{"id":5329,"date":"2020-12-14T15:52:08","date_gmt":"2020-12-14T23:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/7-moglichkeiten-deine-innere-starke-zu-kultivieren-wenn-du-sie-am-meisten-brauchst\/"},"modified":"2020-12-14T15:52:08","modified_gmt":"2020-12-14T23:52:08","slug":"7-moglichkeiten-deine-innere-starke-zu-kultivieren-wenn-du-sie-am-meisten-brauchst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/7-moglichkeiten-deine-innere-starke-zu-kultivieren-wenn-du-sie-am-meisten-brauchst\/","title":{"rendered":"7 M\u00f6glichkeiten, deine innere St\u00e4rke zu kultivieren (wenn du sie am meisten brauchst)"},"content":{"rendered":"
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Wenn es eine Sache gibt, auf die Sie z\u00e4hlen k\u00f6nnen, dann ist es Ver\u00e4nderung. Die Reise des Lebens ist voller H\u00f6hen und Tiefen, Wendungen, Herausforderungen, Hindernisse und Triumphe. Bei alledem kommt es nur darauf an, wie Sie auf Ver\u00e4nderungen reagieren. <\/p>\n

Wenn Sie innerlich schwach sind, werden Sie wie ein Ruderboot in einem Hurrikan umk\u00e4mpft. Aber diejenigen, die innere St\u00e4rke kultivieren, k\u00f6nnen jeden Sturm \u00fcberstehen und mit allen Herausforderungen, denen sich das Universum stellt, flie\u00dfen. <\/p>\n

Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre innere St\u00e4rke mit ein paar Schl\u00fcssel\u00fcbungen steigern k\u00f6nnen. so wie du es mit deinem K\u00f6rper tun w\u00fcrdest. Hier sind einige Tipps: <\/p>\n

1) Erkenne dich selbst <\/h2>\n

Zu wissen, wer du bist und was du im Leben willst, ist die Grundlage von Leistung. Die Gesellschaft hat die Erwartung, dass wir in diese kleine Box passen, die als \u201enormal\u201c bezeichnet wird, und alles au\u00dferhalb dieser Box wird als \u201eseltsam\u201c angesehen. Dies wirkt sich jedoch nachteilig auf das Verst\u00e4ndnis aus, wer wir sind. <\/p>\n

Eine der besten M\u00f6glichkeiten, um herauszufinden, was Sie wirklich im Leben wollen, besteht darin, sich eine Stunde lang ohne Ablenkung hinzusetzen und \u00fcber das zu schreiben, was Sie wollen wie dein Leben aussehen soll und welche Art von Person du wirklich betrachtest. Schreiben bringt Klarheit in Ihren Geist. <\/p>\n

2) Verbringen Sie Zeit in Stille <\/h2>\n

Die Welt ist ein lauter Ort und es kann schwierig sein Zeit f\u00fcr sich selbst ohne Ablenkungen zu finden. Aber Sie brauchen Zeit, um sich zu verj\u00fcngen. Nehmen Sie sich einen Tag im Monat Zeit, um den Netzstecker zu ziehen. Verbinde dich mit der Natur und dir selbst. <\/p>\n

3) Setze eine Routine <\/h2>\n

Verschwende deine Energie nicht mit Dingen, die keine Rolle spielen . Machen Sie Dinge produktiv, damit Sie Ihre innere Kraft f\u00fcr das einsetzen k\u00f6nnen, was wirklich wichtig ist. Kontrollieren Sie, was Sie kontrollieren k\u00f6nnen. <\/p>\n

Besorgen Sie sich ein Notizbuch und schreiben Sie alle Ihre Aufgaben und Dinge auf, die Sie tun m\u00f6chten. Erstellen Sie dann Prozesse und Routinen, um diese zu erledigen. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit haben, sich mit sich selbst und Ihren Gedanken zu verbinden. <\/p>\n

4) Erstellen Sie den richtigen Kreis <\/h2>\n

Mit dem Falschen rumh\u00e4ngen Menschen k\u00f6nnen Ihre Energie ziemlich schnell ersch\u00f6pfen. Wenn sie wertend und nicht unterst\u00fctzend sind, k\u00f6nnen sie Ihrem inneren Kern das Leben rauben. Bleiben Sie in Gesellschaft mit denen, die Sie feiern, und geben Sie Ihrem Leben positive Energie. <\/p>\n

5) Gewinnen Sie die Kontrolle \u00fcber Ihren K\u00f6rper <\/h2>\n

Einer von Der beste Weg, sich innen stark zu f\u00fchlen, ist, au\u00dfen stark zu sein. Bem\u00fchen Sie sich, fit zu sein. Iss gut, trainiere und kleide dich so, dass du dich gut f\u00fchlst. Wenn Sie sich stolz f\u00fchlen k\u00f6nnen, wenn Sie in Ihren Spiegel schauen, erh\u00f6ht dies nur Ihre innere Kraft. <\/p>\n

6) Befreien Sie sich von Dingen, die Sie nicht brauchen <\/p>\n

Das Halten von materiellen Gegenst\u00e4nden oder Beziehungen, die keinen Zweck erf\u00fcllen, ist eine Verschwendung Ihrer inneren Energie. Sei minimalistisch und behalte nur das, was du wirklich im Leben brauchst. Sich an Gegenst\u00e4nden oder Gegenst\u00e4nden zu befestigen, ist niemals eine gesunde Sache. Sei bequem mit dem, was du bist und erkenne, dass wahrer innerer Frieden von innen kommt. <\/p>\n

7) Verbinde dich mit der Quelle deiner Kraft <\/h2>\n

Unabh\u00e4ngig davon, ob Sie an eine Religion glauben, k\u00f6nnen Sie innere St\u00e4rke gewinnen, indem Sie sich mit Ihrer spirituellen St\u00e4rke verbinden. Durch Gebet, Meditation oder einfach tiefes Nachdenken k\u00f6nnen Sie sich im Universum zentrieren und Ihre Rolle in etwas Gr\u00f6\u00dferem und Wertvollem verstehen. Verbinde dich mit der Welt um dich herum und merke, dass wir alle zusammen sind. <\/p>\n

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Geschrieben von Lachlan Brown <\/span> <\/h2>\n<\/header>\n

Ich bin Lachlan Brown, der Gr\u00fcnder und Herausgeber von Hack Spirit. Ich liebe es, praktische Artikel zu schreiben, die anderen helfen, ein achtsames und besseres Leben zu f\u00fchren. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe die letzten 6 Jahre damit verbracht, alles zu lesen und zu studieren, was ich \u00fcber menschliche Psychologie und praktische M\u00f6glichkeiten, unsere Denkweisen zu hacken, kann. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten m\u00f6chten, melden Sie sich bei Twitter oder Facebook. <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

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