{"id":54939,"date":"2022-11-19T23:45:04","date_gmt":"2022-11-20T07:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/die-besten-tipps-fur-besseren-sex-in-der-ehe\/"},"modified":"2022-11-19T23:45:04","modified_gmt":"2022-11-20T07:45:04","slug":"die-besten-tipps-fur-besseren-sex-in-der-ehe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/die-besten-tipps-fur-besseren-sex-in-der-ehe\/","title":{"rendered":"Die besten Tipps f\u00fcr besseren Sex in der Ehe"},"content":{"rendered":"
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Gibt es einen Mangel an Sex in Ihrer Ehe?<\/span><\/p>\n

Jeder war schon einmal oder zweimal in seinem Leben dort. Aber es gibt handfeste Wege und Tipps f\u00fcr besseren Sex in der Ehe und entfachen die Leidenschaft f\u00fcr Ihr glanzloses Sexualleben. <\/span><\/p>\n

Gib die Hoffnung nicht auf<\/span> Sex in der Ehe verbessern<\/span>. Wenn Sie sich st\u00e4ndig die Frage stellen: \u201eWie kann man in der Ehe besseren Sex haben?\u201c Dann kann es viel bewirken, wenn Sie sich wirklich bem\u00fchen, ein gewisses Ma\u00df an Komfort aufzubauen, Spa\u00df zu haben und Ihre Routine zwischen den Laken aufzur\u00fctteln. <\/span><\/p>\n

Besserer Sex in der Ehe ist keine so entmutigende Aufgabe, wie es scheint.<\/span><\/p>\n

Sex und k\u00f6rperliche Intimit\u00e4t sind in einer Beziehung selbstverst\u00e4ndlich; Mit der Zeit verliert es vielleicht etwas seinen Funken, aber es verschwindet nicht. Alles, was Sie tun m\u00fcssen, ist daran zu arbeiten, die Leidenschaft wiederzuentdecken, die Sie einst mit Ihrem Partner geteilt haben, um den Sex in der Ehe zu verbessern.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: Mangel an Intimit\u00e4t: Leben in einer geschlechtslosen Ehe<\/span><\/p>\n

Bedeutung eines gesunden Sexuallebens<\/h2>\n<\/p>\n

Sex ist ein menschliches Bed\u00fcrfnis. Es geht jedoch nicht nur um die Notwendigkeit oder den Spa\u00df an der Aktivit\u00e4t. Sex wird mit einem gesunden K\u00f6rper und Geist in Verbindung gebracht. Bei jedem Orgasmus wird bekanntlich Oxytocin ausgesch\u00fcttet, das auch als Liebeshormon bekannt ist. Das Hormon hilft bekanntlich <\/span>Verbesserung der Herzgesundheit<\/span>reduzieren Stress, begrenzen das Risiko von psychischen Gesundheitsst\u00f6rungen wie Depressionen und Angstzust\u00e4nden und verbessern die Schlafqualit\u00e4t. <\/span><\/p>\n

Sex verbessert auch die Intimit\u00e4t und f\u00f6rdert Aktivit\u00e4ten wie Kuscheln und Kuscheln, wodurch Sie sich Ihrem Partner wahrscheinlich n\u00e4her f\u00fchlen. Sextipps, die den Sex f\u00fcr Sie und Ihren Partner besser machen, k\u00f6nnen Ihnen daher auch dabei helfen, Ihre k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit zu verbessern.<\/span><\/p>\n

Warum Sex in einer Ehe wichtig ist<\/h2>\n

Sex ist vielleicht nicht der einzige Faktor in einer gl\u00fccklichen und gesunden Ehe, aber er hat einen ziemlichen Wert. Hier sind einige Gr\u00fcnde, warum Sex als wichtiger Aspekt von a angesehen wird <\/span>gute Ehe<\/span>.<\/span><\/p>\n

K\u00f6rperliche und emotionale Intimit\u00e4t sind miteinander verbunden<\/span>
\nK\u00f6rperliche Intimit\u00e4t hilft, Vertrauen zwischen den Partnern aufzubauen<\/span>
\nSex hilft, die Bindung zwischen Partnern zu vertiefen<\/span>
\nSex hilft, das Selbstvertrauen zu st\u00e4rken, was sich wahrscheinlich auch in einer besseren Beziehung zwischen den Paaren manifestieren wird.<\/span>
\nSex hilft, Stress abzubauen. Stress ist bekanntlich eine h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr K\u00e4mpfe und Auseinandersetzungen zwischen Paaren.<\/span>
\nSex hilft, die Kommunikation zu verbessern<\/span>
\nGeschlechtsverkehr ist ein gro\u00dfartiges Training und kann Ihnen helfen, k\u00f6rperlich fit zu bleiben<\/span>
\nSex hilft Ihnen, Ihr gl\u00fcckliches Leben als Paar zu feiern.<\/span>
\nVerwandte Lekt\u00fcre: Bedeutung des Geschlechts in der Ehe<\/span><\/p>\n

