{"id":8985,"date":"2021-01-30T16:47:56","date_gmt":"2021-01-31T00:47:56","guid":{"rendered":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-man-im-leben-gewinnt-7-selbstzerstorerische-verhaltensweisen-zum-fallenlassen\/"},"modified":"2021-01-30T16:47:56","modified_gmt":"2021-01-31T00:47:56","slug":"wie-man-im-leben-gewinnt-7-selbstzerstorerische-verhaltensweisen-zum-fallenlassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zauber-magie.de\/wie-man-im-leben-gewinnt-7-selbstzerstorerische-verhaltensweisen-zum-fallenlassen\/","title":{"rendered":"Wie man im Leben gewinnt: 7 selbstzerst\u00f6rerische Verhaltensweisen zum Fallenlassen"},"content":{"rendered":"

Wenn es um unser Gl\u00fcck und unsere Erfolge geht, ist Haltung wirklich alles. Unsere positiven oder negativen Gedanken werden unweigerlich immer zu unserer Realit\u00e4t. Warum f\u00e4llt es uns trotz dieses Wissens immer noch schwer, die positive Einstellung zu entwickeln, die wir brauchen, um unser bestes Selbst zu sein? Dies liegt daran, dass viele von uns Opfer eines sich selbst besiegenden Verhaltens werden. <\/p>\n

Manchmal k\u00f6nnen selbst die am besten ausgestatteten und sachkundigsten von uns Schwierigkeiten haben, an der positiven Einstellung festzuhalten, die wir brauchen, um am meisten zu leben brillante Leben. <\/p>\n

Das Leben ist ein Spiel <\/strong> <\/h2>\n

Egal wie selbst -wissend, wie pr\u00e4sent oder achtsam wir denken, dass wir manchmal gr\u00f6\u00dfere, selbstzerst\u00f6rerische Spiele spielen. Diese Spiele spielen wir unbewusst. Es sind die Spiele, die wir uns unwissentlich zur Gewohnheit gemacht haben, in unseren Gedanken zu spielen, blind f\u00fcr die unterminierende Wirkung, die sie auf unsere Gesundheit und unser Gl\u00fcck haben. <\/p>\n

Selbstdef\u00e4tistische Mentalit\u00e4ten, eine “Ausreden” -Mentalit\u00e4t oder sogar die klassischen “Ich werde es ihnen zeigen!” <\/em> Denkprozesse; All dies sind interne Spiele, in denen wir von Zeit zu Zeit zuf\u00e4llige Spieler werden k\u00f6nnen. <\/p>\n

Aber Sie m\u00fcssen sich fragen, ob ich als Gewinner oder Verlierer herauskomme, wenn ich unwissentlich an diesen Spielen teilnehme ? Dienen diese Spiele als Ablenkung oder als wertvolles Hilfsmittel, um meine Ziele zu erreichen? <\/p>\n

Um ein Win-Win-Ergebnis zu erzielen, m\u00fcssen Sie lernen, zu erkennen, wann Sie Spieler geworden sind Ein Spiel, das Sie niemals gewinnen werden. <\/p>\n

Nachfolgend sind 7 selbstzerst\u00f6rerische Spiele aufgef\u00fchrt, denen Menschen zum Opfer fallen k\u00f6nnen. Schauen Sie sich diese h\u00e4ufigsten Gedankenmuster an und fragen Sie sich: Welche Spiele habe ich gespielt? <\/p>\n

7 Selbstzerst\u00f6rerische Verhaltensweisen zum Fallenlassen <\/p>\n

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1. “Ich werde es ihnen zeigen!” <\/strong> <\/h3>\n

In unserer Arroganz oder Boshaftigkeit k\u00f6nnen wir alle schuldig sein, in diese Verletzung zu geraten Denkweise. Wenn wir anfangen, so zu denken, k\u00f6nnen wir unsere eigenen hartn\u00e4ckigen Grenzen herausfordern, entschlossen, in unserer Bitterkeit standhaft zu bleiben. <\/p>\n

Aber wenn Sie sich so denken h\u00f6ren, denken Sie dar\u00fcber nach, wen Sie wirklich verletzen. Ist es die andere Person oder bist du es? Wenn Sie versuchen, andere Menschen auf diese Weise zu verletzen, sind Sie selbst die einzige Person, die verletzt wird. <\/p>\n

2. “Ich werde gl\u00fccklich sein, wenn …” <\/strong> <\/h3>\n

Ich werde gl\u00fccklich sein, wenn … ich diesen neuen Job \/ Auto \/ schlank habe K\u00f6rper. Kommt Ihnen das bekannt vor? <\/p>\n

Das Spiel der Perfektion ist gef\u00e4hrlich. Unerreichbare Ziele und drastische Bestrebungen nach Perfektion beeintr\u00e4chtigen nur Ihr Selbstvertrauen und lassen Sie sich ausgelaugt f\u00fchlen. Wenn Sie lernen, auf der Reise gl\u00fccklich zu sein, erreichen Sie das Endergebnis umso gl\u00fccklicher, ges\u00fcnder und positiver. <\/p>\n

