{"id":67868,"date":"2023-04-12T23:22:54","date_gmt":"2023-04-13T06:22:54","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-du-verantwortung-fur-dein-leben-ubernimmst-11-no-nonsense-tipps\/"},"modified":"2023-04-12T23:22:54","modified_gmt":"2023-04-13T06:22:54","slug":"wie-du-verantwortung-fur-dein-leben-ubernimmst-11-no-nonsense-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-du-verantwortung-fur-dein-leben-ubernimmst-11-no-nonsense-tipps\/","title":{"rendered":"Wie du Verantwortung f\u00fcr dein Leben \u00fcbernimmst: 11 No-Nonsense-Tipps"},"content":{"rendered":"
\n

In diesem Artikel erf\u00e4hrst du alles, was du wissen musst, um Verantwortung f\u00fcr dein Leben zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n

Was zu tun ist.<\/p>\n

Was nicht zu tun ist.<\/p>\n

(Und am wichtigsten von allem) wie Sie sich selbst bef\u00e4higen, ein lohnendes, produktives und erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren.<\/p>\n

Lass uns gehen\u2026<\/p>\n

Bevor ich anfange, m\u00f6chte ich Ihnen von einem neuen Online-Workshop zu pers\u00f6nlicher Verantwortung erz\u00e4hlen, an dem ich mitgewirkt habe. Wir geben Ihnen einen einzigartigen Rahmen, um Ihr bestes Selbst zu finden und kraftvolle Dinge zu erreichen. Schau es dir hier an. Ich wei\u00df, dass das Leben nicht immer freundlich oder fair ist. Aber Mut, Ausdauer, Ehrlichkeit \u2013 und vor allem die \u00dcbernahme von Verantwortung \u2013 sind die einzigen M\u00f6glichkeiten, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Wenn Sie die Kontrolle \u00fcber Ihr Leben \u00fcbernehmen m\u00f6chten, dann ist dies die Online-Ressource, die Sie brauchen.<\/em><\/p>\n

1) H\u00f6r auf, anderen die Schuld zu geben<\/strong><\/h2>\n

Der wichtigste Schritt, um Verantwortung f\u00fcr dein Leben zu \u00fcbernehmen, ist, aufzuh\u00f6ren, anderen die Schuld zu geben.<\/p>\n

Warum?<\/p>\n

Denn wenn Sie keine Verantwortung f\u00fcr Ihr Leben \u00fcbernehmen, geben Sie mit ziemlicher Sicherheit anderen Menschen oder Situationen die Schuld an Ihrem Ungl\u00fcck.<\/p>\n

Ob es sich um negative Beziehungen, eine schlechte Kindheit, sozio\u00f6konomische Nachteile oder andere N\u00f6te handelt, die das Leben zwangsl\u00e4ufig mit sich bringt, es ist immer etwas anderes als Sie selbst schuld.<\/p>\n

Versteh mich jetzt nicht falsch: Das Leben ist unfair. Manche Menschen haben es schlimmer als andere. Und in einigen F\u00e4llen sind Sie das Opfer.<\/p>\n

Aber selbst wenn das stimmt, was bringt dir die Schuldzuweisung?<\/p>\n

Die Opferkarte? Ein illusorischer Vorteil der Opferrolle? Rechtfertigung f\u00fcr unbefriedigende Lebensbedingungen?<\/p>\n

In Wirklichkeit f\u00fchrt die Schuldzuweisung nur zu Bitterkeit, Groll und Ohnmacht.<\/p>\n

Die Menschen, denen Sie die Schuld geben, interessieren sich wahrscheinlich nicht daf\u00fcr, wie Sie sich f\u00fchlen, oder sie haben sowieso keine Ahnung.<\/p>\n

Die Quintessenz ist dies:<\/p>\n

Diese Gef\u00fchle und Gedanken m\u00f6gen berechtigt sein, aber sie werden Ihnen nicht dabei helfen, erfolgreich oder gl\u00fccklich zu werden.<\/p>\n

Schuld loszulassen rechtfertigt nicht die unfairen Handlungen anderer. Es ignoriert nicht die H\u00e4rten des Lebens.<\/p>\n

Aber die Wahrheit ist folgende:<\/p>\n

Ihr Leben dreht sich nicht um sie. Es geht um dich.<\/p>\n

Sie m\u00fcssen aufh\u00f6ren, Schuldzuweisungen zu machen, damit Sie Ihre Freiheit und Macht zur\u00fcckgewinnen k\u00f6nnen, die Ihnen geh\u00f6ren.<\/p>\n

