{"id":4889,"date":"2020-12-11T21:48:52","date_gmt":"2020-12-12T05:48:52","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-sie-ihren-lebenszweck-finden\/"},"modified":"2020-12-11T21:48:52","modified_gmt":"2020-12-12T05:48:52","slug":"wie-sie-ihren-lebenszweck-finden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-sie-ihren-lebenszweck-finden\/","title":{"rendered":"Wie Sie Ihren Lebenszweck finden"},"content":{"rendered":"
\n

Dies ist die vollst\u00e4ndige Anleitung, die Ihnen hilft, herauszufinden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten. <\/p>\n

Wenn Sie also das Gef\u00fchl haben, nicht zu wissen, was Wenn Sie mit Ihrem Leben zu tun haben und keine Ahnung haben, wo Sie anfangen sollen, um es tats\u00e4chlich herauszufinden, werden Sie die Strategien und Tipps in diesem Handbuch lieben. <\/p>\n

Es ist nicht so komplex wie Sie vielleicht \u00dcberlegen. Sie m\u00fcssen sich nur selbst verstehen. <\/p>\n

Wir haben viel zu besprechen, also fangen wir an. <\/p>\n

1) F\u00fcnf ehrliche Fragen, die Sie beantworten m\u00fcssen <\/strong> <\/h2>\n

Wenn Sie herausfinden m\u00f6chten, was Sie gl\u00fccklich macht und was Sie Wenn Sie in f\u00fcnf, zehn Jahren sein wollen, dann ist der wichtigste erste Schritt, einfach mit sich selbst zu sprechen. <\/p>\n

Oft nehmen wir zu viel \u00fcber das an, was wir \u00fcber uns selbst zu wissen glauben, aber die Wahrheit ist, dass wir uns st\u00e4ndig \u00e4ndern, ohne es zu merken. <\/p>\n

Nehmen Sie sich Zeit, um mit sich selbst zu sprechen, sich die gro\u00dfen Fragen zu stellen und wirklich zu verstehen, was Sie gl\u00fccklich machen wird. <\/p>\n

\n

Eine Technik, die ich hilfreich fand, um herauszufinden, was ich mit meinem Leben anfangen m\u00f6chte, war das Journaling. <\/p>\n

Indem ich aufschrieb, was ich dachte und f\u00fchlte, ich Ich hatte das Gef\u00fchl, Klarheit dar\u00fcber zu haben, was ich eigentlich mit meinem Leben anfangen m\u00f6chte. <\/p>\n

Schreiben hilft Ihrem Geist, langsamer zu werden, damit Sie die Informationen in Ihrem Kopf strukturieren k\u00f6nnen. Es ist auch eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, Ihre Emotionen freizusetzen und zu verstehen. <\/p>\n

Im Harvard Health Blog sagt Jeremy Nobel, MD, MPH, dass Menschen, die dar\u00fcber schreiben, was in ihren Herzen und Gedanken ist, besser sind Sinn f\u00fcr die Welt und sich selbst machen: <\/p>\n

\n

\u201eSchreiben bietet ein lohnendes Mittel, um Gef\u00fchle zu erforschen und auszudr\u00fccken. Es erm\u00f6glicht Ihnen, sich selbst und die Welt, die Sie erleben, zu verstehen. Ein tieferes Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, wie du denkst und f\u00fchlst – diese Selbsterkenntnis – gibt dir eine st\u00e4rkere Verbindung zu dir selbst. \u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

Die Das Tolle ist, dass das Schreiben Ihnen hilft, sich in einer sicheren Umgebung auszudr\u00fccken. Niemand wird lesen, was Sie schreiben werden. <\/p>\n

Um mit dem Schreiben zu beginnen, hier einige Fragen, die ich mir gestellt habe und die mir geholfen haben, herauszufinden, was meine Priorit\u00e4ten sind und was Richtung, in die mein Leben gehen soll: <\/p>\n

1) Was will ich wirklich? <\/em> <\/h3>\n

Es kann schwierig sein, herauszufinden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen sollen. Aber Sie m\u00fcssen eine Vorstellung davon haben, was Sie wirklich wollen. <\/p>\n

Wir haben alle Bed\u00fcrfnisse, W\u00fcnsche und W\u00fcnsche. Jetzt ist es an der Zeit, Ihre herauszufinden. <\/p>\n

Wenn Sie denken, dass Sie bereits herausgefunden haben, was Sie wollen, aber noch nie dorthin gekommen sind, dann auch nicht, was Sie denken du willst ist nicht das, was du wirklich willst, oder es war nicht stark genug. <\/p>\n

Denn wenn du wirklich etwas willst oder brauchst, findest du einen Weg. <\/p>\n

Und nein, wir sprechen nicht \u00fcber “Dinge” oder “Besitzt\u00fcmer”. Ich spreche von Ihrem Lebenszweck und Ihrer Motivation, die \u00fcber oberfl\u00e4chliche Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche hinausgehen. <\/p>\n

Ist es Freiheit? Sicherheit? Familie? Gesundheit? Liebe? Lass alles raus und lerne deine W\u00fcnsche von innen heraus kennen. <\/p>\n

<\/strong> 2) Was bin ich nicht mehr bereit zu akzeptieren? <\/em> <\/strong> <\/h3>\n

Was hast du satt? Was ist mit dem Leben, das dich nur bis ins Mark irritiert? <\/p>\n

Denk dar\u00fcber nach, lass es raus und lass uns herausfinden, wie du es endg\u00fcltig schaffen kannst. <\/p>\n

Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns selbstgef\u00e4llig werden. Selbst wenn uns die Dinge \u00e4rgern, lernen wir, sie zu akzeptieren und niemals Ma\u00dfnahmen zu ergreifen. <\/p>\n

Wenn Sie keine Ahnung haben, was Sie mit Ihrem Leben anfangen sollen, m\u00fcssen Sie \u00fcberlegen, was Sie tun k\u00f6nnen nicht mehr akzeptieren. <\/p>\n

Wenn Sie dies nicht tun, k\u00f6nnen Sie sich nicht vorw\u00e4rts bewegen. Halte dich nicht zur\u00fcck. Dr\u00fccken Sie sich voll aus und finden Sie heraus, was Sie im Leben wirklich w\u00fctend und unerf\u00fcllt macht. <\/p>\n

3) Was macht mich gl\u00fccklich? <\/strong> <\/em> <\/p>\n

\n

Hassen Sie es zu arbeiten? Finden Sie es eine l\u00e4stige Pflicht? Es ist Zeit herauszufinden, wor\u00fcber Sie wirklich leidenschaftlich sind. <\/p>\n

Denn wenn Sie leidenschaftlich sind, f\u00fchlt sich nichts wie Arbeit an. Alles macht Spa\u00df. <\/p>\n

Auch wenn Sie anfangen, das zu tun, was Sie als Hobby lieben. Es wird gut investierte Zeit sein und Sie werden auf dem besten Weg sein, wirklich gl\u00fccklich zu sein, wenn Sie sich mit dem besch\u00e4ftigen, was Sie lieben. <\/p>\n

4) Erm\u00f6glichen mir meine derzeitigen Gewohnheiten, das Leben zu leben, das ich will? <\/strong> <\/p>\n

<\/h3>\n

Die Qualit\u00e4t unseres Lebens h\u00e4ngt direkt mit unseren Grundgewohnheiten zusammen, die wir t\u00e4glich routinem\u00e4\u00dfig anwenden <\/p>\n

Eine signifikante \u00c4nderung findet nicht sofort statt. Es braucht jeden Tag viele kleine Gewinne. <\/p>\n

Wenn Sie also herausgefunden haben, was Sie wirklich im Leben wollen und was Sie nicht mehr akzeptieren wollen, ist es Zeit herauszufinden, ob Sie haben die richtigen Gewohnheiten, um diese Ziele zu erreichen. <\/p>\n

Hilft Ihnen das, was Sie tun, dabei, Ihre Ziele zu erreichen? Es ist Zeit, diese Frage ernsthaft zu beantworten. <\/p>\n

5 ) Wie kann ich dieser Welt einen Mehrwert verleihen? <\/strong> <\/em> <\/h3>\n

Wenn Sie sich verloren und richtungslos f\u00fchlen, ist dies eine \u00e4u\u00dferst wichtige Frage, die Sie sich stellen m\u00fcssen. <\/p>\n

Wenn Sie nicht dar\u00fcber nachdenken, wie Sie der Welt einen Mehrwert verleihen k\u00f6nnen um dich herum, dann denkst du nicht \u00fcber das gro\u00dfe Ganze nach. <\/p>\n

Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen nicht hart arbeiten. Sie wollen mit der geringsten Menge an Spenden bekommen, bekommen, bekommen. <\/p>\n

Warum? Weil sich die meisten Menschen nicht um eine langfristige Vision k\u00fcmmern und sie sich nur um ihre eigene kurzfristige Vision. <\/p>\n

Aber Menschen, die ein wirklich erf\u00fclltes und erfolgreiches Leben f\u00fchren, denken nicht so wie das. Sie erkennen, dass nichts im Leben einfach ist und es Zeit braucht, um etwas wirklich Erstaunliches aufzubauen. <\/p>\n

Sie verstehen auch, dass sich die Welt nicht um sie dreht. Sie m\u00fcssen an andere Menschen denken und ihnen helfen, ein gro\u00dfartiges Leben zu f\u00fchren. <\/p>\n

Dieses Gandhi-Zitat fasst zusammen, warum Sie sich auf andere konzentrieren m\u00fcssen, wenn Sie sich verloren f\u00fchlen: <\/p>\n

\n

“Der beste Weg, sich selbst zu finden, besteht darin, sich in den Dienst anderer zu stellen.” – Mahatma Gandhi <\/p>\n<\/blockquote>\n

Sobald Sie diese Fragen beantwortet haben, haben Sie eine bessere Vorstellung davon, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten. <\/p>\n

Schlie\u00dflich k\u00f6nnen nur Sie das beantworten. <\/p>\n

2) Machen Sie einen Aktionsplan und Setze deine Ziele <\/strong> <\/h2>\n

Jetzt, da du eine bessere Vorstellung davon hast, was du mit deinem Leben machen willst, ist es Zeit, eine Aktion zu setzen Plan. <\/p>\n

Setzen Sie sich nicht einfach auf die Couch und lassen Sie sich das Leben entgehen, gehen Sie raus und setzen Sie sich Ziele. <\/p>\n

Wenn Wenn Sie an einen Punkt gelangen m\u00f6chten, an dem Sie das tun, was Sie tun m\u00f6chten, m\u00fcssen Sie daf\u00fcr arbeiten. <\/p>\n

Und die Wahrheit ist, dass Ihnen ohne Ziele die Richtung und der Fokus fehlen. <\/p>\n

Eine Studie der Dominikanischen Universit\u00e4t von Kalifornien hat gezeigt, dass Menschen, die ihre Ziele aufgeschrieben haben, mehr erreicht haben als diejenigen, die dies nicht getan haben. <\/p>\n

