{"id":82543,"date":"2023-09-16T22:20:29","date_gmt":"2023-09-17T05:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/das-virale-tiktok-lachs-reis-algen-bowl-rezept\/"},"modified":"2023-09-16T22:20:29","modified_gmt":"2023-09-17T05:20:29","slug":"das-virale-tiktok-lachs-reis-algen-bowl-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/das-virale-tiktok-lachs-reis-algen-bowl-rezept\/","title":{"rendered":"Das virale Tiktok-Lachs-Reis-Algen-Bowl-Rezept"},"content":{"rendered":"
\n

Wenn Sie auf TikTok sind, haben Sie wahrscheinlich das virale Video des Rezepts f\u00fcr eine Lachs-Reis-Algen-Bowl gesehen.<\/p>\n

Dieses Gericht hat das Internet im Sturm erobert, und das aus gutem Grund! Es ist absolut lecker und super einfach zuzubereiten.<\/p>\n

\n<\/div>\n

Social-Media-Apps wie Tiktok ver\u00f6ffentlichen alle m\u00f6glichen Rezeptvideos wie Wolkenbrot, gebackene Feta-Nudeln, Tiktok-Ramen und Dalgona-Kaffee. <\/p>\n

Genau wie dieses Rezept f\u00fcr eine Lachssch\u00fcssel erfreuen sich diese alle \u00fcber die App gro\u00dfer Beliebtheit.<\/p>\n

Wie hat es an Popularit\u00e4t gewonnen?<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Die virale Sensation \u00fcber diese k\u00f6stliche Lachs-Reis-Bowl ereignete sich erstmals, als ein Video der Tiktokerin Emily Mariko auftauchte.<\/p>\n

Das Video, mit dem alles begann, zeigte eine Frau, die das Gericht in nur wenigen Minuten zubereitete, und es ging schnell viral. <\/p>\n

Die Leute waren erstaunt, wie einfach und k\u00f6stlich das Gericht aussah, obwohl es kaum Kochzeit erforderte. Viele versuchten, die virale Lachs-Reissch\u00fcssel zu Hause nachzukochen.<\/p>\n

In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie zu Hause Ihre eigene TikTok-Lachs-Reis-Algen-Bowl zubereiten.<\/p>\n

Warum ist dieses Rezept so ber\u00fchmt?<\/h2>\n
\n<\/div>\n

S\u00fc\u00df, herzhaft und umami schon beim ersten Bissen \u2013 die Tiktok-Lachs-Reissch\u00fcssel ist ein Fanfavorit.<\/p>\n

Dieses k\u00f6stliche Gericht besteht aus Lachsflocken, gemischt mit Reis und Sojasauce, garniert mit Kewpie-Mayonnaise, Sriracha und Avocado.<\/p>\n

Dieses Rezept ist aus zwei Gr\u00fcnden ber\u00fchmt. <\/p>\n

Erstens ist es absolut k\u00f6stlich. Die Kombination aus Lachs, Reis und Seetang ist so perfekt, dass man kaum widerstehen kann. <\/p>\n

Zweitens ist es super einfach zuzubereiten. Um dieses Gericht zuzubereiten, sind keine besonderen Zutaten oder Kochkenntnisse erforderlich \u2013 jeder kann es!<\/p>\n

Um es zu genie\u00dfen, nehmen Sie einen Bissen gemischten Reis mit ger\u00f6steten Algen und genie\u00dfen ihn mit Kimchi. <\/p>\n

Dieses Lachs-Reis-Bowl-Rezept ist die perfekte Mischung aus Aromen und Texturen und ein Muss f\u00fcr jeden Feinschmecker. Also, worauf wartest Du? Fangen Sie an zu kochen!<\/p>\n

So bereiten Sie eine TikTok-Lachs-Reis-Algen-Sch\u00fcssel zu<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Dieses Rezept ist einfach und erfordert keine Zeit! Wenn Sie zum ersten Mal die Food-Trends von Tiktok ausprobieren, machen Sie sich keine Sorgen \u2013 alles, was Sie brauchen, finden Sie in Ihrem \u00f6rtlichen Lebensmittelgesch\u00e4ft.<\/p>\n

Zutaten<\/h3>\n
\n<\/div>\n

Die folgenden Zutaten f\u00fcr dieses Tiktok-Lachsbowl-Rezept sind einfach und leicht zu finden. <\/p>\n

