein Schreibtischmensch sind). Innerhalb weniger Minuten verwandelt sich Ihr Raum in eine fokussierte Zen-H\u00f6hle, die dabei hilft, die geistige Aktivit\u00e4t zu stimulieren. Bei fortgesetzter Anwendung wird der erste Hauch dieser belebenden \u00d6le Ihren Sch\u00e4del darauf aufmerksam machen, dass es an der Zeit ist, zur Sache zu kommen, und Sie k\u00f6nnten Ihre praktizierte Prokrastination-Routine leichter fallen lassen.<\/span><\/p>\n

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Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Diese Produkte sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt<\/strong>.<\/em><\/p>\n

\u2014<\/p>\n

Karina Mackenzie ist im Wanderlust HQ vielen Leidenschaften nachgegangen, darunter die Produktion der Speakeasy-Vortragsreihe und die F\u00fchrung aller Dinge, die damals digital waren. Derzeit ist sie stolz darauf, Chop Wood Carry Baby zu starten, eine Website, die einige ehrliche und rohe Reflexionen \u00fcber das Gleichgewicht der Elternschaft und den \u201ePfad\u201c bietet und einige naturbasierte, auf \u00e4therische \u00d6le ausgerichtete Werkzeuge f\u00fcr achtsame M\u00fctter teilt Sie hacken und tragen sich durch den Tag. Folgen Sie Chop Wood Carry Baby auf Facebook und Instagram.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n