{"id":8194,"date":"2021-01-26T18:47:27","date_gmt":"2021-01-27T02:47:27","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/6-moglichkeiten-um-jetzt-mit-enttauschungen-im-leben-umzugehen\/"},"modified":"2021-01-26T18:47:27","modified_gmt":"2021-01-27T02:47:27","slug":"6-moglichkeiten-um-jetzt-mit-enttauschungen-im-leben-umzugehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/6-moglichkeiten-um-jetzt-mit-enttauschungen-im-leben-umzugehen\/","title":{"rendered":"6 M\u00f6glichkeiten, um jetzt mit Entt\u00e4uschungen im Leben umzugehen"},"content":{"rendered":"
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Selbst wenn Sie unglaublich geschickt darin sind, das Gesetz der Anziehung zu Ihrem Vorteil zu nutzen, ist es unvermeidlich, dass Sie sich manchmal entt\u00e4uscht f\u00fchlen. Und ob Sie es mit etwas Kleinem, aber \u00c4rgerlichem zu tun haben (z. B. mit dem Verlust eines Lieblingsschals) oder mit etwas Gr\u00f6\u00dferem fertig werden, das sich auf Ihr tieferes Wohlbefinden auswirkt, es kann schwierig sein, sich zu erholen, wenn dieses Gef\u00fchl der Entt\u00e4uschung einsetzt <\/p>\n

Insbesondere k\u00f6nnen Sie Schwierigkeiten haben, sich wieder auf Ihr Manifestationsziel zu konzentrieren. Wenn diese Schwierigkeit zu lange anh\u00e4lt, k\u00f6nnten Sie versucht sein, ganz aufzugeben. Probieren Sie diese sechs Strategien aus, um sich so schnell wie m\u00f6glich wieder auf den richtigen Weg zu bringen. <\/p>\n

Umgang mit Entt\u00e4uschungen: 6 Tipps <\/p>\n

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, “11”: 3, “12”: 0} “data-sheet-value =” {“1”: 2, “2”: “”} “> <\/p>\n

Fragen Sie sich Folgendes: <\/strong>
<\/br> Wie nah sind Sie im Moment an Reichtum und F\u00fclle? <\/h3>\n

Welche dieser 10 sind h\u00e4ufig? 'F\u00fclle Bl\u00f6cke' sabotieren den Erfolg, den Sie verdienen? <\/p>\n

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1. Tiefes Atmen <\/strong> <\/h3>\n

Haben Sie jemals bemerkt, wie der K\u00f6rper reagiert auf das Entdecken von etwas Entt\u00e4uschendem? In der Regel tritt ein Spannungsgef\u00fchl auf, das zu steifen Schultern, einem zusammengepre\u00dften Kiefer und einer starren Haltung f\u00fchrt. Wenn Sie diese Position weiterhin halten, entsteht eine R\u00fcckkopplungsschleife negativer Emotionen, die das Gef\u00fchl von verst\u00e4rkt Entt\u00e4uschung. Wenn Sie dies bemerken, erinnern Sie sich daran zu atmen. <\/p>\n

Wenn Sie bereits Achtsamkeitsmeditations\u00fcbungen machen, sind Sie bereits mit der Kraft der Regulierung vertraut Arity the Breath. <\/p>\n

Wenn nicht, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um zu beginnen. <\/p>\n

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  1. Setzen Sie sich an einen Ort, an dem Sie nicht gest\u00f6rt werden. <\/li>\n
  2. Atme f\u00fcnfmal ein und aus, so tief du kannst. <\/li>\n
  3. F\u00fchlen Sie, wie sich Ihre Lungen beim Einatmen ausdehnen und der K\u00f6rper beim Ausatmen allm\u00e4hlich weicher wird.
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    <\/ol>\n

    Dies ist eine zentrierende und beruhigende \u00dcbung, die Ihnen helfen kann, nicht nur Entt\u00e4uschungen abzusch\u00fctteln aber auch pl\u00f6tzliche Angst, Frustration oder Traurigkeit. <\/p>\n

    Lesen Sie hier mehr \u00fcber Atemtechniken. <\/p>\n

    2. Erreichen <\/strong> <\/h3>\n

    Es kann eine Versuchung geben, sich in sich zur\u00fcckzuziehen, wenn Sie entt\u00e4uscht sind, aber wenn Sie Widerstehen Sie diesem Drang, dann werden Sie sich wahrscheinlich schneller neu konzentrieren und erholen. <\/p>\n

    Ob Sie einen Abend mit Ihren Lieblingsleuten arrangieren, nennen Sie diesen einen gro\u00dfartigen Freund, der Sie immer versteht, oder gehen Sie einfach zu Wenn ein Familienmitglied zu Hause ist und um eine gro\u00dfe Umarmung bittet, kann menschlicher Kontakt Wunder f\u00fcr Ihren Heilungsprozess bewirken. Und wenn diese Liebe und F\u00fcrsorge die Entt\u00e4uschung beseitigt hat, wenden Sie sich an jemanden, der Ihnen besonders gut bei der L\u00f6sung von Problemen hilft. <\/p>\n

    Dies kann ein Freund oder ein Therapeut sein. In jedem Fall besteht das Ziel darin, die aktuellen Fakten kritisch zu betrachten. Finden Sie konkrete n\u00e4chste Schritte heraus, um Ihr \u00fcbergeordnetes Ziel zu erreichen. <\/p>\n