1 \u00fcbriggebliebenes Lachsfilet (bereiten Sie es im Voraus zu, um f\u00fcr das Rezept noch gekochten Lachs \u00fcbrig zu haben)Eisw\u00fcrfel4 ger\u00f6stete Algenbl\u00e4tter3\/4 Tasse \u00fcbriggebliebener Reis (wei\u00dfer Reis, Rundkornreis oder brauner Reis)1 EL Sojasauce2 TL Sriracha1 TL Kewpie ( Japanische Mayonnaise)KimchiAvocadoscheiben<\/p>\n

Anweisungen<\/h3>\n
\n<\/div>\n

1. Nehmen Sie den \u00fcbrig gebliebenen Kochlachs und zerkleinern Sie ihn mit einer Gabel auf einem Teller in kleine St\u00fccke. Geben Sie es dann in eine gro\u00dfe, flache Sch\u00fcssel.<\/p>\n

2. Nehmen Sie als n\u00e4chstes Ihren gekochten Reis aus dem K\u00fchlschrank und gie\u00dfen Sie ihn \u00fcber den p\u00fcrierten Lachs.<\/p>\n

3. Legen Sie den einzelnen Eisw\u00fcrfel in die Mitte des Reises.<\/p>\n

4. Mit einem Blatt Pergamentpapier oder einem Papiertuch abdecken. In der Mikrowelle auf h\u00f6chster Stufe 2 bis 2 1\/2 Minuten garen. <\/p>\n

Wenn Sie den Eisw\u00fcrfel schmelzen lassen, helfen die Wassermolek\u00fcle dabei, den unteren Teil des Reises zu befeuchten und einen lockeren Reis zu erzeugen, indem sie ihn von innen nach au\u00dfen d\u00e4mpfen.<\/p>\n

5. Sobald Sie fertig sind, entsorgen Sie das restliche Eis.<\/p>\n

6. Sojasauce, Kewpie und Sriracha auf den Reis und die Lachsfilets geben.<\/p>\n

7. Mischen, bis Lachs und Reis gut vermischt sind.<\/p>\n

8. Mit Avocado oder einer Beilage Kimchi belegen und aus den Algenbl\u00e4ttern Mini-Algen-Snacks zubereiten!<\/p>\n

Dieses Gericht genie\u00dft man am besten frisch oder am n\u00e4chsten Tag, Reste k\u00f6nnen jedoch in einem luftdichten Beh\u00e4lter im K\u00fchlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Genie\u00dfen!<\/p>\n

Was ist japanische Kewpie-Mayonnaise?<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Kewpie-Mayonnaise ist ein japanisches Gew\u00fcrz, das aus Eigelb, Senfmehl, Essig und Pflanzen\u00f6len hergestellt wird. Sie ist dickfl\u00fcssig, cremig und hat einen etwas s\u00fc\u00dferen Geschmack als normale Mayonnaise.<\/p>\n

Japanische Kewpie-Mayonnaise wird oft als Dip oder Aufstrich verwendet und verleiht Gerichten wie dieser TikTok-Lachs-Reis-Algen-Bowl eine k\u00f6stliche W\u00fcrze.<\/p>\n

Wenn Sie in Ihrem \u00f6rtlichen Lebensmittelgesch\u00e4ft keine Kewpie-Mayonnaise finden, machen Sie sich keine Sorgen! Mit diesem Rezept k\u00f6nnen Sie es ganz einfach zu Hause zubereiten. <\/p>\n

Alles, was Sie brauchen, ist 1 EL normale Mayonnaise, 1\/2 TL Reisessig und 1\/8 TL Zucker. R\u00fchren, bis sich der Zucker aufgel\u00f6st hat, und schon kann es losgehen!<\/p>\n

F\u00fcr eine cremigere Mayonnaise f\u00fcgen Sie zus\u00e4tzlich einen halben Teel\u00f6ffel Zucker hinzu. F\u00fcr einen w\u00fcrzigeren Geschmack f\u00fcgen Sie noch etwas Essig hinzu. <\/p>\n

Probieren Sie es ab und passen Sie es nach Bedarf an, bis Sie den perfekten Geschmack f\u00fcr Ihre TikTok-Lachs-Reis-Algen-Bowl erhalten.<\/p>\n

