{"id":8814,"date":"2021-01-29T21:48:22","date_gmt":"2021-01-30T05:48:22","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/8-dinge-die-sie-vom-dalai-lama-lernen-konnen\/"},"modified":"2021-01-29T21:48:22","modified_gmt":"2021-01-30T05:48:22","slug":"8-dinge-die-sie-vom-dalai-lama-lernen-konnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/8-dinge-die-sie-vom-dalai-lama-lernen-konnen\/","title":{"rendered":"8 Dinge, die Sie vom Dalai Lama lernen k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"
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Willst du mehr wie der Dalai Lama sein? Sie k\u00f6nnen sein! <\/p>\n

Aber zuerst, warum sollten Sie mehr wie der Dalai Lama sein wollen? In seinen lebenslangen Bem\u00fchungen um die Aus\u00fcbung des Dharma lehrt der Dalai Lama, wie wichtig es ist, sich auf positive Gedanken gegen\u00fcber negativen Gedanken einzulassen, was seiner Meinung nach eine lebenslange Aktivit\u00e4t f\u00fcr uns alle sein sollte. Er ist ein f\u00fchrendes Beispiel daf\u00fcr, was es bedeutet, jede Situation zu \u00fcberwinden, in der wir uns befinden, uns zu weigern, uns selbst zum Opfer zu fallen und daran zu arbeiten, inneren Frieden und Gl\u00fcck zu erreichen. <\/p>\n

Er ist es der H\u00f6hepunkt der Pr\u00e4senz und emotionalen Meisterschaft. Das Leben des Dalai Lama ist ein kontinuierliches Streben nach dem ultimativen Nirvana. innerer Frieden, um Frieden f\u00fcr alle zu erreichen. Seine Philosophie – Freundlichkeit. <\/p>\n

'Meine Religion ist sehr einfach. Meine Religion ist Freundlichkeit. '<\/em> – Dalai Lama <\/strong> <\/p>\n

Wenn es etwas gibt, das wir alle anstreben sollten F\u00fcr oder um sich zu verbessern, hat es eine Haltung des Mitgef\u00fchls und der G\u00fcte. <\/p>\n

Eine solche F\u00e4higkeit zur G\u00fcte ist jedoch nicht etwas, das \u00fcber Nacht entwickelt werden kann, selbst f\u00fcr den Dalai Lama. Es ist eine lebenslange Reise; Es ist eine allt\u00e4gliche, bewusste Anstrengung, ein bisschen besser zu sein als am Tag zuvor. Aber es ist m\u00f6glich, besonders mit der richtigen Hilfe. <\/p>\n

Um loszulegen, hier sind 8 Dinge, die jeder von uns vom Dalai Lama lernen kann: <\/p>\n

1. Denken Sie an jeden, den Sie als kleines Kind treffen. <\/strong> <\/h3>\n

Wenn Sie sich jede Person vorstellen, in der Sie als kleines Kind begegnen In Ihrer Obhut wird es einfacher, viele Dinge zu tun – geduldig, verst\u00e4ndnisvoll, mitf\u00fchlend. <\/p>\n

Pl\u00f6tzlich k\u00f6nnen Sie das Beste f\u00fcr alle wollen, selbst f\u00fcr die schwierigsten Menschen. Es mag etwas weit hergeholt klingen, aber wenn Sie auf diese Weise an andere denken, kann sich die gesamte Art und Weise, wie Sie sich auf andere beziehen, ver\u00e4ndern, insbesondere auf diejenigen, mit denen Sie sich m\u00f6glicherweise nur schwer identifizieren oder die Sie nicht verstehen k\u00f6nnen. <\/p>\n

(Und wenn Sie mehr M\u00f6glichkeiten haben m\u00f6chten, sich mit Ihrem Herzen und Ihrer Absicht zu verbinden, h\u00f6ren \/ lesen Sie unbedingt meine Geschichte und die wichtigsten Tipps, <\/p>\n

klicke jetzt einfach hier <\/strong>.) <\/em> <\/h4>\n

2. Wenn Sie nichts Nettes zu sagen haben, lernen Sie, \u00fcberhaupt nichts zu sagen. <\/strong> <\/h3>\n

F\u00fchlen Sie sich w\u00fctend? M\u00f6chten Sie Ihre Frustration \u00fcber jemanden auslassen? Versuche eine Weile ruhig zu sein. Nehmen Sie sich eine ruhige Zeit, um Ihre Gef\u00fchle zu verarbeiten, und reagieren Sie dann proaktiv auf die beste Vorgehensweise. <\/p>\n

