{"id":70956,"date":"2023-07-01T08:11:08","date_gmt":"2023-07-01T15:11:08","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/die-4-phasen-die-jede-gesunde-beziehung-durchlauft-von-tara-blair-ball\/"},"modified":"2023-07-01T08:11:08","modified_gmt":"2023-07-01T15:11:08","slug":"die-4-phasen-die-jede-gesunde-beziehung-durchlauft-von-tara-blair-ball","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/die-4-phasen-die-jede-gesunde-beziehung-durchlauft-von-tara-blair-ball\/","title":{"rendered":"Die 4 Phasen, die jede gesunde Beziehung durchl\u00e4uft | von Tara Blair Ball"},"content":{"rendered":"
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Wenn Ihre Beziehung ungesund ist, durchl\u00e4uft sie nur 3.<\/h2>\n
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Foto von Jose Escobar auf Unsplash<\/p>\n

\u201eBaby weint\u201c, murmelte ich im Halbschlaf.<\/p>\n

Mein Mann st\u00f6hnte. “Nochmal?”<\/p>\n

“Jawohl. Willst du sie oder mich holen?\u201c Ich fragte.<\/p>\n

\u201eDas werde ich\u201c, sagte er. Er seufzte und stand auf.<\/p>\n

Das ist unser viertes Kind und das Aufstehen bis sp\u00e4t in die Nacht ist immer noch nicht einfacher.<\/p>\n

Trotz der Schlaflosigkeit und der Sorge um ein neues kleines Leben zusammen mit drei anderen Kindern, die st\u00e4ndig um unsere Aufmerksamkeit wetteifern, befinden sich mein Mann und ich derzeit in einer weiteren \u201eFlitterwochen\u201c-Phase.<\/p>\n

Wir alle kennen diese Phase, und einige von uns w\u00fcrden es sich w\u00fcnschen bleiben<\/em> Ich bleibe f\u00fcr immer in dieser Phase, aber als Beziehungscoach und Mensch wei\u00df ich, dass es nur eine von vier Phasen ist, die ein Paar zyklisch und wiederkehrend durchlaufen kann.<\/p>\n

Jede langfristige Beziehung durchl\u00e4uft vier verschiedene Beziehungsphasen, und jede davon spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau einer starken intimen Beziehung zu Ihrem Partner. Wir hoffen, dass jede Phase Ihnen hilft, weiterhin zueinander zur\u00fcckzukehren, aber diese Phasen k\u00f6nnen Ihnen auch dabei helfen, herauszufinden, ob diese Beziehung das Richtige f\u00fcr Sie ist oder nicht.<\/p>\n

Wir alle kennen die Flitterwochenphase, die zu Beginn einer Beziehung passieren kann, aber auch nach anderen gro\u00dfen Ver\u00e4nderungen im Leben wiederkehren kann: Heirat, Hauskauf, Umzug, neuer Job, Kinder bekommen, Kinder ausziehen usw .<\/p>\n

In dieser Phase h\u00e4mmern Sie so oft wie m\u00f6glich. Du denkst, dein Partner ist perfekt, und Grenzen? Welche Grenzen? Wenn du zu einem Fleisch verschmelzen k\u00f6nntest, w\u00fcrdest du es tun. Eifrig. Dies ist die Zeit, in der sich Ihre Beziehung \u00e4u\u00dferst angenehm anf\u00fchlt.<\/p>\n

Aber dies ist auch eine Zeit, sich nicht von Ihren Emotionen mitrei\u00dfen zu lassen. Wann immer diese Phase eintritt, genie\u00dfen Sie sie, aber versuchen Sie, keine gro\u00dfen Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie am Anfang einer neuen Beziehung stehen, kann es f\u00fcr Sie auch hilfreich sein, ehrliche Ratschl\u00e4ge von Ihren Mitmenschen einzuholen, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht kopf\u00fcber auf etwas st\u00fcrzen, das nicht in Ihrem besten Interesse ist.<\/p>\n

Leider kann die Flitterwochenphase nicht ewig dauern. Irgendwann werden Sie bemerken, dass die Gro\u00dfz\u00fcgigkeit Ihres Partners unverantwortlich erscheint, oder dass er jedes Mal, wenn er M\u00fcsli isst, das Gef\u00fchl hat, er w\u00fcrde auf Glas kauen. Oder Sie sind einfach nur gereizter und ver\u00e4rgerter \u00fcber Ihren Partner.<\/p>\n