Niemand kann Ihnen die F\u00e4higkeit nehmen, aktiv zu werden und sich ein besseres Leben zu schaffen.<\/p>\n

Es ist einfach und bequem, anderen die Schuld zu geben, aber es tr\u00e4gt langfristig nicht dazu bei, Ihr Leben zu verbessern.<\/p>\n

Alles, was es kostet, ist, Sie die Autorit\u00e4t zu verlieren, f\u00fcr Ihr eigenes Leben verantwortlich zu sein.<\/p>\n

\u201eEine wichtige Entscheidung, die ich getroffen habe, war, mich dem Blame Game zu widersetzen. An dem Tag, an dem mir klar wurde, dass ich daf\u00fcr verantwortlich bin, wie ich Probleme in meinem Leben angehe, dass die Dinge wegen mir und niemand anderem besser oder schlechter werden, war das der Tag, an dem ich wusste, dass ich ein gl\u00fccklicherer und ges\u00fcnderer Mensch sein w\u00fcrde. Und das war der Tag, an dem ich wusste, dass ich wirklich ein Leben aufbauen konnte, das z\u00e4hlt.\u201c \u2013 Steve Goodier<\/p>\n

2) H\u00f6r auf, Ausreden zu finden<\/strong><\/h2>\n

Ausreden f\u00fcr deine Entscheidungen im Leben zu finden oder Ausreden dar\u00fcber zu finden, was du deiner Meinung nach erreicht hast \u2013 und was nicht \u2013 sch\u00fcrt kognitive Voreingenommenheit.<\/p>\n

Wenn Sie sich entschuldigen, geben Sie sich selbst keine Gelegenheit, aus Ihren Fehlern zu lernen.<\/p>\n

Schlie\u00dflich ist kein Versagen oder Missgeschick Ihre Schuld. Es ist immer etwas anderes.<\/p>\n

Wenn es keine pers\u00f6nliche Verantwortung gibt, gibt es keine M\u00f6glichkeit zu wachsen. Sie werden an der gleichen Stelle stecken bleiben, sich beschweren und \u00fcber Negativit\u00e4t nachdenken, ohne jemals voranzukommen.<\/p>\n

Wenn du die Verantwortung f\u00fcr dein Leben \u00fcbernimmst und aufh\u00f6rst, Ausreden zu finden, bringst du die Negativit\u00e4t zum Schweigen.<\/p>\n

Du erkennst, dass das, was au\u00dferhalb von dir passiert, keine Rolle spielt.<\/p>\n

Es z\u00e4hlt nur eines, und das sind deine Taten.<\/p>\n

\u201eEines Tages wurde mir klar, dass alles, was ich vom Leben bekomme, ausschlie\u00dflich das Ergebnis meines Handelns ist. Das ist der Tag, an dem ich ein Mann wurde.\u201c \u2013 Nav-Vii<\/p>\n

(Wenn Sie lernen m\u00f6chten, wie Sie aufh\u00f6ren, sich im Leben zu entschuldigen, und anfangen, Verantwortung zu \u00fcbernehmen, sehen Sie sich das kostenlose Video von The Vessel an: Die versteckte Falle der \u201eVerbesserung Ihrer Person\u201c und was Sie stattdessen tun k\u00f6nnen. Es erkl\u00e4rt, wie Sie aufh\u00f6ren, Ausreden zu finden damit Sie anfangen k\u00f6nnen, Ma\u00dfnahmen zu ergreifen.)<\/em><\/p>\n

3) Fragen Sie sich, wie andere Menschen auf Sie wirken<\/strong><\/h2>\n

Wenn Sie sich wie das Opfer in Ihrem eigenen Leben f\u00fchlen, m\u00fcssen Sie innehalten und dar\u00fcber nachdenken, wie Sie zulassen, dass andere Menschen Ihre Lebenseinstellung beeinflussen.<\/p>\n

Wenn zum Beispiel jemand eine abf\u00e4llige Bemerkung \u00fcber dich macht, w\u00fcrde die Logik diktieren, dass dies eine Widerspiegelung seines eigenen Selbstwerts ist.<\/p>\n

Aber in vielen F\u00e4llen denken wir unlogisch \u00fcber diese Dinge und f\u00fchlen uns angegriffen.<\/p>\n

Tats\u00e4chlich haben Untersuchungen eines Psychologieprofessors der Wake Forest University ergeben, dass das, was Sie \u00fcber andere sagen, viel \u00fcber Sie aussagt.<\/p>\n

