{"id":57774,"date":"2022-12-07T22:07:49","date_gmt":"2022-12-08T06:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/7-erstaunliche-vorteile-von-ginseng-fur-frauen-die-beste-art-von-ginseng-zu-verwenden\/"},"modified":"2022-12-07T22:07:49","modified_gmt":"2022-12-08T06:07:49","slug":"7-erstaunliche-vorteile-von-ginseng-fur-frauen-die-beste-art-von-ginseng-zu-verwenden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/7-erstaunliche-vorteile-von-ginseng-fur-frauen-die-beste-art-von-ginseng-zu-verwenden\/","title":{"rendered":"7 erstaunliche Vorteile von Ginseng f\u00fcr Frauen (+ Die beste Art von Ginseng zu verwenden)"},"content":{"rendered":"
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Ginseng, dessen botanischer oder Gattungsname lautet Panax<\/em>aus dem Griechischen \u00fcbersetzt als \u201eAllheilmittel\u201c, hat eine lange Geschichte der Verwendung in traditionellen und pflanzlichen Arzneimitteln. <\/p>\n

Innerhalb dieser Familie gibt es mehrere Pflanzen, von denen die bekanntesten als amerikanischer Ginseng, asiatischer Ginseng und roter Ginseng vermarktet werden.<\/strong><\/p>\n

Der weit verbreitete sibirische Ginseng ist kein echtes Ginseng-Derivat, sondern stammt von einer v\u00f6llig anderen Pflanze. <\/p>\n

Ginseng-Pflanzen werden durch ihre zweizackigen Wurzeln bezeichnet. Allen Ginseng-Produkten wird nachgesagt, dass sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen f\u00fcr beide Geschlechter haben, aber die F\u00e4higkeit von Ginseng, mehrere weibliche Probleme zu l\u00f6sen, macht es bei Frauen besonders beliebt.<\/p>\n

Die Vorteile von Ginseng f\u00fcr Frauen<\/h2>\n

Im Folgenden sind nur einige der vielen Vorteile von Ginseng aufgef\u00fchrt, insbesondere f\u00fcr Frauen.<\/p>\n

#1. Hat entz\u00fcndungshemmende Wirkung<\/h3>\n

Der echte Ginseng enth\u00e4lt eine Verbindung namens Ginsenoside, von der angenommen wird, dass sie der Wirkstoff ist, der Ginseng zu einem so wirksamen Medikament macht. Ginsenoside haben entspannende, entz\u00fcndungshemmende und krebshemmende Eigenschaften.<\/p>\n

#2. Hilft Stress und Trauma zu bek\u00e4mpfen<\/h3>\n

Ginseng enth\u00e4lt auch sogenannte Adaptogene, der Begriff, der von Kr\u00e4uterkennern verwendet wird, um Pflanzen zu beschreiben, die die F\u00e4higkeit haben, Stress, Angst und Traumata zu bek\u00e4mpfen und gleichzeitig die Widerstandsf\u00e4higkeit gegen M\u00fcdigkeit zu erh\u00f6hen.<\/strong><\/p>\n

#3. Gleicht den Hormonspiegel bei Frauen in den Wechseljahren aus<\/h3>\n

Dar\u00fcber hinaus sind die Ginsengpflanzen Phyto\u00f6strogene oder Nahrungsquellen f\u00fcr \u00d6strogen, die das weibliche Hormon \u00d6strogen nachahmen und als solche m\u00f6glicherweise Vorteile f\u00fcr den Ausgleich des Hormonspiegels haben, der bei Frauen in den Wechseljahren so stark schwankt. Dieser Jo-Jo-Effekt verursacht Stimmungsschwankungen, M\u00fcdigkeit und Hitzewallungen oder Hitzewallungen.<\/p>\n

Die Vorteile von Adaptogenen plus die \u00f6strogenen Eigenschaften gelten als hochwirksam bei der Bek\u00e4mpfung fast aller Symptome der Menopause, einschlie\u00dflich der Restimulierung der Libido, die zu dieser Zeit oft schnell abnimmt.<\/strong> Obwohl viele klinische Studien darauf hindeuten, dass ihre Verwendung zur Kontrolle von Hitzewallungen nicht unterst\u00fctzt wird.<\/p>\n

#4. Kann helfen, Schmerzen w\u00e4hrend der Periode zu lindern<\/h3>\n

Ginseng ist jedoch nicht nur f\u00fcr Frauen in den Wechseljahren n\u00fctzlich. Es wird auch verwendet, um j\u00fcngere Frauen zu behandeln, die unter schmerzhaften Perioden oder PMS leiden. Traditionell wurde Ginseng auch gedacht, um die Schmerzen der Geburt zu lindern.<\/p>\n

#5. Hat Anti-Krebs-Eigenschaften und kann bei der Bek\u00e4mpfung von Brustkrebs helfen<\/h3>\n

In den letzten Jahren wurden viele Studien durchgef\u00fchrt, die die m\u00f6glichen antikarzinogenen Eigenschaften von Ginseng untersucht haben, und die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es einige sch\u00fctzende F\u00e4higkeiten in Bezug auf Krebs und insbesondere Brustkrebs haben kann.<\/p>\n

#6. Kann helfen, die Knochendichte zu st\u00e4rken<\/h3>\n

Ein weiterer Bereich, in dem derzeit Studien durchgef\u00fchrt werden, ist die positive Wirkung von Ginseng auf die Knochendichte. Frauen nach der Menopause sind sehr anf\u00e4llig f\u00fcr Ver\u00e4nderungen der Knochendichte, was zu einem h\u00f6heren Risiko f\u00fcr Frakturen und Verletzungen f\u00fchrt.<\/p>\n

#7. Hat Anti-Aging-Eigenschaften<\/h3>\n

Ginseng wird heute aufgrund der M\u00f6glichkeiten seiner Anti-Aging-Eigenschaften recht umfangreich als Wirkstoff in vielen Sch\u00f6nheitsprodukten, wie z. B. Gesichtscremes, verwendet.<\/p>\n

Beste Art von Ginseng f\u00fcr Frauen<\/h2>\n

Der gesamte Ginseng kann gesundheitliche Vorteile haben, aber es wird angenommen, dass amerikanischer Ginseng die beste Wahl f\u00fcr weibliche Probleme ist. <\/p>\n

Traditionell wird amerikanischer Ginseng zur Behandlung von Frauen verwendet, da er das \u201eYin\u201c oder weibliche Element darstellt, und asiatischer Ginseng wird verwendet, um m\u00e4nnliche Probleme durch sein \u201eYang\u201c-Gleichgewicht anzugehen.<\/strong><\/p>\n

roter Ginseng<\/strong>das ist ged\u00e4mpfter oder sonnengetrockneter asiatischer Ginseng, ist ebenfalls eher f\u00fcr die m\u00e4nnliche Medizin geeignet, kann aber f\u00fcr beide Geschlechter von Vorteil sein.<\/p>\n

Einige Nebenwirkungen wurden bei der Verwendung von Ginseng festgestellt, darunter Bluthochdruck, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. Es ist daher ratsam, vor der Anwendung von Ginseng einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn in der Vorgeschichte Herzprobleme aufgetreten sind.<\/p>\n

Ginseng ist in getrockneter oder pulverisierter Form, als Kapseln zur Nahrungserg\u00e4nzung und als Zutat in Teeprodukten erh\u00e4ltlich.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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