{"id":67966,"date":"2023-04-13T02:38:57","date_gmt":"2023-04-13T09:38:57","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-trosten-sie-jemanden-der-betrogen-wurde-10-praktische-tipps\/"},"modified":"2023-04-13T02:38:57","modified_gmt":"2023-04-13T09:38:57","slug":"so-trosten-sie-jemanden-der-betrogen-wurde-10-praktische-tipps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/so-trosten-sie-jemanden-der-betrogen-wurde-10-praktische-tipps\/","title":{"rendered":"So tr\u00f6sten Sie jemanden, der betrogen wurde: 10 praktische Tipps"},"content":{"rendered":"
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Zu wissen, dass jemand betrogen wird, kann verheerend und herzzerrei\u00dfend sein.<\/p>\n

Wenn Ihre Freundin oder jemand, den Sie kennen, Sie anruft, schluchzt und Ihnen sagt, dass ihr Partner betr\u00fcgt, ist es eine Herausforderung, herauszufinden, wie Sie ihr helfen k\u00f6nnen, diese schwierige Zeit zu \u00fcberstehen.<\/p>\n

Sie m\u00fcssen genau \u00fcberlegen, was Sie sagen und tun.<\/p>\n

Gl\u00fccklicherweise stellen Sie durch den Umgang mit Ihren Emotionen sicher, dass Ihre unterst\u00fctzenden Worte gut ankommen.<\/p>\n

Lassen Sie uns dar\u00fcber sprechen, wie Sie jemandem helfen und ihn aufmuntern k\u00f6nnen, der betrogen wurde.<\/p>\n

Wie kann man jemanden tr\u00f6sten, der betrogen wurde? 10 Wege<\/h2>\n

Ihr Familienmitglied oder Freund befindet sich an einem gef\u00e4hrdeten Ort, stellen Sie also sicher, dass Sie jemand sind, der ihn w\u00e4hrend des Genesungsprozesses unterst\u00fctzen kann.<\/p>\n

Sie brauchen jemanden, der zuh\u00f6rt, sich einf\u00fchlt und ihnen hilft, die Dinge zu durchdenken.<\/p>\n

Hier sind M\u00f6glichkeiten, wie Sie ihnen die innere Kraft geben k\u00f6nnen, zu heilen und sich wieder gl\u00fccklich zu f\u00fchlen.<\/p>\n

1) Bieten Sie an, sich mit Ihrem Freund zu Hause zu treffen<\/h3>\n

Ihr Freund ist w\u00fctend und verletzt \u2013 und ist wahrscheinlich schockiert, als er herausfindet, dass sein Partner, dem er vertraut hat, ihn betrogen hat. Und sie sollte nicht diejenige sein, die zu dir f\u00e4hrt.<\/p>\n

Jemanden an ihrer Seite zu haben, der ihr zuh\u00f6rt, w\u00e4hrend sie ihren Gef\u00fchlen freien Lauf l\u00e4sst, kann einen Unterschied machen.<\/p>\n

Selbst wenn du denkst, dass ihr Partner ein totaler Verlierer ist, versuche sie nicht zu kritisieren.<\/p>\n

Lass deine Freundin einfach wissen, dass sie w\u00fctend sein kann und dass das, was ihr Partner getan hat, nicht in Ordnung war.<\/p>\n

2) H\u00f6ren Sie zu und lassen Sie Ihren Freund Luft machen<\/h3>\n

Es ist wichtig, vollst\u00e4ndig pr\u00e4sent zu sein und deinem Freund zuzuh\u00f6ren.<\/p>\n

Hier sind M\u00f6glichkeiten, deiner Freundin mitzuteilen, dass du ihre volle Aufmerksamkeit hast:<\/p>\n

Wenden Sie sich ihr zu und halten Sie Augenkontakt mit ihr. Konzentrieren Sie sich auf das, was sie sagt, und auf ihre Gef\u00fchle. Achten Sie auf ihre nonverbalen Signale und ihre K\u00f6rpersprache. Verwenden Sie beruhigende Gesten und K\u00f6rpersprache. Unterbrechen Sie sie niemals, sondern lassen Sie sie stattdessen ausreden. Ich werde es deinem Freund sagen Versuchen Sie Ihr Bestes, um zu verstehen, was Ihr Freund f\u00fchlt<\/p>\n

Wenn deine Freundin w\u00fctend ist, lass sie Luft machen. Denn wenn sie ihre Gef\u00fchle ignoriert oder leugnet, wird sie den Vertrauensverlust in ihrer Beziehung nicht betrauern.<\/p>\n

