Hast du jemals das Gef\u00fchl, nicht die Kontrolle \u00fcber dein Leben zu haben? Haben Sie jemals das Gef\u00fchl, dass etwas tief in Ihnen Sie vom Gl\u00fcck abh\u00e4lt? <\/p>\n
Manchmal k\u00f6nnen wir unser schlimmster Feind im Leben sein, und die meiste Zeit werden wir uns dessen \u00fcberhaupt nicht bewusst sein. <\/p>\n
Dies bedeutet nicht, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt. <\/p>\n
Es bedeutet einfach, dass Sie m\u00f6glicherweise negative Grund\u00fcberzeugungen haben, die Sie auf unbewusster Ebene tief beeinflussen. <\/p>\n
Sie fragen sich vielleicht, was Kernwerte sind? Was sind Grund\u00fcberzeugungen? Grund\u00fcberzeugungen sind nichts anderes als Annahmen, die wir \u00fcber uns selbst, unsere Werte und die Welt um uns herum haben. <\/p>\n
Lassen Sie uns Ihre Grund\u00fcberzeugungen identifizieren und herausfinden, wie Sie die vollst\u00e4ndige Kontrolle \u00fcber Ihr Leben \u00fcbernehmen k\u00f6nnen. <\/p>\n
Pers\u00f6nliche Grund\u00fcberzeugungen sind Grund\u00fcberzeugungen und Werte \u00fcber uns pers\u00f6nlich, \u00fcber andere und \u00fcber unser Weltbild. <\/p>\n
Grund\u00fcberzeugungen sind unsere mentale Grundlage, die alle unsere Handlungen und Erfahrungen in der Welt beeinflusst. Sie leiten unser Verhalten t\u00e4glich bei jeder Interaktion und jedem Gedanken. Unsere Grund\u00fcberzeugungen sind im Wesentlichen f\u00fcr das Ergebnis unseres Lebens verantwortlich. <\/p>\n
Grund\u00fcberzeugungen werden aus verschiedenen Erfahrungen sowohl intern als auch extern gebildet. Dies schlie\u00dft Dinge ein, die uns erz\u00e4hlt wurden, Dinge, die wir gedacht haben und Dinge, die wir gelernt haben. <\/p>\n
Viele von ihnen stammen aus der Gemeinschaft, in der wir leben. \u00dcberzeugungen kommen auch aus anderen Gemeinschaften, denen wir angeh\u00f6ren , wie eine Kirche. <\/p>\n
Einige von uns folgen blind den \u00dcberzeugungen, die uns von diesen Institutionen erz\u00e4hlt wurden. Einige von uns folgen blind dem, was unsere Eltern glauben. Wir folgen auch den \u00dcberzeugungen unserer Freunde und sogar dem, was wir im Fernsehen sehen. <\/p>\n
Langsam haben wir Jahr f\u00fcr Jahr eine Reihe von Werten und \u00dcberzeugungen geschaffen, von denen vielleicht nur einige wirklich unsere eigenen sind. Was sind einige Ihrer pers\u00f6nlichen \u00dcberzeugungen? <\/p>\n
Obwohl wir vielleicht denken, dass wir es sind Alle positiven Menschen und haben keine negativen Grund\u00fcberzeugungen, es ist wichtig zu erforschen. <\/p>\n
Sie k\u00f6nnten Sie davon abhalten, ein wirklich gro\u00dfartiges Leben zu f\u00fchren. Wenn Sie sich die Liste der \u00dcberzeugungen unten ansehen: Wenn Sie sich jemals einen der folgenden S\u00e4tze gesagt haben, haben Sie negative Grund\u00fcberzeugungen. <\/p>\n
Es gibt auch negative Grund\u00fcberzeugungen \u00fcber die Welt. Wenn Sie jemals die folgenden S\u00e4tze gesagt haben, haben Sie m\u00f6glicherweise negative Grund\u00fcberzeugungen \u00fcber die Welt. <\/p>\n
Die Welt ist gegen mich <\/li>\n<\/ol>\n
