{"id":48254,"date":"2022-09-01T17:10:49","date_gmt":"2022-09-02T01:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-tun-wenn-es-zu-heis-ist-und-ihr-naturliches-deodorant-einfach-nicht-ausreicht\/"},"modified":"2022-09-01T17:10:49","modified_gmt":"2022-09-02T01:10:49","slug":"was-tun-wenn-es-zu-heis-ist-und-ihr-naturliches-deodorant-einfach-nicht-ausreicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-tun-wenn-es-zu-heis-ist-und-ihr-naturliches-deodorant-einfach-nicht-ausreicht\/","title":{"rendered":"Was tun, wenn es zu hei\u00df ist und Ihr nat\u00fcrliches Deodorant einfach nicht ausreicht?"},"content":{"rendered":"
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Im Winter scheint es eine gute Idee zu sein, ein nat\u00fcrliches Deo zu tragen. Tragen Sie einfach einen Stick aus \u00e4therischen \u00d6len und anderen nicht sch\u00e4dlichen Inhaltsstoffen auf, Sie werden den ganzen Tag gut riechen und m\u00fcssen sich keine Sorgen \u00fcber die langfristigen Sch\u00e4den machen, die Ihr Deodorant Ihrer Gesundheit zuf\u00fcgen k\u00f6nnte.\n<\/p>\n

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Im Hochsommer ist nat\u00fcrliches Deodorant jedoch eine ganz andere Geschichte. In den w\u00e4rmeren Monaten schwitzen Sie nicht nur in Ihren Trainingskursen. Du schwitzt, nachdem du f\u00fcnf Minuten lang drau\u00dfen in der Sonne gestanden hast, w\u00e4hrend du das Abendessen kochst, w\u00e4hrend du auf deiner Couch sitzt und fernsiehst, die Liste geht weiter. Und pl\u00f6tzlich klingt dieses Antitranspirant auf Aluminiumbasis a viel <\/em>attraktiver nicht nur f\u00fcr Sie, sondern f\u00fcr alle um Sie herum.\n<\/p>\n

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Wenn Sie derzeit mit einigen verschwitzten, nicht so gut riechenden Gruben durch Hitze und Feuchtigkeit k\u00e4mpfen, m\u00fcssen Sie Folgendes wissen.\n<\/p>\n

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Versuchen Sie es mit H\u00e4ndedesinfektionsmittel. <\/span> <\/h2>\n<\/p>\n

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Es mag sich nach einem seltsamen Hack anh\u00f6ren, aber Sarah Villafranco, MD und CEO und Gr\u00fcnderin von Osmia Organics, schl\u00e4gt vor, ein wenig auf Ihre Achselh\u00f6hlen zu schmieren, wenn die Temperaturen stark steigen. \u201eEin H\u00e4ndedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis w\u00fcrde ausreichen, k\u00f6nnte aber stechen, wenn Sie sich k\u00fcrzlich rasiert haben\u201c, sagte sie. \u201eIch benutze ein sch\u00e4umendes H\u00e4ndedesinfektionsmittel von Clean Well, das Thymol als Wirkstoff enth\u00e4lt und Ger\u00fcche sofort beseitigt. Es h\u00e4lt nicht den ganzen Tag, aber zur Not ist es perfekt.\u201c\n<\/p>\n

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Sie f\u00fcgt hinzu, dass Sie, wenn Sie die Ansammlung von Bakterien in Ihren Achselh\u00f6hlen verhindern m\u00f6chten, einen t\u00e4glichen Wisch mit H\u00e4ndedesinfektionsmittel in Betracht ziehen sollten. \u201eEs sind die Bakterien, die Ger\u00fcche verursachen, nicht der Schwei\u00df selbst. Wenn Sie dies also tun, k\u00f6nnte der Geruch allm\u00e4hlich nachlassen\u201c, erkl\u00e4rt sie. \u201eIch w\u00fcrde jedoch kein Produkt mit starken antibiotischen Inhaltsstoffen empfehlen, da sie das Risiko bergen, bakterielle Resistenzen zu erzeugen.\u201c\n<\/p>\n

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Arbeite daran, deinen Stress zu reduzieren. <\/span> <\/h2>\n<\/p>\n

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Stress kann zu Schwei\u00df f\u00fchren, daher kann Stress im Sommer viel mehr Schwei\u00df bedeuten, als Ihr nat\u00fcrliches Deo verarbeiten kann. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, empfiehlt Villafranco, einige Techniken zur Stressbew\u00e4ltigung auszuprobieren. \u201eWenn Ihr Stresslevel hoch ist, l\u00f6sen Sie die Hormonkaskade aus, die zu einer erh\u00f6hten Schwei\u00dfproduktion f\u00fchren kann\u201c, sagt sie. \u201eKeine Zeit ist so gut wie jetzt, um deine Meditationspraxis zu \u00fcberdenken!\u201c\n<\/p>\n

