{"id":44301,"date":"2022-08-27T04:53:29","date_gmt":"2022-08-27T12:53:29","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-entgiften-sie-ihre-kopfhaut-fur-eine-bessere-allgemeine-haargesundheit\/"},"modified":"2022-08-27T04:53:29","modified_gmt":"2022-08-27T12:53:29","slug":"so-entgiften-sie-ihre-kopfhaut-fur-eine-bessere-allgemeine-haargesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-entgiften-sie-ihre-kopfhaut-fur-eine-bessere-allgemeine-haargesundheit\/","title":{"rendered":"So entgiften Sie Ihre Kopfhaut f\u00fcr eine bessere allgemeine Haargesundheit"},"content":{"rendered":"
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Experten haben oft eine ausgewogene und schuppenfreie Kopfhaut als Schl\u00fcssel zu gesundem Haar angepriesen, aber es ist immer noch ein ziemlich schwieriges Unterfangen, wenn man zu einem bestimmten Zeitpunkt etwa 100.000 aktive Follikel auf dem Kopf haben kann.<\/span> All die Arbeit zum Durchk\u00e4mmen kann dazu f\u00fchren, dass Sie auf entgiftende Kopfhautbehandlungen verzichten m\u00f6chten.\n<\/p>\n

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\u201eJeder sollte seine Kopfhaut peelen\u201c, sagt Diana Pratasiewicz, Bildungsdirektorin bei Ouai. \u201eDie Kopfhaut ist Haut \u2026 es gibt keinen Rei\u00dfverschluss, der die Kopfhaut vom Gesicht trennt. Stellen Sie sich vor, Sie h\u00e4tten Ihr Gesicht nie gepeelt? Sie w\u00fcrden verstopfte Poren, einen ungleichm\u00e4\u00dfigen Hautton und m\u00f6gliche Pickel sehen.\u201c Wenn die Kopfhaut nicht gepeelt wird, kann sie trocken, schuppig, juckend und voller Produktansammlungen werden.\n<\/p>\n

\nLesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Ihre Kopfhaut regelm\u00e4\u00dfig entgiftet werden muss und wie Sie diese richtig durchf\u00fchren.<\/strong>\n<\/p>\n

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Was ist eine Kopfhautentgiftung? <\/span> <\/h2>\n

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Eine \u201eEntgiftung\u201c der Kopfhaut ist im Wesentlichen eine Methode zur Massage der Kopfhaut durch B\u00fcrsten oder mit einem Peeling, das dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren auf Ihrer Kopfhaut zu befreien und Produktansammlungen aus den Haarfollikeln zu entfernen. \u201eEine Entgiftung der Kopfhaut ist mehr als nur das Shampoo\u201c, sagt Evie Johnson, zertifizierte Trichologin und Inhaberin von E&E Hair Solutions.\n<\/p>\n

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\u201eBetrachten Sie es als eine Gesichtsbehandlung. Wir waschen unser Gesicht jeden Tag, richtig? Aber wenn Sie gehen und die Maske auf Ihr Gesicht und die Dampfbehandlung bekommen, solche Sachen, ist das eher eine Tiefenreinigung f\u00fcr Ihr Gesicht. Es ist dasselbe mit Haar.” Die Entgiftung der Kopfhaut kann auch helfen, Juckreiz, Schuppen und andere Formen von Reizungen zu lindern.\n<\/p>\n

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Was Sie essen, kann auch zu der Menge an Ablagerungen auf Ihrer Kopfhaut beitragen. “Wenn Sie eine Entgiftung durchf\u00fchren m\u00f6chten, versuchen Sie oft, sich von vielen Milchprodukten fernzuhalten”, sagt Johnson. \u201eDort wird der gr\u00f6\u00dfte Teil Ihres Aufbaus herkommen.\u201c\n<\/p>\n