All diese g\u00e4ngigen Beispiele f\u00fcr negative Grund\u00fcberzeugungen k\u00f6nnen zu extremem Ungl\u00fcck f\u00fchren und all deine pers\u00f6nliche Kraft wegnehmen. Dies bringt nicht nur mehr Negativit\u00e4t in Ihr Leben, sondern diese unausgewogene Perspektive verw\u00e4ssert die Realit\u00e4t so sehr, dass jegliches kritische Denken verloren geht. Erstellen Sie Ihre eigene Liste mit Werten und \u00dcberzeugungen. <\/p>\n
Positive Grund\u00fcberzeugungen sind entscheidend f\u00fcr das Leben a gl\u00fcckliches und produktives Leben. Sie helfen uns, morgens aufzustehen. Sie helfen uns, motiviert zu bleiben und unsere pers\u00f6nliche St\u00e4rke zu bewahren. Gute Grundwerte halten uns als Individuen im Mittelpunkt. <\/p>\n
Hier ist eine Liste positiver Grund\u00fcberzeugungen. <\/p>\n
Ich bin f\u00e4hig <\/li>\n
Bei positiven Grund\u00fcberzeugungen geht es nicht immer darum, alle positiv zu sein Zeit genauso wie optimistische Menschen nicht immer gute Tage haben. Optimisten glauben einfach, dass morgen ein besserer Tag sein wird. Positive \u00dcberzeugungen sind fair und ausgewogen. Diese Beispiele f\u00fcr Grund\u00fcberzeugungen sind ehrliche Wahrheiten aus erlernten Erfahrungen. <\/p>\n
Wir m\u00fcssen anfangen, unsere negativen Grund\u00fcberzeugungen in Frage zu stellen und uns fragen, warum wir f\u00fchlen uns so. <\/p>\n
Woher haben wir das gelernt? Kam es von mir oder von jemand anderem? Hat eine schlechte Erfahrung mein gesamtes Weltbild geschaffen und muss ich es \u00fcberdenken? <\/p>\n
Dies sind gute kritische Fragen, die Sie sich stellen sollten. Wenn wir die Grund\u00fcberzeugungen \u00e4ndern, \u00e4ndern wir unsere Realit\u00e4t. <\/p>\n
Um unsere klar zu machen Individuelle Grund\u00fcberzeugungen Wir m\u00fcssen uns die Zeit nehmen, um sie herauszufinden. Zerlegen Sie sie nacheinander. Beginnen Sie mit einer Liste der Grund\u00fcberzeugungen. Sie k\u00f6nnen die obigen Beispiele f\u00fcr Grund\u00fcberzeugungen verwenden. Nehmen Sie sie und f\u00fcgen Sie ein Warum, Wann, Wo und Welche Frage darunter hinzu. <\/p>\n
Hier ist ein Beispiel, das Sie verwenden und aufschreiben k\u00f6nnen: <\/p>\n
Negativer Kernglaube: <\/strong> <\/p>\n
\n“Leben ist unfair”<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
\n
- Warum empfinde ich das Leben als unfair?\n
- \n
- Wann habe ich angefangen zu glauben, dass das Leben unfair ist? <\/li>\n
- Woher habe ich das? von? Ich selbst oder jemand anderes? <\/li>\n
- Was genau hat mich dazu gebracht, mich so zu f\u00fchlen? <\/li>\n<\/ol>\n
Positiver Kernglaube: <\/strong> <\/p>\n
\n\u201eIch liebe, wer ich bin\u201c <\/strong> <\/p>\n<\/blockquote>\n
\n
- Warum liebe ich, wer ich bin? <\/li>\n
- Wann habe ich angefangen, wirklich zu lieben, wer ich bin? <\/li>\n
- Woher habe ich das? Ich selbst oder jemand anderes? <\/li>\n
- Was genau hat mich dazu gebracht, mich so zu f\u00fchlen? <\/li>\n<\/ol>\n
Wie Sie sehen k\u00f6nnen, k\u00f6nnen wir durch viele Fragen zu jedem Kernglauben beginnen, wirklich unter die Oberfl\u00e4che zu greifen und herauszufinden, wer wir sind und was wir glauben. <\/p>\n
Wie wirkt sich der negative Glaube auf Ihr Leben aus? <\/h3>\n