20 Tipps f\u00fcr besseren Sex f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen<\/h2>\n

Jetzt, da Sie sich der vielen bewusst sind <\/span>gesundheitliche Vorteile von Sex<\/span> und seiner Bedeutung f\u00fcr eine gl\u00fcckliche und gesunde Ehe ist es an der Zeit, dar\u00fcber nachzudenken, wie man beim Sex besser wird. <\/span><\/p>\n

Vielleicht sind Sie und Ihr Ehepartner in Sachen Sex auf eine Stra\u00dfensperre gesto\u00dfen, oder vielleicht m\u00f6chten Sie es einfach <\/span>peppen Sie die Dinge im Schlafzimmer auf<\/span>. So oder so, diese 20 Sex-Tipps f\u00fcr ein besseres Sexualleben k\u00f6nnen dir dabei helfen.<\/span><\/p>\n

10 Tipps f\u00fcr besseren Sex f\u00fcr M\u00e4nner<\/h3>\n

W\u00e4hrend die meisten dieser Tipps sowohl f\u00fcr M\u00e4nner als auch f\u00fcr Frauen n\u00fctzlich sind, k\u00f6nnen diese 10 Sextipps speziell M\u00e4nnern helfen, besseren Sex mit ihren Partnern zu haben.<\/span><\/p>\n

1. Sag ihnen, wie sie dich anmachen sollen<\/h3>\n

W\u00e4hrend M\u00e4nner vielleicht wissen, wie sie ihren Partner anmachen k\u00f6nnen, ist die Wahrscheinlichkeit gro\u00df, dass ihr Partner nicht wei\u00df, was f\u00fcr sie der Trick ist. <\/span><\/p>\n

Ihren Partner anmachen<\/span> ist der erste Schritt dessen, was Sex besser macht. Sprich mit deinem Partner und erz\u00e4hle ihm, was dir gef\u00e4llt und was dich anmacht. Das macht es ihnen nicht nur leichter, sondern hilft Ihnen auch dabei, den Sex zu genie\u00dfen.<\/span><\/p>\n

2. Verwandeln Sie Aufgaben in ein Vorspiel<\/h3>\n<\/p>\n

Meistens denken die Leute, dass M\u00e4nner nicht romantisch sind. Sie k\u00f6nnen die Dinge jedoch aufpeppen, indem Sie etwas absolut Romantisches und Nettes f\u00fcr Ihren Partner tun \u2013 machen Sie die Hausarbeit zum Vorspiel. <\/span><\/p>\n

Forschung<\/span> hat herausgefunden, dass Frauen Sex mit ihren m\u00e4nnlichen Partnern wahrscheinlich angenehmer finden, wenn sie im Haushalt helfen. Du kannst alles sexy machen, sogar Geschirr sp\u00fclen, wenn du es richtig machst. Nutzen Sie die Gelegenheit, wenn Sie sich fragen, wie Sie in Ihrer Ehe besseren Sex haben k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: <\/span>6 Vorspiel-Ideen, die Ihr Sexleben sicherlich aufpeppen werden
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3. Machen Sie sich keine Sorgen \u00fcber penetranten Sex<\/strong><\/h3>\n

M\u00e4nner k\u00f6nnen sich oft gro\u00dfe Sorgen um Penetrationssex machen, und einige Experten sagen, dass sie sich tats\u00e4chlich so sehr stressen k\u00f6nnen, dass sie einen verlieren <\/span>Erektion<\/span>. <\/span><\/p>\n

Versuchen Sie, sich dar\u00fcber nicht so viele Gedanken zu machen. Sie k\u00f6nnen sich anderen Dingen hingeben, wie z <\/span>Oralsex<\/span> und andere angenehme Dinge f\u00fcr Sie und Ihren Partner. Wenn Sie sich dar\u00fcber keinen Stress machen, wird es wahrscheinlich auf die beste Weise passieren.<\/span><\/p>\n

