{"id":5203,"date":"2020-12-13T18:50:49","date_gmt":"2020-12-14T02:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/ein-neurowissenschaftler-offenbart-den-entscheidenden-unterschied-zwischen-gefuhlen-und-emotionen\/"},"modified":"2020-12-13T18:50:49","modified_gmt":"2020-12-14T02:50:49","slug":"ein-neurowissenschaftler-offenbart-den-entscheidenden-unterschied-zwischen-gefuhlen-und-emotionen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/ein-neurowissenschaftler-offenbart-den-entscheidenden-unterschied-zwischen-gefuhlen-und-emotionen\/","title":{"rendered":"Ein Neurowissenschaftler offenbart den entscheidenden Unterschied zwischen Gef\u00fchlen und Emotionen"},"content":{"rendered":"
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Haben Sie auch ein Problem mit Emotionen und Gef\u00fchlen? Sie zu verwirren oder zu denken, dass sie zwei W\u00f6rter f\u00fcr dieselbe Erfahrung sind? <\/p>\n

\u00dcberraschen Sie sich auch manchmal mit \u00e4u\u00dferst kindlichem Verhalten? Du hast gedacht, du w\u00e4rst so erwachsen, aber pl\u00f6tzlich, aus heiterem Himmel, macht dich jeder ungl\u00fccklich und jeder f\u00fchlt sich im Leben gescheitert. <\/p>\n

Willkommen im Club. Sie sind nicht allein, und zum Gl\u00fcck gibt es einige kluge Leute, die sich uns erkl\u00e4ren. <\/p>\n

Zum ersten Mal verstehe ich den Unterschied zwischen Gef\u00fchlen und Emotionen. <\/p>\n

) <\/p>\n

Ich habe das Wesentliche dieser wichtigen Unterscheidung aus einem Ted Talk von Dr. Alan Watkins, dem Gr\u00fcnder von Complete Coherence, gelernt. Wir haben den ganzen Tag im Hack Spirit-B\u00fcro dar\u00fcber gesprochen. <\/p>\n

In seinem Vortrag geht es darum zu verstehen, warum Sie f\u00fchlen, was Sie f\u00fchlen, damit Sie die Kontrolle \u00fcbernehmen und sich nicht wie ein Opfer f\u00fchlen k\u00f6nnen. Wir m\u00fcssen verstehen, dass niemand uns etwas f\u00fchlen lassen kann, wir schaffen das selbst. <\/p>\n

Ein Neurowissenschaftler mit Hintergrund und ein internationaler Experte f\u00fcr F\u00fchrung und menschliche Leistung. Watkins f\u00fchrt uns durch die Schl\u00fcsselphasen der menschlichen Entwicklung und erkl\u00e4rt, warum schlechte emotionale Kontrolle uns zur\u00fcckh\u00e4lt. <\/p>\n

In seinem Vortrag kommt er zu einem Punkt in unserer Entwicklung, etwa in der Mitte des Lebens, an dem wir uns befinden Erleben Sie, was als “Krankheit der Bedeutung” bezeichnet wird. Wir erwachen pl\u00f6tzlich zu der Erkenntnis, dass wir alle Regeln befolgt haben und sind dennoch ungl\u00fccklich. Warum? Sehen Sie sich das Video an und sehen Sie, wie er uns eloquent die Antwort gibt. <\/p>\n

Hier ist der entscheidende Punkt. <\/p>\n

Emotionen und Gef\u00fchle sind nicht dasselbe. Emotionen sind Energie in Bewegung – zusammengesetzte biologische Signale wie ein schnell schlagendes Herz oder verschwitzte Handfl\u00e4chen. Watkins sagt, dass wir alle jeden Moment eines jeden Tages Emotionen haben, aber wir f\u00fchlen es nicht unbedingt. Gef\u00fchle sind das Bewusstsein in unseren K\u00f6pfen f\u00fcr die Energie. Die Energie ist also da, aber wir f\u00fchlen sie nicht unbedingt und dort stecken wir fest: Wir haben nicht wirklich gelernt, unser eigenes Gef\u00fchlsleben zu verstehen. <\/p>\n

Es wird noch interessanter. <\/p>\n

Wenn wir unser Leben ver\u00e4ndern wollen, m\u00fcssen wir verstehen, dass Emotionen letztendlich unsere Gesundheit, unser pers\u00f6nliches Wohlbefinden, Erfolg, Erf\u00fcllung, Motivation und Entscheidungen vorhersagen. Wenn Sie nichts \u00fcber sie wissen, dann ist das Leben ein bisschen wie eine Lotterie. <\/p>\n

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Neues kostenloses eBook: Attraction Triggers <\/h2>\n

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Vielen Dank f\u00fcr Ihren Besuch bei Hack Spirit. Ich hoffe, es hat Ihnen Spa\u00df gemacht, diesen Artikel zu lesen. <\/p>\n

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Hier ist eines meiner neuesten Videos. H\u00f6r zu!<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

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Geschrieben von Lachlan Brown <\/span> <\/h2>\n

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Ich bin Lachlan Brown, der Gr\u00fcnder und Herausgeber von Hack Spirit. Ich liebe es, praktische Artikel zu schreiben, die anderen helfen, ein achtsames und besseres Leben zu f\u00fchren. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe die letzten 6 Jahre damit verbracht, alles zu lesen und zu studieren, was ich \u00fcber menschliche Psychologie und praktische M\u00f6glichkeiten, unsere Denkweisen zu hacken, kann. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten m\u00f6chten, melden Sie sich bei Twitter oder Facebook. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

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