Das Setzen von Zielen erm\u00f6glicht es Ihnen um die Kontrolle dar\u00fcber zu \u00fcbernehmen, wohin dein Leben f\u00fchrt. <\/p>\n

Vor nicht allzu langer Zeit f\u00fchlte ich mich im Leben etwas richtungslos und wusste, dass ich es brauchte um neue Ziele zu setzen. <\/p>\n

Ich war noch nie einer, der versucht hat, einen Sinn in Religion oder Spiritualit\u00e4t zu finden. Wenn ich mich richtungslos f\u00fchle, m\u00f6chte ich praktische L\u00f6sungen. <\/p>\n

Und eine Sache, von der heutzutage jeder zu schw\u00e4rmen scheint, ist Lebensberatung. <\/p>\n

Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah und unz\u00e4hlige andere Prominente erz\u00e4hlen immer wieder, wie sehr Lebensberater ihnen geholfen haben, gro\u00dfartige Dinge zu erreichen. <\/p>\n

Gut, denken Sie vielleicht. Sie k\u00f6nnen sich sicherlich einen leisten! <\/p>\n

Nun, ich habe k\u00fcrzlich einen Weg gefunden, alle Vorteile des professionellen Lebenscoachings ohne den teuren Preis zu erhalten. <\/p>\n

Klicken Sie hier, um mehr \u00fcber meine Suche nach einem Lebensberater zu erfahren. Ich enth\u00fclle die SEHR \u00fcberraschende Wendung der Ereignisse und wie ich endlich meinen eigenen Aktionsplan f\u00fcr das Leben erstellen konnte. <\/p>\n

3) Lebe in der Gegenwart Moment und handeln Sie jetzt <\/strong> <\/h2>\n

Es gibt nur eine Sache, \u00fcber die Sie die Kontrolle haben: den gegenw\u00e4rtigen Moment. <\/p>\n

Doch so viele von uns verbringen ihre Tage verloren im Bedauern der Vergangenheit oder in Sorgen um die Zukunft. <\/p>\n

Wenn Sie sich darauf beziehen k\u00f6nnen, ist es kein Wunder, dass Sie sich verloren f\u00fchlen. Sie k\u00f6nnen kein Leben schaffen, das Sie lieben, wenn Sie sich im gegenw\u00e4rtigen Moment nicht auf Ihre Handlungen konzentrieren. <\/p>\n

Nur wenn Sie sich auf das konzentrieren, was Sie jetzt tun k\u00f6nnen, werden Sie es sein in der Lage, sich selbst zu finden und darauf hinzuarbeiten, ein Leben zu schaffen, das sinnvoll und zielgerichtet ist. <\/p>\n

\n

\u201eKonzentrieren Sie sich auf Chancen, nicht auf R\u00fcckschl\u00e4ge. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun k\u00f6nnen, nicht auf das, was Sie nicht k\u00f6nnen. Konzentrieren Sie sich auf den gegenw\u00e4rtigen Moment, nicht auf die Vergangenheit oder die Zukunft. Motiviere dich selbst!” – Akiroq Brost <\/p>\n<\/blockquote>\n

Hier kann Achtsamkeit eintreten, um im gegenw\u00e4rtigen Moment zu leben. In dem Buch Mindfulness for Creativity sagt Danny Penman, dass Achtsamkeitspraktiken Ihnen helfen k\u00f6nnen, offener f\u00fcr neue Ideen zu sein, die Aufmerksamkeit zu verbessern und Mut und Belastbarkeit angesichts von R\u00fcckschl\u00e4gen zu f\u00f6rdern. <\/p>\n

Das Leben im gegenw\u00e4rtigen Moment bef\u00e4higt Sie, Ma\u00dfnahmen zu ergreifen. <\/p>\n

Wenn Sie die oben genannten Schritte befolgt haben und verstehen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten, ist es wichtig, praktische Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um dies zu erreichen eine Realit\u00e4t. <\/p>\n

Hier sind einige Tipps, um im gegenw\u00e4rtigen Moment sinnvolle Ma\u00dfnahmen zu ergreifen: <\/p>\n

1) Konzentrieren Sie sich nur auf einzelne Aufgaben, egal wie klein sie sind es ist. <\/p>\n

2) Erledige deine Aufgaben in einem langsamen, entspannten Tempo. Nehmen Sie es auf und genie\u00dfen Sie es. <\/p>\n

3) Minimieren Sie das \u00dcberpr\u00fcfen von Dingen wie Facebook. Es sind Ablenkungen, die Sie von Ihrer Aufgabe abbringen. <\/p>\n

4) Sagen Sie sich: Jetzt bin ich … Wenn Sie etwas tun, sagen Sie sich einfach, was Sie tun. Wenn Sie sich die Z\u00e4hne putzen, sagen Sie sich das und tun Sie das nur. <\/p>\n

5) Beginnen Sie eine Meditations\u00fcbung. Dies ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit zu lernen, Ihren Geist zu beruhigen und Ihren Fokus zu verbessern. Sie werden feststellen, dass Sie produktiver sind, wenn Ihr Geist klar ist und Sie wissen, was Sie tun m\u00fcssen. <\/p>\n

(Ausf\u00fchrliche Informationen zum \u00dcben von Meditation finden Sie in unserem Leitfaden zur Meditation hier.) <\/p>\n

Am Ende ist Zeit die wertvollste Ressource, die Sie haben, und jede Sekunde, die Sie damit verbringen, etwas Unproduktives zu tun, etwas, das Ihrem Wert als Person nichts hinzuf\u00fcgt. ist eine weitere Sekunde, die Sie in den Abfluss geworfen haben. <\/p>\n