4. \u00dcberpr\u00fcfen Sie Ihre Ern\u00e4hrung<\/strong><\/h3>\n

Was Sie essen, kann einen gro\u00dfen Einfluss auf Ihren Sexualtrieb und Ihre Leistung im Bett haben. Die \u00dcberpr\u00fcfung Ihrer Ern\u00e4hrung und die Einbeziehung von Lebensmitteln, die Ihnen helfen, Ihre Ausdauer und Ihren Sexualtrieb zu steigern, ist einer der wichtigsten Tipps f\u00fcr besseren Sex. Lebensmittel, die reich an Proteinen und Antioxidantien sind, helfen, die sexuelle Leistungsf\u00e4higkeit zu steigern.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: 11 nat\u00fcrliche Lebensmittel, die die Libido f\u00fcr Frauen steigern und Ihr Sexualleben verbessern<\/span><\/p>\n

5. Nehmen Sie sich Zeit zum Ausziehen<\/strong><\/h3>\n

Ihr Partner mag es genie\u00dfen, Sie auszuziehen, und es k\u00f6nnte die sexuelle Erfahrung f\u00fcr Sie beide verbessern. Eine der M\u00f6glichkeiten, besseren Sex zu haben, besteht darin, sexy, aber langsam mit dem Prozess des Ausziehens umzugehen. Es k\u00f6nnte helfen, mehr Oxytocin freizusetzen und zu mehr Leidenschaft zwischen den Laken f\u00fchren.<\/span><\/p>\n

6. Machen Sie es zuletzt<\/h3>\n

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, wie lange der Sex dauern sollte, und denken oft, dass ihre Partner unrealistische Erwartungen an sie haben. <\/span><\/p>\n

Laut a <\/span>lernen,<\/span> Die durchschnittliche Dauer des Geschlechtsverkehrs sollte zwischen 7 und 14 Minuten liegen. Wenn Sie es jedoch so lange halten lassen, ist es wahrscheinlich am angenehmsten f\u00fcr Sie und Ihren Partner.<\/span><\/p>\n

7. Gemeinsam Pornos schauen<\/h3>\n

Der weitverbreitete Glaube und Irrglaube ist, dass Frauen Pornos nicht gerne anschauen. <\/span><\/p>\n

Wenn Sie in einer heterosexuellen Ehe leben, w\u00e4re es gro\u00dfartig, dieses Missverst\u00e4ndnis loszulassen und sich mit Ihrem Partner Pornos anzusehen. Es ist wahrscheinlich, dass sie sich beim Sex mit dir wohler f\u00fchlen, und ihr beide k\u00f6nnt auch herausfinden, was einer von euch im Schlafzimmer ausprobieren m\u00f6chte.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: Ist Porno schlecht oder gut? Die Kluft verstehen
\n<\/span><\/p>\n

8. \u00dcbernehmen Sie die Kontrolle \u00fcber Ihren Atem<\/h3>\n

Wenn sie dich f\u00fcr einen Sport trainieren, ist eines der wichtigsten Dinge, die sie dir beibringen, die Kontrolle \u00fcber deinen Atem zu \u00fcbernehmen. Atmen ist eine der wichtigsten Techniken f\u00fcr besseren Sex. Es hilft Ihnen, l\u00e4nger im Bett zu bleiben und h\u00e4lt die Ausdauer aufrecht.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: Wie sich die Mundhygiene auf Ihre Beziehung auswirkt<\/span><\/p>\n

9. Schalten Sie das Licht ein<\/h3>\n<\/p>\n

Hast du geh\u00f6rt, dass M\u00e4nner visuell sind?<\/span><\/p>\n

Ich wette, Sie wissen das, es sei denn, Sie haben unter einem Felsen gelebt<\/span> lernen<\/span> stellt fest, dass die meisten M\u00e4nner visuelle Wesen sind. (Ich wei\u00df, dass einige Frauen auch visuell sind!).<\/span><\/p>\n

Aus diesem Grund ist es nur sinnvoll, das Licht beim Sex anzulassen, um das Erlebnis zu steigern. <\/span><\/p>\n