Zum Beispiel, wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Stimme in einer Sprache erheben Streiten Sie mit einem Ehepartner, halten Sie inne und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um dar\u00fcber nachzudenken, was hier wirklich los ist. Kommt deine Wut von einem Ort echten Zorns? Normalerweise nicht; Wut ist nur eine andere Form von Angst. Fragen Sie sich also – wovor habe ich gerade Angst? Dass mein Ehepartner mich nicht mehr mag? Dass ich sie im Stich lassen werde? Dann denken Sie daran, dass ihre Wut auch nur eine andere Form der Angst ist. Ein paar Momente der Wahl der Stille helfen Ihnen, die Perspektive zu erhalten, die Sie ben\u00f6tigen, um die Flammen Ihres Zorns nicht mehr zu sch\u00fcren und eine alternative Reaktion zu w\u00e4hlen. <\/p>\n

3. Denken Sie daran, dass jeder, den Sie getroffen haben, seinen eigenen Kampf f\u00fchrt. <\/strong> <\/h3>\n

Manchmal k\u00f6nnen wir uns so in unsere eigene kleine Welt einwickeln und unsere eigenen Probleme, dass wir vergessen, dass auch andere Menschen ihre Probleme haben – Probleme, die weitaus schlimmer sind als unsere. Bevor Sie jemanden beurteilen, ihn abb\u00fcrsten oder ihn auf etwas aufmerksam machen, lernen Sie seine Geschichte kennen. H\u00f6ren Sie auf, sich um Sie zu k\u00fcmmern, und sehen Sie, was Sie aus den Geschichten der Menschen um Sie herum lernen k\u00f6nnen. <\/p>\n

4. Schwitzen Sie nicht die kleinen Sachen. <\/strong> <\/h3>\n

Mit den 'kleinen Sachen' bedeutet dies haupts\u00e4chlich Geld und materielle Dinge. Zu viele von uns haben zu viel von sich selbst und unserem Gl\u00fcck in das investiert, was wir finanziell haben. <\/p>\n

Offensichtlich genug Geld, um die Rechnungen zu bezahlen, Essen in den Magen zu stecken und ein Dach \u00fcber dem Dach zu haben Kopf kann unglaublich stressig sein, aber wenn Sie jemand sind, der die meiste Zeit \u00fcber diese Dinge gestresst ist, fragen Sie sich – von den letzten 100 Malen, in denen Sie gestresst haben, alles zu verlieren, wie oft ist es tats\u00e4chlich wahr geworden? <\/p>\n

Und wenn Sie in der Vergangenheit alles verloren haben, wie hat es Ihnen dann jemals geholfen, etwas zu l\u00f6sen, wenn Sie sich dar\u00fcber Sorgen gemacht haben? Handeln Sie in der Gegenwart, nicht um Ihre Zukunft besorgt, sondern besch\u00e4ftigen Sie sich mit Ihren Energien. <\/p>\n

Behalten Sie also einen klaren, logischen Verstand mit den notwendigen Dingen, aber mit allem anderen – den teuren Autos, Die gro\u00dfen H\u00e4user, die Designerlabels, die Mentalit\u00e4t “mehr, mehr, mehr” – verpassen Sie es. Investiere deine Energie in die Dinge, die dir echtes, dauerhaftes Gl\u00fcck bringen – Beziehungen, die Beziehung, die du zu dir selbst hast, Sinn und Freiheit. <\/p>\n

5. W\u00e4hlen Sie die Gedanken, die Ihnen dienen. Ignorieren Sie diejenigen, die dies nicht tun. <\/strong> <\/h3>\n

Gl\u00fcck soll nichts weiter als eine Frage des Fokus sein. Sie k\u00f6nnen sich auf die Gedanken, Menschen, Ereignisse und Situationen konzentrieren, die Ihrem Gl\u00fcck dienen, oder Sie k\u00f6nnen sich auf diejenigen konzentrieren, die dies nicht tun. <\/p>\n

Ist das einfach? \u00dcberhaupt nicht, sonst w\u00e4ren wir alle schon Experten darin. Aber mit \u00dcbung und Bewusstsein k\u00f6nnen wir alle lernen, wie man die nicht so n\u00fctzlichen Gedanken von den n\u00fctzlicheren trennt. <\/p>\n