Sie werden jeden Tag \u00e4lter und eines Tages werden Sie aufwachen und sich selbst hassen, weil Sie den Weg zu Ihren endg\u00fcltigen Zielen nicht eingeschlagen haben Vor 5, 10, 20 Jahren. <\/p>\n

Machen Sie diesen Fehler nicht, w\u00e4hrend Sie jung sind, und wenn Sie bereits alt sind, machen Sie diesen Fehler heute nicht weiter. <\/p>\n

Ergreifen Sie jetzt Ma\u00dfnahmen. <\/p>\n

Achtsamkeit ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, um zu lernen, sich auf den gegenw\u00e4rtigen Moment einzulassen. <\/p>\n

Health Beat bei Harvard Health sagt, dass Achtsamkeit die \u201eF\u00e4higkeit ist, auf das zu achten, was Sie von Moment zu Moment erleben – ohne Dri Sich in Gedanken \u00fcber die Vergangenheit oder Sorgen um die Zukunft zu vertiefen oder sich in Meinungen und das, was gerade passiert, zu vertiefen. \u201c<\/p>\n

Das Lernen, Achtsamkeit zu \u00fcben, hat tiefgreifende Auswirkungen auf mein eigenes Leben. <\/p>\n

Falls Sie es nicht wussten, vor 6 Jahren war ich elend, \u00e4ngstlich und arbeitete jeden Tag in einem Lagerhaus. <\/p>\n

Der Wendepunkt f\u00fcr Ich war, als ich in den Buddhismus und die \u00f6stliche Philosophie eintauchte. <\/p>\n

Was ich gelernt habe, hat mein Leben f\u00fcr immer ver\u00e4ndert. Ich fing an, die Dinge loszulassen, die mich belasteten, und im Moment vollst\u00e4ndiger zu leben. <\/p>\n

Nur um klar zu sein: Ich bin kein Buddhist. Ich habe \u00fcberhaupt keine spirituellen Neigungen. Ich bin nur ein normaler Typ, der sich der \u00f6stlichen Philosophie zugewandt hat, weil ich ganz unten war. <\/p>\n

Lesen Sie hier mehr \u00fcber meine Reise. <\/p>\n

4) Akzeptiere, dass du nicht die volle Kontrolle \u00fcber die Zukunft hast <\/strong> <\/h2>\n

Wir sind zu besessen \u00fcber Stabilit\u00e4t und Sicherheit. Das moderne Leben hat uns gelehrt, dass wir immer wissen sollten, wohin wir gehen, was wir tun, und dass wir immer einen Plan A, einen Plan B, einen Plan C, einen Plan D und mehr haben sollten. <\/p>\n

So gro\u00dfartig es auch sein mag, all diese Vorbereitungen haben uns gegen die M\u00f6glichkeit des Unbekannten traumatisiert. Wir haben solche Angst vor Entscheidungen ohne klare Ergebnisse, dass wir lieber \u00fcberhaupt keine Entscheidungen treffen m\u00f6chten. <\/p>\n

Es ist Zeit zu akzeptieren. Akzeptiere, dass das Leben ungewiss und die Zukunft ungewiss ist. Sobald Sie dies akzeptiert haben, k\u00f6nnen Sie sich darauf konzentrieren, sinnvolle Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um ein Leben zu schaffen, das Sie lieben. <\/p>\n

Es macht keinen Sinn, sich auf die Vergangenheit zu konzentrieren und das, was Sie nicht \u00e4ndern k\u00f6nnen. Laut der Psychotherapeutin Mary Darling Montero in der Huffington Post \u201eschwindelt es uns nur, wenn wir im Kreis laufen und von Fehlern der Vergangenheit besessen sind.\u201c t\u00e4glich. Wenn wir unseren Tr\u00e4umen nachjagen, tun Sie, was wir wollen, und verirren Sie sich nicht von den Wegen, die wir w\u00e4hlen Dann gibt es keinen Grund, warum Sie das gesuchte Ziel nicht erreichen. <\/p>\n

W\u00e4hrend Sie die Zukunft niemals vorhersagen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen Sie Ihr Bestes tun, um die Zukunft zu erhalten Sie wollen.<\/p>\n

Melden Sie sich f\u00fcr die t\u00e4glichen E-Mails von Hack Spirit an <\/h3>\n

Erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen und gesunde Beziehungen pflegen k\u00f6nnen Gehen Sie mit Menschen um, die Sie nicht m\u00f6gen, und finden Sie Ihren Platz in der Welt. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

5) Beginnen Sie mit dem Speichern <\/strong> <\/h2>\n

Dieser Tipp ist m\u00f6glicherweise praktischer als die anderen auf der Liste, aber das tut es nicht. ' Machen Sie es nicht weniger wichtig. <\/p>\n

Geld ist ein unbestreitbarer Teil der Gesellschaft, und das Geld, um Ihre Tr\u00e4ume zu verwirklichen, ist absolut notwendig. <\/p>\n

\u201c Sparen gibt Ihnen die Freiheit, das Leben zu Ihren eigenen Bedingungen zu leben \u201c, sagt Matt Becker, zertifizierter Finanzplaner und Gr\u00fcnder von Mom and Dad Money. <\/p>\n

\u201e Als ich drei Jahre lang meinen Job verlor Vor einiger Zeit nutzten meine Frau und ich dies als Gelegenheit, um die Unternehmen zu gr\u00fcnden, von denen wir getr\u00e4umt hatten, anstatt so schnell wie m\u00f6glich nach einem anderen Gehaltsscheck zu suchen. Wir konnten diese Entscheidung nur aufgrund der Jahre treffen, die wir mit dem Aufbau unseres Unternehmens verbracht hatten Ersparnisse. \u201c<\/p>\n

