{"id":40265,"date":"2022-07-23T06:57:44","date_gmt":"2022-07-23T14:57:44","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/rosafarbene-getranke-konnen-ihnen-dabei-helfen-schneller-und-weiter-zu-laufen-wie-diese-neue-studie-zeigt\/"},"modified":"2022-07-23T06:57:44","modified_gmt":"2022-07-23T14:57:44","slug":"rosafarbene-getranke-konnen-ihnen-dabei-helfen-schneller-und-weiter-zu-laufen-wie-diese-neue-studie-zeigt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/rosafarbene-getranke-konnen-ihnen-dabei-helfen-schneller-und-weiter-zu-laufen-wie-diese-neue-studie-zeigt\/","title":{"rendered":"Rosafarbene Getr\u00e4nke k\u00f6nnen Ihnen dabei helfen, schneller und weiter zu laufen, wie diese neue Studie zeigt"},"content":{"rendered":"
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Eine neue Studie hat herausgefunden, dass pinkfarbene Getr\u00e4nke dazu beitragen k\u00f6nnen, dass Sie im Vergleich zu klaren Getr\u00e4nken schneller und weiter laufen.<\/p>\n

Die Forscher fanden heraus, dass ein rosafarbenes Getr\u00e4nk die Trainingsleistung um 4,4 % steigern kann. Die rosafarbenen Getr\u00e4nke erzeugen auch einen \u201eWohlf\u00fchleffekt\u201c, der das Training leichter erscheinen lassen kann.<\/p>\n

Die Wirkung der Getr\u00e4nkefarbe auf das Training<\/h2>\n

Die Studie, die von Forschern der University of Westminster in der Zeitschrift Frontiers in Nutrition ver\u00f6ffentlicht wurde, ist die erste, die die Wirkung der Getr\u00e4nkefarbe auf die Trainingsleistung untersucht. Es bietet das Potenzial, einen neuen Weg f\u00fcr die zuk\u00fcnftige Forschung im Bereich Sportgetr\u00e4nke und Bewegung zu er\u00f6ffnen.<\/p>\n

W\u00e4hrend der Studie wurden 10 Teilnehmer gebeten, 30 Minuten lang mit einer selbstgew\u00e4hlten Geschwindigkeit auf einem Laufband zu laufen. Die Teilnehmer waren 6 M\u00e4nner und 4 Frauen. W\u00e4hrend der \u00dcbung sp\u00fclten sie ihren Mund entweder mit einem rosaroten oder einem klaren, k\u00fcnstlich ges\u00fc\u00dften Getr\u00e4nk.<\/p>\n

Beide Getr\u00e4nke waren genau gleich und unterschieden sich nur im Aussehen. Die Forscher f\u00fcgten dem rosafarbenen Getr\u00e4nk Lebensmittelfarbstoff hinzu, um die Farbe zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n

Pink Drinks werden mit S\u00fc\u00dfe und Energie in Verbindung gebracht<\/h2>\n

Die Forscher w\u00e4hlten Rosa, da es mit wahrgenommener S\u00fc\u00dfe verbunden ist und daher die Erwartungen an die Aufnahme von Zucker und Kohlenhydraten erh\u00f6ht.<\/p>\n

Fr\u00fchere Studien haben auch gezeigt, dass das Sp\u00fclen des Mundes mit Kohlenhydraten die Trainingsleistung verbessern kann. Dies geschieht, indem die wahrgenommene Intensit\u00e4t der \u00dcbung reduziert wird. <\/p>\n

Daher wollten die Forscher untersuchen, ob das Sp\u00fclen mit einem rosafarbenen Getr\u00e4nk, das keinen Kohlenhydratstimulus hatte, \u00e4hnliche Vorteile hervorrufen k\u00f6nnte. Tats\u00e4chlich ist der Effekt hier gr\u00f6\u00dftenteils ein Placebo-Effekt.<\/p>\n

Die Ergebnisse zeigen, dass die Teilnehmer in den 30 Minuten mit dem rosa Getr\u00e4nk durchschnittlich 212 Meter weiter liefen. Auch ihre Durchschnittsgeschwindigkeit im Test stieg um 4,4 Prozent. Ebenso wurden die Lustgef\u00fchle gesteigert, was bedeutet, dass die Teilnehmer das Laufen als angenehmer empfanden.<\/p>\n

Der Einfluss der Farbe auf die sportliche Leistung<\/h2>\n

Zuk\u00fcnftige Forschung ist notwendig, um herauszufinden, ob der vorgeschlagene Placebo-Effekt eine \u00e4hnliche Aktivierung der Belohnungsbereiche des Gehirns bewirkt, von denen \u00fcblicherweise berichtet wird, wenn der Mund mit Kohlenhydraten gesp\u00fclt wird.<\/p>\n

\u201eDer Einfluss von Farbe auf die sportliche Leistung hat bereits fr\u00fcher Interesse geweckt, von seiner Wirkung auf die Ausr\u00fcstung eines Sportlers bis hin zu seinem Einfluss auf Testosteron und Muskelkraft\u201c, sagte Co-Autor Sanjoy Deb. <\/p>\n

\u201eIn \u00e4hnlicher Weise hat die Rolle der Farbe in der Gastronomie auf breites Interesse gesto\u00dfen, wobei Forschungsergebnisse dar\u00fcber ver\u00f6ffentlicht wurden, wie visuelle Hinweise oder Farben die sp\u00e4tere Geschmackswahrnehmung beim Essen und Trinken beeinflussen k\u00f6nnen.\u201c<\/p>\n

Die Ergebnisse dieser Studie \u201ekombinieren die Kunst der Gastronomie mit Leistungsern\u00e4hrung\u201c, sagte er. <\/p>\n

Foto:<\/strong> von Giorgio Trovato auf Unsplash<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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