{"id":67684,"date":"2023-04-12T17:13:05","date_gmt":"2023-04-13T00:13:05","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/10-dinge-die-sie-tun-mussen-wenn-eine-frau-eine-beziehung-aufgibt\/"},"modified":"2023-04-12T17:13:05","modified_gmt":"2023-04-13T00:13:05","slug":"10-dinge-die-sie-tun-mussen-wenn-eine-frau-eine-beziehung-aufgibt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/10-dinge-die-sie-tun-mussen-wenn-eine-frau-eine-beziehung-aufgibt\/","title":{"rendered":"10 Dinge, die Sie tun m\u00fcssen, wenn eine Frau eine Beziehung aufgibt"},"content":{"rendered":"
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Eine Frau, die eine Beziehung aufgibt, ist wohl das schlimmste Gef\u00fchl der Welt. Sie haben das Gef\u00fchl, nicht gut genug zu sein, und es ist schwer, einen Ausweg aus dieser Situation zu sehen.<\/p>\n

Aber was m\u00fcssen Sie tun, wenn Ihre Frau Ihre Beziehung aufgibt?<\/p>\n

Wir haben eine umfangreiche Liste mit 10 Dingen zusammengestellt, die Ihnen helfen werden, Ihr Leben wieder in Schwung zu bringen.<\/p>\n

1) Tritt zur\u00fcck und gib einander Raum<\/h2>\n

Wenn Ihr Partner sich entschieden hat, die Beziehung aufzugeben, braucht er Zeit und Raum, um seine Gef\u00fchle zu verarbeiten. Du auch.<\/p>\n

Dies kann ein guter Zeitpunkt sein, um \u00fcber Ihre Probleme nachzudenken, was schief gelaufen ist und ob es etwas gibt, das gerettet werden kann.<\/p>\n

Warum ihr Raum geben?<\/h3>\n

Wenn eine Frau sagt, dass sie eine Beziehung aufgegeben hat, ist das enorm. Es ist keine Entscheidung, die sie leichtfertig treffen wird, daher ist es wichtig, dass Sie ihre Gef\u00fchle respektieren und die Initiative ergreifen, ihr die Zeit zu geben, die sie braucht.<\/p>\n

Wenn Sie sie nicht respektieren, besteht eine gute Chance, dass die Dinge nur noch schlimmer werden. Und wer will das?<\/p>\n

Wenn es darum geht, ihr Raum zu geben, ist es wichtig, sanft zu sein. Treten Sie sanft auf und nehmen Sie dies niemals zum Anlass, Druck auf sie auszu\u00fcben.<\/p>\n

Wenn du so tust, als ob sie keine Rolle spielt oder dass die Trennung f\u00fcr dich in Ordnung ist (auch wenn du denkst, dass es den Dingen hilft, voranzukommen \u2013 weil sie es nicht tun werden), dann sei nicht \u00fcberrascht, wenn sie sich genauso verh\u00e4lt.<\/p>\n

Du willst es vielleicht nicht h\u00f6ren, aber ihr Raum zu geben, ist ein notwendiger Schritt, um voranzukommen. Und sich selbst etwas Zeit und Raum zu geben, wird Ihnen helfen, mit dem, was passiert ist, umzugehen, sodass die Dinge anders sein k\u00f6nnen, wenn sich Ihre Wege wieder kreuzen.<\/p>\n

Das bedeutet nicht, dass ihr aus dem Leben des anderen verschwinden m\u00fcsst; es bedeutet, einen Schritt zur\u00fcckzutreten und sich gegenseitig etwas Raum zum Atmen zu geben.<\/p>\n

Wenn Sie das Problem erzwingen, kann es sie weiter wegdr\u00e4ngen und es f\u00fcr sie schwieriger machen, wieder zu sich zu kommen.<\/p>\n

Brauchen Sie auch Platz?<\/h3>\n

Nat\u00fcrlich m\u00fcssen Sie sich in Ihrer Beziehung Zeit nehmen, um die Dinge zu \u00fcberdenken.<\/p>\n