Negative \u00dcberzeugungen k\u00f6nnen unser Leben auf viele verschiedene Arten emotional und physisch beeinflussen , monet\u00e4r und spirituell. Diese Art von \u00dcberzeugungen birgt Gefahren, die es uns nicht erm\u00f6glichen, unser volles Potenzial auszusch\u00f6pfen. <\/p>\n
Es ist, als w\u00fcrde man versuchen, einen Berg mit einem riesigen Felsbrocken zu erklimmen, der an Ihnen befestigt ist. Sie k\u00f6nnen es versuchen, aber Sie werden h\u00f6chstwahrscheinlich nicht an die Spitze gelangen. Sie beschweren uns und hindern uns daran, das zu erreichen, was wir wollen. <\/p>\n
Ein negativer Glaube wie \u201eniemandem kann vertraut werden\u201c verhindert, dass Sie gute Beziehungen haben. <\/p>\n
) Wenn Sie einen negativen Glauben wie \u201eDas Leben ist unfair\u201c besitzen, entsteht eine Knappheitssituation, die Sie glauben l\u00e4sst, dass es nicht genug G\u00fcte gibt, um f\u00fcr alle zu sorgen. <\/p>\n
Die Grund\u00fcberzeugung, dass Sie ein Versager sind, ruiniert alle Ihre aktuellen und zuk\u00fcnftigen Erfolge. Du hast deine Fl\u00fcgel abgeschnitten, bevor du \u00fcberhaupt die Chance hattest aufzusteigen. <\/p>\n
Beginne, diese negativen \u00dcberzeugungen auszur\u00e4umen, bevor sie dein ganzes Leben ruinieren. <\/p>\n
Die Kraft des Glaubens: Glaubst du es? <\/h3>\n
Selbstvertrauen ist alles. Die Kraft hinter unseren \u00dcberzeugungen zu haben, ist entscheidend f\u00fcr unseren Erfolg und unser Gl\u00fcck. Es geht darum, unbestreitbar zuversichtlich in unsere F\u00e4higkeiten zu sein, wenn wir uns unseren Zielen n\u00e4hern. <\/p>\n
Unsere Vergangenheit hat einen Einfluss auf alle unsere Handlungen und Erfahrungen in der Gegenwart und kann sich negativ auf uns auswirken. Wenn wir in einem bestimmten Bereich in der Vergangenheit versagt haben, kann dies zu einer schmerzhaften Assoziation f\u00fchren, die uns dazu veranlasst, bestimmte Situationen zu vermeiden. Unsere negativen Grund\u00fcberzeugungen k\u00f6nnen uns aus der Bahn bringen. <\/p>\n
Genau deshalb brauchen wir positivere Grund\u00fcberzeugungen, um Gef\u00fchlen der Unzul\u00e4nglichkeit und des Schmerzes entgegenzuwirken. <\/p>\n
In unserer dunkelsten von In Zeiten, in denen wir gestresst und \u00e4ngstlich sind und uns unsicher f\u00fchlen, ist es die Kraft des Glaubens, die uns den Mut gibt, weiter voranzukommen. <\/p>\n
Wenn Sie lieben und sch\u00e4tzen, wer Sie sind, behalten Sie den Schwung bei Vertrauen und Kraft. Hindernisse werden immer zu einer Lernm\u00f6glichkeit, bei der Sie lernen, zu durchbrechen, zu springen oder sich zu bewegen. Der Glaube an sich selbst mit einer tief brennenden Leidenschaft ist im Leben unerl\u00e4sslich. <\/p>\n
Erforschen Sie Ihre verborgenen Formen des Widerstands <\/h3>\n
Im Kontext der Produktivit\u00e4t und Erf\u00fcllung, wir besch\u00e4ftigen uns jeden Tag unbewusst mit verborgenen Formen des Widerstands. <\/p>\n
Unsere Grundwerte werden st\u00e4ndig durch unsere Emotionen herausgefordert, die unsere Motivationen und Ruhezeiten formulieren, wenn sie sich auf selbstdisziplin\u00e4re Systeme beziehen. Ich sollte das wirklich tun, sollte das tun und ich muss mein Zimmer organisieren. <\/p>\n