10. Erh\u00f6hen Sie die Intimit\u00e4t<\/h3>\n

Die Steigerung der k\u00f6rperlichen Intimit\u00e4t ist direkt mit der emotionalen Intimit\u00e4t verbunden. Geben Sie Ihrem Ehepartner genug Zeit, sprechen Sie mit ihm, f\u00fchren Sie ihn zu Verabredungen aus und <\/span>halte die Romantik am Leben<\/span>. Dies wird sich wahrscheinlich auch in Ihrem Sexualleben widerspiegeln. Wenn Sie sich fragen, wie Sie den Sex verbessern k\u00f6nnen, ist die Konzentration auf Intimit\u00e4t einer der wichtigsten Schritte.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: Die 20 besten Sex-Tipps f\u00fcr M\u00e4nner, die im Bett gro\u00dfartig sein wollen<\/span><\/p>\n

10 Tipps f\u00fcr besseren Sex f\u00fcr Frauen<\/h3>\n

Der Prozess des Sex kann f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen unterschiedlich sein. Hier sind einige Tipps, die den Sex vor allem f\u00fcr Frauen angenehmer und besser machen k\u00f6nnen.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: 15 beste Sex-Tipps f\u00fcr Frauen, die M\u00e4nner verr\u00fcckt machen<\/span><\/p>\n

1. Habe \u00f6fter Sex<\/h3>\n

Es gibt ein paar Dinge, die passieren, wenn Sie <\/span>Sex zur Priorit\u00e4t machen<\/span>.<\/span><\/p>\n

Das erste ist das<\/span> Je mehr du Sex hast, desto mehr wirst du es wollen. Zweitens soll es immer besser werden.<\/span><\/p>\n

Sex ist eine k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t. Und wie bei jeder anderen k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4t m\u00fcssen Sie \u00fcben, um besser zu werden.<\/span><\/p>\n

Um den Sex in der Ehe zu verbessern, m\u00fcssen Sie es bewusst angehen. Es ist einer der st\u00e4rksten Tipps f\u00fcr besseren Sex.<\/span><\/p>\n

Wenn Sie das tun, wird Ihr Partner beginnen, Ihren K\u00f6rper besser zu kennen, und Sie werden beginnen, den Ihres Partners zu kennen. Sobald Sie wissen, wie Sie durch die K\u00f6rper des anderen navigieren und sich gegenseitig \u00fcber den H\u00f6hepunkt des Orgasmus treiben k\u00f6nnen, wird Sex erstaunlich.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: Wie oft haben verheiratete Paare Sex?<\/span>?<\/span><\/p>\n

2. Sprechen Sie offen und f\u00fchren Sie ein produktives Sexgespr\u00e4ch<\/h3>\n

Offen sein k\u00f6nnen, <\/span>Ein ehrliches Gespr\u00e4ch \u00fcber Ihr Sexualleben ist von entscheidender Bedeutung<\/span>. Das ist einer der einfachsten Tipps f\u00fcr besseren Sex.<\/span><\/p>\n

Sex kann sich in jeder Beziehung verbessern, aber beide Menschen m\u00fcssen ihre Bed\u00fcrfnisse ohne Verlegenheit \u00e4u\u00dfern. Lautstark \u00fcber Bed\u00fcrfnisse zu sprechen, ist einer der wichtigsten Tipps f\u00fcr besseren Sex und eine gl\u00fcckliche Beziehung.<\/span><\/p>\n

3. Versuchen Sie Ihr Bestes, um gro\u00dfartig auszusehen und zu schmecken<\/h3>\n

Es ist bekannt, dass Frauen Oralsex genie\u00dfen. Allerdings k\u00f6nnen einige Faktoren wie \u00fcbler Geruch und Geschmack oder eine Infektion es f\u00fcr Sie und Ihren Partner weniger angenehm machen. Geben Sie Ihr Bestes, um f\u00fcr Ihren Partner gro\u00dfartig auszusehen und auch gro\u00dfartig zu schmecken. Wenn sie es dann genie\u00dfen, werden Sie sich wahrscheinlich wohler f\u00fchlen und es auch genie\u00dfen!<\/span><\/p>\n

4. H\u00f6r zu<\/h3>\n

M\u00e4nner haben auch bestimmte Dinge, die sie m\u00f6gen, und ihnen zuzuh\u00f6ren kann die H\u00e4lfte Ihrer Probleme l\u00f6sen. Wenn du dich wunderst <\/span>wie man im Bett besser abschneidet<\/span>, liegt die Antwort bei Ihrem Partner. H\u00f6ren Sie ihnen zu, was sie gerne tun und was ihnen Spa\u00df macht. Das wird dir helfen, dass sie sich zwischen den Laken mehr geliebt und gesch\u00e4tzt f\u00fchlen.<\/span><\/p>\n

