Wir werden oft gewarnt, geduldig zu sein, und es wird uns gesagt, dass Geduld eine Tugend ist. Trotzdem kann es schwierig sein, an dieser Botschaft festzuhalten, wenn Sie gro\u00dfe Ver\u00e4nderungen in Ihrem Leben sehen m\u00f6chten. <\/p>\n
In der Tat k\u00f6nnen Sie manchmal Schwierigkeiten haben, die Weisheit zu erkennen, wenn Sie geduldig sind. Wie sich jedoch herausstellt, ist Geduld ein entscheidender Bestandteil des Erfolgs. <\/p>\n
Aber warum ist das so? Und was k\u00f6nnen Sie tun, um Geduld besser zu pflegen, wenn es f\u00fcr Sie nicht selbstverst\u00e4ndlich ist? <\/p>\n
In diesem Leitfaden zum Erreichen von Erfolg durch Geduld werden wir uns zun\u00e4chst mit den Wurzeln der Ungeduld befassen – warum Sie m\u00f6glicherweise nicht warten k\u00f6nnen und sich Sorgen \u00fcber den Lauf der Zeit machen. <\/p>\n
Von dort aus werden wir uns weiterhin eingehend mit vier konkreten Dingen befassen, die Sie jetzt tun k\u00f6nnen, wenn Sie m\u00f6chten lernen, geduldig zu sein. Abschlie\u00dfend betrachten wir die Rolle, die Geduld bei der Verwirklichung Ihrer Tr\u00e4ume spielen muss. <\/p>\n
Haben Sie Wurde jemals eine ungeduldige Person genannt oder f\u00fchlte man sich einfach wie eine? <\/p>\n
Ungeduldig bedeutet kurz gesagt, nicht warten zu k\u00f6nnen. <\/p>\n
Dies kann f\u00fcr ein bestimmtes Ereignis sein oder eine Person oder sogar ein Date. <\/p>\n
Manchmal kann sich Ungeduld darin manifestieren, etwas zu beginnen, bevor andere auftauchen – beispielsweise ein Projekt zu beginnen oder einen Teil einer Mahlzeit zu essen. <\/p>\n
Ungeduld bezieht sich normalerweise auch auf eine bestimmte Art von Gef\u00fchl. <\/p>\n
Wenn Sie ungeduldig sind, ist es normal, sich aufgeregt zu f\u00fchlen – je nach Person oder Situation von gereizt bis w\u00fctend. Aber warum enden einige von uns so? Woher kommt Ungeduld? <\/p>\n
Sie k\u00f6nnen aus allen m\u00f6glichen Gr\u00fcnden ungeduldig werden. Eine h\u00e4ufige moderne Wurzel der Ungeduld ist beispielsweise der Einsatz von Technologie. <\/p>\n
Wenn wir einen Gro\u00dfteil unserer Zeit damit verbringen, zwischen verschiedenen Fenstern auf unseren Laptops zu klicken und durch Feeds auf unseren Telefonen zu scrollen, kann unsere Aufmerksamkeitsspanne beginnen zu schwinden und wir k\u00f6nnen erwarten, dass alles sofort passiert. <\/p>\n
In anderen F\u00e4llen kann Ungeduld von dem herr\u00fchren, was Sie in Ihrer Familie gesehen haben, als Sie aufgewachsen sind. M\u00f6glicherweise haben Sie eine Nachricht wie \u201eSie schlafen, Sie verlieren\u201c erhalten, was bedeutet, dass Sie alles schnell tun m\u00fcssen, um erfolgreich zu sein. <\/p>\n
Und selbst wenn Sie diese Nachricht als Kind nicht erhalten haben, Sie k\u00f6nnte es durch Ihre eigenen Erfahrungen erwerben. Vielleicht haben Sie nur langsam auf etwas reagiert oder sich nur langsam f\u00fcr etwas gezeigt, und es hatte verheerende Konsequenzen. <\/p>\n
Aus dieser Art von Erfahrung l\u00e4sst sich nur allzu leicht schlie\u00dfen, dass Sie sich beeilen m\u00fcssen alles. <\/p>\n
