M\u00f6chten Sie eine Verkaufsstelle finden, die Ihr k\u00f6rperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden verbessert? Vielleicht f\u00e4llt es Ihnen oft schwer, Ihre Gef\u00fchle auszudr\u00fccken, und Sie haben sich eine Weile \u00fcber Kunsttherapie Gedanken gemacht? Kunsttherapie hat viele Vorteile und auch eine Reihe von M\u00f6glichkeiten, wie Sie sie ausprobieren k\u00f6nnen. <\/p>\n
Ich werde dar\u00fcber sprechen, wer von Kunsttherapie profitieren k\u00f6nnte und wie Sie anfangen k\u00f6nnen, daran teilzunehmen es selbst. Schauen wir uns zun\u00e4chst eine Erkl\u00e4rung an, was genau Kunsttherapie ist. <\/p>\n
Kunsttherapie wird auch als Ausdruckstherapie bezeichnet. Diese Art der Therapie nutzt Kunst als Kommunikationsmittel und l\u00e4sst Menschen ihre Gedanken und Gef\u00fchle ausdr\u00fccken und erforschen. Sie m\u00fcssen nicht einmal sehr k\u00fcnstlerisch oder kreativ talentiert sein, um an dieser Therapie teilzunehmen. <\/p>\n
Der Prozess besteht darin, dass die Person, die an der Kunsttherapie teilnimmt, Farben, Kreiden und Marker verwendet, um einige zu machen der folgenden Arten der Kunsttherapie: Zeichnen oder malen Sie ihre Emotionen, erstellen Sie ein Stressbild, entwerfen Sie eine Postkarte, die Sie niemals senden werden, erstellen Sie ein Emotionsrad, und die Liste geht weiter. Dies kann wirklich gro\u00dfartig f\u00fcr diejenigen sein, denen es sehr schwer f\u00e4llt, ihre Gef\u00fchle m\u00fcndlich auszudr\u00fccken, Kinder und Erwachsene gleicherma\u00dfen. <\/p>\n
Kunsttherapie kann f\u00fcr eine Reihe von Menschen gro\u00dfartig sein und ist aufgrund ihrer Vielseitigkeit perfekt f\u00fcr alle Altersgruppen. Kunsttherapie kann auch gro\u00dfartig sein, wenn Sie kein Gl\u00fcck mit verbaler Therapie hatten und etwas Neues ausprobieren m\u00f6chten. Es kann auch helfen, Emotionen zu \u00f6ffnen, die Sie m\u00f6glicherweise zur\u00fcckschieben oder nicht reflektieren, und Sie dazu zwingen, sie zu bemerken und zu versuchen, daran zu arbeiten. <\/p>\n
Kunsttherapie k\u00f6nnte ein gro\u00dfartiger Ausgang f\u00fcr die folgenden Gruppen von sein Menschen: <\/p>\n
Nachdem wir besprochen haben, wer von der Kunsttherapie profitieren kann, werfen wir einen Blick auf die Art der Therapien, die Sie verwenden k\u00f6nnen. Wenn Sie nicht zu einer der oben aufgef\u00fchrten Gruppen passen, bedeutet dies nicht, dass Sie keine Kunsttherapie anwenden sollten. Wenn Sie der Meinung sind, dass es Ihnen helfen k\u00f6nnte, fahren Sie fort. <\/p>\n
Hier sind die Arten von Kunsttherapien, aus denen Sie ausw\u00e4hlen k\u00f6nnen. <\/p>\n
Diese Kunsttherapie-Technik ist wahrscheinlich die grenzenloseste. Malen kann Ihnen ein gro\u00dfes Gef\u00fchl von Freiheit geben und Sie k\u00f6nnen malen, was Sie wollen. <\/p>\n
Ihr Therapeut kann Ihnen dies ein wenig erleichtern, indem er \u00dcbungen und Aufforderungen zuweist, auf denen Sie Ihre Zeichnung basieren k\u00f6nnen . Sie haben eine leere Leinwand zum Bearbeiten mit so vielen M\u00f6glichkeiten. <\/p>\n
Sie k\u00f6nnen beispielsweise Ihre Emotionen erkunden und alles zeichnen, was Ihnen in den Sinn kommt, indem Sie Ihre Emotionen und Ihre kreative Seite ausdr\u00fccken. <\/p>\n
Beim Collagen schneiden und kleben Sie Bilder, die Sie inspirieren oder Ihre Gef\u00fchle ausdr\u00fccken, und f\u00fcgen sie alle zusammen. Dies kann Ihnen wirklich ein gro\u00dfes Gef\u00fchl von Freiheit geben und Ihnen helfen, Ihre kreative Seite zu erkunden, ohne malen oder zeichnen zu m\u00fcssen. <\/p>\n
