{"id":38127,"date":"2022-06-15T01:03:14","date_gmt":"2022-06-15T09:03:14","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-wir-meinen-wenn-wir-bliss-sagen-fernweh-6\/"},"modified":"2022-06-15T01:03:14","modified_gmt":"2022-06-15T09:03:14","slug":"was-wir-meinen-wenn-wir-bliss-sagen-fernweh-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-wir-meinen-wenn-wir-bliss-sagen-fernweh-6\/","title":{"rendered":"Was wir meinen, wenn wir \u201eBliss\u201c sagen \u2013 Fernweh"},"content":{"rendered":"
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Wenn Sie zehn Leute fragen, was \u201eGl\u00fcckseligkeit\u201c f\u00fcr sie bedeutet, werden Sie wahrscheinlich zehn verschiedene Antworten bekommen. Bliss ist ein Wort, das in Yogi- und spirituellen Kreisen h\u00e4ufig herumgeworfen wird, aber eine breite Palette unterschiedlicher Reaktionen hervorruft, vom zynischen Augenrollen bis zum eifrigen Kopfnicken. Aber was bedeutet es, Gl\u00fcckseligkeit zu erreichen? Und woher wissen wir, wenn wir es erreicht haben? Und vor allem, warum macht es einen Unterschied?<\/p>\n

Was genau ist Gl\u00fcckseligkeit?<\/h3>\n

Intellektuell gesehen ist Gl\u00fcckseligkeit eines der wichtigsten Nebenprodukte der t\u00e4glichen Meditation. Und Meditation ist, wenn sie konsequent praktiziert wird, eines der zuverl\u00e4ssigsten Werkzeuge, um Zugang zu unserem inneren Zustand der Gl\u00fcckseligkeit zu erhalten.<\/p>\n

\u201eAber wo ist die Gl\u00fcckseligkeit? Und woher wissen wir, dass wir es angezapft haben, wenn wir nur \u00fcber unsere To-do-Liste nachgedacht haben, w\u00e4hrend wir in Meditation sa\u00dfen? Oder wir haben k\u00fcrzlich gef\u00fchrte Gespr\u00e4che nachgespielt und sind uns nicht einmal sicher, ob wir es richtig machen?\u201c<\/em><\/p>\n

Das sind alles ganz normale Gedanken und Ideen. Aber zuerst m\u00f6chte ich fragen, haben Sie jemals nach einem langen Tag auf Ihrem Bett oder Ihrer Couch gesessen, w\u00e4hrend Sie ferngesehen oder sp\u00e4t in der Nacht ein Video gestreamt haben, und Sie haben einen Punkt erreicht, an dem Sie das Gef\u00fchl hatten, einen Zeitraffer erlebt zu haben? Mit anderen Worten, es ist mehr Zeit vergangen, als Ihnen bewusst war. In der Meditation ist dieses Ph\u00e4nomen bekannt als in die L\u00fccke gehen<\/em>was bedeutet, dass Sie zwischen Ihren Gedanken auch gelegentlich das Erlebnis eines Zeitraffers haben, in dem mehr Zeit vergeht, als Sie sich erinnert haben.<\/p>\n

Die L\u00fccke ist ein Portal zu unserem reinen Gl\u00fcckseligkeitszustand im Inneren. Es ist ein so heiterer Zustand, dass der Kontakt mit ihm in der Meditation dazu f\u00fchrt, dass unser Geist verstummt. Wir sind uns dessen jedoch nicht bewusst, w\u00e4hrend es geschieht. Und im Nachhinein waren die einzigen Gedanken, derer wir uns bewusst waren, die Gedanken und Erfahrungen, die wir hatten, kurz bevor und kurz nachdem wir in der L\u00fccke waren. Genauso wie beim n\u00e4chtlichen Fernsehen. Wir wissen nur, was vor und nach dem Einschlafen auf dem Bildschirm zu sehen war.<\/p>\n

Die L\u00fccke erzeugt einen vor\u00fcbergehenden Bewusstseinsverlust, der sich sehr heiter und gl\u00fcckselig anf\u00fchlen kann. Nicht jede Meditation wird sich so anf\u00fchlen, aber es ist gut zu wissen, dass es nicht so schlimm ist, wenn es passiert, wenn Sie vergessen, was Sie in der Meditation tun. Tats\u00e4chlich sind das die Momente, in denen Sie direkt Ihre innere Gl\u00fcckseligkeit anzapfen.<\/p>\n

