Hast du es satt, dein Leben hinter einem Bildschirm zu leben? <\/p>\n
Dein Computer, Fernseher, Handy … wenn du wei\u00dft, dass du Dinge zu erledigen hast, Lebensziele verfolgen, Beziehungen genie\u00dfen, Tr\u00e4ume verfolgen, das Internet kann der ideale Ort f\u00fcr l\u00e4stigen Aufschub werden. Was als kurzer Blick auf Facebook beginnt, kann pl\u00f6tzlich zu stundenlangem Durchsuchen des Internets f\u00fchren, nach Katzenvideos auf YouTube suchen und den Twitter-Account Ihres Promi-Schwarms verfolgen. <\/p>\n
Die Ironie, dass Sie dies lesen Artikel im Internet geht mir nicht verloren. Ich behaupte jedoch nicht, dass wir alle das Internet endg\u00fcltig aufgeben … ist das \u00fcberhaupt m\u00f6glich? Stattdessen schlage ich vor, dass wir uns alle einen Moment Zeit nehmen, um uns daran zu erinnern, dass das Internet zwar ein wichtiges Instrument sein kann, um Dinge in unserem Leben PASSIEREN zu lassen, aber kein Ersatz daf\u00fcr ist, sie zu LEBEN. <\/p>\n
Also Wenn Sie das n\u00e4chste Mal mit etwas S\u00fc\u00dfem zu tun haben oder versucht sind, Zeit online zu verschwenden, treten Sie vom Bildschirm weg und sehen Sie sich stattdessen diese an\u2026 <\/p>\n
1. Schreiben Sie Ihre Ziele auf. <\/strong> Machen Sie sie gro\u00df, unrealistisch und be\u00e4ngstigend. Kleben Sie sie an einen Ort, an dem Sie sie jeden Tag sehen. <\/p>\n 2. Meditiere. <\/strong> Atme ein. Ausatmen. Lass los. <\/p>\n 3. Gehen Sie mit Ihrem Hund spazieren. <\/strong> Hunde sind die besten Lehrer. Wenn Sie keinen Hund haben, leihen Sie sich einen anderen aus! <\/p>\n 4. Ordne dein Schlafzimmer \/ B\u00fcro \/ Wohnzimmer an. <\/strong> Feng shui deine R\u00e4ume! <\/p>\n 5. Geh ins Kino. <\/strong> Nimm einen gro\u00dfen Eimer Popcorn und entkomme f\u00fcr ein paar Stunden mit einem Gef\u00fchl – <\/p>\n guter Film. <\/p>\n 6. Holen Sie sich Snap-Happy! <\/strong> Experimentieren Sie mit Ihrer Kamera, um Erinnerungen festzuhalten. <\/p>\n 7. Rufen Sie Ihren besten Freund an. <\/strong> DM, twittern oder mailen Sie sie nicht, rufen Sie sie an! \u00dcberraschen Sie Ihren Freund mit einem Anruf und freuen Sie sich auf Ihr n\u00e4chstes Treffen. <\/p>\n 8. Nehmen Sie an einem Yoga-Kurs teil. <\/strong> Wenn Sie die ganze Woche vor einem Computerbildschirm gesessen haben, f\u00fchlt sich nichts besser an, als sich mit sanften Yoga-Strecken zu entspannen. <\/p>\n 9. Kochen Sie etwas Neues. <\/strong> Arbeiten Sie etwas Neues in Ihr Repertoire ein, seien Sie abenteuerlustig. <\/p>\n 10. F\u00fcr jemand anderen kochen. <\/strong> Teilen Sie Ihre kulinarischen Abenteuer mit jemandem, den Sie lieben! <\/p>\n 11. Besuchen Sie einen Bauernmarkt. <\/strong> Informieren Sie sich \u00fcber die Angebote in der Umgebung und g\u00f6nnen Sie sich einen vollen und gesunden K\u00fchlschrank. <\/p>\n 12. Eine Sprache lernen. <\/strong> Buchen Sie als N\u00e4chstes einen Flug und stellen Sie Ihre neuen Sprachkenntnisse auf die Probe. <\/p>\n 13. Gehen Sie in die Bibliothek. <\/strong> Es gibt nichts Sch\u00f6neres, als sich f\u00fcr ein paar Stunden in Ihrer \u00f6rtlichen Bibliothek zu verirren. Lernen ist f\u00fcrs Leben! Also grabe den alten Bibliotheksausweis aus. <\/p>\n 14. Wachsen Sie einen Garten <\/strong> und essen Sie die Produkte. <\/p>\n 15. Erstellen Sie ein Vision Board <\/strong> und erhalten Sie konkrete Informationen zu Ihren Tr\u00e4umen. <\/p>\n 16. Lesen