Es ist Ihre pers\u00f6nliche Kunst, aber durch das Sammeln anderer Bilder, die sich am besten ausdr\u00fccken wie du dich f\u00fchlst. <\/p>\n
Collagen ist auch sehr \u00e4hnlich wie das Erstellen eines Vision Boards, auf dem du eine Collage aus deinem Traumleben und deinen Zielen machst. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr kostenloses Visualisierungs-Toolkit erhalten, das eine ultimative Anleitung zur Verwendung eines Traumbretts enth\u00e4lt (, klicken Sie jetzt hier! <\/strong>). <\/p>\n Da sich die Zeiten jetzt \u00e4ndern, brauchen wir neue Techniken, um damit Schritt zu halten. In der digitalen Kunst verwenden Sie den Computer, um Ihre Kunst zu machen. Dies kann das elektronische Entwerfen einer Collage oder die Verwendung einer Zeichensoftware zur Erstellung Ihrer Illustrationen sein. <\/p>\n Dies soll Kindern helfen, die an Computer und Telefone gew\u00f6hnt sind, und ihnen das Ausdr\u00fccken ihrer Kunst erleichtern . Es hilft auch, dass die M\u00f6glichkeiten bei der Verwendung digitaler Software nahezu unbegrenzt sind, sodass Sie Ihre Emotionen noch weiter ausdr\u00fccken k\u00f6nnen. <\/p>\n F\u00fcr diejenigen, die vielleicht nicht so gern zeichnen und malen wie andere, kann Fotografie eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit sein. <\/p>\n Die meisten Smartphones verf\u00fcgen \u00fcber aktuelle HD-Kameras! Nutzen Sie die Technologie, die Sie haben, oder forschen Sie daran, in eine professionellere Kamera zu investieren. <\/p>\n Sie k\u00f6nnen so viele verschiedene Dinge fotografieren, z. B. Dinge, f\u00fcr die Sie dankbar sind, Menschen, die Sie lieben, oder einfach Dinge, die Sie sch\u00f6n und angenehm finden. Kombinieren Sie diese Idee mit Collagen! Drucken Sie Ihre Fotos aus und verwenden Sie sie auf Ihrem Vision Board. <\/p>\n Auch hier kann Ihr Kunsttherapeut Ihnen helfen, herauszufinden, welche Fotografie f\u00fcr Sie am besten geeignet ist. <\/p>\n Die Verwendung von Textilien in der Kunsttherapie kann erfolgen, wenn Sie sie entweder als Spielzeug und Puppe verwenden oder wenn Sie k\u00f6rperliche Schwierigkeiten haben Zum Beispiel bei der Verwendung von Kunstlieferanten aufgrund motorischer F\u00e4higkeiten. <\/p>\n Die Verwendung von Textilien kann auch Weichheit bieten, die Ihnen Komfort bieten kann. Dies kann eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit sein, sich auszudr\u00fccken, ohne sich Gedanken \u00fcber die physische Verwendung von Stift und Papier machen zu m\u00fcssen. <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" M\u00f6chten Sie eine Verkaufsstelle finden, die Ihr k\u00f6rperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden verbessert? Vielleicht f\u00e4llt es Ihnen oft schwer, Ihre Gef\u00fchle auszudr\u00fccken, und Sie haben sich eine Weile \u00fcber Kunsttherapie Gedanken gemacht? Kunsttherapie hat viele Vorteile und auch eine Reihe von M\u00f6glichkeiten, wie Sie sie ausprobieren k\u00f6nnen. Ich werde dar\u00fcber sprechen, wer von Kunsttherapie profitieren …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7923"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7923"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7923\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}3. Digitale Kunst <\/strong> <\/h3>\n
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