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Verhindern Sie trockene Kopfhaut, indem Sie hydratisiert bleiben: Johnson schl\u00e4gt vor, jeden Tag die H\u00e4lfte Ihres K\u00f6rpergewichts in Wasser in Unzen zu trinken.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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So erkennen Sie, ob Sie eine Entgiftung der Kopfhaut ben\u00f6tigen <\/span> <\/h2>\n

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Laut Lorraine Massey, der Mitbegr\u00fcnderin von DevaCurl, Devachan Salons und Spiral (X, Y, Z) in New York City, ist eine Kopfhautentgiftung notwendig, wenn jemand eine erhebliche Menge an Ablagerungen von Haarprodukten hat. Wann immer sie dieses Ph\u00e4nomen bei ihren Kunden beobachtet, empfiehlt sie eine Entgiftung, um die Gesundheit ihrer Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. \u201eIhre Kopfhaut ist ein empfindlicher Bereich und Sie k\u00f6nnen sie mit sehr wenig Produkt pflegen\u201c, erkl\u00e4rt Massey. Sie k\u00f6nnen eine Kopfhautentgiftung in Betracht ziehen, wenn Sie unter \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Trockenheit, Juckreiz, Schuppen oder allgemeinen Kopfhautbeschwerden leiden.\n<\/p>\n

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\u201eNormalerweise haben Sie eine Menge Ablagerungen um den Follikel herum, so dass es fast so ist, als k\u00f6nnten Sie dort nicht hineinsehen\u201c, sagt Johnson. “Alle vier bis sechs Wochen ist es Zeit f\u00fcr eine Entgiftung.”\n<\/p>\n<\/p>\n

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So entgiften Sie Ihre Kopfhaut <\/span> <\/h2>\n

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“Der effektivste Weg, um mit der Entfernung von Ablagerungen von der Kopfhaut zu beginnen, besteht darin, etwas zu tun, was viele Menschen nicht mehr tun”, sagt Pratasiewicz. “B\u00fcrsten Sie Ihr Haar! Das B\u00fcrsten Ihrer Haare vor dem Schlafengehen, einer Dusche oder einem Training ist ein guter Anfang, um Schmutz zu entfernen und den Peeling-Prozess zu starten.”\n<\/p>\n

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Wenn Sie Ihre Haare bereits b\u00fcrsten (oder die Extrameile zur Entgiftung gehen m\u00f6chten), ist ein Kopfhautpeeling ein gro\u00dfartiger n\u00e4chster Schritt. \u201eBeim Peeling der Kopfhaut mit einem Produkt wie Ouai Scalp and Body Scrub ($38) ist das Ziel, das Produkt so nah wie m\u00f6glich an die Kopfhaut zu bringen\u201c, sagt Pratasiewicz. \u201eMassieren Sie das Produkt mit den Fingerkuppen in die Kopfhaut ein. Das hilft beim Peeling, ohne das Haar zu verknoten.\u201c Sie f\u00e4hrt fort: \u201eSie k\u00f6nnen auch versuchen zu meditieren, Atem\u00fcbungen oder 10 Kniebeugen w\u00e4hrend des Peelings zu machen. <\/span>Multitasking vom Feinsten.”\n<\/p>\n

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Eine weitere M\u00f6glichkeit ist die Verwendung einer Tonmaske. Johnson schw\u00f6rt auf Bentonite Clay Detox Scalp Mask von TrichoPure (30 $) und Scalp Care von Mizani (15 $). Bei der Entgiftung mit einer Tonmaske schl\u00e4gt sie vor, diese 20-30 Minuten einwirken zu lassen. \u201eSie k\u00f6nnen das Haar nass machen oder es kann trocken sein, ganz wie Sie m\u00f6chten\u201c, sagt sie. \u201eUnd dann auf die Kopfhaut auftragen, in kleinen Teilen auftragen, einwirken lassen, dann absp\u00fclen, dann wie gewohnt Ihr Shampoo-Programm durchf\u00fchren.\u201c\n<\/p>\n