Erst wenn deine Freundin all ihren Emotionen freien Lauf gelassen hat, kann sie sich der Situation stellen. Auf diese Weise kann sie sich an alle Entscheidungen halten, die sie in Bezug auf ihre Beziehung treffen wird.<\/p>\n

3) Zeigen Sie Empathie und Mitgef\u00fchl<\/h3>\n

Achte darauf, dass du dich in ihre Gef\u00fchle einf\u00fchlst \u2013 nicht in ihre Situation.<\/p>\n

Wenn du das Gef\u00fchl, von jemandem, den du wirklich liebst, betrogen zu werden, nicht kennst, dann versuche nicht, deinem Freund das zu sagen.<\/p>\n

Seien Sie ehrlich und sagen Sie ihr, dass Sie sich nicht vorstellen k\u00f6nnen, wie am Boden zerst\u00f6rt sie sich wirklich f\u00fchlt.<\/p>\n

Und wenn Sie schon einmal betrogen wurden, sollten Sie ihre Erfahrung niemals herunterspielen oder sie mit Ihrer oder einer anderen Person vergleichen.<\/p>\n

\u00dcbe weises Mitgef\u00fchl. Das bedeutet, da zu sein und deinen Freund zu unterst\u00fctzen, ohne seine Partner zu hassen.<\/p>\n

Ich wei\u00df, das ist nicht einfach. Aber versuchen Sie, in ihrem Schmerz pr\u00e4sent zu bleiben, anstatt zu entscheiden oder ihre Situation zu verletzen.<\/p>\n

4) Best\u00e4tigen Sie ihre Gef\u00fchle<\/h3>\n

Nachdem deine Freundin die meisten ihrer schwierigen Gef\u00fchle ausgedr\u00fcckt hat, lass sie wissen, dass es normal ist. Das wird ihr helfen, sich verstanden zu f\u00fchlen.<\/p>\n

Ihr Freund hat vielleicht Angst vor der Zukunft, trauert um seine Beziehung oder f\u00fchlt sich nicht liebenswert und begehrenswert.<\/p>\n

Auch wenn es sich \u00fcberw\u00e4ltigend anf\u00fchlt, die negativen Gef\u00fchle deiner Freundin anzusprechen, verurteile oder ignoriere niemals, was sie f\u00fchlt.<\/p>\n

Sagen Sie stattdessen best\u00e4tigende Aussagen wie:<\/p>\n

\u201eIch sehe, dass du dich so f\u00fchlst\u2026\u201c \u201eIch wei\u00df, wie schwer alles f\u00fcr dich ist\u2026\u201c \u201eDas ist frustrierend und niederschmetternd\u2026\u201c<\/p>\n

5) Beschr\u00e4nken Sie Ihre Ratschl\u00e4ge<\/h3>\n

Du wirst zwar auch w\u00fctend auf den Partner deines Freundes oder verletzt f\u00fcr deinen Freund sein, aber es ist kein guter Zeitpunkt, um deine Gef\u00fchle auszudr\u00fccken.<\/p>\n

Verweile nicht bei den Gr\u00fcnden, warum ihr Freund sie betrogen haben k\u00f6nnte.<\/p>\n

Selbst wenn du denkst, dass ihr Freund ein Idiot ist, versuche es nicht laut auszusprechen. Sagen Sie Ihrer Freundin nicht, was sie tun soll, um sich zu r\u00e4chen.<\/p>\n

Auch deiner Freundin zu sagen, dass sie ohne sie besser dran ist, mag zwar gut gemeint sein, ist aber letztendlich nicht hilfreich.<\/p>\n

Laut Jason B. Whiting, Ph.D., zugelassener Ehe- und Familientherapeut, \u201ekonzentrieren Sie sich darauf, verst\u00e4ndnisvoll zu sein und Unterst\u00fctzung zu zeigen, anstatt Ratschl\u00e4ge zu geben oder wertende Aussagen zu machen, die den Schmerz eines anderen noch verschlimmern k\u00f6nnten.\u201c<\/p>\n

Lass deine Freundin einfach wissen, dass du da bist, um sie zu unterst\u00fctzen und ihr zuzuh\u00f6ren.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnen Ihre Freundin wahrscheinlich dazu ermutigen, eine Therapie zu suchen, um ihr zu helfen, das Trauma zu heilen, das die Untreue verursacht hat.<\/p>\n

