{"id":38156,"date":"2022-06-15T02:06:49","date_gmt":"2022-06-15T10:06:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/wellness-trends-2019-in-westeuropa\/"},"modified":"2022-06-15T02:06:49","modified_gmt":"2022-06-15T10:06:49","slug":"wellness-trends-2019-in-westeuropa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/wellness-trends-2019-in-westeuropa\/","title":{"rendered":"Wellness-Trends 2019 in Westeuropa"},"content":{"rendered":"
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Was in Westeuropa im Wellness-Trend liegt.<\/p>\n

Frauen zusammenbringen<\/h3>\n

Sichere und heilige R\u00e4ume zu schaffen, in denen Frauen zusammenkommen, sich gegenseitig unterst\u00fctzen und st\u00e4rken k\u00f6nnen, ist zweifellos weniger ein Trend als vielmehr eine Notwendigkeit. Gl\u00fccklicherweise ist dies eine Notwendigkeit, die die Welt insgesamt erkennt, darauf reagiert und sie auf der ganzen Welt in die Realit\u00e4t umsetzt.<\/p>\n

Rote Zelte sind nur ein Beispiel daf\u00fcr, wie Frauen aller Altersgruppen und Gesellschaftsschichten in verschiedenen Formen unter einem Dach zusammengebracht werden, um authentisch zusammen zu sein. Wie in Red Tent Temple Movement erkl\u00e4rt, bieten diese Versammlungen eine \u201eGelegenheit, unsere Geschichten zu erz\u00e4hlen, unsere Weisheit zu teilen, zu weinen und zu lachen und uns an einem Ort auszuruhen, den wir gemeinsam schaffen, um unseren Platz in der Gesellschaft zu ehren.\u201c Die Idee der Roten Zelte wurde vielen durch einen Roman bekannt, der in den 90er Jahren von Anita Diamant geschrieben wurde. Seitdem hat es sich zu einer unglaublichen Community weltweit entwickelt.<\/p>\n

Noemie Fontelle, eine hingebungsvolle Yogi und Transplantantin aus dem Vereinigten K\u00f6nigreich \u00fcber Polen, sagte uns, dass diese Gemeinschaft der Schwesternschaft Frauen einen Raum bietet, um sich zu versammeln, zu teilen und zu erschaffen. Rote Zelte tauchen \u00fcberall im Vereinigten K\u00f6nigreich sowie in weiten Teilen Westeuropas auf \u2013 hier finden Sie eines in Ihrer N\u00e4he.<\/p>\n

Free-From-Lebensmittel<\/h3>\n

In Westeuropa gibt es einen zunehmenden Fokus auf ges\u00fcndere Entscheidungen beim Essen. Insbesondere \u201efrei von\u201c-Lebensmittel stehen ganz oben auf der Liste, wenn es darum geht, wof\u00fcr Verbraucher ihr hart verdientes Geld am meisten ausgeben m\u00f6chten. Wovon sind sie frei? Die Trendartikel sind laut der monatlichen Gesundheitsserie von EuroMonitor International frei von Milchprodukten\/Laktose, Allergenen, Gluten und Fleisch. W\u00e4hrend diese Free-from-Produkte urspr\u00fcnglich aus der Notwendigkeit heraus entstanden, Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeiten in der Ern\u00e4hrung der Verbraucher zu ber\u00fccksichtigen, sind sie seitdem als Mittel f\u00fcr ges\u00fcndere, bewusstere Ern\u00e4hrungsentscheidungen immer beliebter geworden.<\/p>\n

Der steigende Wunsch nach nat\u00fcrlicheren, unverarbeiteten Lebensmitteln hat zu einer steigenden Beliebtheit von \u201efrei von\u201c-Produkten und abgepackten Mahlzeiten gef\u00fchrt. Wenn sie auf den Markt gehen, stellt sich heraus, dass Westeurop\u00e4er nach Etiketten suchen und sich am meisten von ihnen angezogen f\u00fchlen, die eine Liste von Zutaten enthalten, die sie wiedererkennen \u2013 Zutaten, die sie in ihren eigenen Schr\u00e4nken finden w\u00fcrden. Das hei\u00dft, vereinfachte Produkte mit vollwertigen Inhaltsstoffen, vergleichbar mit dem, was wir zu Hause selbst herstellen w\u00fcrden, sind jetzt gefragt.<\/p>\n

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Foto von Miika Laaksonen<\/p>\n<\/div>\n

N\u00fcchtern leben<\/h3>\n

Mit dem Aufkommen alkoholfreier Monate wie dem trockenen Juli (und auch Januar!) und dem Oktober scheint das n\u00fcchterne Leben einen Moment zu haben, aber in Gro\u00dfbritannien wird es immer offensichtlicher, dass Sie nicht warten m\u00fcssen f\u00fcr einen bestimmten Monat, um N\u00fcchternheit zu einer Priorit\u00e4t zu machen. Mit dem Erscheinen alkoholfreier Bars wird das n\u00fcchterne Leben zu einer zug\u00e4nglicheren und nachhaltigeren Wahl.<\/p>\n