Gl\u00fcckseligkeit kann greifbarer als Bewusstseinsverlust identifiziert werden, ob substanziell oder vor\u00fcbergehend. Sie befinden sich im Wesentlichen in einem gedankenlosen Zustand reinen Bewusstseins, was eine der Erfahrungen ist, die Meditation zu einem sehr gl\u00fcckseligen Gef\u00fchl machen.<\/p>\n<\/p>\n

Wie kann mir das Erreichen von Gl\u00fcckseligkeit in meinem t\u00e4glichen Leben helfen?<\/h3>\n

Gl\u00fcckseligkeit ist auch das, was wir manchmal als die \u201eruhige kleine Stimme\u201c in uns bezeichnen, die uns zufl\u00fcstert, uns daran erinnert, unserem Herzen zu vertrauen, an uns selbst zu glauben und keine Angst zu haben, wenn wir mit Unsicherheit konfrontiert sind. Seine Mission ist es, uns f\u00fcr immer zu inspirieren, uns zu beruhigen und uns zu zwingen, die beste Version von uns selbst zu sein.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich haben wir alle schwierige Momente, aber indem wir auf die innere Gl\u00fcckseligkeit zugreifen, indem wir in v\u00f6lliger Achtsamkeit sitzen, st\u00e4rken wir uns, um immer mehr dieser stressigen Momente aushalten zu k\u00f6nnen, ohne uns dabei zu verlieren.<\/p>\n

Die Art und Weise, wie Sie wissen, dass Sie Zugang zu innerer Gl\u00fcckseligkeit erhalten haben, zeigt sich in der Art und Weise, wie Sie sich au\u00dferhalb Ihrer Meditationen in Ihrem Leben zeigen. Es ist Gl\u00fcckseligkeit, die tiefes Verst\u00e4ndnis, Mitgef\u00fchl, Geduld, Demut und vor allem Liebe erm\u00f6glicht. Es ist eine Einstellung, die besagt: \u201eWenn ich in Bestform bin, bin ich eher bereit, mich kraftvoller und nachdenklicher im Leben zu zeigen.\u201c<\/p>\n

Einer der m\u00e4chtigsten Vorteile des Zugangs zur inneren Gl\u00fcckseligkeit ist eine Zunahme des Mitgef\u00fchls. Der innere Zustand der Gl\u00fcckseligkeit ist unsere Erinnerung an die innewohnende Verbindung, die wir teilen, nicht nur mit anderen Menschen, sondern mit allem, was wir in unserer relativen Welt erfahren. Es existiert jetzt und es hat immer eine Verbindung zu jedem anderen Wesen gegeben. Wenn wir die Verbindung nicht erkennen k\u00f6nnen, ist es einfacher, \u00e4ngstlich, intolerant und w\u00fctend auf andere zu werden, weil sie anders sind als Sie. Aber wenn wir in die Tiefen unserer inneren Gl\u00fcckseligkeit eintauchen, werden wir gleichzeitig damit beginnen, unsere F\u00e4higkeit zu st\u00e4rken, diesen Faden der Verbindung zu anderen zu erkennen, was sich in unserer F\u00e4higkeit zeigt, Mitgef\u00fchl, Empathie und letztendlich Vergebung auszudr\u00fccken.<\/p>\n

Gl\u00fcckseligkeit ist das Feld unendlichen Potentials; der Ozean der M\u00f6glichkeiten. Alles, was wir wissen m\u00fcssen, alles, was f\u00fcr uns und andere hilfreich oder relevant ist, kann durch Gl\u00fcckseligkeit beschafft werden, solange wir darauf vertrauen und mutig genug sind, Ma\u00dfnahmen zu ergreifen.<\/p>\n

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Licht<\/span> ist seit 1998 im Meditationsraum t\u00e4tig, zuerst als Praktizierender, dann als Lehrling seines Vedischen Meditationslehrers und schlie\u00dflich selbst als Lehrer. Licht<\/span>Sein TEDx-Vortrag hat Hunderttausende Aufrufe erzielt, und er ist der Gr\u00fcnder von The Shine Movement, einer globalen inspirierenden Pop-up-Variet\u00e9show mit der Mission, die Geschichten von normalen Menschen zu teilen, die etwas in der Welt bewirken. Er lebt derzeit in Santa Monica, Kalifornien, reist aber um die Welt, h\u00e4lt Vortr\u00e4ge \u00fcber Gl\u00fcck, Achtsamkeit, Inspiration und Meditation und leitet beliebte Meditationstrainings und Retreats. <\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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