Welche Algen eignen sich am besten f\u00fcr dieses Rezept?<\/h2>\n

Obwohl f\u00fcr dieses Rezept jede Art von Algen geeignet ist, empfehlen wir die Verwendung von ger\u00f6steten Algenbl\u00e4ttern. <\/p>\n

Sie haben eine knusprige Konsistenz und einen milden, leicht s\u00fc\u00dflichen Geschmack, der perfekt zu Lachs und Reis passt. Au\u00dferdem sind sie in den \u00f6rtlichen Lebensmittelgesch\u00e4ften ganz einfach zu finden.<\/p>\n

Wenn Sie keine ger\u00f6steten Algenbl\u00e4tter finden, k\u00f6nnen Sie auch ein Nori-Blatt verwenden. <\/p>\n

Dies ist die Algenart, die \u00fcblicherweise in Sushi-Rollen verwendet wird und in diesem Rezept hervorragend funktioniert.<\/p>\n

So wickeln Sie Lachs und Reis in Algenbl\u00e4tter ein<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Dieses k\u00f6stliche Rezept l\u00e4sst sich in Sekundenschnelle in eine schnelle Mahlzeit verwandeln.<\/p>\n

1. Nehmen Sie ein Algenblatt und legen Sie es auf eine ebene Fl\u00e4che. Dabei handelt es sich in der Regel um 10 cm lange Algenbl\u00e4tter.<\/p>\n

2. 1\/4 Tasse der Lachsmischung l\u00f6ffeln und eine gleichm\u00e4\u00dfige Schicht auf die Mitte der Algen auftragen.<\/p>\n

3. Falten Sie die Unterseite des Algenblatts nach oben und falten Sie dann die lange Seite ein.<\/p>\n

4. Rollen Sie das Algenblatt von unten nach oben auf und achten Sie darauf, dass die Naht innen liegt.<\/p>\n

5. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Algenbl\u00e4ttern und der F\u00fcllung.<\/p>\n

Diese Lachs-Reis-Algen-R\u00f6llchen werden zum besten Mittagessen der Woche!<\/p>\n

Was man zur TikTok-Lachs-Reis-Algen-Bowl servieren sollte<\/h2>\n

Dieses Gericht ist so aromatisch und s\u00e4ttigend, dass es auch pur genossen werden kann. <\/p>\n

Wenn Sie jedoch etwas zum Servieren suchen, empfehlen wir einen einfachen gr\u00fcnen Salat oder etwas ged\u00fcnstetes Gem\u00fcse.<\/p>\n

Womit kann man diese Lachs-Reis-Sch\u00fcssel belegen?<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Die M\u00f6glichkeiten sind endlos! Zu unseren Lieblingszutaten geh\u00f6ren:<\/p>\n

AvocadoscheibenSriracha-SauceKewpie-MayonnaiseEin Schuss SojasauceKimchiBabygurken oder GurkenstangenZitronensaftFr\u00fchlingszwiebelnPesto-EierRote PaprikascheibenGr\u00fcne Zwiebeln<\/p>\n

Geben Sie etwas davon auf den Fisch und den Reis, um den Geschmack zus\u00e4tzlich zu verst\u00e4rken.<\/p>\n

Tipps und Tricks<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Wenn Sie keinen gekochten Lachs zur Hand haben, k\u00f6nnen Sie ihn ganz einfach selbst zubereiten. W\u00fcrzen Sie einfach ein Lachsfilet mit Oliven\u00f6l, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver und backen Sie es dann 12\u201314 Minuten lang im vorgeheizten Ofen bei 400 Grad Fahrenheit. Sie k\u00f6nnen auch eine Hei\u00dfluftfritteuse verwenden, um Lachsreste zuzubereiten. Wenn Sie kein Fan von Lachs sind, dieses Rezept aber ausprobieren m\u00f6chten, ersetzen Sie es durch jede andere Art von gekochtem Fisch oder \u00fcbrig gebliebenem H\u00fchnchen. Sie sind kein Fan von Algen? Sie k\u00f6nnen Noribl\u00e4tter, Tortillas oder Salatbl\u00e4tter problemlos ersetzen. Auf der Suche nach etwas mehr Geschmack? Versuchen Sie, Ihrer Lachsreissch\u00fcssel etwas ger\u00f6stete Sesamk\u00f6rner oder eingelegten Ingwer hinzuzuf\u00fcgen.<\/p>\n