2017 startete die in Gro\u00dfbritannien geborene (und Wanderlust-Moderatorin!) Ruby Warrington eine Bewegung f\u00fcr achtsames Trinken Sprudelwasser<\/span>, das eine umfassende Liste erstellt hat, die Bars und Pubs in ganz Gro\u00dfbritannien mit alkoholfreien oder alkoholarmen Angeboten hervorhebt. Laut The Guardian sind \u201ejunge Erwachsene in Gro\u00dfbritannien eher Abstinenzler als ihre \u00e4lteren Kollegen\u201c. In dem Artikel hei\u00dft es weiter, dass \u201emehr als ein Viertel der 16- bis 24-J\u00e4hrigen nicht trinkt\u201c.<\/span><\/p>\n

Die neue n\u00fcchterne Gesellschaftsszene bietet eine kneipen\u00e4hnliche Atmosph\u00e4re \u2013 lebhaft, lustig und voller guter Stimmung \u2013 mit einer gesundheitsbewussten, n\u00fcchternen Auswahl an Mocktails, die beweisen, dass man sich nicht dem Alkohol hingeben muss, um einen guten zu haben Zeit. Redemption ist vielleicht einer der angesagtesten Orte, um ein alkoholfreies Summen zu bekommen, und serviert alkoholfreies Bier, Sekt und Shots (Kurkuma und Ingwer, irgendjemand?), Aber es ist sicherlich nicht die einzige verf\u00fcgbare Option.<\/span><\/p>\n

Schweigen umarmen<\/h3>\n

Unabh\u00e4ngig davon, auf welcher Hemisph\u00e4re der Erde Sie sich befinden, haben Sie wahrscheinlich dieses uralte Sprichwort geh\u00f6rt: \u201eSchweigen ist Gold.\u201c In ganz Westeuropa zeichnet sich ein Wellness-Trend ab, der dieses Sprichwort aufgreift und es in erwarteten R\u00e4umen wie Spas und Salons und einigen unerwarteten wie Restaurants und sogar Flugh\u00e4fen in die Tat umsetzt.<\/p>\n

Das Praktizieren von Stille geht oft Hand in Hand mit Gedanken an Achtsamkeitspraktiken wie Meditation, Waldbaden, Yoga und dergleichen \u2013 stilles Essen ist wahrscheinlich nicht <\/span>eines der ersten Dinge, die mir in den Sinn kommen. <\/span><\/p>\n

Wenn man dar\u00fcber nachdenkt, hat man aber ohne die Ablenkung durch \u00fcberw\u00e4ltigende Hintergrundmusik oder st\u00e4ndige Gespr\u00e4che die M\u00f6glichkeit, ein Essen wirklich in allen Facetten zu erleben. Die Aromen, die Texturen, die Ger\u00fcche, sogar die Farben. EIN <\/span>Globaler Wellness-Gipfel 2017<\/span> hob das Essen in Stille hervor und stellte fest, dass in einigen westeurop\u00e4ischen Spa-Programmen in \u00d6sterreich und Deutschland die Achtsamkeitspraxis \u201eeine absolute S\u00e4ule\u201c ist. <\/span><\/p>\n

Das Wohlf\u00fchlambiente<\/h3>\n

Bestimmte Bilder kommen einem in den Sinn, wenn man an Zen-R\u00e4ume denkt, richtig? Kerzen vielleicht, sanftes Licht, gem\u00fctliche, f\u00fchlbare Texturen, warme Farbt\u00f6ne \u2026 Wir f\u00fchlen uns entspannt, wenn wir uns nur diese beruhigenden Elemente vorstellen. In Westeuropa scheinen Atmosph\u00e4ren, die das Wohlbefinden unterst\u00fctzen und f\u00f6rdern, im Trend zu liegen, und es gibt einen starken Fokus auf Beleuchtung und ihre Folgewirkung. <\/span><\/p>\n

Trendbeobachtung<\/span> Setzen Sie das Rampenlicht (Wortspiel beabsichtigt) auf diesen Trend. Sowohl Starbucks als auch Qatar Airways, die als \u201eAmbient Wellness\u201c bezeichnet werden, haben \u00c4nderungen vorgenommen, bei denen die Auswirkungen der Beleuchtung auf die Stimmung und das allgemeine Wohlbefinden der Menschen im Vordergrund stehen. <\/span><\/p>\n

In den Niederlanden berichtete Trend Watching, dass verschiedene Starbucks EnergyUP-Lampen von Phillips eingef\u00fchrt haben, um die Gesamtstimmung der Caf\u00e9s positiv zu verbessern. \u201eDie Lampen sollen nach etwa 20 Minuten Gebrauch eine stimmungsaufhellende, revitalisierende Wirkung haben; Philips sagt, dass sie diesen Effekt erzeugen, indem sie nat\u00fcrliches Tageslicht nachahmen.\u201c<\/span><\/p>\n