Sie. <\/strong> Gibt es einen besseren Weg, die Zeit zu vertreiben, als sich mit einem Lieblingsbuch zusammenzurollen? Ich denke nicht! <\/p>\n 17. Schreiben Sie in Ihr Tagebuch. <\/strong> Wenn Sie noch nicht im Journaling sind, beginnen Sie sofort! Es gibt manchmal nichts Befriedigenderes, als deine tiefsten Gedanken und Geheimnisse aufzuschreiben. <\/p>\n 18. Get Loved Up. <\/strong> \u00dcberraschen Sie Ihren Geliebten, laden Sie jemanden ein, den Sie m\u00f6gen, zu einem Date, verbringen Sie eine romantische Nacht in … Liebe ist wirklich das Heilmittel f\u00fcr alles. <\/p>\n 19. Verbringen Sie einen Tag in einem Museum \/ einer Galerie. <\/strong> Es kann sch\u00f6n sein, f\u00fcr eine Weile in die Fantasie und das vergangene Leben anderer einzutauchen. <\/p>\n ) 20. Machen Sie eine Radtour. <\/strong> Erkunden Sie die Stadt oder verlieren Sie sich in der Natur, nur mit der Luft in der Lunge und einem Fahrrad. <\/p>\n ) 21. Leichte Kerzen. <\/strong> Nehmen Sie ein Bad bei Kerzenschein, lesen Sie ein Buch oder werden Sie romantisch. Lassen Sie das Kerzenlicht Ihre Stimmung w\u00e4hlen. <\/p>\n 22. Schreiben Sie einen Brief. <\/strong> Schreiben Sie einen Liebesbrief; oder ein Brief an einen Freund, einen Fremden, jemanden in Not, sogar einen Brief an dich selbst, der dich daran erinnert, wie weit du gekommen bist und wie weit du gehen wirst. <\/p>\n 23. Trainiere und setze einige Endorphine frei. <\/strong> Schwei\u00df ist dein Freund! <\/p>\n 24. Repariere etwas, das kaputt ist. <\/strong> Dieser Pullover mit dem fehlenden Knopf, das wackelige Tischbein, diese k\u00fchlende Beziehung … manchmal merken wir erst, nachdem etwas repariert wurde, wie sehr wir es verpasst hatten! <\/p>\n 25. Seien Sie in der N\u00e4he des Wassers <\/strong>\u2026 machen Sie einen Spaziergang an der K\u00fcste oder gehen Sie schwimmen. <\/p>\n 26. Holen Sie sich eine Karte <\/strong> und w\u00e4hlen Sie Ihr n\u00e4chstes Abenteuer! Stellen Sie sicher, dass es sich um einen Ort handelt, an dem Sie noch nie zuvor waren. <\/p>\n 27. Machen Sie einen neuen Freund. <\/strong> Probieren Sie es aus, es ist wirklich nicht so be\u00e4ngstigend, wie es scheint. <\/p>\n 28. Setzen Sie sich f\u00fcr eine Stunde in ein Caf\u00e9 <\/strong> und beobachten Sie die Welt. Kommen Sie ohne Erwartungen oder Pl\u00e4ne an, entspannen Sie sich einfach und sehen Sie, wie sich der Tag entwickelt. <\/p>\n 29. Pfl\u00fccken Sie Blumen <\/strong> und ordnen Sie sie in einer Vase an. Blumen k\u00f6nnen Leben in Ihr Zuhause bringen und sind eine sofortige Abholung f\u00fcr jeden Raum. <\/p>\n 30. Face A Fear. <\/strong> Starten Sie diesen Roman, der Sie verfolgt hat, oder nehmen Sie den H\u00f6rer ab, um sich f\u00fcr die dringend ben\u00f6tigte Entschuldigung zu entschuldigen. Der Moment ist immer JETZT, nutze ihn! <\/p>\n 31. Tanz <\/strong> wie niemand zuschaut\u2026 <\/p>\n 32. Spenden Sie. <\/strong> Sie werden sich umso besser f\u00fchlen. <\/p>\n 33. Sei ein Tourist in deiner eigenen Stadt! <\/strong> Du verbringst wahrscheinlich Stunden damit, St\u00e4dte zu erkunden, die du noch nie zuvor besucht hast, aber vielleicht wei\u00dft du nichts \u00fcber deine eigene. Betrachten Sie Ihre Stadt mit den Augen eines Touristen. Sie werden vielleicht \u00fcberrascht sein, was Sie sehen! <\/p>\n 34. Iss deine Lieblings-Kindheitsbehandlung. <\/strong> Essen beruhigt die Seele. Hast du