Tiktok-Rezepte<\/h2>\n
\n<\/div>\n

Wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden Mittagessen sind, ist Emily Marikos Lachs-Reis-Bowl genau das Richtige f\u00fcr Sie!<\/p>\n

Dieses einfache Rezept verwendet \u00fcbrig gebliebene Zutaten, um dieses schnelle Mittagsrezept noch schneller zuzubereiten. Es enth\u00e4lt Null-Punkte-Lebensmittel wie Lachs, braunen Reis, Avocado und mehr!<\/p>\n

Abh\u00e4ngig von Ihren pers\u00f6nlichen Vorlieben unterscheiden sich diese Punkte. Vor allem, wenn Sie auf der Suche nach einer natriumarmen Mahlzeit sind, verzichten Sie auf die Zugabe von Sojasauce.<\/p>\n

Tiktok-Rezepte sind eine tolle M\u00f6glichkeit, sich Inspiration f\u00fcr neue und interessante Rezepte zu holen. <\/p>\n

Probieren Sie dieses Tiktok-Rezept f\u00fcr eine Lachs-Reis-Bowl noch heute aus! Teilen Sie uns unbedingt Ihre Sternebewertung f\u00fcr dieses Rezept mit!<\/p>\n

\n<\/div>\n

Erfahren Sie mehr dar\u00fcber:<\/strong><\/p>\n

\n
\n
\n

\n\t\t\tVorbereitungszeit<\/strong>
\n\t\t\t5 Minuten<\/span> <\/span>\n\t\t<\/p>\n

\n\t\t\tKochzeit<\/strong>
\n\t\t\t2 Minuten<\/span> <\/span>\n\t\t<\/p>\n<\/div>\n

\n

Zutaten<\/h2>\n

\t\t\t\t\t\t1 gekochtes Lachsfilet Eisw\u00fcrfel 4 ger\u00f6stete Algenbl\u00e4tter 3\/4 Tasse \u00fcbrig gebliebener Reis (wei\u00dfer Reis, Rundkornreis oder brauner Reis) 1 EL Sojasauce 2 TL Sriracha 1 TL Kewpie (japanische Mayonnaise) Kimchi Avocadoscheiben\t\t\t\t\t<\/p><\/div>\n

\n

Anweisungen<\/h2>\n

\t\tNehmen Sie den \u00fcbrig gebliebenen Kochlachs und zerkleinern Sie ihn mit einer Gabel auf einem Teller in kleine St\u00fccke. Geben Sie es dann in eine gro\u00dfe, flache Sch\u00fcssel. Nehmen Sie anschlie\u00dfend den gekochten Reis aus dem K\u00fchlschrank und gie\u00dfen Sie ihn auf den zerdr\u00fcckten Lachs. Legen Sie den einzelnen Eisw\u00fcrfel in die Mitte des Reises. Decken Sie ihn mit einem Blatt Pergamentpapier oder einem Papiertuch ab . In der Mikrowelle auf h\u00f6chster Stufe 2 bis 2 1\/2 Minuten kochen. Sobald alles fertig ist, das restliche Eis wegwerfen. Sojasauce, Kewpie und Sriracha \u00fcber den Reis und die Lachsfilets geben. Mischen, bis Lachs und Reis gut vermischt sind. Top mit Avocado oder eine Beilage Kimchi, verwenden Sie Ihre Algenbl\u00e4tter, um Mini-Algen-Snacks zuzubereiten!\t<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n

\t\t\t\t\tDas virale Tiktok-Lachs-Reis-Algen-Bowl-Rezept\t\t\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

Dieser Artikel enth\u00e4lt wichtige Affiliate-Links, vielen Dank f\u00fcr die Unterst\u00fctzung!<\/em><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wenn Sie auf TikTok sind, haben Sie wahrscheinlich das virale Video des Rezepts f\u00fcr eine Lachs-Reis-Algen-Bowl gesehen. Dieses Gericht hat das Internet im Sturm erobert, und das aus gutem Grund! Es ist absolut lecker und super einfach zuzubereiten. Social-Media-Apps wie Tiktok ver\u00f6ffentlichen alle m\u00f6glichen Rezeptvideos wie Wolkenbrot, gebackene Feta-Nudeln, Tiktok-Ramen und Dalgona-Kaffee. Genau wie dieses …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82543"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82543"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/82543\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=82543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=82543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}