Wenn Sie \u00fcber die Ursachen der Ungeduld nachdenken, ist es auch hilfreich dar\u00fcber nachzudenken, wie Ihr Gehirn werden kann in zwei bestimmten Arten von Schleifen stecken. <\/p>\n
Die erste \u00e4hnelt einem Suchtzyklus. <\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie beginnen, wenn Sie sich auf etwas verlassen, um sich gut zu f\u00fchlen Entzug erleiden und wollen, dass das Ding schneller zur\u00fcckkehrt. <\/p>\n
Hier geht es m\u00f6glicherweise um den Online-Zugriff auf etwas (z. B. ein Spiel, Pornos, Shopping, soziale Medien) oder um Essen, Alkohol oder Gl\u00fccksspiel. <\/p>\n
Alles, was Ihrem Gehirn eine Dopamin-Welle des Vergn\u00fcgens verleiht, kann zu Vertrauen f\u00fchren. <\/p>\n
Und Vertrauen macht Sie sehr ungeduldig f\u00fcr einen weiteren Anstieg des Vergn\u00fcgens. <\/p>\n
Die zweite Art von Ungeduld hat mehr mit Angst zu tun. Wenn Sie sich \u00fcber bestimmte Dinge Sorgen machen, k\u00f6nnen Sie ungeduldig werden, um zu beweisen, dass alles in Ordnung sein wird. <\/p>\n
Zum Beispiel kann die Panik \u00fcber einen reisenden geliebten Menschen dazu f\u00fchren, dass sich Stunden wie Tage anf\u00fchlen, w\u00e4hrend Sie darauf warten von der Person h\u00f6ren. Und die Nervosit\u00e4t \u00fcber ein Vorstellungsgespr\u00e4ch kann dazu f\u00fchren, dass Sie die ganze Nacht wach sind und sowohl Angst haben als auch wollen, dass das Vorstellungsgespr\u00e4ch beendet wird. <\/p>\n
Wenn Sie sich \u00e4ngstlich f\u00fchlen, f\u00fchlt sich Ihr K\u00f6rper auch auf physiologischer Ebene ungeduldig – Sie Schwei\u00df, du zappelst und dein Herz rast. <\/p>\n
Jetzt haben Sie einige der Hauptausl\u00f6ser f\u00fcr Ungeduld im Griff und vielleicht eine klarere Vorstellung davon haben, wie es aussieht. Aber was k\u00f6nnen Sie tun, wenn Sie lernen m\u00f6chten, geduldig zu sein? <\/p>\n
Hier sind vier praktische Techniken, die Ihnen helfen, diese Verschiebung ab heute durchzuf\u00fchren. Wenn sie konsequent praktiziert werden, k\u00f6nnen sie Ihnen helfen, Ihre Ungeduld hinter sich zu lassen und Sie in eine ruhigere, gl\u00fccklichere Person zu verwandeln. <\/p>\n
) <\/p>\n
Aus dem Gleichnis von Schildkr\u00f6te und Hase stammt wahrscheinlich der Satz \u201eLangsam und stetig gewinnt das Rennen\u201c. <\/p>\n
In dieser Geschichte ist der Hase das schnellere Tier, endet aber Verlieren aufgrund von Zeitverschwendung und Nickerchen. Im Gegensatz dazu bleibt die Schildkr\u00f6te zu Beginn zur\u00fcck, bewegt sich aber konstant weiter, und dies funktioniert besser. <\/p>\n
Das erste, was Sie tun k\u00f6nnen, um Geduld zu entwickeln, ist dar\u00fcber nachzudenken, wie Sie diese Botschaft auf Ihre eigene anwenden k\u00f6nnen Leben. <\/p>\n
Eine \u00dcbung, die Ihnen helfen k\u00f6nnte, diese Nachricht zu verinnerlichen, besteht darin, eine Liste der Zeiten zu erstellen, in denen Eile zu einem negativen Ergebnis f\u00fcr Sie f\u00fchrte. <\/p>\n
Dies kann schlampig sein Aufgaben, Zeiten, in denen Sie mit Ihrem Aussehen nicht zufrieden waren, und Beziehungen, in die Sie gesprungen sind. <\/p>\n