5. Erstellen Sie eine Stimmung <\/h3>\n

Gute Musik, gut riechende Kerzen, ged\u00e4mpftes Licht \u2013 alles schreit nach einer guten Nacht der Intimit\u00e4t! Schaffen Sie eine Stimmung und sehen Sie, dass Sie sich selbstbewusster, verliebter und leidenschaftlicher f\u00fchlen, wenn Sie Sex mit Ihrem Partner haben. Wenn Sie beide dabei sind, ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass etwas schief geht.<\/span><\/p>\n

6. Experimentieren Sie mit Positionen<\/h3>\n

Sagen Sie Ihrem Partner, dass Sie mit Positionen experimentieren m\u00f6chten und versuchen Sie, diejenige zu finden, die Sie am meisten stimuliert. Das Ausprobieren neuer Stellungen kann auch helfen, die Dinge f\u00fcr ihn aufzupeppen, und wird Sie beide manchmal buchst\u00e4blich auf Trab halten.<\/span><\/p>\n

Verwandte Lekt\u00fcre: 20 beste Sexstellungen, um sich mit Ihrem Ehepartner zu verbinden<\/span><\/p>\n

7. Bitten Sie Ihren Partner, Sie \u00fcberall zu ber\u00fchren<\/h3>\n

Das Ber\u00fchren mit einem Gleitmittel wie \u00d6l kann helfen, den Sexualtrieb einer Frau zu steigern. Bitten Sie Ihren Partner, Ihren K\u00f6rper zu ber\u00fchren, besonders die Stellen, an denen Sie gerne ber\u00fchrt werden. Das wird dich wahrscheinlich anmachen und den Sex f\u00fcr dich besser machen.<\/span><\/p>\n

8. Identifizieren Sie Ihre Bed\u00fcrfnisse<\/h3>\n

Es ist wichtig, Ihrem Partner Ihre Bed\u00fcrfnisse mitzuteilen. Um dies tun zu k\u00f6nnen, m\u00fcssen Sie sie jedoch zuerst identifizieren. Zu wissen, was Sie sexuell wollen, hilft Ihnen, danach zu fragen und Sex mehr zu genie\u00dfen. Wenn Sie also beim Sex besser werden wollen, identifizieren Sie Ihre sexuellen Bed\u00fcrfnisse.<\/span><\/p>\n

Wenn Sie mehr dar\u00fcber erfahren m\u00f6chten, wie Sie mit Ihrem Partner \u00fcber Sex sprechen k\u00f6nnen, sehen Sie sich dieses Video an.<\/span><\/p>\n<\/p>\n

9. \u00dcbernehmen Sie die Verantwortung<\/h3>\n

Einer der wichtigsten Tipps f\u00fcr ein besseres Sexualleben ist, die Verantwortung zu \u00fcbernehmen. Warten Sie nicht darauf, dass Ihr Partner den Sex initiiert, sondern tun Sie es selbst, wann immer Sie Lust dazu haben. Es ist absolut nichts falsch daran, Sex zu wollen und deinen Partner darum zu bitten. Die meisten M\u00e4nner finden es sexy, wenn die Frauen das Kommando \u00fcbernehmen.<\/span><\/p>\n

10. Bleiben Sie gesund<\/h3>\n

Gesund zu bleiben ist eine der M\u00f6glichkeiten, beim Sex besser zu werden. Wenn Sie sich gesund und gl\u00fccklich \u00fcber Ihren K\u00f6rper f\u00fchlen, werden Sie dies wahrscheinlich auch im Schlafzimmer zeigen. Machen Sie sich also mit Ihrem K\u00f6rper vertraut und versuchen Sie, f\u00fcr besseren Sex eine gute k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit aufrechtzuerhalten.<\/span><\/p>\n

Das Endergebnis <\/h3>\n

Abgesehen von den oben genannten kann es noch zahlreiche andere M\u00f6glichkeiten geben, den Sex in der Ehe zu verbessern. Sex ist ein wesentlicher Bestandteil einer romantischen Beziehung, und es ist keine harte Nuss zu knacken. <\/span><\/p>\n

Zu wissen, was Ihnen gef\u00e4llt, Ihrem Partner davon zu erz\u00e4hlen und die sexuelle Kompatibilit\u00e4t sicherzustellen, kann Ihnen helfen, Ihr Sexualleben zu verbessern und den Funken zwischen Ihnen beiden am Leben zu erhalten. <\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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