Ob Sie zur Schule gehen, im Ausland studieren, woanders arbeiten, ein Unternehmen gr\u00fcnden oder ein oder zwei Jahre auf Reisen verbringen m\u00f6chten, Sie werden Geld brauchen, um diese Dinge zu tun. <\/p>\n

Stellen Sie sicher, dass Sie nicht stecken bleiben Scheck zum Gehaltsscheck, sonst haben Sie nie die Zeit oder die Ressourcen, um das zu verfolgen, was Sie wollen. <\/p>\n

Unabh\u00e4ngig davon, ob Sie ein hohes oder ein niedriges Einkommen haben, gibt es zwei einfache Grunds\u00e4tze, um Geld zu sparen : <\/p>\n

1) Bew\u00e4ltigen Sie zuerst hochverzinsliche Schulden: <\/em> <\/strong> Um mehr zu sparen, m\u00fcssen Sie Ihre Schulden direkt angehen, insbesondere hochverzinsliche Schulden, die Sie dazu zwingen, unversch\u00e4mte Geb\u00fchren und Zinsgeb\u00fchren zu zahlen. <\/p>\n

2) Kosten senken: <\/em><\/strong> Ziemlich einfach. Schauen Sie sich alle Ihre Ausgaben an und finden Sie heraus, was Sie realistisch reduzieren k\u00f6nnen. 5 US-Dollar pro Tag sind 140 US-Dollar pro Monat. Halten Sie Ihr Budget schlank und geben Sie in Ma\u00dfen aus. <\/p>\n

Ein weiterer beliebter Ratschlag von Finanzgurus ist die 50\/30\/20-Regel. <\/p>\n

Das bedeutet dass mindestens 20% Ihres Einkommens f\u00fcr Ersparnisse verwendet werden sollten. In der Zwischenzeit sollten weitere 50% f\u00fcr Notwendigkeiten verwendet werden, w\u00e4hrend 30% f\u00fcr Ermessensspielr\u00e4ume verwendet werden. <\/p>\n

6) Verantwortung \u00fcbernehmen <\/h2>\n

Niemand mag es, sich im Leben richtungslos zu f\u00fchlen. <\/p>\n

Aber die einfache Wahrheit ist, dass Sie letztendlich f\u00fcr das Herausfinden verantwortlich sind Ihre Ziele herausarbeiten und jeden Tag Ma\u00dfnahmen ergreifen, um sie zu erreichen. <\/p>\n

Weil die Realit\u00e4t ist, dass SIE letztendlich f\u00fcr alles in Ihrem Leben verantwortlich sind, einschlie\u00dflich f\u00fcr Ihr Gl\u00fcck und Ungl\u00fcck, Erfolge und Misserfolge, und wie Sie auf Ihre Herausforderungen reagieren. <\/p>\n

Ich m\u00f6chte kurz mit Ihnen teilen, wie das \u00dcbernehmen von Verantwortung mein eigenes Leben ver\u00e4ndert hat. <\/p>\n

Wie ich oben erw\u00e4hnt habe Vor 6 Jahren war ich \u00e4ngstlich, elend und arbeitete jeden Tag in einem Lagerhaus. <\/p>\n

Ich war in einem hoffnungslosen Kreislauf gefangen und hatte keine Ahnung, wie ich da rauskommen sollte. <\/p>\n

Meine L\u00f6sung bestand darin, meine Opfermentalit\u00e4t auszumerzen und pers\u00f6nliche Verantwortung f\u00fcr alles in meinem Leben zu \u00fcbernehmen. Ich habe \u00fcber meine Reise hierher geschrieben. <\/p>\n

Schneller Vorlauf bis heute und meine Website Hack Spirit hilft Millionen von Menschen, radikale Ver\u00e4nderungen in ihrem eigenen Leben vorzunehmen. Wir sind zu einer der weltweit gr\u00f6\u00dften Websites f\u00fcr Achtsamkeit und praktische Psychologie geworden. <\/p>\n

Hier geht es nicht darum zu prahlen, sondern zu zeigen, wie m\u00e4chtig es sein kann, Verantwortung zu \u00fcbernehmen … <\/p>\n

\u2026 Weil auch Sie Ihr eigenes Leben ver\u00e4ndern k\u00f6nnen, indem Sie es vollst\u00e4ndig in Besitz nehmen. <\/p>\n

Um Ihnen dabei zu helfen, habe ich mit meinem Bruder Justin Brown zusammengearbeitet, um ein Leben zu schaffen Online-Workshop zur pers\u00f6nlichen Verantwortung. Schau es dir hier an. Wir bieten Ihnen einen einzigartigen Rahmen, um Ihr bestes Selbst zu finden und m\u00e4chtige Dinge zu erreichen. <\/p>\n

Es wird schnell zu Ideapods beliebtestem Workshop. <\/p>\n

Wenn Sie m\u00f6chten Um die Kontrolle \u00fcber Ihr Leben zu \u00fcbernehmen, wie ich es vor 6 Jahren getan habe, ist dies die Online-Ressource, die Sie ben\u00f6tigen. <\/p>\n

Hier ist wieder ein Link zu unserem Bestseller-Workshop. <\/p>\n

7) Akzeptiere Unbehagen <\/strong> <\/h2>\n

Wir verbringen so viel Zeit damit, es zu versuchen sich wohlf\u00fchlen. Wir brauchen die perfekte Raumtemperatur, das perfekte Getr\u00e4nk, den perfekten Pyjama, den perfekten Stuhl. <\/p>\n

