{"id":5255,"date":"2020-12-14T03:50:29","date_gmt":"2020-12-14T11:50:29","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/ein-neurowissenschaftler-der-die-entscheidungsfindung-studiert-zeigt-die-wichtigste-wahl-auf-die-sie-treffen-konnen\/"},"modified":"2020-12-14T03:50:29","modified_gmt":"2020-12-14T11:50:29","slug":"ein-neurowissenschaftler-der-die-entscheidungsfindung-studiert-zeigt-die-wichtigste-wahl-auf-die-sie-treffen-konnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/ein-neurowissenschaftler-der-die-entscheidungsfindung-studiert-zeigt-die-wichtigste-wahl-auf-die-sie-treffen-konnen\/","title":{"rendered":"Ein Neurowissenschaftler, der die Entscheidungsfindung studiert, zeigt die wichtigste Wahl auf, die Sie treffen k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"
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Das Leben ist eine Liste endloser Entscheidungen. Es sind die Gro\u00dfen, die uns \u00fcberraschen, weil wir bef\u00fcrchten, dass eine falsche Entscheidung schwerwiegende Folgen f\u00fcr den Rest unseres Lebens haben k\u00f6nnte – die Entscheidung, mit wem wir heiraten oder leben sollen, w\u00fcrde in diese Kategorie fallen. <\/p>\n

Wir betrachten allt\u00e4gliche Entscheidungen wie die Entscheidung, was wir anziehen oder was wir zum Abendessen haben m\u00f6chten, nicht als lebensbedrohlich, aber sie sind anstrengend. Sie zerm\u00fcrben uns und f\u00fchren zu dem, was Wissenschaftler Entscheidungserm\u00fcdung nennen. <\/p>\n

Und Entscheidungserm\u00fcdung kann schwerwiegende negative Auswirkungen auf wichtigere Entscheidungen haben, wie dieser Artikel der New York Times berichtet. <\/p>\n

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Moran Cerf, Professor f\u00fcr Neurowissenschaften und Wirtschaft an der Kellogg School of Management und Neurowissenschaftsprogramm an der Northwestern University, untersucht die neuronalen Mechanismen, die der Entscheidungsfindung zugrunde liegen. Seine Arbeit und seine pers\u00f6nliche Erfahrung haben ihm aus erster Hand gezeigt, wie belastend die st\u00e4ndige Entscheidungsfindung ist. <\/p>\n

Cerf hat eine einfache L\u00f6sung f\u00fcr die umwerfende Plackerei der kontinuierlichen Niedrig- Entscheidungsfindung auf Ebene: Er trifft eine Entscheidung, aus der er glaubt, dass Zufriedenheit und sogar Gl\u00fcck folgen werden. <\/p>\n

Was ist diese eine Entscheidung? <\/p>\n

W\u00e4hle die Leute, mit denen du Zeit verbringst, sorgf\u00e4ltig aus, r\u00e4t er. <\/p>\n

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F\u00fcr inspirierendere Inhalte zur Selbstverbesserung wie Hack Spirit auf Facebook:
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\u201eJe mehr wir uns mit Engagement besch\u00e4ftigen, desto mehr sehen wir, dass die Tatsache, dass Sie nur neben bestimmten Menschen stehen, Ihr Gehirn tats\u00e4chlich auf sie ausrichtet, basierend auf ihren Manierismen, dem Geruch des Raumes. der Ger\u00e4uschpegel und viele andere Faktoren. Dies bedeutet, dass die Menschen, mit denen Sie sich treffen, tats\u00e4chlich einen Einfluss auf Ihre Auseinandersetzung mit der Realit\u00e4t haben, der \u00fcber das hinausgeht, was Sie erkl\u00e4ren k\u00f6nnen. Und einer der Effekte ist, dass Sie sich \u00e4hneln \u201c, sagte er zu Business Insider. <\/p>\n

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Cerf glaubt, dass die wichtigste Entscheidung, die wir in unserem Leben treffen k\u00f6nnen, die ist, mit der wir Zeit verbringen. Wenn wir uns entscheiden, Zeit mit jemandem zu verbringen, dessen Gesellschaft uns Spa\u00df macht, wird diese Entscheidung allein ein gewisses Ma\u00df an Gl\u00fcck gew\u00e4hrleisten. <\/p>\n

Laut Cerf k\u00f6nnen wir uns nicht auf unsere allgemeine Entscheidung verlassen -Machen, um Gl\u00fcck zu gew\u00e4hrleisten. Er sagte gegen\u00fcber Business Insider: \u201eUnsere Entscheidungsfindung ist mit Vorurteilen behaftet, die unser Urteilsverm\u00f6gen tr\u00fcben. Menschen erinnern sich schlecht an schlechte Erfahrungen als gut und umgekehrt; sie lassen ihre Gef\u00fchle eine rationale Wahl in eine irrationale verwandeln; und sie verwenden soziale Hinweise, sogar unbewusst, um Entscheidungen zu treffen, die sie sonst vermeiden w\u00fcrden. \u201c<\/p>\n

Unsere F\u00e4higkeit, Entscheidungen zu treffen, die uns Gl\u00fcck bringen, ist so unzuverl\u00e4ssig, dass diese eine Entscheidung, Zeit mit jemandem zu verbringen, von dessen Gesellschaft wir wissen, dass wir sie genie\u00dfen, ist ein sicherer Weg, um zumindest ein gewisses Ma\u00df an Gl\u00fcck zu erfahren. <\/p>\n

Cerf praktiziert, was er predigt. Wie? <\/p>\n

Er begrenzt die Anzahl kleiner Entscheidungen, die er trifft. Er sagte Business Insider, wenn er ausw\u00e4rts isst, anstatt zu entscheiden, welches Restaurant er ausw\u00e4hlen und was er von der Speisekarte w\u00e4hlen soll, w\u00e4hlt er aus, mit wem er essen m\u00f6chte, und vertraut darauf, dass diese Person ein gutes Restaurant ausw\u00e4hlt. Dort w\u00e4hlt er routinem\u00e4\u00dfig den zweiten Punkt im Specials-Men\u00fc. Manchmal funktioniert es perfekt und manchmal ist es ein Fehlschlag. <\/p>\n

Auf jeden Fall muss er sich nicht um eine Entscheidung k\u00fcmmern, und au\u00dferdem ist es dem Zufall \u00fcberlassen, Ihr Essen zu \u00fcberlassen genauso riskant wie die Entscheidung, was bestellt werden soll, nicht wahr? <\/p>\n

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Geschrieben von Lachlan Brown <\/span> <\/h2>\n<\/header>\n

Ich bin Lachlan Brown, der Gr\u00fcnder und Herausgeber von Hack Spirit. Ich liebe es, praktische Artikel zu schreiben, die anderen helfen, ein achtsames und besseres Leben zu f\u00fchren. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe die letzten 6 Jahre damit verbracht, alles zu lesen und zu studieren, was ich \u00fcber menschliche Psychologie und praktische M\u00f6glichkeiten, unsere Denkweisen zu hacken, kann. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten m\u00f6chten, melden Sie sich bei Twitter oder Facebook. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p>\n

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