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Wenn es darum geht, Ihre Kopfhaut mit einem Peeling oder einer Maske zu entgiften, k\u00f6nnen Sie sich f\u00fcr ein Heimwerkermittel, ein bew\u00e4hrtes Kopfhautpeeling oder eine Kopfhautmaske vom Markt oder eine Behandlung im Salon entscheiden. Suchen Sie unabh\u00e4ngig von Ihrer Methode nach diesen Zutaten:\n<\/p>\n

Aloe Vera Gel:<\/strong> Jeder kennt Aloe Vera Gel als Hautberuhigungsmittel; Das Gel kann jedoch auch abgestorbene Hautzellen abbauen und die Heilung f\u00f6rdern. Es hat auch konditionierende und juckreizhemmende Eigenschaften, die f\u00fcr die Kopfhaut von Vorteil sein k\u00f6nnen. Wenn Sie nach anderen M\u00f6glichkeiten suchen, diesen Inhaltsstoff in Ihrer Haarkur zu verwenden, finden Sie hier einen detaillierten Aloe-Vera-Gel-Leitfaden.
\nApfelessig:<\/strong> Diese Fl\u00fcssigkeit ist reich an ausgleichenden basischen N\u00e4hrstoffen, die ideal f\u00fcr den pH-Wert der Kopfhaut sind, der bei etwa 5,5 liegen sollte.<\/span> Es enth\u00e4lt auch potenziell haarst\u00e4rkende Komponenten wie Vitamin B und C. Dar\u00fcber hinaus kann Apfelessig f\u00fcr diejenigen, die unter Reizungen leiden, entz\u00fcndungshemmende Eigenschaften haben \u2013 auch bekannt als Schuppenreduzierung. Es ist jedoch wichtig, Apfelessig aufgrund seiner sauren Eigenschaften mit Vorsicht zu verwenden, wenn Sie offene Wunden auf Ihrer Kopfhaut haben. Um mehr \u00fcber andere Vorteile f\u00fcr das Haar zu erfahren, lesen Sie diesen ausf\u00fchrlichen Apfelessig-Leitfaden.<\/span>
\nBentonit-Ton:<\/strong> Es ist typischerweise in Pulverform erh\u00e4ltlich und ist mit porenreinigenden und fettl\u00f6senden Mineralien angereichert, die sich hervorragend zur Kl\u00e4rung der Kopfhaut eignen. Wenn Sie mehr erfahren m\u00f6chten, werfen Sie einen Blick auf diesen umfassenden Bentonit-Ton-Leitfaden.
\nIngwer:<\/strong> Massey sagt, dass Ingwer \u201ethermogene Eigenschaften\u201c hat \u2013 oder mit anderen Worten, das Potenzial, durch Stoffwechselstimulation W\u00e4rme zu erzeugen, die hilft, die Kopfhaut zu heilen.
\nZucker: <\/strong>Wenn es um die Kopfhautpflege geht, ist Zucker eine gro\u00dfartige Zutat, auf die man als wichtigstes Peeling achten sollte. Es kann Talg- und Produktansammlungen sanft entfernen und gleichzeitig die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen. Wenn Ihre Kopfhaut gereizt ist, seien Sie vorsichtig mit abrasiven Inhaltsstoffen wie Zucker, da diese die Kopfhaut st\u00e4rker reizen.<\/span>
\nSalicyls\u00e4ure: <\/strong>Salicyls\u00e4ure entfernt Produktablagerungen von der Kopfhaut. Es dringt tiefer ein als andere Inhaltsstoffe und kann in die Poren eindringen und diese reinigen sowie die Haarfollikel befreien. Als h\u00e4rterer Inhaltsstoff kann es auch irritierender sein und sollte nicht auf einer Kopfhaut mit sichtbaren Absch\u00fcrfungen verwendet werden.<\/p>\n