Aber Komfort bedeutet, dass Sie sich nicht selbst anstrengen. Komfort bedeutet, dass sich Ihr K\u00f6rper in einem Zustand der Entspannung befindet. <\/p>\n

Wenn Sie etwas wollen, m\u00fcssen Sie alles tun, um es zu bekommen, auch wenn es bedeutet, dass Sie Ihre Lebensqualit\u00e4t f\u00fcr a w\u00e4hrend. <\/p>\n

Die meisten von uns hassen es, Emotionen wie Angst und Stress zu erleben, aber wenn wir diese Emotionen aktiv vermeiden, bedeutet dies, dass wir kein erf\u00fclltes Leben f\u00fchren. <\/p>\n

Laut Noam Shpancer Ph.D. In der heutigen Psychologie bedeutet das Vermeiden einer negativen Emotion einen kurzfristigen Gewinn zum Preis von Langzeitschmerzen. <\/p>\n

Hier ist der Grund: <\/p>\n

\n

\u201eWenn Sie das kurzfristige Unbehagen einer negativen Emotion vermeiden, \u00e4hneln Sie der Person, die sich unter Stress zum Trinken entscheidet. Es “funktioniert” und am n\u00e4chsten Tag, wenn schlechte Gef\u00fchle kommen, trinkt er wieder. So weit so gut, kurzfristig. Auf lange Sicht wird diese Person jedoch zus\u00e4tzlich zu den ungel\u00f6sten Problemen, die sie durch das Trinken vermieden hatte, ein gr\u00f6\u00dferes Problem (Sucht) entwickeln. \u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

Noam Schpancer sagt, dass emotionale Akzeptanz aus vier Gr\u00fcnden eine bessere Strategie als Vermeidung ist: <\/p>\n

1) Indem Sie Ihre Emotionen akzeptieren, akzeptieren Sie \u201edie Wahrheit Ihrer Situation. Dies bedeutet, dass Sie nicht Ihre Energie aufwenden m\u00fcssen, um die Emotionen wegzuschieben.
<\/br> 2) Wenn Sie lernen, eine Emotion zu akzeptieren, haben Sie die M\u00f6glichkeit, etwas dar\u00fcber zu lernen, sich mit ihr vertraut zu machen und ihre Verwaltung besser zu beherrschen.
<\/br> 3) Negative Emotionen zu erleben ist \u00e4rgerlich, aber nicht gef\u00e4hrlich – und letztendlich viel weniger belastend, als sie st\u00e4ndig zu vermeiden.
<\/br> 4) Das Akzeptieren einer negativen Emotion f\u00fchrt dazu, dass sie ihre zerst\u00f6rerische Kraft verliert. Das Akzeptieren einer Emotion erm\u00f6glicht es ihr, ihren Lauf zu nehmen, w\u00e4hrend Sie Ihre ausf\u00fchren. <\/p>\n

Leider geh\u00f6ren Emotionen wie diese dazu, menschlich zu sein, und je mehr wir sie erleben k\u00f6nnen, desto mehr wir Ich werde aus dem Leben verschwinden. <\/p>\n

Wenn wir neue Dinge ausprobieren, k\u00f6nnen wir herausfinden, was wir wirklich mit unserem Leben anfangen wollen. <\/p>\n

Wir bekommen nur Leben einmal – also sonnen Sie sich auf alle m\u00f6glichen Arten im Leben – das Gute, das Schlechte, das Bitters\u00fc\u00dfe, das Herzschmerz – alles! <\/p>\n

Hier ist ein gro\u00dfartiges Zitat des spirituellen Meisters Osho: <\/p>\n

\n

\u201eErlebe das Leben auf alle m\u00f6glichen Arten – gut-schlecht, bitters\u00fc\u00df, dunkel-hell, Sommer-Winter. Erlebe alle Dualit\u00e4ten. Hab keine Angst vor Erfahrung, denn je mehr Erfahrung du hast, desto reifer wirst du. \u201c<\/p>\n<\/blockquote>\n

Um mehr \u00fcber die Weisheit der \u00f6stlichen Philosophie zu erfahren, wie Sie Ihre Emotionen akzeptieren und sich auf den gegenw\u00e4rtigen Moment konzentrieren k\u00f6nnen, lesen Sie das beliebteste eBook von Hack Spirit: Der No-Nonsense-Leitfaden zur besseren Verwendung des Buddhismus und der \u00f6stlichen Philosophie Leben. <\/em> <\/p>\n

8) Finden Sie jemanden, der getan hat, was er tun m\u00f6chte <\/p>\n
<\/h2>\n

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, herauszufinden, welche Schritte Sie unternehmen m\u00fcssen, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin m\u00f6chten, suchen Sie jemanden, der bereits dort war. <\/p>\n

Das Tolle an der heutigen Welt ist, dass alles, was Sie tun m\u00f6chten, bereits von jemand anderem getan wurde. <\/p>\n

Laut Co- Das verfasste Buch \u201eGet Momentum\u201c, Mentoren helfen Ihnen beim Aufbau von Resilienz. <\/p>\n

\u201eManchmal denken wir, dass wir es besonders schwer haben, und wir vergessen zu erkennen, dass auch andere Menschen Herausforderungen hatten.\u201c <\/p>\n

Wenn Sie wissen, dass Ihre Mentoren das durchgemacht haben, was Sie durchmachen, k\u00f6nnen Sie sich auf die Arbeit festlegen, die Sie tun m\u00fcssen, da Sie wissen, dass am Ende des Tunnels Licht ist. <\/p>\n