6) Vermeiden Sie Kommentare um jeden Preis<\/h3>\n

Kommentiere die Aff\u00e4re nicht und nenne ihren Freund nicht.<\/p>\n

Es ist kein guter Zeitpunkt, um zu sagen: \u201eIch kann schon sp\u00fcren, dass er dir nicht treu sein wird\u201c oder \u201eEr ist nur hinter Sex her!\u201c<\/p>\n

Selbst wenn Betrug in jeder Hinsicht falsch ist, erkennt die Schuldzuweisung nicht die Komplexit\u00e4t der Situation an, die zum Betrug gef\u00fchrt hat.<\/p>\n

Sicher gibt es Worte, die dein Freund h\u00f6ren m\u00f6chte. Aber versuche nicht, auf diese negativen Punkte hinzuweisen, da die M\u00f6glichkeit besteht, dass deine Freundin ihren Partner immer noch liebt.<\/p>\n

Lenke deine Freundin stattdessen darauf, rational zu sein, damit sie den anf\u00e4nglichen Schock der Trennung verarbeiten kann.<\/p>\n

7) Sprechen Sie dar\u00fcber, was Ihr Freund tun m\u00f6chte<\/h3>\n<\/p>\n

Deine Freundin oder geliebte Person hat ihr Herz, ihre Zeit und ihre Emotionen in die Beziehung investiert. Und sie muss entscheiden, ob es sich lohnt, die Beziehung wieder aufzubauen.<\/p>\n

Obwohl du wei\u00dft, dass ihr fremdgehender Partner ein echter Widerling ist, gib deiner Freundin Zeit, es selbst zu erkennen.<\/p>\n

Das Beste, was Sie tun k\u00f6nnen, ist, sie zu unterst\u00fctzen, w\u00e4hrend sie von der Untreue heilt.<\/p>\n

Wenn sie Zeit f\u00fcr sich braucht, bieten Sie ihr an, das Haus aufzur\u00e4umen. Oder wenn sie einen Ausflug au\u00dferhalb der Stadt machen m\u00f6chte, biete ihr an, sie zu fahren, wenn sie m\u00f6chte.<\/p>\n

8) Planen Sie eine dringend ben\u00f6tigte Zeit zum Entspannen ein<\/h3>\n

Du kannst deiner Freundin helfen, von der Situation abzulenken, indem du etwas planst, was sie tun m\u00f6chte.<\/p>\n

Das kann etwas sein, von dem du wei\u00dft, dass sie es genie\u00dfen und sich darauf freuen wird.<\/p>\n

Sich zu besch\u00e4ftigen bringt ein Gef\u00fchl von Trost und hilft einem, sich zu erholen.<\/p>\n

Hier sind einige Dinge, die Sie vorschlagen k\u00f6nnen:<\/p>\n

Trinken Sie Kaffee an Ihrem Lieblingsort Buchen Sie einen Nachmittag in dem Raum, um sich selbst zu verw\u00f6hnen Gehen Sie auf einen M\u00e4delsabend und haben Sie Spa\u00df Gehen Sie einkaufen, da es sie f\u00fcr eine Weile aufheitern k\u00f6nnte Buchen Sie einen Kurzurlaub, damit sie sich ausruhen und entspannen kann<\/p>\n

9) Sei auf lange Sicht bei ihr<\/h3>\n

Anstatt deinem Freund oder Familienmitglied zu sagen, dass er seinen Partner verlassen soll, ermutige ihn, sich Zeit zu nehmen, um seine Gef\u00fchle zu verarbeiten.<\/p>\n

Das Beste, was Sie tun k\u00f6nnen, ist, w\u00e4hrend des gesamten Heilungsprozesses dabei zu sein.<\/p>\n

Hilf ihr, das Trauma der Untreue zu \u00fcberwinden, damit sie wieder Hoffnung finden kann.<\/p>\n

Die Gef\u00fchle von Schock, Trauer, Verwirrung und Kummer, die dadurch verursacht werden, dass man betrogen wird, werden eine Weile anhalten. Es wird nicht in ein paar Tagen enden.<\/p>\n

Ihr Freund oder Familienmitglied wird emotional werden, wenn sie Ebbe und Flut erleben, die sie durch die Erinnerung an die guten und schlechten Zeiten verursacht hat.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnen ihr emotionaler Resonanzboden sein, wenn sie die Situation \u00fcberwinden, in der sie sich befunden haben.<\/p>\n

10) Vermeiden Sie es, der Person zu sagen, was sie tun soll<\/h3>\n

Ihr Freund oder Familienmitglied braucht jemanden, der sich seinen Kummer anh\u00f6rt.<\/p>\n