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Wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass Ihr Schwitzen ungew\u00f6hnlich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. “Sie m\u00f6chten sicherstellen, dass Ihre Schilddr\u00fcsenfunktion und andere Hormonspiegel normal sind”, sagt sie. \u201eWenn Ihre Laborwerte normal sind und Sie Stress bew\u00e4ltigen, aber Ihr Schwitzen Sie verr\u00fcckt macht, k\u00f6nnen Sie mit Ihrem Arzt \u00fcber eine fokale Botox-Behandlung sprechen, die das Schwitzen f\u00fcr bis zu einem Jahr reduzieren kann. Wenn Sie Ihre Achselh\u00f6hlen haarfrei halten, wird dies auch dazu beitragen, den Geruch zu verringern.\n<\/p>\n

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Achte auf deine Ern\u00e4hrung. <\/span> <\/h2>\n<\/p>\n

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Wenn K\u00f6rpergeruch das Problem ist, schauen Sie sich an, was Sie essen. \u201eDer Verzehr von rotem Fleisch und Milchprodukten kann den unangenehmen K\u00f6rpergeruch verst\u00e4rken, sodass eine pflanzliche Ern\u00e4hrung mit viel chlorophyllreichem Gem\u00fcse einen positiven Unterschied machen k\u00f6nnte\u201c, sagt Villafranco. \u201eScharfe Speisen oder jede Menge Knoblauch k\u00f6nnen Ihren nat\u00fcrlichen K\u00f6rpergeruch ebenfalls auf scharfe Weise verst\u00e4rken.\u201c\n<\/p>\n

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Zwei weitere \u00dcbelt\u00e4ter sind Alkohol und Kaffee. \u201eBei manchen Menschen kann Kaffee oder Rotwein die Aktivit\u00e4t der Schwei\u00dfdr\u00fcsen erh\u00f6hen. Wenn Sie also bemerken, dass Sie nach Ihrem Milchkaffee st\u00e4rker schwitzen, k\u00f6nnten Sie zu einer koffeinfreien Alternative wechseln.\u201c\n<\/p>\n

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Achte auch darauf, was du tr\u00e4gst: Naturfasern wie Baumwolle und Wolle k\u00f6nnen helfen, Ger\u00fcche zu mindern, w\u00e4hrend synthetische Stoffe selbst nach dem Waschen Ger\u00fcche zur\u00fcckhalten k\u00f6nnen.\n<\/p>\n

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Tust du Ja wirklich <\/em>M\u00fcssen Sie ein nat\u00fcrliches Deo tragen? <\/span> <\/h2>\n<\/p>\n

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W\u00e4hrend der superhei\u00dfen Sommertage kann es verlockend sein, das Handtuch zu werfen und das Antitranspirant aufzusch\u00e4umen. Villafranco sagt, dass das Tragen von Deodorants auf Aluminiumbasis zwar nicht so schlecht f\u00fcr Sie ist wie das Rauchen einer Zigarette, aber dennoch nicht gro\u00dfartig.\n<\/p>\n

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\u201eAluminium f\u00fchrt zu einer Verstopfung der Talgdr\u00fcsen, was zus\u00e4tzlich zum Blockieren des Schwei\u00dfes zu eingewachsenen Haaren und anderen Reizungen f\u00fchren kann\u201c, erkl\u00e4rt sie. \u201eAuch wenn Sie versuchen, auf ein nat\u00fcrliches Deodorant umzusteigen, k\u00f6nnen Sie den Prozess verwirren oder verl\u00e4ngern, indem Sie die intermittierende Verwendung eines Antitranspirants fortsetzen.\u201c\n<\/p>\n

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W\u00e4hrend die Jury noch nicht genau wei\u00df, wie gef\u00e4hrlich Antitranspirantien auf Aluminiumbasis sind, schl\u00e4gt Villafranco vor, sie so sparsam wie m\u00f6glich zu verwenden. \u201eIch w\u00fcrde empfehlen, das Aluminium f\u00fcr den Tag aufzuheben, an dem Sie einen TED-Vortrag halten\u201c, sagt sie. Notiert.\n<\/p>\n

\nNext Up:<\/strong> Ich trug Ashley Grahams Lieblings-Kristall-Deodorant \u2013 hier ist meine ehrliche Rezension.\n<\/p>\n<\/div>\n