Lassen Sie mich Ihnen sagen, es kann eine Herausforderung sein. Warum?<\/p>\n

Das liegt daran, dass Sie einen niedrigen EQ haben und Ihre Fragen sofort beantwortet haben m\u00f6chten. Aber wenn es dir wirklich ernst damit ist, die Beziehung zu deiner Partnerin zu retten, dann musst du dir etwas Zeit f\u00fcr dich selbst nehmen und herausfinden, wie du ein besserer Mensch f\u00fcr sie sein kannst.<\/p>\n

Folgendes ber\u00fccksichtigen:<\/p>\n

\u00dcben Sie keinen Druck auf sie aus und versuchen Sie nicht, sie davon zu \u00fcberzeugen, ihre Meinung zu \u00e4ndern. Halten Sie die Kommunikation minimal, bis sie bereit ist, wieder zu sprechen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie f\u00fcr sie da sind, wenn sie reden muss, aber dr\u00e4ngen Sie es nicht. kontaktiere sie nicht, es sei denn, sie kontaktiert dich.<\/p>\n

Glaub mir, es wird nicht einfach. Aber dies wird eine gro\u00dfartige Zeit sein, um etwas Klarheit dar\u00fcber zu bekommen, was in eurer Beziehung schief gelaufen ist, ob es etwas gibt, was getan werden kann, um die Dinge zu reparieren, und wie viel Aufwand von dir verlangt wird.<\/p>\n

Aber nehmen wir an, sie ist ausgezogen. Was dann?<\/p>\n

Es spielt keine Rolle, wo sie lebt oder wer die Trennung initiiert hat.<\/p>\n

Was z\u00e4hlt, ist, ihr den Raum zu geben, den sie braucht, um \u00fcber dich hinwegzukommen, zu heilen und mit ihrem Leben weiterzumachen.<\/p>\n

Das wird ihr erlauben, ihre Gedanken zu sammeln und zu sortieren, was passiert ist, als sie die Beziehung aufgegeben hat, ohne Druck oder N\u00f6rgeln von dir, wie die Dinge anders sein k\u00f6nnten, wenn sie sich nur mehr anstrengen w\u00fcrden.<\/p>\n

Wenn du deine Beziehung zur\u00fcckhaben willst, dann ist es an der Zeit, dass du anf\u00e4ngst, echte Ver\u00e4nderungen an dir selbst vorzunehmen. Das wird ihr zeigen, wie viel M\u00fche du bereit bist, die Dinge zwischen euch beiden zu \u00e4ndern.<\/p>\n

Der Platz zwischen<\/h3>\n

Eine Verschnaufpause ist der Schl\u00fcssel, um Ihrer Beziehung eine Chance zu geben, zu heilen.<\/p>\n

Auch wenn es schwierig ist, getrennt zu sein, wenn man verliebt ist, gibt man seiner Beziehung Raum, damit ihr beide eure Gedanken sammeln und einander vermissen k\u00f6nnt.<\/p>\n

Es gibt Ihnen auch die M\u00f6glichkeit, an sich selbst zu arbeiten und die notwendigen \u00c4nderungen vorzunehmen, um die Ihre Partnerin gebeten hat.<\/p>\n

Auf diese Weise wird es, wenn Sie endlich wieder zusammenkommen, so sein, als w\u00e4ren Sie nie getrennt gewesen.<\/p>\n

2) F\u00fchren Sie ein Gespr\u00e4ch von Herz zu Herz<\/h2>\n

Wenn du mit jemandem in einer Beziehung bist, kann es schwierig sein, \u00fcber die Dinge zu sprechen, die dich unwohl oder w\u00fctend machen. Sie machen sich Sorgen, wie ihre Reaktion sein wird, wenn Sie Ihre Bedenken \u00e4u\u00dfern.<\/p>\n

Oft neigst du dazu, diese Probleme zu ignorieren, bis sie in einem Streit explodieren oder, schlimmer noch, deine Beziehung aufgeben.<\/p>\n

Wenn Ihre Partnerin also Ihre Beziehung aufgibt, finden Sie Zeit f\u00fcr ein pers\u00f6nliches Gespr\u00e4ch mit ihr. Nehmen Sie den Mut auf, sich zu \u00f6ffnen und \u00fcber Ihre Probleme zu sprechen.<\/p>\n

Sprechen Sie<\/h3>\n

Indem sie eure Beziehung aufgegeben hat, hat sie gezeigt, dass es ihr egal ist, was du zu sagen hast oder wie du dich f\u00fchlst. Es ist also an der Zeit, dass sie zuh\u00f6rt und auch Ihre Seite der Geschichte h\u00f6rt.<\/p>\n

Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um Ihre Kommunikationsf\u00e4higkeiten einzusetzen!<\/p>\n

Denken Sie nur daran, nicht anklagend zu sein, wenn Sie die Dinge mit ihr besprechen. Geben Sie stattdessen Fakten an und werden Sie nicht emotional \u00fcber das, was Sie zu sagen haben.<\/p>\n

Wenn es richtig gemacht wird, kann dieses Gespr\u00e4ch Ihrer Beziehung eine zweite Chance geben und verhindern, dass Sie sich f\u00fcr immer aufgeben.<\/p>\n

Sei ganz Ohr bei ihr<\/h3>\n

Es reicht nicht aus, dass du \u00fcber deine Gef\u00fchle sprichst und dar\u00fcber, was deiner Meinung nach an deiner Beziehung nicht stimmt. Auch Ihre Partnerin sollte die M\u00f6glichkeit haben, ihre Bedenken zu \u00e4u\u00dfern.<\/p>\n

Seien Sie ganz Ohr, was ihr durch den Kopf geht, denn Aufgeben bedeutet normalerweise, dass eine Menge Dinge angegangen werden m\u00fcssen, bevor zwischen Ihnen beiden etwas passieren kann.<\/p>\n

Denken Sie daran, zuzuh\u00f6ren und es aus ihrer Perspektive zu sehen.<\/p>\n

Werde nicht defensiv, wenn sie \u00fcber ihre Gef\u00fchle spricht. Versuchen Sie zu verstehen, woher Ihre Frau kommt mit dem, was sie zu sagen hat.<\/p>\n

Dies wird ein gro\u00dfer Schritt nach vorne sein, um der Beziehung eine weitere Chance zu geben, selbst wenn die Dinge zwischen Ihnen beiden nach allem, was gesagt und getan wurde, nicht klappen sollten.<\/p>\n

Keine Ressentiments, und seien Sie ehrlich<\/h3>\n

Immerhin, das wurde gesagt, wenn du das Gef\u00fchl hast, dass du immer noch Dinge zum Laufen bringen willst, lass es sie wissen. Fragen Sie, was Sie tun k\u00f6nnen, um die Dinge zu verbessern, um eine bessere und ges\u00fcndere Beziehung zu haben. Wenn sie keine Antworten liefert, sei offen f\u00fcr Vorschl\u00e4ge von ihr.<\/p>\n

Auf diese Weise zeigst du ihr, dass du es ernst damit meinst, die Dinge zum Laufen zu bringen und deine Beziehung nicht kampflos aufzugeben.<\/p>\n

Wenn sie jedoch darauf besteht, dass es vorbei ist, dann sei es so. Erzwingen Sie das Problem nicht und seien Sie bereit, sie gehen zu lassen.<\/p>\n

Es ist besser, ehrlich zueinander zu sein und die Dinge im Guten zu beenden, anstatt den Abschied in die L\u00e4nge zu ziehen.<\/p>\n

3) Gehe nicht in eine Rebound-Beziehung<\/h2>\n

Seien wir ehrlich: Rebound-Beziehungen sind der einfache Ausweg, wenn eine Frau eine Beziehung aufgibt. Es ist eine M\u00f6glichkeit, dich vom Trennungsschmerz abzulenken und dich davon zu \u00fcberzeugen, dass du weitermachst.<\/p>\n

Aber Rebound-Beziehungen funktionieren auf lange Sicht selten und f\u00fchren oft nur zu mehr Herzschmerz.<\/p>\n

Du wirst noch mehr verletzt werden, als du es ohnehin schon bist.<\/p>\n

Denken Sie daran, dass Rebound-Beziehungen normalerweise oberfl\u00e4chlich und bedeutungslos sind. Sie sind ein Dritter ohne Engagement, der nur da ist, um den Raum zu f\u00fcllen, den Ihr Ex hinterlassen hat.<\/p>\n

Du gibst dir keine Zeit zum Heilen; Sie geben der Versuchung einer Ablenkung nach, die einfach, aber gleichzeitig schmerzhaft ist.<\/p>\n

