{"id":75921,"date":"2023-08-06T14:13:55","date_gmt":"2023-08-06T21:13:55","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/aus-elterngefalligkeiten-werden-menschengefalligkeiten-wie-man-diese-haufige-wunde-aus-der-kindheit-uberwindet\/"},"modified":"2023-08-06T14:13:55","modified_gmt":"2023-08-06T21:13:55","slug":"aus-elterngefalligkeiten-werden-menschengefalligkeiten-wie-man-diese-haufige-wunde-aus-der-kindheit-uberwindet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/aus-elterngefalligkeiten-werden-menschengefalligkeiten-wie-man-diese-haufige-wunde-aus-der-kindheit-uberwindet\/","title":{"rendered":"Aus Elterngef\u00e4lligkeiten werden Menschengef\u00e4lligkeiten \u2013 Wie man diese h\u00e4ufige Wunde aus der Kindheit \u00fcberwindet."},"content":{"rendered":"
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\u201eVielleicht erfordert es Mut, Kinder gro\u00dfzuziehen.\u201c ~ John Steinbeck, Jenseits von Eden<\/em><\/p>\n

\u201eIch hasse es, dass ich nicht Nein sagen kann.\u201c<\/h2>\n

\u201eIch hasse es, dass ich nicht in der Lage bin, f\u00fcr mich selbst einzustehen. Wie bin ich so geworden?\u201c<\/p>\n

Dies sind Gedanken, die den Menschen, denen es gef\u00e4llt, h\u00e4ufig durch den Kopf gehen. Menschen, die Menschen gefallen, sind Experten darin, auf die Bed\u00fcrfnisse anderer Menschen einzugehen, sich selbst aber oft an die letzte Stelle zu setzen. Solange andere gl\u00fccklich sind, sind Menschen, denen es gef\u00e4llt, gl\u00fccklich \u2013 oder doch nicht?<\/p>\n

Dies sind einige der Eigenschaften, die die meisten People-Pleaser gemeinsam haben:<\/h4>\n

>> Ein starkes Kontrollbed\u00fcrfnis.
>> Muss perfekt sein.
>> Wir ver\u00e4ndern uns so, dass wir uns in die Gruppe einf\u00fcgen.
>> Das Gef\u00fchl, v\u00f6llig ausgebrannt zu sein, weil man sich um andere k\u00fcmmert.<\/p>\n

Lassen Sie uns eines klarstellen:<\/h4>\n

Wir werden nicht als Menschenliebhaber geboren. Wir kommen nicht einfach aus dem Mutterleib heraus und dann sagt Gott: \u201eDieser wird den Menschen gefallen.\u201c<\/p>\n

Spa\u00df beiseite, wir lernen, was wir sehen. Die Wurzel der Menschenfreundlichkeit liegt in den fr\u00fchen Lebensphasen; Damit meine ich die Art und Weise, wie wir von unseren Eltern umsorgt, behandelt und geliebt wurden.<\/p>\n

Wir alle kommen mit dem Wunsch auf die Welt, geliebt und umsorgt zu werden.<\/p>\n

F\u00fcr einige von uns war die Erf\u00fcllung der W\u00fcnsche unserer Eltern der sicherste Weg, ihre Liebe und ihren Respekt zu verdienen. Manche Eltern stehen ihren Kindern sehr kritisch gegen\u00fcber, halten Komplimente und Anerkennung zur\u00fcck, haben hohe Erwartungen an ihre Kinder oder geraten in Wutausbr\u00fcche, wenn ihre Kinder etwas falsch machen.<\/p>\n

Manche menschenfreundliche Kinder sind davon verwirrt, da sie in liebevollen und liebevollen Haushalten aufgewachsen sind. Daher gilt dies nicht f\u00fcr sie. Wenn unsere Eltern jedoch von \u201ehei\u00df\u201c zu \u201eeiskalt\u201c wechseln, wenn wir etwas richtig oder falsch machen, ist das f\u00fcr ein Kind wirklich verwirrend. In einem Moment sind Mama oder Papa gl\u00fccklich und liebevoll und im n\u00e4chsten Moment sind sie bissig und distanziert.<\/p>\n