eine Lieblingserinnerung? Machen Sie eine Zeitreise und erleben Sie einige kostbare Momente mit einem Lieblingsvergn\u00fcgen aus der Kindheit. <\/p>\n 35. Leihen Sie ein Ohr. <\/strong> H\u00f6ren Sie einem Freund oder jemandem zu, der eine Geschichte zu erz\u00e4hlen hat. Manchmal ist Zuh\u00f6ren das gr\u00f6\u00dfte Geschenk, das wir geben k\u00f6nnen. <\/p>\n 36. Mach das\u2026 <\/strong> Wei\u00dft du, das 'Ding', das du schon eine Weile aufgeschoben hast. <\/p>\n 37. Liege in der Sonne <\/strong> und beobachte, wie die Wolken vorbeiziehen. <\/p>\n 38. Etwas machen<\/strong>. Stricken Sie einen Schal f\u00fcr Ihr Haustierh\u00fcndchen, machen Sie ein Freundschaftsarmband f\u00fcr Ihre beste Freundin, werden Sie kreativ. <\/p>\n 39. Mach es zu einem Date! <\/strong> Hast du Lust auf jemanden? M\u00f6chten Sie den besonderen Mann \/ das besondere M\u00e4dchen in Ihrem Leben behandeln? \u00dcberlegen Sie sich ein einzigartiges Datum, das keiner von Ihnen vergessen w\u00fcrde. <\/p>\n 40. Schreiben Sie. <\/strong> Schreiben Sie Ihre Tr\u00e4ume, Ihre Gef\u00fchle, Ihre Hoffnungen, diesen Roman in der Entstehung oder das unver\u00f6ffentlichte Gedicht auf. <\/p>\n 41. Zieh dich an. <\/strong> F\u00fchle dich gut und f\u00fcge deinem Tag ein wenig Glamour hinzu, um die Stimmung sofort zu verbessern! Zieh dich bis zu den Neunen an, egal zu welcher Tageszeit, und wer wei\u00df, wohin dich diese neuen Schuhe bringen k\u00f6nnten … <\/p>\n 42. Geben Sie Ihre Zeit frei. <\/strong> Wenn Sie etwas zur\u00fcckgeben m\u00f6chten, geben Sie doch ein wenig Zeit. Helfen Sie freiwillig in Ihrem \u00f6rtlichen Tierheim, in einem Altenheim oder helfen Sie sogar einem Freund, der ein zweites Paar H\u00e4nde ben\u00f6tigt. <\/p>\n 43. Sag 'JA!' <\/strong> Werde nur f\u00fcr heute ein 'Ja-Mann'. Wer wei\u00df, welche Chancen sich daraus ergeben k\u00f6nnen? <\/p>\n 44. Musik h\u00f6ren. <\/strong> W\u00e4hlen Sie Ihre Lieblingswiedergabeliste aus, setzen Sie Ihre Kopfh\u00f6rer auf und dr\u00fccken Sie die Wiedergabetaste. In eine andere Welt versetzt werden. <\/p>\n 45. Lernen Sie einen Nachbarn kennen. <\/strong> Dank des Internets k\u00f6nnen Sie mit Menschen aus der ganzen Welt sprechen. Aber erinnerst du dich an das letzte Mal, als du mit deinen Nachbarn gesprochen hast? Laden Sie sie zu einem Aufholjagd und einer Tasse Kaffee ein. <\/p>\n 46. Planen Sie ein Treffen. <\/strong> Ein Picknick mit ein paar Freunden? Eine Geburtstagsgarantie mit allen, die Sie kennen? Machen Sie es zu einer Versammlung, die Sie nie vergessen werden. <\/p>\n 47. Geben Sie jemandem ein Kompliment. <\/strong> Diese winzige Geste allein k\u00f6nnte den Tag einer Person v\u00f6llig ver\u00e4ndern. <\/p>\n 48. \u00dcbe eine vergessene F\u00e4higkeit. <\/strong> Warst du einmal f\u00fcr dein wundersch\u00f6nes Klavierspiel bekannt? Ungew\u00f6hnliche Strickkreationen? Oder Einhandwagen? Aktualisieren Sie alte F\u00e4higkeiten und erinnern Sie sich daran, was Sie am besten k\u00f6nnen. <\/p>\n 49. Schreiben Sie eine Dankbarkeitsliste <\/strong> und bedanken Sie sich f\u00fcr all die vielen wunderbaren Dinge in Ihrem Leben sowie f\u00fcr die vielen wunderbaren Dinge, die noch kommen werden. <\/p>\n 50. Sei ruhig.<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hast du es satt, dein Leben hinter einem Bildschirm zu leben? 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