{"id":75225,"date":"2023-08-05T12:55:49","date_gmt":"2023-08-05T19:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/10-moglichkeiten-das-brennen-von-sonnenbrand-zu-lindern-naturlich\/"},"modified":"2023-08-05T12:55:49","modified_gmt":"2023-08-05T19:55:49","slug":"10-moglichkeiten-das-brennen-von-sonnenbrand-zu-lindern-naturlich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/10-moglichkeiten-das-brennen-von-sonnenbrand-zu-lindern-naturlich\/","title":{"rendered":"10 M\u00f6glichkeiten, das Brennen von Sonnenbrand zu lindern \u2013 nat\u00fcrlich."},"content":{"rendered":"
\n

Der Sommer ist wieder da und seien wir ehrlich \u2013 jeder von uns hat mindestens eine Erinnerung an einen schlimmen Sonnenbrand.<\/h3>\n

Unabh\u00e4ngig davon, ob sie pers\u00f6nlich oder von einem nahen Familienmitglied oder Freund erlebt werden, umfassen die Symptome wahrscheinlich alles von roter, hei\u00dfer Haut, die empfindlich und\/oder schmerzhaft bei Ber\u00fchrung ist, bis hin zu \u00dcbelkeit, Dehydrierung, Blasenbildung und Schuppenbildung oder Absch\u00e4len der Haut.<\/p>\n

Jeder, der schon einmal die Beschwerden eines Sonnenbrands erlebt hat, wei\u00df, dass die Zeit, die man damit verbringt, den Sonnenbrand zu verursachen, in keinem Verh\u00e4ltnis zu der Zeit steht, die man damit verbringen kann, unter den Folgen seiner Auswirkungen zu leiden.<\/p>\n

Abh\u00e4ngig von der Schwere der Verbrennung k\u00f6nnen die Schmerzen und Beschwerden noch mehrere Tage nach dem Ereignis anhalten, da der K\u00f6rper sich von der ungesch\u00fctzten UV-Strahlung erholt und heilt.<\/h4>\n

Obwohl der Stich des Bedauerns \u00fcber unzureichenden Schutz vor den UV-Strahlen der Sonne ein ausgezeichneter Anreiz sein kann, k\u00fcnftige Ausfl\u00fcge sorgf\u00e4ltiger zu planen, hilft es kaum, den unmittelbaren k\u00f6rperlichen Schmerz (dh den Schmerz) zu lindern, der mit dem Sonnenbrand einhergeht.<\/p>\n

Was also tun, wenn Sie feststellen, dass Sie etwas zu viel Zeit in der Sonne verbringen? <\/p>\n

Sofern die Symptome nicht schwerwiegend sind (in diesem Fall m\u00fcssen Sie m\u00f6glicherweise eine medizinische Behandlung in Betracht ziehen), finden Sie hier 10 nat\u00fcrliche Hausmittel, die kosteng\u00fcnstig sind und dabei helfen, das Brennen und die Schmerzen des Sonnenbrands zu lindern und gleichzeitig den nat\u00fcrlichen Heilungsprozess des K\u00f6rpers zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n

1. K\u00fchle B\u00e4der: Ein k\u00fchles Bad ist eine der besten M\u00f6glichkeiten, der Haut W\u00e4rme zu entziehen und die Schmerzen und Beschwerden bei Sonnenbrand zu lindern. Vermeiden Sie \u201eK\u00e4lte\u201c, da dies dazu f\u00fchren kann, dass der K\u00f6rper einen Schock erleidet. Hier sind einige zus\u00e4tzliche Dinge, die Sie Ihren B\u00e4dern hinzuf\u00fcgen k\u00f6nnen, um weitere Linderung zu erzielen:<\/p>\n

A. Geben Sie 10 Tropfen \u00e4therisches \u00d6l (Kamille oder Lavendel) in das Bad. 15 Minuten einwirken lassen oder bis eine Linderung sp\u00fcrbar ist.<\/p>\n

B. Auch die Zugabe von Backpulver (oder Haferflocken) zu einem lauwarmen Bad kann Sonnenbrandschmerzen lindern. Damit diese Behandlung optimal funktioniert, stellen Sie sicher, dass alle betroffenen Bereiche unter Wasser sind. Badewasser kann mit den H\u00e4nden oder einem weichen Waschlappen \u00fcber den K\u00f6rper gegossen werden. Verbrannte Gesichtspartien k\u00f6nnen Sie mit dem Tuch sanft abtupfen oder alternativ Wasser direkt auf Ihr Gesicht spritzen. Nach dem Einweichen die Haut mit einem weichen Handtuch (vorzugsweise Baumwolle) leicht trocken tupfen. Wenn Sie ein Haferflockenbad genommen haben, lassen Sie die leichte Haferflockenschicht, die an der Haut haftet, zur\u00fcckbleiben.<\/p>\n

