{"id":61210,"date":"2023-01-08T07:46:49","date_gmt":"2023-01-08T15:46:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-ist-die-sex-diat-und-wie-funktioniert-sie\/"},"modified":"2023-01-08T07:46:49","modified_gmt":"2023-01-08T15:46:49","slug":"was-ist-die-sex-diat-und-wie-funktioniert-sie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/was-ist-die-sex-diat-und-wie-funktioniert-sie\/","title":{"rendered":"Was ist die Sex-Di\u00e4t und wie funktioniert sie?"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>F\u00fcr viele Menschen f\u00fchrt eine Di\u00e4t zu Entt\u00e4uschung, da sie ihre Ziele nicht erreichen.  Es gibt diejenigen, die versichern, dass sie Hunger ertragen und keine Ergebnisse sehen.  Die L\u00f6sung: Die Sex-Di\u00e4t.  Mit dieser Di\u00e4t werden Sie in der Lage sein, Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren.<\/p>\n<h2>Woraus besteht es<\/h2>\n<p>Es geht darum, ein <strong>Geschlechtsverkehr, um die Muskeln zu st\u00e4rken und Kalorien zu verbrennen<\/strong>.  Anstatt einer traditionellen Di\u00e4t zu folgen, die <strong>Ern\u00e4hrung und Sex<\/strong> gehen auf diese besondere Weise Hand in Hand, um Gewicht zu verlieren.<\/p>\n<p>In einer Single-Sex-Session <strong>Sie k\u00f6nnen bis zu 500 Kalorien verbrauchen und verbrennen<\/strong>.  Dies liegt daran, dass sexuelle Aktivit\u00e4t auch eine k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t ist, bei der der K\u00f6rper Kalorien verbrennt, weil er Energie ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>Je intensiver die sexuelle Aktivit\u00e4t ist, desto mehr Muskeln werden Sie verwenden und desto mehr Kalorien verbrennen Sie.  Dies h\u00e4ngt auch von der bevorzugten sexuellen Position ab.  Deshalb ist es besser, mehrere davon zu \u00fcben.<\/p>\n<p>Ein weiterer Vorteil der sexuellen Aktivit\u00e4t ist, dass es auch <strong>st\u00e4rkt das Herz<\/strong>.  Wenn Sie \u00dcbungen also nicht besonders m\u00f6gen, ist diese spezielle Di\u00e4t sehr n\u00fctzlich &#8230; und auch sehr angenehm.<\/p>\n<h2>Ein gesundes Leben leben<\/h2>\n<p>Dies bedeutet nicht, dass Sie sich nicht von Zeit zu Zeit gut ern\u00e4hren oder Sport treiben sollten.  Um lohnende Sitzungen sexueller Aktivit\u00e4t zu genie\u00dfen, m\u00fcssen Sie auf Ihre Ern\u00e4hrung achten. <strong>Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Fetten und Gew\u00fcrzen sind<\/strong>.<\/p>\n<p>Foto: Shutterstock<\/p>\n<p>Gehen Sie auch 1-2 Mal pro Woche spazieren oder laufen.  Sie k\u00f6nnen diese Aktivit\u00e4t auch mit Ihrem Partner durchf\u00fchren.  Aber denken Sie daran, dass der Schl\u00fcssel f\u00fcr Sie, Ihren K\u00f6rper zu straffen und Kalorien zu verbrennen, ein Gut ist <strong>F\u00fctterung<\/strong>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr viele Menschen f\u00fchrt eine Di\u00e4t zu Entt\u00e4uschung, da sie ihre Ziele nicht erreichen. Es gibt diejenigen, die versichern, dass sie Hunger ertragen und keine Ergebnisse sehen. Die L\u00f6sung: Die Sex-Di\u00e4t. Mit dieser Di\u00e4t werden Sie in der Lage sein, Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Woraus besteht es Es geht darum, ein Geschlechtsverkehr, &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61210"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61210"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61210\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}