Unabh\u00e4ngig davon, ob Sie erw\u00e4gen, Ihre Partnerin zur\u00fcckzugewinnen oder nicht, widerstehen Sie der Versuchung, sich in eine Rebound-Beziehung zu st\u00fcrzen. Das macht die Sache am Ende nur noch schlimmer.<\/p>\n

Was sollten Sie also stattdessen tun?<\/p>\n

G\u00f6nnen Sie sich etwas Freiraum, sagen Sie Ihrer Partnerin, dass ihre Entscheidung Sie nicht st\u00f6rt (selbst wenn sie es tut), und konzentrieren Sie sich darauf, weiterzumachen.<\/p>\n

Es wird nicht einfach, aber am Ende wird es sich lohnen.<\/p>\n

4) St\u00fctzen Sie sich auf enge Familie und Freunde<\/h2>\n<\/p>\n

Zur\u00fcckgewiesen zu werden ist nicht einfach, besonders wenn es von jemandem ist, den du liebst. Es kann eine schmerzhafte Erfahrung sein und zu vielen negativen Emotionen f\u00fchren.<\/p>\n

Und um ehrlich zu sein, Sie k\u00f6nnen Herzschmerz nicht alleine bew\u00e4ltigen.<\/p>\n

Wenn Ihr Partner also Ihre Beziehung aufgibt, wenden Sie sich an Ihre enge Familie und Freunde, auf die Sie sich st\u00fctzen k\u00f6nnen. Sie werden da sein, um dir zuzuh\u00f6ren und dir zu helfen, diesen Herzschmerz zu \u00fcberwinden.<\/p>\n

Sie werden da sein, um Sie zu tr\u00f6sten, sich Ihre Geschichten anzuh\u00f6ren und Ihnen die notwendige Unterst\u00fctzung zu geben, die Sie brauchen. Sie denken vielleicht, dass Sie es nicht brauchen werden, aber Sie wissen nicht, dass das Gespr\u00e4ch mit Ihren Lieben Ihre Stimmung heben und Sie sich viel besser f\u00fchlen l\u00e4sst.<\/p>\n

Denken Sie daran, es ist in Ordnung zu weinen und traurig zu sein. Du bist ein Mensch und hast das Recht zu f\u00fchlen, wie du dich f\u00fchlen m\u00f6chtest.<\/p>\n

Ihre psychische Gesundheit ist hier von gr\u00f6\u00dfter Bedeutung.<\/p>\n

Sie werden besser mit der Situation umgehen k\u00f6nnen, wenn sie Ihnen ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken. Deshalb ist es wichtig, dass Sie mit Menschen zusammen sind, die Sie kennen und die Ihnen freundlicherweise helfen k\u00f6nnen, Ihnen durch diese schwierige Zeit zu helfen.<\/p>\n

Sie d\u00fcrfen die Leute nicht ausschlie\u00dfen. Wenn Sie dies tun, wird der Heilungsprozess nur viel schwieriger und l\u00e4nger als n\u00f6tig.<\/p>\n

Lass sie f\u00fcr dich da sein. Erlaube ihnen, deine Mauern zu sein. Sie werden es nicht bereuen.<\/p>\n

5) Stehen Sie auf und trainieren Sie<\/h2>\n

Ich wei\u00df, was du vielleicht denkst. Warum sollten Sie sich die M\u00fche machen, aufzustehen und zu trainieren, wenn Sie sich niedergeschlagen f\u00fchlen?<\/p>\n

Wenn eine Frau eine Beziehung aufgibt, kann das einem wirklich den Wind aus den Segeln nehmen. Vielleicht f\u00fchlst du dich danach, dich selbst aufzugeben.<\/p>\n

Aber gib diesen negativen Gedanken nicht nach.<\/p>\n

Stehen Sie stattdessen auf und trainieren Sie. Es wird Ihnen helfen, etwas Schwung in Ihren Schritt zu bringen, und Sie werden sich insgesamt besser f\u00fchlen. Au\u00dferdem ist es eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, sich von dem abzulenken, was vor sich geht.<\/p>\n

Bewegung setzt Endorphine frei, wodurch du dich insgesamt besser f\u00fchlst. Es erh\u00f6ht auch Ihren Spiegel des Hormons Serotonin, was Ihre Stimmung verbessern kann.<\/p>\n