C. Die Zugabe von Essig zum Badewasser hilft, Sonnenbrand zu lindern. Dies tr\u00e4gt auch dazu bei, den pH-Wert der Haut auszugleichen und sie babyweich zu machen. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass der Essig dazu beitr\u00e4gt, dass sich die Haut nicht so stark sch\u00e4lt.<\/p>\n

2. Reinigungsalkohol: Da er so schnell verdunstet, k\u00fchlt das Auftragen von Reinigungsalkohol schnell ab und lindert die Schmerzen sonnenverbrannter Haut.<\/p>\n

3. Essig: Essig ist eine wirksame und k\u00fchlende Behandlung bei Sonnenbrand. T\u00fccher damit tr\u00e4nken und auf die verbrannten Stellen auftragen. Alternativ k\u00f6nnen Sie eine Spr\u00fchflasche f\u00fcllen und bei Bedarf direkt auf die Haut spr\u00fchen.<\/p>\n

4. Eiwei\u00df: Wenn Ihre Verbrennung schmerzhaft hei\u00df ist, hilft es, das Eiwei\u00df vom Eigelb zu trennen und es dann auf der betroffenen Stelle zu verteilen, um das Brennen sofort abzuk\u00fchlen. Dies kann beliebig oft wiederholt werden.<\/p>\n

5. Kartoffeln: Kartoffeln k\u00f6nnen auch zur Linderung der Schmerzen bei Sonnenbrand eingesetzt werden. Nehmen Sie zwei Kartoffeln und waschen Sie sie gut. Schneiden Sie sie in kleine St\u00fccke und geben Sie sie zum Verfl\u00fcssigen in einen Mixer. (Sollte das Ergebnis zu trocken erscheinen, etwas Wasser hinzuf\u00fcgen). Tupfen Sie die betroffenen Stellen mit Kartoffelsaft ab. Warten Sie, bis es trocken ist, und sp\u00fclen Sie es dann unter einer k\u00fchlen Dusche oder einem Bad ab.<\/p>\n

6. Aloe Vera: Die Aloe Vera-Pflanze ist seit Jahrhunderten f\u00fcr ihre heilenden Eigenschaften bekannt und wird h\u00e4ufig zur Behandlung von Sonnenbrand eingesetzt. Es bietet nicht nur eine beruhigende Linderung, sondern kann auch den eigentlichen Heilungsprozess unterst\u00fctzen. Bei Bedarf auf die betroffenen Stellen auftragen.<\/p>\n

Obwohl das Gel, das direkt aus einer Aloe-Vera-Pflanze gewonnen wird, am besten funktioniert, k\u00f6nnen Sie, wenn Sie keinen Zugriff darauf haben, eine rezeptfreie Aloe-Vera-Creme verwenden, die das Gel enth\u00e4lt. Damit dies wirksam ist, stellen Sie einfach sicher, dass die Creme eine h\u00f6here Konzentration an Aloe Vera enth\u00e4lt als Wasser oder andere L\u00f6sungen. Denken Sie daran, es gibt keinen Vergleich zur tats\u00e4chlichen Pflanze. Das Aufschneiden eines Blattes und das Auftragen des inneren Gels auf die sonnenverbrannte Stelle kann enorme Linderung verschaffen. Tats\u00e4chlich ist es gut, Aloe Vera bei jeder Art von Verbrennung zur Hand zu haben. Es ist definitiv ein Erste-Hilfe-Kasten, den man haben muss.<\/p>\n

7. K\u00fchle Milchkompressen: Das Fett und die Milchs\u00e4ure in der Milch haben bekannterma\u00dfen beruhigende Eigenschaften bei sonnenverbrannter Haut. Tr\u00e4nken Sie ein weiches Tuch oder Baumwollgaze mit k\u00fchler Vollmilch und tupfen Sie es vorsichtig auf die verbrannte Haut. Tun Sie dies etwa 20 Minuten lang und sp\u00fclen Sie es anschlie\u00dfend mit kaltem Wasser ab. Achten Sie darauf, Vollmilch zu verwenden, da der Fettgehalt der Milch f\u00fcr optimale Ergebnisse dieser Behandlung sehr wichtig ist. Magermilch reicht nicht aus, Leute. Eine sch\u00f6ne beruhigende Wirkung hat auch das Auftragen von Joghurt auf die Haut und das Einwirkenlassen der Hitze.<\/p>\n