Spas legen auch einen aktualisierten und erlebnisorientierten Fokus auf die Beleuchtung. Durch den Einsatz von Beleuchtung bei Behandlungen in Kombination mit anderen stimmungsbeeinflussenden Elementen k\u00f6nnen Spas tiefgreifende Sinneserlebnisse bieten. Entsprechend <\/span>Globaler Wellness-Gipfel<\/span> Erforschung von Wellness-Trends bieten die Toscana Therme Spas in Deutschland und \u00d6sterreich ein Badeerlebnis der n\u00e4chsten Stufe, bei dem man \u201ein warmem Salzwasser schwimmt, sanft von Therapeuten manipuliert, mit Lichtshows \u00fcber dem Wasser und Unterwassermusik, die den Pool in einen atemberaubenden Badezustand verwandeln Konzerthalle.” <\/span><\/p>\n

Verr\u00fcckt nach Schlamm<\/h3>\n

Liebte es als Kind im Schlamm zu spielen und zu liegen? Vielleicht sind Sie dort auf etwas gesto\u00dfen. Westeurop\u00e4er bevorzugen einen schlammigen Tag voller Spa\u00df oder einen raffinierteren Tag der Verj\u00fcngung und Entspannung.<\/span><\/p>\n

Zum Spass? Ein Spaziergang entlang des Wattenmeeres des Wattenmeeres bei Ebbe bietet ein kostenloses, von Natur umgebenes Schlammbad zum Verw\u00f6hnen. Sein Status als UNESCO-St\u00e4tte sch\u00fctzt es sowohl f\u00fcr Einheimische als auch f\u00fcr Besucher, um es f\u00fcr die kommenden Jahre zu genie\u00dfen .<\/p>\n

Zur Verj\u00fcngung und Entspannung? Spas in der Region verwenden Schlamm aus Thermalb\u00e4dern\/Quellen in ihren Behandlungen, aber Italien k\u00f6nnte wohl das Ziel f\u00fcr ein Schlammbad sein. Dabei handelt es sich nicht nur um einen gew\u00f6hnlichen Fango, Fango oder Fango aus Italien ist reich an Mineralien und hat auch viele Wellness-Vorteile. Laut ELLE haben das \u201eschwefel- und jodreiche Wasser und der Ton\u201c \u201ehautgl\u00e4ttende und Muskelkater lindernde Eigenschaften\u201c.<\/p>\n

Von Frauenversammlungen \u00fcber das Einstimmen auf die Stille bis hin zu jedem (schlammigen) Moment dazwischen scheint Westeuropa Wellness durch Sinneserfahrungen und den Aufbau von Gemeinschaft zu erforschen. Sie schaffen es nicht nach Westeuropa? Werden Sie kreativ und erfinderisch. Finden Sie Wege, um Trends aus der ganzen Welt, die Sie inspirieren, dorthin zu bringen, wo Sie sind. Stellen Sie sie Ihrer Community vor. Experimentieren Sie und entdecken Sie neue Wellness-Initiativen.<\/p>\n

Wellness ist ein Seinszustand und eine Lebensweise. F\u00fcr einige k\u00f6nnte eine Wellness-Praxis darin bestehen, in einer H\u00e4ngematte zu liegen, einen Podcast zu h\u00f6ren und den vorbeiziehenden Wolken zuzusehen; f\u00fcr andere springt es einen 14.000-Fu\u00df-Gipfel hinauf, das Blut pumpt, das Adrenalin schreit. Auf dem Weg zum Geist-K\u00f6rper-Wellness gibt es keinen falschen Weg, und es gibt unz\u00e4hlige interessante und inspirierende Trends in der Wellness-Welt, die Sie dorthin bringen. Wir hoffen, dass diese Serie neue Praktiken, neue Erfahrungen und neue Gedanken zum Thema Wellness bringt und wie Sie das perfekte Rezept finden, das f\u00fcr Sie funktioniert \u2013 wo immer Sie sich auf Ihrer Wellness-Reise befinden und wo immer Sie sich auf der Welt befinden.<\/p>\n

\u2014<\/p>\n

Maggie Peikon ist geb\u00fcrtige New Yorkerin, Schriftstellerin und leidet unter uners\u00e4ttlichem Fernweh. Als begeisterte Endorphin-Sucherin hat sie das st\u00e4ndige Bed\u00fcrfnis, sich zu bewegen und sucht bei allem, was sie tut, das Abenteuer. Sie liebt Reisen, Tagtr\u00e4umen, Fitness, Gewitter und ihren Hund Finley. Trotz der Tatsache, dass sie aufgrund einer Schilddr\u00fcsenentfernung t\u00e4glich Medikamente einnehmen muss, glaubt Maggie immer noch, dass Lachen immer die beste Medizin sein wird. Folgen Sie ihren Gedanken auf Instagram und Twitter<\/a>.<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n