\u201eWenn Sie \u00fcber andere Menschen lesen, werden Sie feststellen, dass sie sich auch mit Schwierigkeiten und Herausforderungen auseinandersetzen mussten. Wenn Sie wissen, wie hart jemand gearbeitet hat, um seine Ziele oder Tr\u00e4ume zu erreichen, erhalten Sie einen zus\u00e4tzlichen Vertrauensschub Re L\u00f6sen Sie, um ein bisschen l\u00e4nger dabei zu bleiben. \u201c<\/p>\n

Wenn Sie Schriftsteller, Schauspieler, K\u00fcnstler, ein gro\u00dfartiger Gesch\u00e4ftsmann sein m\u00f6chten, stehen Ihnen alle Informationen online zur Verf\u00fcgung. <\/p>\n

Und wenn Sie pers\u00f6nliche Erfahrungen machen m\u00f6chten, gehen Sie raus und machen Sie es – melden Sie sich freiwillig bei einer Organisation oder fragen Sie einen Fachmann, ob Sie sie f\u00fcr einen Tag oder eine Woche beschatten k\u00f6nnen. Wer wei\u00df: Vielleicht finden Sie das eine, wor\u00fcber Sie leidenschaftlich sein k\u00f6nnen. <\/p>\n

9) Seien Sie zuversichtlich in sich selbst <\/h2>\n

So viele von uns jagen nicht, was wir wirklich im Leben wollen, weil wir das Gef\u00fchl haben, nicht gut genug zu sein. Selbstzweifel schleichen sich ein und es hindert uns daran, Ma\u00dfnahmen zu ergreifen. <\/p>\n

Aber so schwer es auch ist, du musst dich dar\u00fcber erheben und besser sein. Kennen Sie Ihren Wert. \u00c4ndern Sie Ihre negativen Gedanken in positive Gedanken. <\/p>\n

Und ich wei\u00df, das ist leichter gesagt als getan, wenn Sie sich in einer st\u00e4ndigen Schleife der Negativit\u00e4t befinden, aber gute Dinge Zeit brauchen. Es braucht Zeit und M\u00fche, um Ihr Gehirn neu zu verdrahten, um optimistischer und selbstbewusster zu sein. <\/p>\n

Und um zu lernen, selbstbewusst zu sein, m\u00fcssen Sie es manchmal vort\u00e4uschen, bis Sie es geschafft haben. <\/p>\n

) <\/p>\n

In Health Psychology ver\u00f6ffentlichte Untersuchungen ergaben, dass Teilnehmer eines Scheininterviews, die sich gerade hinsetzten, \u201esich enthusiastischer, aufgeregter und st\u00e4rker f\u00fchlten, w\u00e4hrend die zusammengesackten Teilnehmer angaben, sich \u00e4ngstlicher, feindlicher, nerv\u00f6ser, ruhiger, immer noch passiver und langweiliger zu f\u00fchlen , schl\u00e4frig und tr\u00e4ge \u201c. <\/p>\n

Denken Sie daran, das einzige, wor\u00fcber Sie die Kontrolle haben, sind Ihre Handlungen. Wenn dein Verstand dir sagt, dass du etwas nicht tun kannst, beweise es als falsch! Es ist dein Diener, nicht dein Herr. <\/p>\n

Du bekommst nur einmal Leben, also kannst du genauso gut an dich glauben und das Beste daraus machen. <\/p>\n

) (Um zu lernen, wie man an sich selbst glaubt, lesen Sie unseren Leitfaden, wie man sich selbst liebt.) <\/p>\n

10) Sagen Sie immer Ja <\/p>\n
<\/h2>\n

Gelegenheiten gibt es immer – man muss nur Ja sagen. Selbst wenn die Gelegenheit v\u00f6llig unabh\u00e4ngig von dem zu sein scheint, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten, tut es nie weh, Ja zu sagen. <\/p>\n

Weil sich Erfahrungen stapeln und das Lernen nie aufh\u00f6rt – alles, was Sie tun und mit dem Sie interagieren wird ein Teil von dir. <\/p>\n

Wenn du entscheidest, was du mit deinem Leben anfangen willst, musst du zuerst lernen, wie du die Wahl triffst. <\/p>\n

Am Ende des Tages m\u00f6chten Sie auf Ihr Leben zur\u00fcckblicken und wissen, dass Sie Entscheidungen getroffen haben, anstatt zu Hause zu sitzen und sie zu f\u00fcrchten. <\/p>\n

Jetzt gehen Sie, bringen Sie Ihr Leben in Ordnung. <\/p>\n

Zusammenfassung <\/strong> <\/h2>\n

Um es herauszufinden Was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten, befolgen Sie die folgenden Schritte: <\/p>\n

1) Seien Sie ehrlich und stellen Sie sich folgende Fragen: <\/strong> Was will ich wirklich? Was bin ich nicht mehr bereit zu akzeptieren? Was mich gl\u00fccklich macht? Erm\u00f6glichen mir meine derzeitigen Gewohnheiten, das Leben zu leben, das ich will? <\/p>\n

2) Erstellen Sie einen Aktionsplan und setzen Sie Ihre Ziele: Setzen Sie sich SMART-Ziele und schreiben Sie diese schriftlich. Kleine Schritte f\u00fchren zum Erreichen eines gro\u00dfen Ziels. <\/p>\n

3) Lebe im gegenw\u00e4rtigen Moment und ergreife jetzt: <\/strong> Wenn Sie die obigen Schritte befolgt haben und verstehen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten, ist es wichtig, praktische Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um dies zu verwirklichen. <\/p>\n