M\u00f6glicherweise beginnen Sie mehr zu k\u00e4mpfen und\/oder ziehen sich zur\u00fcck. Sie k\u00f6nnten anfangen, Grenzen zu ziehen und sich mehr darauf zu konzentrieren, einen Raum f\u00fcr sich selbst zu schaffen.<\/p>\n

Paare, die das \u00fcberstehen, tun dies, indem sie sich ihren Problemen stellen, Ver\u00e4nderungen vornehmen und wachsen mit<\/em> einander statt auseinander. Denken Sie in dieser Phase daran, dass Ihr Partner nicht nur ein verantwortungsloser Glaskauer ist, oder dass Ihre Ver\u00e4rgerung m\u00f6glicherweise darauf zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, dass Sie vorher keine Grenzen hatten und diese jetzt brauchen. Fr\u00fcher dachten Sie, sie seien ziemlich gro\u00dfartig, also ist es vielleicht an der Zeit, sich mit den Problemen zu befassen, die diese Phase aufgeworfen hat, und eine \u2026 zu machen.<\/p>\n

Bleibst du oder gehst du? Jetzt ist es an der Zeit zu entscheiden, ob Sie mit Ihrem Glaskauen durchhalten und daran arbeiten, die Beziehung in Ordnung zu bringen, zu bleiben und nichts zu tun, oder es durchzuziehen.<\/p>\n

Bereiten Sie sich auf emotionale Zusammenbr\u00fcche, Gleichg\u00fcltigkeit, \u00dcberlegungen, Ihren eigenen Platz zu bekommen oder Tinder erneut herunterzuladen.<\/p>\n

Obwohl es immer einfacher ist, kurzfristig zu gehen, werden in dieser Phase gesunde Beziehungsf\u00e4higkeiten und gesunde Beziehungen aufgebaut. Hier erlernen oder erlernen Sie gemeinsam mit Ihrem Partner Konfliktmanagementf\u00e4higkeiten. Sie m\u00fcssen Ihre Kommunikation verbessern, Ihre Rolle im Geschehen verstehen und sich zu einer wirklichen Ver\u00e4nderung verpflichten. Wenn Sie dies tun, k\u00f6nnen Sie garantieren, dass sich die Dinge verbessern.<\/p>\n

Wenn nicht, k\u00f6nnen Sie sich zumindest trennen und wissen, dass Sie alles versucht haben, was Sie konnten.<\/p>\n

Wenn Paare den \u201eL\u00f6sungs\u201c-Teil dieser Phase \u00fcberspringen und sich daf\u00fcr entscheiden, zusammen zu bleiben, kehren sie m\u00f6glicherweise in die \u201eFlitterwochen\u201c-Phase zur\u00fcck. Sie k\u00f6nnen kontinuierlich die ersten drei Phasen durchlaufen, ohne jemals zur vierten Phase \u00fcberzugehen. Diese Paare ben\u00f6tigen m\u00f6glicherweise Hilfe von au\u00dfen, um \u2026<\/p>\n

Nachdem Sie die gesamte Achterbahnfahrt der vorangegangenen Phasen durchlaufen haben, befinden Sie und Ihr Partner sich in der Phase \u201eEchte Liebe\u201c auf der anderen Seite des Regenbogens.<\/p>\n

Um in diese Phase zu gelangen, haben Sie etwas Selbstfindung betrieben, sich individualisiert, Ihre eigenen Unvollkommenheiten und die Ihres Partners akzeptiert und gut zusammengearbeitet. Du mager<\/em> in einander. Sie spielen. Du knallst. Du genie\u00dft diese tolle Person, mit der du dein Leben teilen kannst.<\/p>\n

Paare, die sich in der Phase der \u201eechten Liebe\u201c befinden, bestehen aus zwei ganzen Menschen, die gehen neben<\/em> einander auf dem Weg ihrer Beziehung.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wenn Ihre Beziehung ungesund ist, durchl\u00e4uft sie nur 3. Foto von Jose Escobar auf Unsplash \u201eBaby weint\u201c, murmelte ich im Halbschlaf. Mein Mann st\u00f6hnte. “Nochmal?” “Jawohl. Willst du sie oder mich holen?\u201c Ich fragte. \u201eDas werde ich\u201c, sagte er. Er seufzte und stand auf. Das ist unser viertes Kind und das Aufstehen bis sp\u00e4t in …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2166],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70956"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70956"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70956\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}