\u201eIhre Wahrnehmung anderer verr\u00e4t so viel \u00fcber Ihre eigene Pers\u00f6nlichkeit\u201c, sagt Dustin Wood, Assistenzprofessor f\u00fcr Psychologie am Wake Forest und Hauptautor der Studie.<\/p>\n

\u201eEine riesige Reihe negativer Pers\u00f6nlichkeitsmerkmale sind damit verbunden, andere negativ zu sehen.\u201c<\/p>\n

Wenn Sie sich diese Ergebnisse also zu Herzen nehmen, macht es buchst\u00e4blich keinen Sinn, die Dinge pers\u00f6nlich zu nehmen.<\/p>\n

Was die Leute \u00fcber dich sagen, sagt eindeutig mehr \u00fcber sie selbst aus als alles, was mit dir zu tun hat.<\/p>\n

Spiritueller Guru Osho sagt, dass es entscheidend ist, nach innen zu schauen, anstatt sich \u00fcber irgendetwas zu \u00e4rgern, das irgendjemand \u00fcber einen sagt.<\/p>\n

\u201eNiemand kann etwas \u00fcber dich sagen. Was auch immer die Leute sagen, es geht um sie selbst. Aber du wirst sehr wackelig, weil du immer noch an einem falschen Zentrum festh\u00e4ltst. Dieses falsche Zentrum h\u00e4ngt von anderen ab, also schauen Sie sich immer an, was die Leute \u00fcber Sie sagen. Und du folgst immer anderen Leuten, du versuchst immer, sie zufrieden zu stellen. Du versuchst immer, respektabel zu sein, du versuchst immer, dein Ego zu schm\u00fccken. Das ist selbstm\u00f6rderisch. Anstatt sich von dem st\u00f6ren zu lassen, was andere sagen, solltest du anfangen, in dich selbst zu schauen \u2026\u201c<\/p>\n

4) Liebe dich selbst<\/strong><\/h2>\n

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Verantwortung f\u00fcr sich selbst und Ihre Handlungen zu \u00fcbernehmen, dann bin ich bereit zu wetten, dass Sie sich selbst auch nicht wertsch\u00e4tzen.<\/p>\n

Warum?<\/p>\n

Weil Menschen mit Selbstwertproblemen im Allgemeinen keine Verantwortung f\u00fcr ihr Leben \u00fcbernehmen.<\/p>\n

Stattdessen werden andere beschuldigt und eine Opfermentalit\u00e4t geschaffen. Das Selbstwertgef\u00fchl wird nicht gest\u00e4rkt, bis Sie klug werden und Verantwortung \u00fcbernehmen.<\/p>\n

Verantwortung bef\u00e4higt Sie, Ma\u00dfnahmen zu ergreifen, um sich selbst zu verbessern und anderen zu helfen.<\/p>\n

Und das Selbstwertgef\u00fchl geht in beide Richtungen. Wenn Sie sich auf externe Best\u00e4tigung wie Lob von anderen verlassen, um Ihr Selbstwertgef\u00fchl zu st\u00e4rken, dann geben Sie Macht an andere ab.<\/p>\n

Fangen Sie stattdessen an, innere Stabilit\u00e4t aufzubauen. Sch\u00e4tzen Sie sich und wer Sie sind.<\/p>\n

Wenn du dich selbst liebst, gibt es keine andere M\u00f6glichkeit, als Verantwortung zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n

Schlie\u00dflich ist es Ihre Realit\u00e4t, und der einzige Weg, das Beste daraus zu machen, besteht darin, die Verantwortung f\u00fcr Ihre Handlungen zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n

(Wenn du spezifischere und tiefergehende Informationen dar\u00fcber suchst, wie du Selbstliebe praktizieren kannst, sieh dir hier unseren Leitfaden zur Selbstliebe an.)<\/em><\/p>\n

5) Wie sieht dein Tag aus?<\/strong><\/h2>\n

Ein entscheidender Weg, Verantwortung f\u00fcr Ihr Leben zu \u00fcbernehmen, sind Ihre t\u00e4glichen Gewohnheiten.<\/p>\n

Verbesserst du dein Leben? W\u00e4chst du?<\/p>\n

Wenn Sie sich nicht um sich selbst und Ihr t\u00e4gliches Ich k\u00fcmmern, dann ist es wahrscheinlich, dass Sie es nicht tun.<\/p>\n

K\u00fcmmerst du dich um deinen K\u00f6rper, deinen Geist und deine Bed\u00fcrfnisse?<\/p>\n