3. “Ich werde nicht erfolgreich sein, warum also die M\u00fche machen?” <\/strong> <\/h3>\n

Wir k\u00f6nnten diese def\u00e4tistische Haltung aus allen m\u00f6glichen Gr\u00fcnden einnehmen. Wenn wir dies tun, berauben wir uns jedoch allerlei positiver Erfahrungen. <\/p>\n

K\u00f6nnen Sie sich vorstellen, wann Sie das letzte Mal zu viel Angst hatten, etwas auszuprobieren oder irgendwohin zu gehen, aber als Sie es taten, stellte sich heraus, dass es sich herausstellte einer der denkw\u00fcrdigsten Momente Ihres Lebens zu sein? Denken Sie daran, 'Erfolg beginnt mit dem Willen eines Mitmenschen' <\/em>. <\/p>\n

4. 'Ich habe recht, du liegst falsch' <\/strong> <\/h3>\n

Sich unserer hartn\u00e4ckigen Seite hinzugeben kann manchmal allzu einfach sein. <\/p>\n

Schlie\u00dflich f\u00fchlt sich nichts besser an als die Befriedigung zu wissen, dass Sie Recht haben und sie sich irren … richtig? <\/p>\n

W\u00e4hrend die Versuchung, jemandem das Gegenteil zu beweisen, manchmal \u00fcberw\u00e4ltigend sein kann W\u00fcrdest du wirklich so scharf sein, wenn du w\u00fcsstest, dass du dabei jemanden verletzt hast? Erkennen Sie, wenn Sie den Besserwisser spielen, und lernen Sie, dem\u00fctig zu sein. Zu sagen: “Ich glaube, ich verstehe, woher du kommst …” <\/em> ist ein guter Anfang f\u00fcr ein mitf\u00fchlendes Gespr\u00e4ch in beide Richtungen. <\/p>\n

5. “Ich bin nicht gut genug” <\/strong> <\/h3>\n

Gibt es eine kontinuierliche Schleife von negativen Selbstdialogen in Ihrem Kopf? Wenn dies der Fall ist und wir uns normalerweise au\u00dferhalb unserer Komfortzonen befinden, ist es Zeit, den Rekord zu \u00e4ndern. <\/p>\n

Lernen Sie, ein neues, positiveres Spiel zu spielen. Es hei\u00dft Selbstvertrauen. Wenn sich das n\u00e4chste Mal diese kleine Stimme des Zweifels einschleicht, wiederholen Sie sich das folgende Mantra: ' Ich bin in Sicherheit. Ich bin die Liebe. Ich bin genug '<\/em>. <\/p>\n

6. 'Sehen Sie, ob es mich interessiert …' <\/strong> <\/h3>\n

\u201eSie wollen mich nicht mehr ? Sehen Sie, ob es mich interessiert. \u201c,\u201e Sie m\u00f6chten nicht auf das h\u00f6ren, was ich zu sagen habe? Sehen Sie, ob es mich interessiert \u201c<\/em>. <\/p>\n

Haben Sie jemals geh\u00f6rt, wie Sie laut oder intern etwas in diese Richtung gesagt haben? Die meisten von uns kennen diese Denkweise wahrscheinlich. Es ist ein \u00fcblicher Selbstverteidigungsmechanismus, den wir verwenden, weil wir f\u00e4lschlicherweise glauben, dass er uns vor den Verletzungen sch\u00fctzt, die andere uns zugef\u00fcgt haben. <\/p>\n

Das Problem dabei ist, dass Sie ihn, egal wie gut Sie denken, verstecken k\u00f6nnen ;; Leute werden <\/em> sehen, dass Sie sich interessieren. Eine solche Haltung wird jedoch von anderen wegen Trotz und Sturheit verwirrt. Also sei der Erwachsene; Wenn Sie ehrlich \u00fcber Ihre Gef\u00fchle sprechen, ersparen Sie sich eine Welt voller Schmerzen. <\/p>\n

7. “Es ist alles ihre Schuld!” <\/strong> <\/h3>\n

Wenn etwas in unserem Leben schief geht, sei es auf einer winzigen oder bedeutsamen Skala, unsere Knie-Ruck-Reaktion ist oft jemand anderes zu beschuldigen. Wer mag es, seine eigenen M\u00e4ngel oder Missetaten zu betrachten? <\/p>\n

Aber wie kann es Ihnen oder Ihrem Gl\u00fcck wirklich helfen, mit dem Finger auf andere zu zeigen? Die Person, auf die Sie wirklich mit dem Finger zeigen sollten, sind Sie selbst. Ihr Leben und seine Ergebnisse sind alle ein direktes Ergebnis von Ihnen. Also h\u00f6r auf, das Schuldspiel zu spielen und werde f\u00fcr dein eigenes Leben verantwortlich. <\/p>\n

Halten dich deine selbstzerst\u00f6rerischen Gedankenspiele von dem Leben zur\u00fcck, das du wirklich willst? Lerne, dein Gl\u00fcck nicht mehr zu sabotieren und du wirst der Gewinner des gr\u00f6\u00dften Spiels, das es gibt, Leben! <\/p>\n


\n<\/hr>\n

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