Ich muss diese Person anrufen und diese E-Mails senden. Desorganisation und Aufschub bei geringf\u00fcgigen Aufgaben f\u00fchren dazu, dass wir unsere Grundwerte st\u00e4ndig in Frage stellen. <\/p>\n
Warum z\u00f6gere ich diese Dinge? Warum rufe ich diese Leute nicht an, wenn ich Freundschaften und Beziehungen sch\u00e4tze? Sekund\u00e4re \u00dcberzeugungen beginnen sich in den Rissen zu zeigen. <\/p>\n
Sekund\u00e4re \u00dcberzeugungen sind \u00dcberzeugungen und Werte, die sich \u00e4ndern k\u00f6nnen. Diese k\u00f6nnen sich aufgrund von Zweckm\u00e4\u00dfigkeit, Zeitmanagement und anderen Faktoren \u00e4ndern. <\/p>\n
Manchmal priorisieren und bewerten wir bestimmte Dinge mehr als andere. Dies muss im Laufe unseres t\u00e4glichen Lebens untersucht werden. Die Integrit\u00e4t hinter der Kraft unserer Werte muss in jeder Hinsicht ber\u00fccksichtigt werden. <\/p>\n
Widerlegen Sie Ihre negativen Grund\u00fcberzeugungen <\/h3>\n
Der Weg zu Unsere negativen Grund\u00fcberzeugungen auszurotten besteht darin, sie zu analysieren und zu widerlegen. Das Erkennen von Grund\u00fcberzeugungen haben wir weiter oben in diesem Artikel untersucht. Oft beruhen diese negativen \u00dcberzeugungen auf einem unentwickelten Grundverst\u00e4ndnis bestimmter Ereignisse und Umst\u00e4nde. <\/p>\n
Eine Person hat Ihr Herz gebrochen, daher sind alle Beziehungen schlecht. Unsere negativen Vorurteile k\u00f6nnen zu negativeren Erfahrungen beitragen und unsere Perspektive kontrollieren. <\/p>\n
Viele Menschen leiden unter Herzschmerz aufgrund schlechter oder gescheiterter Beziehungen. Sie gehen jedoch zur n\u00e4chsten Beziehung \u00fcber und finden Liebe. <\/p>\n
Keine einzige Erfahrung definiert unser Leben, wenn wir es ihnen nicht erlauben. Wie kann dies mit anderen Aspekten Ihres Lebens zusammenh\u00e4ngen? Wenn Sie best\u00e4ndige Geldprobleme hatten, denken Sie vielleicht, dass Geld b\u00f6se und zu schwer zu erreichen ist. <\/p>\n
Vielleicht sind Sie jedoch nur auf dem falschen Karriereweg und investieren keine Zeit in ein reales Einkommen f\u00fcr sich selbst aufbauen. A ist nicht immer gleich B. Widerlegen Sie Ihre negativen \u00dcberzeugungen. <\/p>\n
Festlegen guter Grundwerte und \u00dcberzeugungen <\/h2>\n
Als Individuen erfahren wir eine gr\u00f6\u00dfere Erf\u00fcllung, wenn wir leben durch unsere Werte und \u00dcberzeugungen. Wenn wir unsere Werte nicht respektieren, leiden wir. Um gute Werte zu etablieren, m\u00fcssen wir sie aufschreiben und in Kategorien einteilen. <\/p>\n
Kategorien wie Ehrlichkeit, Leidenschaft, Integrit\u00e4t und Zweck. Dann k\u00f6nnen wir von dort aus mehrere Kernwerte aufschl\u00fcsseln. <\/p>\n
Ehrlichkeit <\/strong>
<\/br> Ich glaube zu jeder Zeit an aufrichtige Ehrlichkeit mit mir selbst
<\/br> Ich glaube daran, meinem Ehepartner, meinen Freunden und Mitarbeitern gegen\u00fcber absolut ehrlich zu sein , auch wenn es unangenehm ist. <\/p>\nLeidenschaft <\/strong>
<\/br> Ich glaube an den Wert der Leidenschaft bei allem, was ich tue. Wenn ich nicht leidenschaftlich bin, werde ich es nicht fortsetzen
<\/br> Ich lebe leidenschaftlich jeden Tag. Wenn nicht, muss ich herausfinden warum. <\/p>\nIntegrit\u00e4t <\/strong>
<\/br> Ich glaube an pers\u00f6nliche Integrit\u00e4t.