Erstellen Sie als N\u00e4chstes eine Liste der Zeiten, in denen Sie durch konsistente Ans\u00e4tze das bekommen haben, was Sie wollten. H\u00e4ufige Beispiele sind anhaltender Gewichtsverlust oder Fitnessverbesserungen, langj\u00e4hriges Lernen und das Kennenlernen von Personen, bevor Sie eine Verpflichtung eingehen. <\/p>\n
Zweitens, wenn Sie sich ungeduldig f\u00fchlen, ist es eines der besten Dinge, die Sie tun k\u00f6nnen, sich absichtlich zu verlangsamen. Versuchen Sie, eine Reihe langsamer, tiefer Atemz\u00fcge bis zehn zu machen. <\/p>\n
Alternativ k\u00f6nnen Sie an einem ruhigen und friedlichen Ort spazieren gehen. Es gibt keine Regeln, was zu tun ist – alles, was K\u00f6rper und Geist entspannt und verlangsamt, ist ein Gegenmittel gegen Ungeduld. <\/p>\n
Um Ungeduld in Zukunft zu reduzieren, versuchen Sie, jeden Tag Entspannung einzubauen. <\/p>\n
Dies kann die Ungeduld stoppen, bevor sie \u00fcberhaupt auftritt, so dass Sie schlie\u00dflich nicht einmal daran arbeiten m\u00fcssen, die Ungeduld zu deeskalieren. <\/p>\n
\u00dcberlegen Sie, wie Sie 30-60 entscheiden k\u00f6nnen Minuten am Tag, um beruhigende Dinge zu tun. <\/p>\n
Diese k\u00f6nnen jeden Tag anders sein – zum Beispiel k\u00f6nnen Sie an einem Tag ein Bad nehmen, w\u00e4hrend Sie ein Buch lesen, und an einem anderen Tag, an dem Sie vielleicht zuh\u00f6ren Beruhigende Musik mit geschlossenen Augen. <\/p>\n
Achtsame Meditation bringt Ihr Engagement f\u00fcr Entspannung noch weiter und lernt, wie man ist Patienten mit Achtsamkeit sind sehr wichtig f\u00fcr die Seele. <\/p>\n
Wie bei den oben genannten Techniken k\u00f6nnen Sie sie sowohl zur Beruhigung bei Ungeduld als auch zur tats\u00e4chlichen Aufrechterhaltung der Geduld im Laufe der Zeit verwenden. <\/p>\n
Als Bonus zeigen Studien th Das Festhalten an einer Achtsamkeitspraxis bietet eine breite Palette von Vorteilen, einschlie\u00dflich eines stabileren Gef\u00fchlslebens und einer ges\u00fcnderen Reaktion auf Stress. Wenn Sie vorher noch nicht meditiert haben, machen Sie sich keine Sorgen – die Arbeit muss nicht komplex sein. <\/p>\n
Eine gute Anf\u00e4nger\u00fcbung zur F\u00f6rderung der Geduld ist das Scannen des K\u00f6rpers. Schlie\u00dfen Sie Ihre Augen, atmen Sie tief durch und bewegen Sie Ihr Bewusstsein von der Oberseite Ihres Kopfes bis zu den Zehenspitzen Ihren ganzen K\u00f6rper hinunter. <\/p>\n
Entspannen Sie die Muskeln in jedem Bereich, auf den Sie sich konzentrieren. F\u00fchlen Sie, wie sich Ihr K\u00f6rper lockert, und bemerken Sie, wie sich Ihr Herzschlag senkt. Dies ist auch eine gro\u00dfartige Technik, um Schlaflosigkeit zu bek\u00e4mpfen, da sie zutiefst entspannend ist. <\/p>\n
Sobald Sie sie in den Griff bekommen haben, k\u00f6nnen Sie alle Arten anderer Meditations\u00fcbungen ausprobieren. <\/p>\n
Viertens, wenn du die Geduld f\u00fcr den Rest deines Lebens haben willst, kannst du Dinge tun, um deinen Geist tats\u00e4chlich aus Ungeduld zu trainieren. <\/p>\n
Eine solche Methode besteht darin, die Befriedigung absichtlich zu verz\u00f6gern – mit anderen Worten, sich zu zwingen, auf Dinge zu warten. <\/p>\n
Beginnen Sie mit etwas Kleinem, bei dem der Einsatz niedrig ist, wie z Warten Sie nur noch f\u00fcnf Minuten auf Kaffee oder noch zehn Minuten, bevor Sie mit der Arbeit beginnen. <\/p>\n