Zum Beispiel k\u00f6nnten ein oder zwei Personen in Ihrer Gruppe sein von Freunden, die dich im Stich gelassen haben. Sie k\u00f6nnen sich auf diese wenigen Personen konzentrieren und sich dar\u00fcber aufregen, vielleicht mit ihnen streiten, hinter ihrem R\u00fccken \u00fcber sie klatschen und sich selbst bemitleiden. Oder Sie k\u00f6nnen sich auf die Freunde konzentrieren, die immer f\u00fcr Sie da sind, mit denen Sie Ihre Zeit genie\u00dfen k\u00f6nnen und mit denen Sie sich gut f\u00fchlen. <\/p>\n

Wir glauben zu wissen, was ist gut f\u00fcr uns, au\u00dfer wenn es darum geht, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. \u00dcbe also, dir bewusst zu werden, was du deinem Geist n\u00e4hrst. <\/p>\n

Der Dalai Lama ist daf\u00fcr bekannt, Meditation zu verwenden, um verbesserte Achtsamkeit zu \u00fcben. Warum nicht nachziehen? <\/p>\n

6. Sei du selbst (die beste Version). <\/strong> <\/h3>\n

M\u00f6glicherweise haben Sie Schwierigkeiten, einen der oben genannten Tipps zu verwenden, aber es gibt einen was du tun kannst, egal wer du bist, und das hei\u00dft du selbst sein <\/strong>. <\/p>\n

Wir k\u00f6nnen alle schauen Menschen wie dem Dalai Lama und lernen aus den M\u00f6glichkeiten, wie wir uns verbessern k\u00f6nnen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht versuchen, sie zu sein. Sei immer du selbst, gib niemals vor, jemand zu sein, der du nicht bist, und das ist der wichtigste Schritt, den du in Richtung eines gl\u00fccklicheren Du und einer gl\u00fccklicheren Welt unternehmen kannst. <\/p>\n

Die Sache im Leben ist Solange Sie sich immer vorw\u00e4rts – vorw\u00e4rts, vorw\u00e4rts – bewegen, ist ALLES f\u00fcr Sie m\u00f6glich. <\/p>\n

Wir sind alle nur in Arbeit, der Dalai Lama eingeschlossen, und er begr\u00fc\u00dft dies. Betrachten Sie Ihr Leben als eine Gelegenheit, zu wachsen, sich zu erweitern und in das Leben hineinzuwachsen, und wissen Sie, dass alles, was Sie jemals tun k\u00f6nnen, darin besteht, die beste Version von sich selbst zu sein, die Sie sein k\u00f6nnen. 7. In der Mitte jeder Schwierigkeit befindet sich eine Gelegenheit zum Wachsen. <\/strong> <\/h3>\n

Jede Schwierigkeit oder jeder Fehler, den wir machen, bietet uns eine Chance f\u00fcr Wachstum. Wir k\u00f6nnen aus unseren Fehlern lernen und uns verbessern. Der Dalai Lama sagt, wenn wir uns diesen Herausforderungen stellen, ist es f\u00fcr uns eine Chance, innere St\u00e4rke herauszufinden und sie zu nutzen. <\/p>\n

Durch diese Schwierigkeiten k\u00f6nnen wir Geduld und Toleranz \u00fcben. <\/p>\n

8. Der beste Weg, ein Problem zu l\u00f6sen, besteht darin, sich hinzusetzen und zu sprechen. <\/strong> <\/h3>\n

Gewalt und Wut sind niemals die Antwort auf die L\u00f6sung Probleme, die Sie haben. Der Dalai Lama sagt, dass wir uns gegenseitig respektieren und anderen Menschen zuh\u00f6ren m\u00fcssen. <\/p>\n

Sprechen Sie \u00fcber Ihre Probleme und l\u00f6sen Sie das Problem friedlich. <\/p>\n

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“Sehr hilfreich, ich habe jede Strategie aufgeschrieben und angewendet und sie sogar meinem Freund empfohlen!” <\/i> ~ Leah Mattina <\/p>\n

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Willst du mehr wie der Dalai Lama sein? Sie k\u00f6nnen sein! Aber zuerst, warum sollten Sie mehr wie der Dalai Lama sein wollen? In seinen lebenslangen Bem\u00fchungen um die Aus\u00fcbung des Dharma lehrt der Dalai Lama, wie wichtig es ist, sich auf positive Gedanken gegen\u00fcber negativen Gedanken einzulassen, was seiner Meinung nach eine lebenslange Aktivit\u00e4t …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8814"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8814\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zauber-magie.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}