Hier sind alle M\u00f6glichkeiten, wie Sie Verantwortung f\u00fcr Ihren Geist und K\u00f6rper \u00fcbernehmen k\u00f6nnen:<\/p>\n

Richtig schlafen Sich gesund ern\u00e4hren Sich Zeit und Raum geben, um seine Spiritualit\u00e4t zu verstehen Sich regelm\u00e4\u00dfig bewegen Sich selbst und seinen Mitmenschen danken Spielen, wenn es n\u00f6tig ist Laster und sch\u00e4dliche Einfl\u00fcsse vermeiden Nachdenken und meditieren<\/p>\n

Verantwortung zu \u00fcbernehmen und sich selbst zu lieben ist mehr als nur ein Geisteszustand \u2013 es geht um Handlungen und Gewohnheiten, die Sie jeden Tag tun.<\/p>\n

Sie m\u00fcssen die Verantwortung f\u00fcr sich selbst \u00fcbernehmen, von Anfang bis Ende Ihres Tages.<\/p>\n

6) Negative Emotionen als Teil des Lebens akzeptieren<\/strong><\/h2>\n

Das ist f\u00fcr die meisten Menschen schwer zu akzeptieren.<\/p>\n

Schlie\u00dflich m\u00f6chte niemand negative Emotionen erleben.<\/p>\n

Aber wenn du anfangen willst, Verantwortung f\u00fcr dich selbst zu \u00fcbernehmen, musst du auch Verantwortung f\u00fcr deine Emotionen \u00fcbernehmen.<\/p>\n

Und die Wahrheit ist diese:<\/p>\n

Niemand kann immer positiv sein. Wir alle haben eine dunkle Seite. Sogar Buddha sagte: \u201eLeiden ist unvermeidlich\u201c.<\/p>\n

Wenn Sie den dunkleren Teil des Lebens ignorieren, wird er Sie sp\u00e4ter noch st\u00e4rker bei\u00dfen.<\/p>\n

Verantwortung zu \u00fcbernehmen bedeutet, seine Emotionen zu akzeptieren. Es geht darum, ehrlich zu dir zu sein.<\/p>\n

Laut einem spirituellen Guru ist Akzeptanz ein gro\u00dfer Teil des Erwachsenwerdens:<\/p>\n

\u201eH\u00f6re auf dein Wesen. Es gibt Ihnen st\u00e4ndig Hinweise; es ist eine stille, leise Stimme. Es schreit dich nicht an, das stimmt. Und wenn Sie ein wenig still sind, werden Sie beginnen, sich zurechtzufinden. Sei der Mensch, der du bist. Versuche niemals, ein anderer zu sein, und du wirst reif werden. Reife bedeutet, die Verantwortung zu \u00fcbernehmen, man selbst zu sein, koste es, was es wolle. Alles riskieren, um man selbst zu sein, darum geht es bei der Reife.\u201c<\/p>\n

7) H\u00f6ren Sie auf, Gl\u00fcck mit \u00e4u\u00dferen Eigensinnen zu jagen<\/strong><\/h2>\n

Das ist etwas, was nicht leicht zu realisieren ist.<\/p>\n

Schlie\u00dflich denken viele von uns vielleicht, dass Gl\u00fcck bedeutet, ein gl\u00e4nzendes neues iPhone zu bekommen oder eine h\u00f6here Bef\u00f6rderung bei der Arbeit f\u00fcr mehr Geld zu bekommen. Das sagt uns die Gesellschaft jeden Tag! Werbung ist \u00fcberall.<\/p>\n

Aber wir m\u00fcssen erkennen, dass Gl\u00fcck nur in uns selbst existiert.<\/p>\n

Anhaftungen von au\u00dfen bereiten uns vor\u00fcbergehend Freude \u2013 aber wenn das Gef\u00fchl der Aufregung und Freude vorbei ist, kehren wir in den Kreislauf zur\u00fcck, in dem wir wieder so hoch wollen.<\/p>\n

Ein extremes Beispiel, das die Probleme damit hervorhebt, ist ein Drogenabh\u00e4ngiger. Sie sind gl\u00fccklich, wenn sie Drogen nehmen, aber ungl\u00fccklich und w\u00fctend, wenn sie es nicht tun. Es ist ein Kreislauf, in dem sich niemand verlieren m\u00f6chte.<\/p>\n