<\/br> Ich glaube, jeder sollte f\u00fcr seine Gedanken und Handlungen verantwortlich sein. <\/p>\nZweck<\/strong>
<\/br> Ich lebe mein ganzes Leben mit Absicht.
<\/br> Mein Zweck ist der wichtigste Motivator in meinem Leben.
<\/br> Ich glaube, jeder sollte seinen Lebenszweck finden. <\/p>\nVerwenden Sie die Kategorien, um Ihre eigenen Grundwerte zu organisieren. Erstelle neue Kategorien und experimentiere damit. <\/p>\n
Konzentriere dich auf das Gute <\/h3>\n
Denken Sie immer daran, wo Energie flie\u00dft. Die Energie geht. <\/p>\n
Wir ziehen jeden Tag an, was wir denken und f\u00fchlen. <\/p>\n
Lassen Sie uns jetzt entscheiden, uns auf das Gute zu konzentrieren. Wenn Sie sich auf das Gute konzentrieren, werden Sie mehr G\u00fcte und F\u00fclle in Ihr Leben bringen. <\/p>\n
Wenn Sie etwas anderes tun, werden Sie mehr negative Umst\u00e4nde und Ereignisse erleben. <\/p>\n
Wenn Sie es jemals wollen Um Ihr Leben in irgendeiner Weise zu verbessern, ist es Zeit, sich auf all die Dinge zu konzentrieren, die richtig laufen in deinem Leben. <\/p>\n
Es ist Zeit, dich auf die Dinge zu konzentrieren, die dir Freude machen und dich dazu bringen, morgens aufzuwachen. Konzentrieren Sie sich auf das Gute. <\/p>\n
Fordern Sie die Nachrichten und Unterhaltung heraus, die Sie konsumieren <\/h3>\n
Bei diesem gesamten Prozess geht es darum, unsere \u00dcberzeugungen und Werte herauszufordern. <\/p>\n
Wie wir zuvor besprochen haben, kann die Art und Weise, wie wir zu einigen unserer \u00dcberzeugungen gef\u00fchrt wurden, von externen Quellen stammen. <\/p>\n
Es ist sehr wichtig, dass wir darauf achten und das \u00fcberwachen Art der Inhalte, die wir in den Nachrichten- und Unterhaltungsgesch\u00e4ften konsumieren. <\/p>\n
Unternehmen haben ihre eigene Agenda und Werte, die m\u00f6glicherweise nicht mit Ihren eigenen \u00fcbereinstimmen. Das Aufnehmen von Informationen zum Nennwert ist ein zweifelhafter und gef\u00e4hrlicher Zyklus, an dem man teilnehmen kann. <\/p>\n
Es kann Ihre Angst erh\u00f6hen und Sie von Ihrem Weg abbringen. \u00dcberwachen Sie nicht nur das Material, sondern auch die Zeit, die Sie damit verbringen. <\/p>\n
Es hilft Ihnen nicht, konstante Negativit\u00e4t zu sehen oder konstante Negativit\u00e4t zu h\u00f6ren. Konzentriere dich auf dich, deine Reise, deinen Zweck und deine \u00dcberzeugungen. <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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