DIY Kopfhautentgiftung <\/span> <\/h3>\n

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Wenn es um Do-it-yourself-Kopfhautbehandlungen geht, glaubt Massey, dass physische Mittel der effektivste Weg sind, die Haut zu entgiften. In ihren eigenen Worten sagt sie: \u201eUm Ihre Kopfhaut zu entgiften, empfehle ich Reibung, Massage und allgemeine Bewegung.\u201c Diese Bewegungen auf der Kopfhaut sollen dabei helfen, die Blutgef\u00e4\u00dfe zu stimulieren, abgestorbene Hautsch\u00fcppchen zu entfernen und so die Durchblutung und Gesundheit zu f\u00f6rdern.\n<\/p>\n

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W\u00e4hrend Sie sicherlich ein DIY-Peeling oder eine Bentonit-Ton-Mischung verwenden k\u00f6nnen, bef\u00fcrwortet Massey pers\u00f6nlich eine Ingwer-Zitronen-Wasser-Mischung f\u00fcr alle, die den nat\u00fcrlichen Weg gehen m\u00f6chten. \u201eGeben Sie einfach eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und Wasser in eine Spr\u00fchflasche und tragen Sie sie nachts direkt auf die Kopfhaut auf und massieren Sie den Inhalt ein\u201c, sagt Massey. Verwenden Sie diese Mischung einmal pro Woche (oder nach Bedarf) f\u00fcr eine Entgiftung. oder verwenden Sie jede Nacht eine leichtere Dosis als \u201eKopfhaut-Tonikum\u201c.\n<\/p>\n

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Es ist wichtig, diese DIY-Kopfhautentgiftung sorgf\u00e4ltig zuzubereiten. Emmanuel sagt, dass \u00e4therisches Ingwer\u00f6l und Zitronen\u00f6l Hautreizungen verursachen k\u00f6nnen. “[Ginger oil] sollte in niedriger Verd\u00fcnnung 5 bis 6 Tropfen verwendet werden, (1 % bis 2 %),\u201c erkl\u00e4rt sie. \u201eZitronen\u00f6l sollte in niedriger Verd\u00fcnnung verwendet werden. Zitronen\u00f6l, das einmal mit 12 Tropfen oder mehr verwendet wird, ist phototoxisch. Phototoxisch bedeutet, dass das \u00d6l Brennen, Blasenbildung oder Verf\u00e4rbung der Haut verursachen kann, wenn die Person Sonnenlicht ausgesetzt wird. Ich w\u00fcrde empfehlen, diese Detox-Wassermischung am n\u00e4chsten Tag auszuwaschen, bevor sie dem Sonnenlicht ausgesetzt wird.”\n<\/p>\n

Over-the-Counter-Kopfhautpeelings <\/span> <\/h3>\n

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Wenn Heimwerken nicht Ihr Ding ist, gibt es viele Kopfhautprodukte auf dem Markt, die helfen, diese abgestorbenen Hautzellen und Produktansammlungen zu l\u00f6sen. Hier sind einige unserer Favoriten.\n<\/p>\n

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\nOuai<\/span>
\nKopfhaut- und K\u00f6rperpeeling<\/span>
\n$38,00<\/span><\/span>\n<\/p>\n

Gesch\u00e4ft<\/span>\n<\/div>\n

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Pratasiewicz schl\u00e4gt dieses Kopfhautpeeling von Ouai vor, um die Haut sanft zu peelen und die Poren zu befreien. Die Formel h\u00e4lt die Haut mit pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen hydratisiert und dient auch als K\u00f6rperpeeling.\n<\/p>\n

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\nCurlyWelt<\/span>
\nScheinfreier Haar- und Kopfhautreiniger<\/span>
\n$34,00<\/span><\/span>\n<\/p>\n

Gesch\u00e4ft<\/span>\n<\/div>\n

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Diese auf Pflanzen basierende Auswahl nutzt die heilenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften der Auferstehungspflanze, um die Gesundheit von Kopfhaut und Haar im Wesentlichen \u201ewiederzubeleben\u201c, so die Marke.\n<\/p>\n