Es k\u00f6nnte etwas so Einfaches sein, wie ein Kind, das nicht essen m\u00f6chte (weil es ein w\u00e4hlerischer Esser ist), und die Mutter flippt aus und sagt: \u201eWarum musst du so schwierig sein?\u201c Oder der Vater ist entt\u00e4uscht, wenn sein Kind in der Schule nicht die besten Noten in Mathematik bekommt.<\/p>\n

Was lernt ein Kind daraus?<\/p>\n

\u201eIch muss mich beweisen und brav sein, um die Zuneigung von Mama und Papa zu verdienen\u201c, was sich in Angst niederschl\u00e4gt \u2013 der Kern aller Menschenfreundlichkeit ist Angst.<\/p>\n

Angst vor Zur\u00fcckweisung. Angst, nicht akzeptiert zu werden. Angst vor Entt\u00e4uschung. Angst, besch\u00e4mt zu werden. Angst, nicht geliebt zu werden. Angst, die pers\u00f6nliche Identit\u00e4t zu verlieren.<\/p>\n

Kinder, die Menschen gefallen, laufen oft auf Eierschalen, pr\u00fcfen st\u00e4ndig die Stimmung ihrer Eltern und entscheiden, ob es sicher ist, sich auszudr\u00fccken oder nicht. Menschen zu gefallen beginnt als Verhalten und wird schlie\u00dflich zu einem Lebensstil. Es wird zwanghaft; Wir k\u00f6nnen nicht Nein sagen \u2013 und wir alle wissen, dass es anstrengend ist, ein Leben zu f\u00fchren, in dem man st\u00e4ndig anderen gefallen muss.<\/p>\n

\u201eBedeutet das, dass meine Eltern schlechte Eltern sind?\u201c<\/p>\n

Nein. Sie haben wahrscheinlich ihr Bestes gegeben. Auch Erwachsene haben ihre eigenen Wunden. Sie haben ihre eigenen Sorgen, Probleme und sind vielleicht sogar auf die gleiche Weise erzogen worden. Es war h\u00f6chstwahrscheinlich nie ihre Absicht, ihre Kinder in irgendeiner Weise zu verletzen.<\/p>\n

Der Schl\u00fcssel liegt darin, die Art und Weise, wie wir mit anderen umgehen, sanft zu ver\u00e4ndern. Es ist nicht einfach, uns zu \u00e4ndern, weil wir darauf programmiert sind, so zu f\u00fchlen. Die Wahrheit ist, dass wir uns nicht aufgeben m\u00fcssen, um bedingungslos geliebt zu werden. Wir k\u00f6nnen langsam beginnen, unser Selbstwertgef\u00fchl zu st\u00e4rken, indem wir zu kleinen Dingen, die wir nicht tun m\u00f6chten, Nein sagen.<\/p>\n

Wir m\u00fcssen uns nicht daf\u00fcr sch\u00e4men, unsere wahren Bed\u00fcrfnisse und Gef\u00fchle auszudr\u00fccken. Bewusstsein ist der erste Schritt \u2013 Handeln ist der n\u00e4chste.<\/p>\n

\n<\/div>\n

Beginnen Sie jetzt damit, sich vorzustellen, dass Sie in Ihrem Kopf selbstbewusster sein werden. \u00dcben Sie, Nein zu etwas zu sagen, zu dem Sie eigentlich keine Lust haben, das Sie aber nur tun, um jemand anderen gl\u00fccklich zu machen.<\/p>\n

Mit der Zeit k\u00f6nnen wir herausfinden, wie wir die ungesunden Denkmuster durchbrechen k\u00f6nnen, die uns fesseln. Wir k\u00f6nnen unser Gehirn buchst\u00e4blich neu vernetzen, sodass wir nicht l\u00e4nger das Bed\u00fcrfnis versp\u00fcren, alle anderen gl\u00fccklich zu machen und uns selbst das Gef\u00fchl zu geben, w\u00fcrdig zu sein.<\/p>\n

~<\/em><\/p>\n<\/div>\n

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Autorin: Nicole Baptista<\/p>\n

Bild: JoEllen Moths\/Pexels<\/p>\n

Herausgeber: Robert Busch<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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