8. K\u00fchler, zuckerfreier Tee: Das Tannin im Tee ist hier der Wirkstoff, der hilft, die Beschwerden sonnenverbrannter Haut zu lindern und zu lindern. Nachdem Sie eine gro\u00dfe Kanne Tee aufgebr\u00fcht und vollst\u00e4ndig abgek\u00fchlt haben, sp\u00fclen Sie die betroffenen Stellen mit einem weichen Schwamm oder Waschlappen ab. Wie beim Essig k\u00f6nnen Sie auch eine Spr\u00fchflasche f\u00fcllen und den Tee direkt auf die Haut spr\u00fchen. Und werfen Sie die gebrauchten (k\u00fchlen) Teebeutel nicht weg. Diese eignen sich besonders gut f\u00fcr die empfindliche Augenpartie \u2013 legen Sie die Teebeutel einfach \u00fcber Ihre Augen, wenn diese sich hei\u00df und m\u00fcde anf\u00fchlen.<\/p>\n

9. Johanniskraut: Johanniskraut kann als Tee gekauft und wie oben zubereitet zubereitet werden oder als Creme oder \u00d6l gekauft und auf die Haut aufgetragen werden. Es ist weltweit f\u00fcr seine wundheilenden Eigenschaften bekannt. Erw\u00e4gen Sie die Anwendung bei Ihrem Sonnenbrand, da es k\u00fchlende Eigenschaften hat, die dazu beitragen k\u00f6nnen, einen Teil der Hitze in Ihrer Haut abzumildern und die durch den Sonnenbrand gesch\u00e4digten Nervenenden zu beruhigen.<\/p>\n

10. Wasser: Bei Sonneneinstrahlung verliert der K\u00f6rper Wasser und lebenswichtige K\u00f6rpersalze. Dehydrierung tritt auf, wenn der K\u00f6rper zu viel Fl\u00fcssigkeit verliert und beginnt, Fl\u00fcssigkeit aus dem Blut und anderen K\u00f6rpergeweben wieder aufzunehmen. Um den Folgen einer Dehydrierung vorzubeugen, erh\u00f6hen Sie Ihre Fl\u00fcssigkeitsaufnahme, um sicherzustellen, dass Sie den K\u00f6rper ausreichend rehydrieren und so f\u00fcr eine optimale Erholung und Gesundheit sorgen. Es mag wie ein kleines Detail erscheinen, aber eine ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr ist der Schl\u00fcssel f\u00fcr eine gesunde Haut.<\/p>\n

Denken Sie daran, Sonnenbrand nach M\u00f6glichkeit zu vermeiden. Wiederholte Sonneneinstrahlung und Sonnenbrand verursachen nicht nur unterschiedlich starke Beschwerden und Schmerzen, sondern sch\u00e4digen auch die Haut, beschleunigen den Alterungsprozess und k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr Katarakte und Hautkrebs erh\u00f6hen.<\/h4>\n

Und obwohl Hausmittel bei \u00fcberbelichteter Haut eine enorme Linderung verschaffen k\u00f6nnen, sollten sie bei schwerem Sonnenbrand nicht den Arztbesuch ersetzen. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt Zweifel an Ihrem Sonnenbrand haben, suchen Sie immer die entsprechende medizinische Hilfe auf. Sonnenbr\u00e4nde k\u00f6nnen eine ernste Erkrankung sein, insbesondere f\u00fcr Menschen mit heller Haut.<\/p>\n

Vorbeugung und Schutz sollten immer der Behandlung vorgezogen werden und tragen dazu bei, Ihre optimale langfristige Gesundheit sicherzustellen!<\/p>\n<\/p>\n

Wie<\/em> Elefantengesundheit und Wellness auf Facebook.<\/h4>\n<\/p>\n

Ed: Bryonie Wise<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Sommer ist wieder da und seien wir ehrlich \u2013 jeder von uns hat mindestens eine Erinnerung an einen schlimmen Sonnenbrand. Unabh\u00e4ngig davon, ob sie pers\u00f6nlich oder von einem nahen Familienmitglied oder Freund erlebt werden, umfassen die Symptome wahrscheinlich alles von roter, hei\u00dfer Haut, die empfindlich und\/oder schmerzhaft bei Ber\u00fchrung ist, bis hin zu \u00dcbelkeit, …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75225"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75225\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}