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\nRahua<\/span>
\nHaarentgiftungs- und Erneuerungsset<\/span>
\n$125,00<\/span><\/span>\n<\/p>\n

Gesch\u00e4ft<\/span>\n<\/div>\n

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Dieses zweiteilige Kit enth\u00e4lt ein pflegendes \u00d6l und eine entgiftende Basis, die Ablagerungen l\u00f6sen und entfernen sollen, w\u00e4hrend sie der Kopfhaut hautfreundliche N\u00e4hrstoffe zuf\u00fchren.\n<\/p>\n

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Behandlungen im Salon <\/span> <\/h2>\n

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Viele Salons bieten hausinterne Behandlungen an, um die Kopfhaut zu entgiften, was zu einem luxuri\u00f6seren (und typischerweise effektiveren) Ergebnis f\u00fchrt. Die meisten Salons bedampfen die Kopfhaut, um Ablagerungen zu l\u00f6sen, und schrubben dann die gesamte Kopfhaut gr\u00fcndlich mit einer rezeptfreien Option. Die Behandlung wird in der Regel mit einem auf die Kopfhaut ausgerichteten Shampoo und Conditioner abgeschlossen. Wir empfehlen die Hair and Scalp Mist Treatment bei Spiral (X, Y, Z) in New York City.\n<\/p>\n

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Johnson sagt, dass sie zuerst die Kopfhaut des Kunden beurteilen und sich entweder f\u00fcr eine Behandlung mit Salicyls\u00e4ure oder Bentonit-Ton entscheiden wird. “Das wird sitzen bleiben, dann wird es shampooniert und konditioniert”, sagt sie. \u201eDann wird es unter den Dampfer gestellt, der ein Feuchtigkeitsspender ist: Es dampft, als w\u00fcrdest du dein Gesicht d\u00e4mpfen, du wirst deine Kopfhaut d\u00e4mpfen.\u201c\n<\/p>\n<\/p>\n

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Tipps zum Entgiften von nat\u00fcrlichem Haar <\/span> <\/h2>\n

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Haare, die eine nat\u00fcrliche Locke oder Textur haben, k\u00f6nnen es im Vergleich zu denen mit glattem Haar schwieriger machen, Ihre Kopfhaut zur Entgiftung zu erreichen. \u00c4rgern Sie sich jedoch nicht. Das ist nicht unm\u00f6glich.\n<\/p>\n

Suchen Sie nach Kopfhautbehandlungen mit einer spitzen D\u00fcse (wie das Kristin Ess Instant Exfoliating Scalp Scrub, $ 14), damit Sie w\u00e4hrend Ihrer Anwendung Pr\u00e4zision haben. Stellen Sie sicher, dass das Haar ausreichend entwirrt ist, bevor Sie eine Kopfhautentgiftung versuchen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Finger und\/oder das Auftragswerkzeug hindurchkommen. Arbeite in kleinen Abschnitten, damit du dein Haar dabei nicht verhedderst. Es sollte Ihnen auch leichter fallen, auf diese Weise auf Ihre Kopfhaut zu zielen. Verwenden Sie Clips oder krauses Haargummis, um Ihre Str\u00e4hnen bei der Arbeit aus dem Weg zu r\u00e4umen. Sie werden besser organisiert und in der Lage sein, den \u00dcberblick \u00fcber die Bereiche zu behalten, die Sie bereits durchlaufen haben.<\/span><\/p>\n

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Wann Sie einen Fachmann aufsuchen sollten <\/span> <\/h2>\n

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Eine Kopfhautentgiftung sollte nicht als prim\u00e4res Heilmittel f\u00fcr eine ernsthafte Kopfhauterkrankung verwendet werden. M\u00f6glicherweise m\u00fcssen Sie einen Fachmann aufsuchen, wenn Sie \u201eviel Abbl\u00e4ttern, Ansammlungen und Brennen sehen\u201c, sagt Johnson.\n<\/p>\n<\/div>\n