Wenn Sie ihnen die Zeit geben, ihre Gef\u00fchle auszusprechen, werden sie langsam anfangen, sich selbst zuzuh\u00f6ren. Auf diese Weise werden sie zur Vernunft kommen und erkennen, was das Richtige ist.<\/p>\n

Du denkst zwar, dass du wei\u00dft, was du tun w\u00fcrdest, wenn du an ihrer Stelle w\u00e4rst, aber wisse, dass sie ihre eigenen Entscheidungen treffen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Der wichtigste Weg, sie nach der Untreue zu unterst\u00fctzen, ist, sie wissen zu lassen: \u201eEs tut mir leid, dass du das durchmachst, aber egal was passiert \u2013 ich bin f\u00fcr dich da.\u201c<\/p>\n

Indem Sie einf\u00fchlsam und unterst\u00fctzend zuh\u00f6ren, tun Sie ihnen und sich selbst einen Gefallen.<\/p>\n

Wie man nicht auf jemanden reagiert, der betrogen wurde?<\/h2>\n

Hier sind die Dinge, die Sie niemals zu Ihrem Freund oder Familienmitglied sagen sollten.<\/p>\n

“Einmal ein Betr\u00fcger, immer ein Betr\u00fcger!”<\/h3>\n

Das ist nicht immer wahr. Manche Menschen in gl\u00fccklichen und gesunden Beziehungen werden auch Opfer von Aff\u00e4ren.<\/p>\n

Sogar betr\u00fcgende Partner empfinden Reue \u2013 und einige sind bereit, den Schaden, der der Beziehung zugef\u00fcgt wurde, wiedergutzumachen.<\/p>\n

\u201eDein Partner ist eine Schlampe (ein Schwein oder so etwas!!)\u201c<\/h3>\n

Den Partner von jemandem als solchen zu markieren, ist \u00fcberhaupt nicht hilfreich. Zu sagen, dass man seinem Partner nicht vertrauen kann oder keine Integrit\u00e4t hat, mag sie im Moment tr\u00f6sten.<\/p>\n

Aber dann, wenn sie die Beziehung vers\u00f6hnen und reparieren, k\u00f6nnen Sie am Ende einen Freund verlieren.<\/p>\n

\u201eDein Partner h\u00e4tte einfach vorher mit dir Schluss machen sollen!\u201c<\/h3>\n

Es f\u00e4llt Ihnen vielleicht leicht, das zu sagen, aber denken Sie dar\u00fcber nach. Wird ihr Leben besser, wenn sie die Beziehung beenden? Ja, betrogen zu werden f\u00fchlt sich verheerend an, aber wie wird es sich besser anf\u00fchlen, verlassen zu werden?<\/p>\n

“Du wirst mit jemand Besserem zusammen sein!”<\/h3>\n

Eine \u201eRache\u201c-Aff\u00e4re zu haben ist nicht der beste Weg, um mit dieser Situation umzugehen. Mit jemandem zusammen zu sein, um sich zu r\u00e4chen, ist nicht das Richtige. Denn dann m\u00fcssten sie zwei Aff\u00e4ren meistern \u2013 ihre eigene und die ihres Partners.<\/p>\n

Dein Freund oder Familienmitglied, das betrogen wurde, ist vielleicht nicht so schnell bereit f\u00fcr jemand anderen. Nehmen Sie sie niemals mit, um sich mit jemand anderem zu treffen, oder arrangieren Sie ein Date mit ihnen.<\/p>\n

\u201eVerlass deinen Partner sofort!\u201c<\/h3>\n

Wenn jemand, den Sie kennen, weint und Ihnen mitteilt, dass er betrogen wurde, ist er am verletzlichsten. Sie f\u00fchlen sich besiegt.<\/p>\n

Das Letzte, was Sie tun sollten, ist, Entscheidungen f\u00fcr sie zu treffen. Es w\u00e4re besser, wenn Sie sagen: \u201eWarte, bis du nicht mehr w\u00fctend bist, bevor du eine Entscheidung triffst.\u201c<\/p>\n

Die beste Art, jemandem zu antworten, der betrogen wurde<\/h2>\n

Betrug ist eine so schreckliche Erfahrung, und Ihr Freund oder Familienmitglied kann all die Unterst\u00fctzung und Liebe gebrauchen, die Sie ihm geben k\u00f6nnen.<\/p>\n

Sie k\u00f6nnen aus diesen tr\u00f6stenden und ermutigenden Worten w\u00e4hlen, um sie aufzuheitern.<\/p>\n