4) Akzeptiere, dass du nicht die volle Kontrolle \u00fcber die Zukunft hast: <\/strong> Akzeptiere, dass das Leben ungewiss und die Zukunft unsicher ist. Sobald Sie dies akzeptiert haben, k\u00f6nnen Sie sich darauf konzentrieren, sinnvolle Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um ein Leben zu schaffen, das Sie lieben. <\/p>\n

5) Beginnen Sie mit dem Sparen: <\/strong> Geld ist ein unbestreitbarer Teil der Gesellschaft, und das Geld, um Ihre Tr\u00e4ume zu verwirklichen, ist absolut notwendig. <\/p>\n

6) Verantwortung \u00fcbernehmen <\/strong>: Sie sind letztendlich f\u00fcr alles in Ihrem Leben verantwortlich, einschlie\u00dflich der Festlegung von Zielen und der t\u00e4glichen Arbeit, um diese zu erreichen. <\/p>\n

7) Akzeptieren Sie Unbehagen: <\/strong> Wenn Sie etwas wollen, m\u00fcssen Sie alles tun, um es zu bekommen, auch wenn es bedeutet, Ihre Lebensqualit\u00e4t f\u00fcr eine Weile zu verringern. <\/p>\n

8) Finden Sie jemanden, der getan hat, was zu tun ist: <\/strong> Wenn Sie Schwierigkeiten haben, herauszufinden, welche Schritte Sie unternehmen m\u00fcssen, um dorthin zu gelangen, wo Sie m\u00f6chten , finde jemanden, der schon dort war. <\/p>\n

9) Sei zuversichtlich in dich selbst: <\/strong> Denk daran, das Einzige, was du bist Kontrolle \u00fcber deine Handlungen zu haben. Wenn dein Verstand dir sagt, dass du etwas nicht tun kannst, beweise es als falsch! Es ist dein Diener, nicht dein Herr. <\/p>\n

10) Sag ja: <\/strong> Am Ende des Tages willst du auf dein Leben zur\u00fcckzublicken und zu wissen, dass du Entscheidungen getroffen hast, anstatt zu Hause zu sitzen und sie zu f\u00fcrchten. <\/p>\n

Melden Sie sich f\u00fcr die t\u00e4glichen E-Mails von Hack Spirit an <\/h3>\n

Erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen und gesunde Beziehungen pflegen k\u00f6nnen , Umgang mit Menschen le du magst nicht und findest deinen Platz in der Welt. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

\n

Neues kostenloses eBook: Attraction Triggers <\/h2>\n

<\/img> <\/p>\n

Willst du lernen, wie man einen Mann macht? Verlieben Sie sich in Sie und engagieren Sie sich auf lange Sicht? <\/p>\n

Dann schauen Sie sich unsere kostenlosen eBook Attraction Triggers an. <\/p>\n

Dieses eBook bietet alles, was Sie brauchen Um \u00fcber die vorhersehbaren Muster Bescheid zu wissen, die einen Mann zum Verlieben bringen. <\/p>\n

Am wichtigsten ist, dass Sie praktische Techniken lernen, um diese Ausl\u00f6ser in Ihrem Mann zu aktivieren, damit Sie eine erfolgreiche Langzeitwirkung aufbauen k\u00f6nnen Beziehung. <\/p>\n

Schau es dir hier an. <\/p>\n

Ich habe gerade einen YouTube-Kanal gestartet <\/h2>\n

Vielen Dank f\u00fcr Ihren Besuch bei Hack Spirit. Ich hoffe, es hat Ihnen Spa\u00df gemacht, diesen Artikel zu lesen. <\/p>\n

Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, k\u00f6nnen Sie mich gerne auf YouTube abonnieren. <\/p>\n

Ich habe gerade meinen Artikel gestartet Kanal und ich erstelle Videos basierend auf den Artikeln, die Sie lesen. Es w\u00fcrde mir die Welt bedeuten, wenn Sie unten auf die Schaltfl\u00e4che “Abonnieren” klicken. Dann sehen Sie meine Videos, wenn ich sie ver\u00f6ffentliche. <\/p>\n

Hier ist eines meiner neuesten Videos. H\u00f6r zu!<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

\n
<\/img> <\/p>\n
\n
\n

Geschrieben von Lachlan Brown <\/span> <\/h2>\n

<\/p>\n

Ich bin Lachlan Brown, der Gr\u00fcnder und Herausgeber von Hack Geist. Ich liebe es, praktische Artikel zu schreiben, die anderen helfen, ein achtsames und besseres Leben zu f\u00fchren. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe die letzten 6 Jahre damit verbracht, alles zu lesen und zu studieren, was ich \u00fcber menschliche Psychologie und praktische M\u00f6glichkeiten, unsere Denkweisen zu hacken, kann. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten m\u00f6chten, melden Sie sich bei Twitter oder Facebook. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

<\/meta> <\/p>\n

<\/meta> <\/i> <\/meta> <\/span> N\u00e4chster Beitrag <\/span> <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dies ist die vollst\u00e4ndige Anleitung, die Ihnen hilft, herauszufinden, was Sie mit Ihrem Leben anfangen m\u00f6chten. Wenn Sie also das Gef\u00fchl haben, nicht zu wissen, was Wenn Sie mit Ihrem Leben zu tun haben und keine Ahnung haben, wo Sie anfangen sollen, um es tats\u00e4chlich herauszufinden, werden Sie die Strategien und Tipps in diesem Handbuch …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4890,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[927],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4889"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4889"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4889\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4889"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4889"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4889"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}