Gehen Sie also laufen, nehmen Sie an einem Yoga-Kurs teil oder gehen Sie ins Fitnessstudio. Es wird Ihnen helfen, sich f\u00fcr eine Weile von den Dingen abzulenken.<\/p>\n

Wenn Sie jetzt keine Lust haben, ins Fitnessstudio zu gehen oder zu Hause zu trainieren, versuchen Sie, drau\u00dfen spazieren zu gehen oder zu joggen. Die frische Luft wird Ihnen gut tun.<\/p>\n

Wenn alles andere fehlschl\u00e4gt, setzen Sie Kopfh\u00f6rer auf und spielen Sie Ihre Lieblingssongs. Es wird Ihnen helfen, Ihre Energie zu steigern und Sie f\u00fchlen sich in k\u00fcrzester Zeit besser.<\/p>\n

Gib nicht der Gleichg\u00fcltigkeit und Negativit\u00e4t nach.<\/p>\n

Stehen Sie einfach auf, gehen Sie raus und bewegen Sie sich. Sie werden es nicht bereuen.<\/p>\n

6) Lenken Sie sich mit Aktivit\u00e4ten ab, die Ihnen Spa\u00df machen<\/h2>\n

Als ob es ablenkend genug w\u00e4re, zu erfahren, dass Ihr Lebensgef\u00e4hrte Ihre Beziehung aufgegeben hat, werden die folgenden Tage genauso hart sein. Sie werden wahrscheinlich eine Reihe von Emotionen empfinden, die von Verwirrung \u00fcber Traurigkeit bis hin zu Wut reichen.<\/p>\n

Sie werden auch Lust haben, Ihre Hobbys, Interessen und Freunde aufzugeben, um Zeit damit zu verbringen, dar\u00fcber nachzudenken, was in Ihrer Beziehung schief gelaufen ist.<\/p>\n

Um diese schwierige Zeit zu \u00fcberstehen, m\u00fcssen Sie f\u00fcr gesunde Ablenkungen sorgen.<\/p>\n

Dies k\u00f6nnte bedeuten, dass Sie sich in Ihre Arbeit vertiefen, Ihre Leseliste nachholen oder mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnten auch erw\u00e4gen, sich eine Pause von Technologien wie E-Mail und Facebook zu g\u00f6nnen und ins Freie zu gehen oder an einigen Aktivit\u00e4ten teilzunehmen, die Ihnen Spa\u00df machen, aber vernachl\u00e4ssigt wurden.<\/p>\n

Bauen Sie diese emotionale Verbindung zu sich selbst wieder auf. Betrachten Sie diese gl\u00fccklichen Momente als Treibstoff, um wieder eine starke Beziehung zu sich selbst aufzubauen.<\/p>\n

Diese Ablenkungen werden dir helfen, auf dem Boden zu bleiben und dich f\u00fcr eine Weile von den Dingen abzulenken.<\/p>\n

7) Schreiben Sie Ihre Gedanken und Gef\u00fchle auf<\/h2>\n

Wenn eine Frau eine Beziehung aufgibt, kann es eine Herausforderung sein, Ihre Gedanken und Gef\u00fchle dar\u00fcber zu verarbeiten. Wenn sie dich aufgibt, kann es sich anf\u00fchlen, als w\u00e4re die Welt untergegangen.<\/p>\n

Was soll ich machen? Wie werde ich ohne sie \u00fcberleben? Wird es jemals wieder jemanden geben, der mich so sehr liebt?<\/p>\n

Das sind alles gew\u00f6hnliche Gedanken, die einem Mann durch den Kopf gehen, nachdem seine Frau ihn verlassen hat \u2013 aber diese Gedanken dienen auch nur dazu, die Dinge noch schlimmer zu machen.<\/p>\n

Anstatt dar\u00fcber nachzudenken, was du kannst…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eine Frau, die eine Beziehung aufgibt, ist wohl das schlimmste Gef\u00fchl der Welt. Sie haben das Gef\u00fchl, nicht gut genug zu sein, und es ist schwer, einen Ausweg aus dieser Situation zu sehen. Aber was m\u00fcssen Sie tun, wenn Ihre Frau Ihre Beziehung aufgibt? Wir haben eine umfangreiche Liste mit 10 Dingen zusammengestellt, die Ihnen …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2165],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67684"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67684\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}