Wahres Gl\u00fcck kann nur von innen kommen.<\/p>\n

Es ist an der Zeit, die Kraft zur\u00fcckzugewinnen und zu erkennen, dass wir Gl\u00fcck und inneren Frieden in uns selbst erschaffen.<\/p>\n

\u201eLassen Sie sich von der Gesellschaft nicht t\u00e4uschen und glauben, dass Sie f\u00fcr ein Leben im Elend bestimmt sind, wenn Sie keine Freundin oder keinen Freund haben. Der Dalai Lama ist seit 80 Jahren Single und einer der gl\u00fccklichsten Menschen der Welt. H\u00f6ren Sie auf, das Gl\u00fcck an Orten au\u00dferhalb von sich selbst zu suchen, und beginnen Sie, es dort zu finden, wo es schon immer war: in Ihnen.\u201c \u2013 Miya Yamanouchi<\/p>\n

8) Tue, was du sagst<\/strong><\/h2>\n

Es k\u00f6nnte keinen besseren Ausdruck daf\u00fcr geben, Verantwortung f\u00fcr sein Leben zu \u00fcbernehmen, als zu tun, was man sagt.<\/p>\n

Ein Teil davon, sich zusammenzurei\u00dfen und Verantwortung f\u00fcr sein Leben zu \u00fcbernehmen, bedeutet, vertrauensw\u00fcrdig zu sein und sein Leben mit Integrit\u00e4t zu leben.<\/p>\n

Ich meine, wie f\u00fchlst du dich, wenn jemand sagt, dass er etwas tun wird, und er es nicht tut? In meinen Augen verlieren sie sofort an Glaubw\u00fcrdigkeit.<\/p>\n

Tun Sie nicht dasselbe und verlieren Sie die Glaubw\u00fcrdigkeit gegen\u00fcber sich selbst.<\/p>\n

Das Fazit lautet: Sie k\u00f6nnen keine Verantwortung \u00fcbernehmen, wenn Sie nicht einmal das tun, was Sie versprechen.<\/p>\n

Die Frage ist also: Wie k\u00f6nnen Sie sicherstellen, dass Sie Taten folgen lassen, was Sie sagen:<\/p>\n

Befolgen Sie diese vier Prinzipien:<\/p>\n

1) Stimmen Sie niemals etwas zu oder versprechen Sie etwas, es sei denn, Sie sind sich zu 100 % sicher, dass Sie es tun k\u00f6nnen. Behandle \u201eJa\u201c als Vertrag.<\/p>\n

2) Haben Sie einen Zeitplan: Jedes Mal, wenn Sie zu jemandem oder sogar zu sich selbst \u201eJa\u201c sagen, tragen Sie ihn in einen Kalender ein.<\/p>\n

3) Machen Sie keine Ausreden: Manchmal passieren Dinge, die au\u00dferhalb unserer Kontrolle liegen. Wenn Sie gezwungen sind, eine Verpflichtung zu brechen, finden Sie keine Ausreden. Besitzen Sie es und versuchen Sie, die Dinge in Zukunft richtig zu machen.<\/p>\n

4) Hand aufs Herz: Die Wahrheit zu sagen ist nicht immer leicht, aber wenn man nicht unh\u00f6flich damit umgeht, hilft es allen langfristig weiter. Sei tadellos mit deinem Wort, bedeutet, dass du ehrlich zu dir selbst und zu anderen bist. Du wirst der Typ oder das M\u00e4dchen, auf das sich die Leute verlassen k\u00f6nnen.<\/p>\n

(Um tief in Weisheit und Techniken einzutauchen, die Ihnen helfen, ein besseres Leben zu f\u00fchren, sehen Sie sich hier den sachlichen Leitfaden von an, um Verantwortung f\u00fcr Ihr Leben zu \u00fcbernehmen.)<\/em><\/p>\n

9) H\u00f6r auf dich zu beschweren<\/strong><\/h2>\n

Niemand h\u00e4ngt gerne mit einem N\u00f6rgler zusammen.<\/p>\n

Und wenn Sie sich beschweren, fehlt Ihnen die…<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In diesem Artikel erf\u00e4hrst du alles, was du wissen musst, um Verantwortung f\u00fcr dein Leben zu \u00fcbernehmen. Was zu tun ist. Was nicht zu tun ist. (Und am wichtigsten von allem) wie Sie sich selbst bef\u00e4higen, ein lohnendes, produktives und erf\u00fclltes Leben zu f\u00fchren. Lass uns gehen\u2026 Bevor ich anfange, m\u00f6chte ich Ihnen von einem …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2165],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67868"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67868"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67868\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}