Nutzen Sie diese Zeit, um etwas Entspannendes zu tun, oder sitzen Sie einfach und atmen Sie mit geschlossenen Augen. <\/p>\n
Mit der Zeit k\u00f6nnen Sie an gr\u00f6\u00dferen Dingen arbeiten und schlie\u00dflich alles verlangsamen, was Sie fr\u00fcher durchst\u00fcrmt haben und sich w\u00fctend ungeduldig f\u00fchlen. Behalten Sie bei diesen \u00c4nderungen die Vorteile im Auge. <\/p>\n
Was sind die positiven \u00c4nderungen f\u00fcr Ihre geistige Gesundheit? Was sind die praktischen \u00c4nderungen, die Sie in Ihren Ergebnissen sehen? Und reagieren die Menschen in Ihrem Leben anders auf Sie? <\/p>\n
Jetzt, da wir uns \u00fcberlegt haben, wie wir mehr werden k\u00f6nnen Patient, lassen Sie uns abschlie\u00dfend \u00fcber die Auswirkungen auf die Manifestation Ihrer Ziele nachdenken. <\/p>\n
Vielleicht ist es keine \u00dcberraschung zu erfahren, dass geduldige Menschen sich besser manifestieren k\u00f6nnen, und ungeduldige Menschen berichten oft, dass das Gesetz der Anziehung “Funktioniert nicht” f\u00fcr sie. <\/p>\n
Was ist in solchen F\u00e4llen los? Ein Problem ist, dass Manifestation in Wirklichkeit Zeit braucht und Geduld der Schl\u00fcssel ist. Sie m\u00fcssen die richtigen Ziele identifizieren, sich an diesen Zielen ausrichten und darauf hinarbeiten. Eine ungeduldige Haltung ist also ganz einfach eine unrealistische. <\/p>\n
Zweitens und interessanterweise macht es Ungeduld f\u00fcr Sie viel schwieriger, sich \u00fcberhaupt an Ihren Tr\u00e4umen und Zielen auszurichten. <\/p>\n
) <\/p>\n
Wenn Sie ungeduldig sind, konzentrieren Sie sich ganz auf das, was Sie nicht haben, und auf Ihr negatives Gef\u00fchl, wie Sie das Ding nicht haben. Folglich vibrieren Sie auf einer niedrigen Frequenz, die mehr Negativit\u00e4t und Abwesenheit anzieht. <\/p>\n
Die geduldige Person lebt st\u00e4ndig mit Dankbarkeit und wei\u00df, dass das Gute kommt. Diese Person vibriert mit einer hohen Frequenz des \u00dcberflusses und zieht immer mehr Positivit\u00e4t in ihr Leben. <\/p>\n
Wenn Sie sich also die Zeit nehmen, an Ihrer Geduld zu arbeiten, werden Sie echte Vorteile darin sehen Ihre F\u00e4higkeit, Ihre Ziele zu erreichen. <\/p>\n
<\/p>\n Klicken Sie hier, um die fehlenden Teile zu entdecken, die Sie ben\u00f6tigen, um das Gesetz der Anziehung in Ihrem Leben anzuwenden (SOFORTIGER DOWNLOAD) <\/span> <\/h2>\n <\/ins> <\/span> <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wir werden oft gewarnt, geduldig zu sein, und es wird uns gesagt, dass Geduld eine Tugend ist. Trotzdem kann es schwierig sein, an dieser Botschaft festzuhalten, wenn Sie gro\u00dfe Ver\u00e4nderungen in Ihrem Leben sehen m\u00f6chten. In der Tat k\u00f6nnen Sie manchmal Schwierigkeiten haben, die Weisheit zu erkennen, wenn Sie geduldig sind. Wie sich jedoch herausstellt, …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7562"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7562\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Free Law Of Attraction Tool Kit: <\/strong>
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