Mein Name ist Phyllis Caran. Ich bin eine Wicca-Priesterin und der Begr\u00fcnder der Aura-Tradition. Dies ist nur eine kurze Einf\u00fchrung in eine der m\u00e4chtigsten Praktiken, die wir jetzt in der breiteren Gemeinschaft haben, und das ist eine gro\u00dfartige Sache. Es hei\u00dft Erdung und Zentrierung. Es ist eine \u00dcbung, die am besten drau\u00dfen mit dem R\u00fccken zu einem Baum durchgef\u00fchrt wird. So w\u00fcrde ich empfehlen, dass Sie sich das anh\u00f6ren und es dann versuchen. Sie wollen einen Park, Garten, Wald noch besser. Machen Sie einen kleinen Spaziergang und h\u00f6ren Sie im Wesentlichen zu. Sie bringen eine Frage und h\u00f6ren auf die Antwort. Die Antwort lautet: “Welcher Baum m\u00f6chte mir helfen?” Wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass etwas auf Sie reagiert, ist dies der Baum, mit dem Sie arbeiten m\u00f6chten. <\/p>\n
Du gehst darauf zu und fragst es. Wenn der Baum mit Ihnen arbeiten m\u00f6chte, wissen Sie es. Es wird eine Art gl\u00fcckliches Gef\u00fchl sein. Sie setzen sich und legen Ihren R\u00fccken gegen den Baum. Schlie\u00dfen Sie Ihre Augen und Sie werden den Baum bitten, Ihnen zu helfen und zu erfahren, wie es sich anf\u00fchlt, ein Baum zu sein. Es ist eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Erfahrung. Am Anfang haben Sie vielleicht das Gef\u00fchl, sich etwas vorzustellen, und bis zu einem gewissen Grad m\u00fcssen Sie Ihre Fantasie einsetzen. Aber der Baum \u00fcbernimmt und die Erfahrung selbst wird immer m\u00e4chtiger. Je mehr Sie dies \u00fcben, desto einfacher wird es und je weniger Sie sich vorstellen, desto mehr erleben Sie. Es ist keine Frage, wann es passiert, Sie werden es sofort erkennen. Wenn wir an einem Ort wie diesem drinnen sind, muss man ein bisschen h\u00e4rter arbeiten, aber es ist genauso m\u00e4chtig. Es ist besonders kraftvoll im Fr\u00fchling und im Sommer, sogar im Herbst, weniger im Winter, weil alles schlummert und die B\u00e4ume schlafen. Im Inneren k\u00f6nnen Sie dies \u00fcberall tun. Sie m\u00f6chten Ihr Telefon ausschalten. Schalte den Computer aus. Legen Sie es nicht einfach in den Schlaf. Schalte es aus. Schalten Sie die Klingelt\u00f6ne aus. Schlie\u00dfen Sie die T\u00fcr. Du brauchst ruhige Zeit. Dies ist deine Zeit alleine. Es wird am Anfang jedes Kreises gemacht. Jedes Mal, wenn du wirfst. Jedes Mal, wenn Sie ein Ritual erstellen. Jedes Mal, wenn Sie einen Zauber machen wollen. Dies ist eine unserer wichtigsten Praktiken. Es ist auch unglaublich wunderbar, wenn Sie Heilung oder Energie brauchen. Du bist ersch\u00f6pft. Die Energie, mit der wir arbeiten, ist heilig. Sie verzaubern nicht nur aus Verlangen, Absichten oder Impulsen. Wenn Sie arbeiten, ist die Energie, mit der Sie arbeiten, die Energie des Heiligen. Wenn Sie das Zaubern beendet haben, insbesondere wenn Sie mit anderen Menschen zusammenarbeiten, k\u00f6nnen Sie sich sehr ersch\u00f6pft und sehr m\u00fcde f\u00fchlen. Um dies zu vermeiden, bringen wir die Energie von der Erde in unseren K\u00f6rper und wenn wir alle fertig sind, erden wir die Energie zur\u00fcck in die Erde. Das ist ebenso wichtig, weil Menschen buchst\u00e4blich sehr gebraten werden k\u00f6nnen, wenn sie Energie verbrauchen und nicht erden. Wenn ich zu hart arbeite, werde ich zu besch\u00e4ftigt, ich werde zu hektisch. Ich rede zu schnell. Ich versuche in kurzer Zeit zu viel zu erreichen, ich h\u00f6re auf. Ich verlangsame meine Atmung. Ich benutze Atemmeditation und dann erde ich. Wenn Sie erden, was Sie tun, stellen Sie sich zun\u00e4chst vor. Sie schlie\u00dfen Ihre Augen, vorzugsweise, wenn Sie mit einem Baum verbunden sind, einfacher. Aber wenn Sie nicht sind, stellen Sie sich als Baum vor. Du w\u00e4chst sehr still. Sie benutzen den Atem, um sich zu beruhigen und um sich zu beruhigen. Die Art und Weise, wie wir Atemmeditation anwenden, besteht darin, uns mit den B\u00e4umen und Pflanzen zu verbinden. Wenn Sie einatmen, erkennen Sie, dass Sie ein Geschenk des Lebens, des Sauerstoffs, der Pflanzen, der B\u00e4ume in Ihren K\u00f6rper bringen, ohne das Sie nicht leben w\u00fcrden. <\/p>\n