\u201eWas brauchen oder wollen Sie gerade?\u201c<\/h3>\n<\/p>\n

Das erste, was zu tun ist, ist zu fragen. Dadurch kann die Person den Ton angeben. Einige w\u00fcrden gerne eine Nacht ausgehen, einen Roadtrip oder einen Filmmarathon machen.<\/p>\n

Aber in den meisten F\u00e4llen wissen sie im Moment vielleicht nicht, was sie wollen oder brauchen. Das ist die Zeit, in der Sie Dinge vorschlagen k\u00f6nnen, die Sie tun k\u00f6nnen.<\/p>\n

Vielleicht brauchen sie einen ruhigen Ort, an dem sie ihr Herz ausweinen k\u00f6nnen, oder einen Ort, an dem sie sich von den Schmerzen ablenken k\u00f6nnen.<\/p>\n

\u201eLass uns irgendwo ausgehen!\u201c<\/h3>\n

Manchmal wollen die Leute nicht reden, sondern bevorzugen jemanden, der sie begleitet.<\/p>\n

Laden Sie Ihre Freundin oder Ihr Familienmitglied zu einem Spaziergang nach drau\u00dfen ein, da dies ihre geistige Gesundheit verbessern kann. Verbringen Sie auch ein paar Filmabende mit den M\u00e4dchen und sehen Sie sich einen Wohlf\u00fchlfilm an.<\/p>\n

Das wird ihnen helfen, sich von der Untreue abzulenken und sie daran erinnern, dass die Welt um sie herum doch nicht leer ist.<\/p>\n

\u201eHier, ich habe dir Pizza und Eis mitgebracht\u201c<\/h3>\n

Oder vielleicht eine Flasche Wein.<\/p>\n

Bringen Sie ihnen einige ihrer Komfortnahrungsmittel. Manchmal kann der Schmerz des Fremdgehens durch die Lieblingsleckerei geheilt werden.<\/p>\n

Wenn die Tage schwer zu \u00fcberstehen scheinen, kann ein tr\u00f6stender Freund und Trost Wunder auf eine Weise wirken, von der wir nicht wussten, dass sie m\u00f6glich ist.<\/p>\n

“Kann ich etwas f\u00fcr dich tun?”<\/h3>\n

Dein Freund oder Familienmitglied wird sich wahrscheinlich leer, gereizt oder w\u00fctend f\u00fchlen, nachdem er betrogen wurde. Es ist, als w\u00fcrde die Welt unter ihnen zusammenbrechen.<\/p>\n

Einige w\u00fcrden sogar ihre Wut loswerden und den Dritten daf\u00fcr verantwortlich machen, dass sie ihre Beziehung ruiniert haben.<\/p>\n

Die Zusicherung, die Sie geben k\u00f6nnen, wird so viel bedeuten. Und es bedeutet nicht, sich an dem betr\u00fcgenden Partner oder dem Dritten zu r\u00e4chen.<\/p>\n

Das bedeutet einfach, w\u00e4hrend der gesamten Weinsitzung da zu sein und deine Schulter zum Trost anzubieten.<\/p>\n

\u201eIch verstehe, was du gerade f\u00fchlst.\u201c<\/h3>\n

Wenn Menschen sich mit Untreue abfinden, geraten ihre Emotionen aus dem Gleichgewicht.<\/p>\n

Auch widerspr\u00fcchliche Gef\u00fchle und Orientierungslosigkeit sind normal. Geben Sie ihnen also Zeit und Raum, um diese Emotionen zu verarbeiten.<\/p>\n

Das Beste, was Sie tun k\u00f6nnen, ist, sie zu ermutigen, nicht in Eile logisch zu denken oder alles zu verstehen. Helfen Sie ihnen, sich auf ihr Wohlbefinden zu konzentrieren und auf sich selbst aufzupassen.<\/p>\n

“Was ist passiert…<\/h3>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zu wissen, dass jemand betrogen wird, kann verheerend und herzzerrei\u00dfend sein. Wenn Ihre Freundin oder jemand, den Sie kennen, Sie anruft, schluchzt und Ihnen sagt, dass ihr Partner betr\u00fcgt, ist es eine Herausforderung, herauszufinden, wie Sie ihr helfen k\u00f6nnen, diese schwierige Zeit zu \u00fcberstehen. Sie m\u00fcssen genau \u00fcberlegen, was Sie sagen und tun. Gl\u00fccklicherweise stellen …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2165],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67966"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67966"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67966\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}