    3. Brainstorming <\/strong> <\/h3>\n

    Neben Gespr\u00e4chen mit anderen \u00fcber die n\u00e4chsten Schritte nach einer Entt\u00e4uschung ist es klug, eigene Schritte zu unternehmen Brainstorming-Sitzung dar\u00fcber, wohin Sie von hier aus gehen sollen. <\/p>\n

    Tun Sie dies auf die Weise, die sich f\u00fcr Sie am nat\u00fcrlichsten anf\u00fchlt. Dies kann Mind Mapping, Journaling oder sogar Skizzieren \/ Zeichnen umfassen. Der Schl\u00fcssel besteht darin, sicherzustellen, dass es sich wie ein produktiver, zukunftsorientierter Prozess anf\u00fchlt, der das Beste aus den derzeit verf\u00fcgbaren Ressourcen herausholt. Dies kann dem Gef\u00fchl der Entt\u00e4uschung einen Teil der Ohnmacht nehmen. <\/p>\n

    4. Erlauben Sie sich, ein Nickerchen zu machen <\/strong> <\/h3>\n

    Es gibt mehrere Gr\u00fcnde, warum ein Nickerchen Ihnen helfen kann, sich nach einer Entt\u00e4uschung wieder zu konzentrieren <\/p>\n

    Erstens verst\u00e4rkt M\u00fcdigkeit negative Emotionen, sodass Sie m\u00f6glicherweise feststellen, dass nach dem Ausruhen alles nur ein bisschen heller aussieht. <\/p>\n

    Zweitens geht es los Eine Weile ins Bett zu gehen kann dazu f\u00fchren, dass Ihr Gehirn \u201ezur\u00fcckgesetzt\u201c wird. Es kann Ihnen eine neue Denkweise und die Ressourcen geben, um einen Weg zu finden, um die gegenw\u00e4rtigen Herausforderungen zu \u00fcberwinden. Es ist \u00fcblich, sich wegen Nickerchen schuldig zu f\u00fchlen und zu denken, dass sie bedeuten, dass Sie faul sind, aber in Wahrheit sind sie gesund und vern\u00fcnftig. <\/p>\n

    Studien zeigen, dass selbst ein Schlaf von nur 20 Minuten m\u00f6glich ist F\u00fcllen Sie Ihre k\u00f6rperliche Energie auf und steigern Sie Ihre kognitiven F\u00e4higkeiten. <\/p>\n

    5. Verbindung zur Natur herstellen <\/strong> <\/h3>\n

    Wenn Sie das n\u00e4chste Mal schlechte Nachrichten erhalten, versuchen Sie, einige Zeit drau\u00dfen zu verbringen, sobald Sie k\u00f6nnen. Es ist etwas Erdendes und Entspannendes, in der Natur zu sein. Konzentrieren Sie sich ganz auf den gegenw\u00e4rtigen Moment und bemerken Sie alles von der Mischung der Ger\u00fcche bis hin zur Art und Weise, wie das Licht auf die B\u00e4ume und alle Tiere f\u00e4llt, die Sie m\u00f6glicherweise sehen. <\/p>\n

    Wenn Sie die Energie haben, Es lohnt sich, Zeit im Freien mit Bewegung zu verbinden. Zum Beispiel wird ein z\u00fcgiges Joggen im Park oder ein Fahrrad durch den Wald Sie oft verj\u00fcngt und entschlossen, erfolgreich zu sein. <\/p>\n

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    6. Einen Weg finden, um loszulassen <\/strong> <\/h3>\n

    Schlie\u00dflich der schwierigste, aber wahrscheinlich effektivste Weg, sich nach einer Erfahrung neu zu konzentrieren Entt\u00e4uschung ist nur loszulassen. <\/p>\n

    In Ihrer Arbeit zum Gesetz der Anziehung haben Sie wahrscheinlich bereits viel dar\u00fcber nachgedacht und gelesen, wie wichtig es ist, Ihre Ziele freizugeben, damit das Universum Sie senden kann was du brauchst. Negative Erfahrungen freizugeben ist ebenso wichtig. <\/p>\n

    Eine Sache, die Sie tun k\u00f6nnen, ist, Ihre Aufmerksamkeit auf fr\u00fchere Zeiten zu richten, in denen Entt\u00e4uschung zu etwas Wunderbarem f\u00fchrte. Dies ist eine solide Erinnerung an die Tatsache, dass alles in unserem Leben aus einem bestimmten Grund geschieht und dass negative Erfahrungen oft nur Stopps auf dem Weg zu gr\u00f6\u00dferem Erfolg sind. <\/p>\n

    Sie k\u00f6nnten auch versuchen, eine zu erstellen Ritual um die Idee des Loslassens, vielleicht durch eine Best\u00e4tigung (z. B. \u201eIch lasse meine Entt\u00e4uschung \u00fcber ____ los und konzentriere meine Energie wieder auf _____\u201c). Oder indem Sie ein St\u00fcck Papier verbrennen, auf das Sie etwas \u00fcber Ihre Entt\u00e4uschung geschrieben haben. <\/p>\n

    , “11”: 3, “12”: 0} “data-sheet-value =” {“1”: 2, “2”: “”} “> <\/p>\n

    Fragen Sie sich Folgendes: <\/strong>
    <\/br> Wie nah sind Sie im Moment an Reichtum und F\u00fclle? <\/h3>\n

    Welche dieser 10 sind h\u00e4ufig? '\u00dcberflussbl\u00f6cke' sabotieren den Erfolg, den Sie verdienen? <\/p>\n

    Klicken Sie hier und finden Sie es heraus, indem Sie an diesem kostenlosen 30-Sekunden-Quiz teilnehmen. <\/strong> <\/span> <\/span> <\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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