Wenn Sie ausatmen, geben Sie ihnen ein Geschenk des Lebens, ohne das sie nicht leben k\u00f6nnen. Es ist ein Gleichgewicht. Es ist eine sehr tiefe Erfahrung Ihrer Verbindung mit der Welt, in der Sie leben, und mit dem Heiligen und den anderen Lebewesen, von denen wir abh\u00e4ngig sind. Es ist eine intime, tiefe Beziehung. Es beruhigt dich, es beruhigt dich und es verbindet dich. Die n\u00e4chste Verbindung wird visualisiert, vorgestellt und dann zunehmend gef\u00fchlt und erlebt, und es ist das Gef\u00fchl von Wurzeln, die absteigen. Es ist am besten, wenn Sie direkt auf dem Boden sitzen, aber Sie k\u00f6nnen dies auf einem Stuhl, einer Couch oder einem Bett tun. Sie sitzen aufrecht wie ein Baumstamm und senden Ihre Wurzeln von der Basis der Wirbels\u00e4ule in die Erde unter Ihnen. Du dr\u00fcckst und du dr\u00fcckst und du sendest und du f\u00fchlst, wie sie wachsen und sich ausdehnen und immer weiter in die Erde hineinreichen und die Mineralien absorbieren und das Wasser absorbieren und die Energie der Erde absorbieren und sie durch alle feinen Filamente ziehen und dann die gr\u00f6\u00dferen Wurzeln und dann die gro\u00dfe Hahnwurzel und die Wirbels\u00e4ule hinauf. Du l\u00e4sst die Energie durch die Wirbels\u00e4ule in das Herz laufen, du f\u00fcllst das Herzchakra. Es ist eine erstaunliche Erfahrung, wenn man sp\u00fcrt, wie sich die ganze Brust und das Herz \u00f6ffnen. Wenn Sie mit anderen Menschen zusammenarbeiten, leiten wir die Energie um den Kreis. Es ist eine au\u00dfergew\u00f6hnliche Erfahrung. Sogar Menschen, die viele Jahre praktiziert haben, aber alleine praktiziert haben, haben es nie wirklich gesp\u00fcrt. Sobald Sie sie in diese Einstellung bringen und diese \u00dcbung anwenden, steigt die Energie auf und rauscht durch den Raum, und der Kreis wird im Wesentlichen einfach so gewirkt. Also bringst du diese Energie hoch, du l\u00e4sst sie durch deinen K\u00f6rper laufen. Sie k\u00f6nnen es zur Heilung auf einen bestimmten Bereich richten. Dies ist die Essenz eines Heilzaubers. Die Energie wird in den Bereich geleitet, der verletzt ist oder geheilt werden muss. Sie k\u00f6nnen nicht wissen. Das k\u00f6nnen Sie einfach regelm\u00e4\u00dfig tun. Tiere tun es die ganze Zeit, um zu heilen, liegen sie auf der Erde. <\/p>\n
Sie sprechen es an. Zirkulieren Sie es durch den K\u00f6rper, durch den Geist, verwenden Sie weiterhin Ihren Atem, um eine Beziehung zu Pflanzen aufzubauen und aufrechtzuerhalten, und halten Sie es dann in Ihrem Herzen. Wenn Sie Energie und Kraft ben\u00f6tigen und fahren, k\u00f6nnen Sie es im Magenbereich halten. Du wirst Lust haben. Es ist wie eine gl\u00fchende Hitze. Dies ist der Ofen, das Energiezentrum. Dies ist das Herzzentrum. Das ist Liebe und Emotion. Ich mag es hier zu speichern und du wirst es f\u00fchlen. Das Herz \u00f6ffnet sich buchst\u00e4blich nur. Dann ziehen wir die Wurzeln langsam hoch und Sie lassen sie sich kr\u00e4useln und bleiben an der Basis der Wirbels\u00e4ule. Die Energie, die Sie durch Ihren K\u00f6rper laufen, ist in Ihrem K\u00f6rper. Es ist in deinem Magen. Es ist in deinen Muskeln. Dein Blut ist sauerstoffhaltig und in deinem Herzen. Das ist die Energie, mit der du einen Zauber wirken kannst. Wenn Sie fertig sind, erden Sie die Energie. Sie sitzen, senden die Wurzeln wieder nach unten und Sie senden den Rest der Energie zur\u00fcck zur Erde, und wenn Sie dies tun, tun Sie dies mit Dank und Dankbarkeit. <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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